За последние десять лет работы в сфере образования, работая с учениками всех возрастов, я поняла, что ученики любят одно: соревнование. Между созданием веселых эстафет для моих учеников и детей в моей молодежной группе, у меня есть большой опыт в том, какие гонки будут самыми веселыми! Здесь я собрала 25 моих самых любимых игр-эстафет для вас и ваших учеников!

1. Гонка мешков с картошкой

Мы начнем наш список развлечений с классической игры-эстафеты! Гонка в картофельных мешках уже давно стала основным видом эстафетной игры. Установите финишную и стартовую линии и наблюдайте за ходом веселья.

Необходимые материалы:

• Картофельные мешки (в крайнем случае, я использую наволочки)
• Лента для установки линии старта и финиша

2. Гонка с мячом "Хиппи Хоп

Гонка с мячом хип-хоп закончится весельем и смехом, независимо от того, устраиваете ли вы игры для маленьких детей или взрослых. Как и в вышеописанном забеге, вам понадобится несколько мячей хип-хоп, а также линия старта и финиша.

Необходимые материалы:

• 2-4 Мячи для хиппи-хопа
• Лента для линии старта и финиша

3. Трехногая раса

Я не рекомендую использовать менее 8-10 игроков для этой игры. Цель состоит в том, чтобы два игрока работали вместе как команда, чтобы добраться до финиша с правой и левой ногой, связанными вместе, чтобы сделать "третью ногу".

Необходимые материалы:

• Веревка для создания "третьей ноги"
• Что-то вроде ленты для обозначения линии старта и финиша

4. Определите цвет зерен попкорна

Возьмите пять отдельных зерен попкорна и раскрасьте их в разные цвета. Затем поместите их в миску, наполненную обычными зернами попкорна, почти до краев. Задача каждой команды - собрать все зерна разного цвета, не рассыпав ни одного. Рассыпав зерна, команды должны будут положить их обратно в миску и начать игру заново.

Необходимые материалы:

• Миски с зернами попкорна
• Различные цветные перманентные маркеры

5. Эстафета "Крабс

Хотя крабы, возможно, не являются нашими любимыми животными, эта игра очень веселая! Встаньте в позу краба и мчитесь к финишу! Я бы посмотрела это видео с вашими учениками, а затем позволила им пройтись крабом или пробежать через финишную черту.

6. Соревнование с красной чашкой соло

Мои ученики обожают эту игру и соревноваться с другими. Отрежьте минимум четыре куска бечевки и привяжите их к резинке. Используя только бечевку с резинкой, сложите шесть пластиковых стаканчиков в башню.

Необходимые материалы:

• Красные чашки соло
• Резиновые ленты
• Шпагат

7. Стойка спина к спине

Для этого упражнения достаточно собрать детей в круг спиной внутрь. Пусть они сядут в круг, спиной к центру, и соединят руки. Все ученики должны встать со сцепленными руками.

8. Гонка на воздушных шарах

Эта веселая командная игра определенно будет комичной. Дайте каждому человеку надутый воздушный шарик, который нужно поместить между бедрами/коленями. Игрок должен пробираться с шариком между ног до финиша. Если шарик упадет или лопнет, нужно начинать сначала.

Необходимые материалы:

• Надутые воздушные шары
• Старт и финиш
• Используйте конусы, если хотите сделать эту трассу более сложной.

9. Гонка на яйцах и ложках

Классические гонки на яйцах и ложках понравятся всей вашей команде. Поместите яйцо в ложку и участвуйте в гонках, тщательно балансируя, чтобы яйцо не упало.

Необходимые материалы:

• Полная коробка яиц
• 2-4 Команды, в каждой из которых не менее двух человек
• Пластиковые ложки

10. Гонка "Наполни ведро

Существует множество вариаций этой игры. В целом, официальная цель игры заключается в том, чтобы каким-то образом перенести воду из одного конца комнаты в ведро в другом.

Необходимые материалы:

• Ведра с водой
• Губки
• Линии старта/финиша

11. Никакого оборудования - просто бегите!

Кому нужны причудливые идеи для эстафеты, когда все, что вам нужно - это ноги и немного энергии? Бросьте вызов своим ученикам в веселом спринте!

12. Эстафета с обручем

Существует множество различных способов провести эстафету с обручем. Обычно я заставляю своих учеников крутить обруч из одного конца зала в другой, пока они не пройдут туда и обратно несколько раз.

