શિક્ષણમાં મારા છેલ્લા દાયકામાં, લગભગ દરેક વય સ્તરના વિદ્યાર્થીઓ સાથે કામ કરીને, મેં એક વસ્તુ શીખી છે જે વિદ્યાર્થીઓને ગમે છે: સ્પર્ધા. મારા યુવા જૂથમાં મારા વિદ્યાર્થીઓ અને બાળકો માટે મનોરંજક રિલે રેસ બનાવવાની વચ્ચે, મારી પાસે ઘણી સમજ છે કે કઈ રેસ સૌથી વધુ મનોરંજક હશે! અહીં મેં તમારા અને તમારા વિદ્યાર્થીઓને માણવા માટે મારી સર્વકાલીન મનપસંદ રિલે રેસ રમતોમાંથી 25 એકસાથે મૂકી છે!

1. પોટેટો સેક રેસ

અમે આ ક્લાસિક રિલે રેસ ગેમ સાથે અમારી મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓની સૂચિ શરૂ કરવા જઈ રહ્યા છીએ! બટાકાની બોરીની રેસ લાંબા સમયથી રિલે રેસની પ્રવૃત્તિઓમાં મુખ્ય છે. ફિનિશ લાઇન અને શરૂઆતની લાઇન સેટ કરો, અને મજાનું પરિણામ જુઓ.

જરૂરી સામગ્રી:

• બટાકાની કોથળીઓ (મને ઓશીકું વાપરવું ગમે છે પિંચ)
• પ્રારંભ અને સમાપ્તિ રેખા સેટ કરવા માટે ટેપ કરો

2. હિપ્પી હોપ બોલ રેસ

હિપ-હોપ બોલ રેસ આનંદ અને હાસ્ય સાથે સમાપ્ત થશે, પછી ભલે તમે નાના બાળકો અથવા પુખ્ત વયના લોકો માટે રમતો ગોઠવતા હોવ. ઉપરની રેસની જેમ, તમારે થોડા હિપ્પી હોપ બોલ તેમજ શરૂઆત અને સમાપ્તિ રેખાની જરૂર છે.

જરૂરી સામગ્રી:

• 2-4 હિપ્પી હોપ બોલ્સ
• પ્રારંભ અને સમાપ્તિ રેખા માટે ટેપ

3. ત્રણ પગની રેસ

હું ભલામણ કરું છું કે આ ચોક્કસ રમત માટે 8-10 કરતા ઓછા ખેલાડીઓનો ઉપયોગ ન કરો. ધ્યેય એ છે કે બે ખેલાડીઓ એક ટીમ તરીકે સાથે મળીને કામ કરે અને જમણો અને ડાબો પગ એકસાથે બાંધીને ફિનિશ લાઇન સુધી પહોંચે.“ત્રીજો પગ.”

સામગ્રીની જરૂર છે:

• “ત્રીજો પગ” બનાવવા માટે દોરડું
• પ્રારંભ સૂચવવા માટે ટેપ જેવું કંઈક અને સમાપ્તિ રેખા

4. પોપકોર્ન કર્નલોનો રંગ શોધો

પાંચ વ્યક્તિગત પોપકોર્ન કર્નલો લો અને તેને વિવિધ રંગોમાં રંગ કરો. પછી તેમને નિયમિત પોપકોર્ન કર્નલોથી ભરેલા બાઉલમાં મૂકો, લગભગ ઓવરફ્લો થવાના બિંદુ સુધી. દરેક ટીમનો ધ્યેય એ છે કે કોઈ પણ સ્પિલિંગ વગર તમામ વિવિધ રંગીન કર્નલો પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકાય. સ્પિલિંગ ઓવર માટે ટીમોએ તમામ કર્નલોને બાઉલમાં પાછી મૂકવાની અને ફરી શરૂ કરવાની જરૂર પડશે.

સામગ્રીની જરૂર છે:

• પોપકોર્ન કર્નલોના બાઉલ
• વિવિધ રંગીન કાયમી માર્કર

5. ક્રેબ્સ રેસ રિલે

જ્યારે કરચલાં આપણા મનપસંદ પ્રાણીઓ ન હોઈ શકે, આ રમત મજાની છે! કરચલાની સ્થિતિમાં મેળવો અને સમાપ્તિ રેખા પૂર્ણ કરવા માટે રેસ કરો! હું તમારા વિદ્યાર્થીઓ સાથે આ વિડિયો જોઈશ અને પછી તેઓને ક્રેબવોક કરવા અથવા ફિનિશ લાઇન પાર કરવા દો.

