25 Ideeën foar estafetterace foar elke leeftyd
Ynhâldsopjefte
Yn myn lêste desennia yn it ûnderwiis, wurkjen mei studinten fan sawat alle leeftydsnivo's, haw ik ien ding leard wêr't studinten fan hâlde: konkurrinsje. Tusken it meitsjen fan leuke estafetteraces foar myn learlingen en bern yn myn jeugdgroep, haw ik in protte ynsjoch yn hokker races it leukste sille wêze! Hjir haw ik 25 fan myn favorite estafettewedstriden fan alle tiden gearstald foar jo en jo learlingen om te genietsjen!
1. The Potato Sack Race
Wy sille ús list mei leuke aktiviteiten begjinne mei dit klassike estafettewedstriid! De ierdappelsekrace is al lang in haadstik yn estafetteaktiviteiten. Stel in finish en in startline op, en sjoch hoe't de wille folget.
Materialen nedich:
- Ierappelsekken (ik brûke graach kessenslopen yn in pinch)
- Tape om in start- en in finishline yn te stellen
2. Hippy Hop Ball Race
De hip-hopbalrace sil einigje mei wille en laitsjen, of jo spultsjes opsette foar lytse bern as folwoeksenen. Lykas de race hjirboppe, hawwe jo in pear hippie hop ballen nedich en ek in start- en finishline.
Materialen nedich:
- 2-4 Hippy Hop Ballen
- Tape foar in start- en finishline
3. The Three-Legged Race
Ik advisearje net minder dan 8-10 spilers te brûken foar dit bepaalde spultsje. It doel is dat twa spilers as team gearwurkje om de finish te berikken mei in rjochter en in lofter skonk oaninoar ferbûn om de"tredde skonk."
Materialen nedich:
- Tou om de "tredde skonk" te meitsjen
- Iets lykas tape om in start oan te jaan en finish
4. Fyn de kleur fan popcorn kernels
Nim fiif yndividuele popcorn kernels en kleur se ferskate kleuren. Set se dan yn in kom fol mei gewoane popcorn kernels, hast oant it oerrinnen. It doel is foar elk team om alle ferskillende kleurde kernels werom te heljen sûnder ELKE oer te spieljen. Oerspieljen sil easkje dat teams alle kearnen wer yn 'e kom sette en opnij starte.
Materialen nedich:
- Bows of popcorn kernels
- Ferskate kleurde permaninte markers
5. The Crabs Race Relay
Hoewol krabben miskien net ús favorite bisten binne, is dit spultsje leuk! Kom yn 'e krabposysje en race nei de finish! Ik soe dizze fideo mei jo learlingen besjen en se dan oer de finish rinne litte, of rinne litte.
6. Red Solo Cup Challenge
Myn studinten HOVE dit spultsje en konkurrearje mei oaren. Snij op syn minst fjouwer stikjes tou en bine se oan in rubberband. Brûk allinich de snaar mei de rubberband, stapelje seis plestik bekers yn in toer.
Materialen nedich:
- Reade solocups
- Rubber Bands
- Twine
7. Back-to-Back Stand Up
Alles wat jo dogge mei dizze aktiviteit is bern sammelje yn in sirkel mei har rêch nei binnen. Lit se allegear sitteyn in sirkel, werom noch nei it sintrum, en interlock earms. Alle learlingen moatte de hiele tiid oerein stean mei har earms yninoar.
8. Balloon Waddle Race
Dit leuke teamspultsje is grif ien dy't komysk is. Jou elke persoan in opblaasde ballon om tusken de dijen / knibbels te pleatsen. De spiler moat waddle mei de ballon tusken harren skonken nei de finish. As de ballon falt of springt, moat it opnij begjinne.
Materiaal nedich:
- Opblaasde ballonnen
- Start- en einline
- Brûk kegels as jo dit meitsje wolle in mear útdaagjende kursus.
9. Egg and Spoon Race
De klassike aai- en lepelrace is ien wêrfan jo hiele team genietsje sil. Plak it aai yn 'e leppel en race, balansearje jo aai foarsichtich dat it net falt.
Materiaal nedich:
- In folslein aaikarton
- 2-4 teams mei op syn minst twa minsken yn elk
- Plastik leppels
10. Folje de Bucket Race
D'r binne in protte fariaasjes oan dit spul. Oer it algemien is it offisjele doel fan it spul om op ien of oare manier wetter te ferfieren fan it iene ein fan in keamer nei de bak oan 'e oare.
Materialen nedich:
- Emmers mei wetter
- Sponzen
- Start/finish rigels
11. Gjin apparatuer- RUN gewoan!
Wa hat in boskje fancy ideeën nedich foar in estafette as alles wat jo nedich binne jo skonken en wat enerzjy? Daagje jo learlingen út foar in leukesprint op!
12. Hula Hoop Relay Race
D'r binne safolle ferskillende manieren om in Hula Hoop Relay Race te foltôgjen. Typysk soe ik myn learlingen hoelahoop hawwe fan it iene ein fan 'e gym nei it oare oant learlingen in pear kear hinne en wer gien binne.
