За останнє десятиліття в освіті, працюючи з учнями майже всіх вікових категорій, я зрозуміла одну річ, яку люблять учні: змагання. Створюючи веселі естафети для своїх учнів і дітей у молодіжній групі, я багато дізналася про те, які перегони будуть найвеселішими! Тут я зібрала 25 моїх улюблених ігор-естафет для вас і ваших учнів, щоб ви могли насолоджуватися ними!

1. перегони в мішках з картоплею

Ми розпочинаємо наш список розваг з цієї класичної гри-естафети! Перегони в мішках з картоплею вже давно стали основним елементом естафетних ігор. Встановіть фінішну та стартову лінії і спостерігайте за веселощами, що відбуваються.

Потрібні матеріали:

• Картопляні мішечки (я люблю використовувати наволочки в крайньому випадку)
• Стрічка для встановлення лінії старту та фінішу

2. хіппі-хоп перегони з м'ячем

Перегони з хіп-хоп м'ячами закінчаться веселощами та сміхом, незалежно від того, чи ви влаштовуєте ігри для маленьких дітей чи дорослих. Як і в попередній гонці, вам знадобиться кілька хіп-хоп м'ячів, а також лінія старту та фінішу.

Потрібні матеріали:

• 2-4 Хіппі-хоп м'ячі
• Стрічка для старту та фінішу

3. триногі перегони

Я рекомендую не використовувати менше 8-10 гравців для цієї гри. Мета полягає в тому, щоб два гравці працювали разом як команда, щоб дістатися до фінішу, зв'язавши праву і ліву ногу разом, щоб зробити "третю ногу".

Потрібні матеріали:

• Мотузка для створення "третьої ноги"
• Щось на кшталт стрічки для позначення лінії старту та фінішу

4. визначте колір зерен попкорну

Візьміть п'ять окремих зерен попкорну і розфарбуйте їх у різні кольори. Потім покладіть їх у миску, повну звичайних зерен попкорну, майже до країв. Мета полягає в тому, щоб кожна команда зібрала всі різнокольорові зерна без жодного пересипання. Пересипання вимагатиме від команд покласти всі зерна назад у миску і почати гру заново.

Потрібні матеріали:

• Миски з зернами для попкорну
• Різнокольорові перманентні маркери

5. естафета "Крабові перегони

Хоча краби не є нашими улюбленими тваринами, ця гра дуже весела! Станьте в позицію краба і біжіть до фінішу! Я б подивилася це відео з вашими учнями, а потім дозволила б їм пройти або пробігти крабовою ходою через фінішну лінію.

6. Red Solo Cup Challenge

Мої учні обожнюють цю гру і змагатися з іншими. Відріжте мінімум чотири шматки шпагату і прив'яжіть їх до гумки. Використовуючи лише нитку з гумкою, складіть шість пластикових стаканчиків у вежу.

Потрібні матеріали:

• Червоні соло-чашки
• Гумові стрічки
• Шпагат.

7. стійка "спина до спини

Усе, що вам потрібно зробити в цій вправі, - зібрати дітей у коло спинами всередину. Попросіть їх сісти в коло спинами до центру і зчепити руки. Усі учні повинні встати зі зчепленими руками весь час, поки вони стоять.

8. Перегони на повітряних кулях

Ця весела командна гра, безумовно, комічна. Дайте кожному учаснику надуту повітряну кульку, яку потрібно помістити між стегнами/колінами. Гравець повинен проповзти з кулькою між ногами до фінішу. Якщо кулька падає або лопається, треба починати спочатку.

Потрібні матеріали:

• Надуті повітряні кульки
• Старт і фініш
• Використовуйте конуси, якщо хочете зробити цю трасу більш складною.

9. перегони на яйцях та ложках

Класична гонка яєць і ложок сподобається всій вашій команді. Покладіть яйце в ложку і біжіть, ретельно балансуючи, щоб яйце не впало.

Потрібні матеріали:

• Повна упаковка яєць
• 2-4 Команди, щонайменше по дві людини в кожній
• Пластикові ложки

10. перегони "Наповни відро

Існує багато варіацій цієї гри. Загалом, офіційна мета гри полягає в тому, щоб якось транспортувати воду з одного кінця кімнати до відра в іншому.

Потрібні матеріали:

• Відра з водою
• Губки
• Лінії старту/фінішу

11. Ніякого спорядження - просто біжимо!

Кому потрібна купа вигадливих ідей для естафети, коли все, що вам потрібно - це ноги та трохи енергії? Запропонуйте своїм учням веселий спринтерський забіг!

12. естафета з обручем

Існує багато різних способів завершити естафету з обручем. Зазвичай я пропоную учням пронести обруч з одного кінця залу до іншого, доки вони не пройдуть кілька разів туди й назад.