6. રેડ સોલો કપ ચેલેન્જ

મારા વિદ્યાર્થીઓ આ રમતને પસંદ કરે છે અને અન્ય લોકો સાથે સ્પર્ધા કરે છે. સૂતળીના ઓછામાં ઓછા ચાર ટુકડાઓ કાપો અને તેમને રબર બેન્ડ સાથે બાંધો. રબર બેન્ડ સાથે માત્ર સ્ટ્રિંગનો ઉપયોગ કરીને, છ પ્લાસ્ટિક કપને ટાવરમાં સ્ટૅક કરો.

જરૂરી સામગ્રી:

• રેડ સોલો કપ
• રબર બેન્ડ
• ટ્વીન

તમે આ પ્રવૃત્તિ સાથે માત્ર બાળકોને એક વર્તુળમાં ભેગા કરો છો અને તેમની પીઠ અંદરની તરફ હોય છે. તે બધાને બેસવા દોવર્તુળમાં, પીઠ હજી પણ કેન્દ્રમાં છે અને હાથને એકબીજા સાથે જોડે છે. બધા વિદ્યાર્થીઓએ આખો સમય તેમના હાથ જોડીને ઊભા રહેવું જોઈએ.

8. બલૂન વેડલ રેસ

આ મનોરંજક ટીમ ગેમ ચોક્કસપણે એક હાસ્યજનક છે. જાંઘ/ઘૂંટણની વચ્ચે મૂકવા માટે દરેક વ્યક્તિને ફૂલેલું બલૂન આપો. ખેલાડીએ તેના પગની વચ્ચે બલૂન વડે પૂર્ણાહુતિ કરવી જોઈએ. જો બલૂન પડી જાય અથવા પૉપ થાય, તો તેને ફરીથી શરૂ કરવું આવશ્યક છે.

જરૂરી સામગ્રી:

• ફૂલેલા ફુગ્ગા
• પ્રારંભ અને સમાપ્તિ રેખા
• જો તમારે આ બનાવવું હોય તો શંકુનો ઉપયોગ કરો વધુ પડકારજનક અભ્યાસક્રમ.

9. એગ એન્ડ સ્પૂન રેસ

ક્લાસિક એગ અને સ્પૂન રેસ એવી છે જેનો તમારી આખી ટીમને આનંદ થશે. ઇંડાને ચમચી અને રેસમાં મૂકો, કાળજીપૂર્વક તમારા ઇંડાને સંતુલિત કરો જેથી તે નીચે ન જાય.

જરૂરી સામગ્રી:

• એક સંપૂર્ણ ઈંડાનું પૂંઠું
• 2-4 ટીમો જેમાં દરેકમાં ઓછામાં ઓછા બે લોકો હોય છે
• પ્લાસ્ટિકના ચમચી

10. બકેટ રેસ ભરો

આ રમતમાં ઘણી બધી વિવિધતાઓ છે. એકંદરે, રમતનો અધિકૃત ઉદ્દેશ એ છે કે કોઈક રીતે એક રૂમના એક છેડાથી બીજા છેડે ડોલમાં પાણી પહોંચાડવું.

સામગ્રીની જરૂર છે:

• પાણી સાથેની ડોલ
• સ્પોન્જ
• પ્રારંભ/સમાપ્ત રેખાઓ

11. કોઈ સાધન નથી- બસ દોડો!

કોને રિલે રેસ માટે ફેન્સી વિચારોની જરૂર છે જ્યારે તમારે ફક્ત તમારા પગ અને થોડી શક્તિની જરૂર છે? તમારા શીખનારાઓને આનંદ માટે પડકાર આપોસ્પ્રિન્ટ-ઓફ!