Необходимые материалы:

• Обручи
• Старт и финиш

13. Эстафета "Охота на мусор

Это занятие будет просто замечательным, если дождь не позволяет вам выйти на улицу и провести традиционные эстафеты. Сформируйте команды из трех-четырех детей и дайте каждому из них бумагу для охоты на мусор, чтобы они отправились на поиски.

14. Гонка на воздушных шарах "голова к голове

Детям обязательно понадобится координация тела, чтобы пройти этот забег "голова к голове". Все, что вам нужно сделать, это надуть несколько воздушных шаров! Цель игры - добраться из одного конца спортзала в другой, транспортируя воздушный шар только своим лбом! Для уточнения, воздушный шар должен транспортироваться двумя людьми, работающими вместе, держа шар только между лбами.

Необходимые материалы:

• Воздушные шары

15. Гонка на человеческих тачках

Это еще одна любимая эстафета, идеально подходящая для вечеринок по случаю дня рождения или следующей семейной встречи. Разделите игроков на пары и попросите их соревноваться с другими командами, идя на руках от старта до финиша.

16. Гонки на фальшивых пони

Взрослый или ребенок, гонки с фальшивым пони - это уморительно весело. Побеждает тот, кто проедет быстрее всех!

Необходимые материалы:

• Фальшивые пони с палкой

17. Бросок водяного шарика

Если вы хотите провести эстафету в жаркий день, то отличным вариантом будет бросание водяного шарика. Я люблю ставить группы детей в два круга. Ученики будут бросать шарик с водой туда и обратно, пока один не лопнет! Побеждает тот, у кого шарик остался цел!

Необходимые материалы:

• Воздушные шары, наполненные водой
• Ведра для хранения шариков с водой

18. Игра "Трусики на голове

Я играл в эту игру и чуть не умер от смеха. Для этой игры вам понадобится около 10 пустых бутылок из-под воды на команду, колготки и несколько мячей для гольфа.

Необходимые материалы:

• Колготки
• Мячи для гольфа
• Бутылки для воды

19. Игра-эстафета с бобами

Я никогда не играл в эту игру, но она выглядит фантастически! Посмотрите видео на YouTube, чтобы узнать, как играть в эту игру. Цель игры - каждый игрок должен дойти до определенной точки, балансируя с мешком на голове. Команды, в которых все игроки сделают это первыми, побеждают!

Необходимые материалы:

• Ручные мешки для фасоли

20. Эстафета "Високосная лягушка

Кто не помнит, как в детстве играл в "прыгалки"? Превратите эту классическую игру в веселое соревнование. Сначала встаньте в строй "прыгалок" и выстраивайтесь в линию, пока кто-нибудь не доберется до финиша! Посмотрите видео выше для наглядности!

21. Гонка с обертыванием мумии

Однажды моя дочь устроила вечеринку на тему Хэллоуина. Одна из ее игр включала в себя то, что детей ставили парами, а затем как можно быстрее обматывали туалетной бумагой. Эта игра стоит совсем немного, а получается очень весело!

Необходимые материалы:

• Туалетная бумага
• Дети

22. Надеть всю одежду

Создайте две кучи различных предметов одежды. Пусть ученики посоревнуются, кто быстрее наденет различные предметы одежды.

Необходимые материалы:

• Старые предметы одежды (предпочтительно больших размеров)

23. Эстафета "Банановая нога

Эта банановая эстафета для ног - новая игра, в которую я обязательно буду играть со своими студентами и молодежной группой! Используя только свои ноги, дети передают банан через голову следующему человеку. Вы можете получить банан, используя только свои ноги. Посмотрите видео выше, чтобы узнать, как это сделать!

Необходимые материалы:

• Бананы

24. перетягивание каната

Знаете ли вы, что 23 февраля 2023 года - Национальный день перетягивания каната? Мне нравится эта идея альтернативных гонок, потому что это отличное мероприятие для сплочения коллектива, не требующее особой атлетичности.

Необходимые материалы:

• Веревка
• Завяжите галстук, чтобы обозначить середину веревки и линию пересечения

25. Классический яичный тосс

Если вы ищете идею альтернативной гонки, эта игра не требует особых усилий и позволяет играть всем типам игроков, включая тех, кто обладает различными физическими возможностями.

Необходимые материалы:

• Одно яйцо на каждые два человека