Materialen nedich:
- Hula Hoops
- Start- en finishline
13. Scavenger Hunt Relay Race
Dizze aktiviteit sil in blast wêze as de rein jo hâldt fan bûten te gean en tradisjonele estafetteraces te dwaan. Foarmje teams fan trije oant fjouwer bern en jou se elk in scavengerjachtpapier om op jacht te stjoeren.
14. Head-to-Head Balloon Race
Bern sille perfoarst lichemskoördinaasje nedich wêze om dizze head-to-head race te foltôgjen. Alles wat jo hoege te dwaan is wat ballonnen opblaze! It doel fan it spultsje is om fan it iene ein fan 'e gym nei it oare te kommen troch de ballon allinich mei jo foarholle te ferfieren! Om dúdlik te meitsjen, moat de ballon wurde ferfierd troch twa minsken dy't gearwurkje, de ballon allinich tusken har foarholle hâlde.
Materialen nedich:
- Ballonnen
15. Human Wheelbarrow Race
Dit is in oare favorite estafetterace, perfekt foar jierdeisfeesten as jo folgjende famyljereuny. Pleats spilers yn pearen en lit se race tsjin oare teams troch op har hannen te rinnen fan begjin oant ein.
Sjoch ek: 46 Fun Outdoor aktiviteiten foar middelbere skoalle16. Fake Pony Ride Race
Adult as bern, racing mei in fakepony is hilarysk leuk. De rit mei de rapste tiid wint!
Materialen nedich:
- Fake stokpony's
17. Wetterballontoss
In wetterballontoss is in poerbêste opsje as jo sykje nei estafette races op in waarme dei. Ik hâld fan myn bernegroepen yn twa sirkels te setten. Studinten sille de wetterballon hinne en wer goaie oant ien springt! De lêste mei in yntakt wetterballon wint!
Nedich materiaal:
- Ballonnen fol mei wetter
- Emmers om wetterballonnen op te slaan
18. Panty Hose on Your Head Game
Ek bekend as "pantyhose bowling", Ik haw dit spul spile en hast stoarn fan laitsjen. Jo sille sa'n 10 lege wetterflessen per team nedich hawwe foar dit spul, panty's en wat golfballen.
Materialen nedich:
- Pantyhose
- Golfballen
- Waterflessen
19. Bean Bag Relay Game
Ik haw dit bepaalde bean bag estafettespultsje nea spile, mar it sjocht der fantastysk út! Besjoch de YouTube-fideo hjirboppe om te learen hoe't jo dit spultsje spielje. It doel fan dit spul is foar elke spiler om nei in oanwiisd punt te rinnen, en balansearje in beanbag op 'e holle. Teams dy't alle spilers hawwe, dogge dit earst, winne!
Materialen nedich:
- Handgrutte beanbags
20. Leap Frog Relay Race
Wa herinnert it net dat hy as bern leapfrog spile? Meitsje dit klassike boartersgroepspultsje yn in leuke spielrace.Kom earst yn in sprongfoarming en foarmje in line oant immen by de einline komt! Besjoch de fideo hjirboppe foar in fisuele!
21. De Mummy Wrap Race
Ien jier hie myn dochter in Halloween-feest-tema foar har jierdei. Ien fan har partijspultsjes omfette bern dy't yn pearen set waarden en dan sa gau mooglik mei húskepapier ferpakt. Dit spultsje kostet heul min en is sa leuk!
Materiaal nedich:
- Toiletpapier
- Kids
22. Krij ALLE klean oan
Dizze super leuke dress-up race is ien dy't jo bern net sille ferjitte. Meitsje twa peallen fan tonnen ferskillende klean items. Lit learlingen race om te sjen wa't de ferskate kleanartikels it rapste kinne krije.
Materialen nedich:
- Alde klean (leafst gruttere)
23. The Banana Foot Relay Race
Dizze bananenfuot-estafetterace is in nije dy't ik wis bin dat ik mei myn studinten en jeugdgroep sil spylje! Mei help fan allinich har fuotten jouwe bern in banaan oer har holle nei de folgjende persoan. Jo kinne de banaan ûntfange allinich mei jo fuotten. Kontrolearje de fideo hjirboppe om te learen hoe!
Materialen nedich:
- Bananen
24. Toulûken
Wisten jo dat 23 febrewaris 2023 Nasjonale Toulûkdei is? Ik hâld fan dit alternatyf race-idee, om't it in geweldige teambuildingaktiviteit is dy't net folle fereasketatletyk.
Materialen nedich:
- Tou
- Bân om it midden fan it tou oan te jaan en oerstekke line
25. Classic Egg Toss
As jo op syk binne nei in alternatyf race-idee, is dit spultsje leech-kaai en makket it mooglik foar alle soarten spilers, ynklusyf dy mei farieare fysike kapasiteiten.
Materialen nedich:
Sjoch ek: 23 Aktiviteiten foar boargerlike belutsenens om modelboargerskip te kultivearjen- Ien aai foar elke twa minsken