12. હુલા હૂપ રિલે રેસ

હુલા હૂપ રિલે રેસ પૂર્ણ કરવાની ઘણી અલગ અલગ રીતો છે. સામાન્ય રીતે, હું મારા વિદ્યાર્થીઓને જીમના એક છેડાથી બીજા છેડા સુધી હુલા હૂપ કરીશ જ્યાં સુધી વિદ્યાર્થીઓ થોડી વાર આગળ પાછળ ન જાય.

જરૂરી સામગ્રી:

• હુલા હૂપ્સ
• પ્રારંભ અને સમાપ્તિ રેખા

13. સ્કેવેન્જર હન્ટ રિલે રેસ

જો વરસાદ તમને બહાર જવાથી અને પરંપરાગત રિલે રેસ કરવાથી રોકે તો આ પ્રવૃત્તિ ધમાકેદાર હશે. ત્રણથી ચાર બાળકોની ટીમો બનાવો અને તેમને દરેકને શિકાર પર મોકલવા માટે એક સફાઈ કામદાર હન્ટ પેપર આપો.

14. હેડ-ટુ-હેડ બલૂન રેસ

બાળકોને આ માથા-થી-હેડ રેસ પૂર્ણ કરવા માટે ચોક્કસપણે શરીરના સંકલનની જરૂર પડશે. તમારે ફક્ત કેટલાક ફુગ્ગાઓ ઉડાડવાના છે! રમતનો હેતુ ફક્ત તમારા કપાળથી બલૂનને પરિવહન કરીને જિમના એક છેડાથી બીજા છેડા સુધી પહોંચવાનો છે! સ્પષ્ટતા કરવા માટે, બલૂનનું પરિવહન બે લોકો દ્વારા એકસાથે કામ કરતા હોવા જોઈએ, બલૂનને ફક્ત તેમના કપાળની વચ્ચે પકડીને રાખવો જોઈએ.

જરૂરી સામગ્રી:

• ફૂગ્ગા

15. હ્યુમન વ્હીલબેરો રેસ

આ બીજી મનપસંદ રીલે રેસ છે, જે જન્મદિવસની પાર્ટીઓ અથવા તમારા આગામી કૌટુંબિક પુનઃમિલન માટે યોગ્ય છે. ખેલાડીઓને જોડીમાં મૂકો અને શરૂઆતથી અંત સુધી તેમના હાથ પર ચાલીને તેમને અન્ય ટીમો સામે દોડવા દો.

16. નકલી પોની રાઇડ રેસ

પુખ્ત અથવા બાળક, નકલી સાથે રેસટટ્ટુ આનંદી મજા છે. સૌથી ઝડપી સમય સાથેની રાઈડ જીતે છે!

જરૂરી સામગ્રી:

• નકલી સ્ટિક ટટ્ટુ

17. વોટર બલૂન ટોસ

જો તમે ગરમ દિવસે રિલે રેસ શોધી રહ્યા હોવ તો વોટર બલૂન ટોસ એ એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે. મને મારા બાળકોના જૂથોને બે વર્તુળોમાં મૂકવા ગમે છે. જ્યાં સુધી એક પૉપ ન થાય ત્યાં સુધી વિદ્યાર્થીઓ પાણીના બલૂનને આગળ પાછળ ફેંકશે! અકબંધ પાણીના બલૂન સાથેનો છેલ્લો જીતે છે!

જરૂરી સામગ્રી:

• પાણીથી ભરેલા ફુગ્ગા
• પાણીના ફુગ્ગા સંગ્રહવા માટે ડોલ

18. પેન્ટી હોસ ઓન યોર હેડ ગેમ

જેને “પેન્ટીહોઝ બોલિંગ” તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, મેં આ રમત રમી છે અને લગભગ હાસ્યથી મરી ગયો છું. તમારે આ રમત માટે ટીમ દીઠ લગભગ 10 ખાલી પાણીની બોટલો, પેન્ટીહોઝ અને કેટલાક ગોલ્ફ બોલની જરૂર પડશે.