Потрібні матеріали:

• Обручі
• Старт і фініш

13. естафета "Полювання на сміття

Це заняття буде вибуховим, якщо дощ заважає вам вийти на вулицю і провести традиційні естафети. Сформуйте команди з трьох-чотирьох дітей і дайте кожному з них папірці для полювання на сміття, щоб відправити їх на пошуки.

14. Перегони на повітряних кулях "голова до голови

Дітям, безумовно, знадобиться координація рухів, щоб пройти цю гонку лоб в лоб. Все, що вам потрібно зробити, це надути повітряні кульки! Мета гри полягає в тому, щоб дістатися з одного кінця спортзалу в інший, транспортуючи кульку тільки лобом! Щоб пояснити, кульку повинні транспортувати двоє людей, які працюють разом, тримаючи кульку тільки між лобами.

Потрібні матеріали:

• Повітряні кульки

15. Перегони на людських тачках

Це ще одна улюблена естафета, яка ідеально підходить для дня народження або наступної зустрічі сім'ї. Об'єднайте гравців у пари і попросіть їх змагатися з іншими командами, йдучи на руках від старту до фінішу.

16. фальшиві перегони на поні

Дорослий чи дитина, перегони з фальшивим поні - це дуже весело. Перемагає той, хто проїде найшвидше!

Потрібні матеріали:

• Фальшиві паличні поні

17. кидання водяних кульок

Підкидання повітряних кульок - чудовий варіант, якщо ви шукаєте естафету в спекотний день. Я люблю ставити групи дітей у два кола. Учні підкидають повітряну кульку туди-сюди, поки одна не лопне! Перемагає той, у кого кулька залишиться цілою!

Потрібні матеріали:

• Повітряні кульки, наповнені водою
• Відра для зберігання повітряних кульок

18. Гра з колготками на голові

Також відомий як "боулінг у колготках", я грав у цю гру і ледь не помер зі сміху. Для цієї гри вам знадобиться близько 10 порожніх пляшок з-під води на команду, колготки і кілька м'ячів для гольфу.

Потрібні матеріали:

• Колготки
• М'ячі для гольфу
• Пляшки для води

19. естафета в мішку з квасолею

Я ніколи не грав у цю естафету, але вона виглядає фантастично! Подивіться відео на YouTube вище, щоб дізнатися, як грати в цю гру. Мета цієї гри полягає в тому, щоб кожен гравець дійшов до визначеної точки, балансуючи мішком на голові. Перемагають команди, у яких всі гравці зроблять це першими!

Потрібні матеріали:

• Мішечки для квасолі розміром з руку

20. естафета "Високогірна жаба

Хто не пам'ятає, як у дитинстві грав у стрибунця? Перетворіть цю класичну гру в ігровій групі на веселі перегони. Спочатку станьте в шеренгу стрибунців і формуйте лінію, доки хтось не добіжить до фінішу! Подивіться відео вище для наочності!

21. перегони з обгортання мумій

Одного разу моя донька святкувала свій день народження на тему Хеллоуїна. Одна з ігор включала в себе те, що дітей розбивали на пари, а потім якомога швидше обгортали туалетним папером. Ця гра коштує дуже мало, а задоволення від неї дуже велике!

Потрібні матеріали:

• Туалетний папір
• Діти.

22. Одягайте весь одяг.

Ці надзвичайно веселі перевдягання ваші діти не забудуть ніколи. Створіть дві купи з тоннами різноманітного одягу. Запропонуйте учням позмагатися, хто швидше одягне різні предмети одягу.

Потрібні матеріали:

• Старі речі (бажано більшого розміру)

23. естафета "Бананова нога

Ця бананова естафета - нова гра, в яку я впевнений, що буду грати зі своїми студентами та молодіжною групою! Використовуючи тільки ноги, діти передають банан над головою наступному учаснику. Ви можете отримати банан, використовуючи тільки ноги. Подивіться відео вище, щоб дізнатися, як це робиться!

Потрібні матеріали:

• Банани

24. Перетягування канату

Чи знаєте ви, що 23 лютого 2023 року відзначається Національний день перетягування канату? Мені подобається ця альтернативна ідея перегонів, тому що це чудова командна гра, яка не вимагає особливих спортивних здібностей.

Потрібні матеріали:

• Мотузка.
• Зав'язка для позначення середини мотузки та лінії перетину

25. Класичне кидання яєць

Якщо ви шукаєте альтернативну ідею для перегонів, ця гра є стриманою і підходить для всіх типів гравців, в тому числі з різними фізичними можливостями.

Потрібні матеріали:

• Одне яйце на кожних двох осіб