સામગ્રીની જરૂર છે:

• પેંટીહોઝ
• ગોલ્ફ બોલ
• પાણીની બોટલ

19. બીન બેગ રીલે ગેમ

મેં આ ચોક્કસ બીન બેગ રીલે ગેમ ક્યારેય રમી નથી, પરંતુ તે અદ્ભુત લાગે છે! આ ગેમ કેવી રીતે રમવી તે જાણવા માટે ઉપરનો YouTube વિડિયો જુઓ. આ રમતનો ધ્યેય એ છે કે દરેક ખેલાડી તેમના માથા પર બીન બેગને સંતુલિત કરીને નિયુક્ત બિંદુ સુધી ચાલે છે. જે ટીમોમાં બધા ખેલાડીઓ હોય તે પહેલા આ કરે છે, જીતો!

સામગ્રીની જરૂર છે:

• હાથના કદની બીન બેગ

20. લીપ ફ્રોગ રિલે રેસ

બાળક તરીકે લીપફ્રોગ રમતું કોને યાદ નથી? આ ક્લાસિક પ્લેગ્રુપ ગેમને મજેદાર પ્લે રેસમાં બનાવો.પ્રથમ, લીપફ્રોગની રચનામાં જાઓ અને જ્યાં સુધી કોઈ સમાપ્તિ રેખા પર ન પહોંચે ત્યાં સુધી એક રેખા બનાવો! વિઝ્યુઅલ માટે ઉપરનો વિડિયો જુઓ!

21. મમી રેપ રેસ

એક વર્ષ મારી પુત્રીએ તેના જન્મદિવસ માટે હેલોવીન પાર્ટીની થીમ રાખી હતી. તેણીની પાર્ટીની રમતોમાં બાળકોને જોડીમાં બેસાડવા અને પછી શક્ય તેટલી ઝડપથી ટોઇલેટ પેપરથી લપેટી લેવાનો સમાવેશ થાય છે. આ રમતની કિંમત ખૂબ ઓછી છે અને તે ખૂબ જ મનોરંજક છે!

સામગ્રીની જરૂર છે:

• ટોયલેટ પેપર
• બાળકો

22. બધા કપડાં પહેરો

આ સુપર ફન ડ્રેસ-અપ રેસ છે જે તમારા બાળકો ભૂલશે નહીં. વિવિધ કપડાની વસ્તુઓના ટનના બે થાંભલાઓ બનાવો. વિદ્યાર્થીઓને કપડાની વિવિધ વસ્તુઓ કોણ ઝડપથી મેળવી શકે છે તે જોવા માટે દોડ લગાવો.

જરૂરી સામગ્રી:

• જૂના કપડાની વસ્તુઓ (પ્રાધાન્યમાં મોટી)

23. બનાના ફૂટ રિલે રેસ

આ બનાના ફૂટ રિલે રેસ એક નવી છે જે મને ખાતરી છે કે હું મારા વિદ્યાર્થીઓ અને યુવા જૂથ સાથે રમીશ! ફક્ત તેમના પગનો ઉપયોગ કરીને, બાળકો તેમના માથા પર એક કેળું આગામી વ્યક્તિને આપે છે. તમે કેળાને ફક્ત તમારા પગથી જ મેળવી શકો છો. કેવી રીતે જાણવા માટે ઉપરનો વિડીયો તપાસો!

જરૂરી સામગ્રી:

• કેળા

24. ટગ-ઓફ-વોર

શું તમે જાણો છો કે 23 ફેબ્રુઆરી, 2023 એ રાષ્ટ્રીય ટગ-ઓફ-વોર દિવસ છે? મને આ વૈકલ્પિક રેસ વિચાર ગમે છે કારણ કે તે એક મહાન ટીમ-નિર્માણ પ્રવૃત્તિ છે જેને વધારે જરૂર પડતી નથીએથ્લેટિકિઝમ.

સામગ્રીની જરૂર છે:

• દોરડું
• દોરડું અને ક્રોસિંગ લાઇનની મધ્યમાં દર્શાવવા માટે બાંધો

25. ક્લાસિક એગ ટોસ

જો તમે વૈકલ્પિક રેસ આઈડિયા શોધી રહ્યા છો, તો આ રમત ઓછી કી છે અને વિવિધ પ્રકારની શારીરિક ક્ષમતાઓ ધરાવતા ખેલાડીઓ સહિત તમામ પ્રકારના ખેલાડીઓ માટે પરવાનગી આપે છે.

જરૂરી સામગ્રી:

• દર બે વ્યક્તિ માટે એક ઈંડું