Los niños crecen muy deprisa, así que, como padres y profesores, debemos ser conscientes de los confusos cambios físicos, emocionales y mentales que están empezando a experimentar. Los niños y las niñas de tan sólo 9 años pueden empezar a tener nuevos pensamientos y sensaciones de los que no saben cómo hablar con sus amigos o familiares. Estos libros sobre la pubertad pueden ofrecer explicaciones adaptadas a los niños sobre las preguntas más comunes que pueden plantearse.avergonzado de preguntar a otros. Aquí tienes 20 excelentes recomendaciones de libros para que sean la guía definitiva de tu hijo sobre desarrollo, sexo, salud y todo lo relacionado con la pubertad.

1. You-ology: Guía de la pubertad para TODOS los cuerpos

Despídete de los libros anticuados y aburridos sobre la pubertad! En esta guía de la Academia Americana de Pediatría, los niños pueden leer y aprender sobre su cuerpo de una forma positiva y objetiva que no da miedo ni vergüenza.

2. Sé dueña de tu periodo: una guía para ser positiva con tu periodo

Si buscas un libro con respuestas, ¡ya lo has encontrado! Este sencillo libro cubre todas las preguntas que pueden hacerse quienes se preparan para tener su primera regla. Con ingeniosos y dulces testamentos personales e historias para normalizar las bragas de la regla, las manchas de sangre, los calambres, ¡y mucho más!

3. Celebra tu cuerpo (y también sus cambios)

Este libro para chicas es un tributo a las innumerables cosas asombrosas que el cuerpo femenino es capaz de hacer, y a lo que puede parecer y sentirse en la transición de niña a mujer. Trata de cómo afrontar la presión de grupo, la imagen corporal y también el aspecto social, a veces difícil, de convertirse en adolescente.

4. La pubertad es asquerosa, pero también genial

Sólo por el título, ya te puedes imaginar que este libro va a ser divertido. Seamos sinceros, ¡la pubertad puede ser un lío! Desde el vello corporal hasta los granos y los primeros enamoramientos, este popular libro sobre la pubertad con ilustraciones informativas hará que las preguntas sobre la menstruación sean pan comido.

5. Cosas de chicos: El libro del cuerpo para chicos

Los libros para chicos que atraviesan la pubertad abordan muchos temas esenciales relacionados con esta confusa etapa. Esta guía no sólo ofrece ideas sobre la imagen corporal y las expectativas, sino también consejos sobre educación sexual y alimentación sana.

6. El cuidado y la conservación de ti: el libro del cuerpo para las más jóvenes

Este es el primer libro de una serie de dos partes que enseña a las niñas los aspectos básicos de la pubertad y la salud sexual de una forma amable y comprensiva.

7. Ya sabes, sexo: cuerpos, género, pubertad y otras cosas

Este libro favorito sobre la pubertad es para niños mayores de 10 años porque los 4 extravagantes narradores están en la escuela media. Desde chistes ridículos sobre nuestras hormonas locas hasta historias sobre sus cuerpos cambiantes, y mucho más. Este es un libro complementario de una serie de 3 partes, ¡a tus hijos les encantará reír y aprender con él!

8. ¡Crece y ama tu cuerpo!: La guía completa para niñas de 8 a 12 años

Hablando de autocuidado y autoestima, este libro específico para cada sexo tiene todos los datos y ejemplos que tu niña necesita para sentirse informada y preparada para afrontar todos los cambios y retos que plantea la pubertad con amor y autoaceptación.

9. The Every Body Book: La guía inclusiva LGBTQ+ para niños sobre sexo, género, cuerpos y familias.

Un libro sobre la pubertad en el que no sólo se destacan las cuestiones específicas de cada sexo, sino que también se analizan los cambios y las sensaciones a los que nos enfrentamos los miembros de la comunidad LGBTQ cuando atravesamos esta complicada etapa de nuestras vidas.

10. Celebra tu menstruación: el libro definitivo sobre la pubertad para preadolescentes y adolescentes

La guía definitiva para chicas sobre la menstruación, la biología que hay detrás de ella, datos, ilustraciones útiles y todo el ánimo y las palabras de apoyo que tus hijas necesitan oír en esta etapa tan increíble y a la vez tan difícil.

11. Soy una chica, mi cuerpo cambia

El libro perfecto para que tu niña de 9 años encuentre todas las respuestas a sus preguntas sobre el sexo, la pubertad, los cambios en su cuerpo y las emociones. Esta guía tiene simpáticas ilustraciones y experiencias apropiadas para su edad que tus hijas podrán aprender y con las que se sentirán identificadas.

12. Soy un niño, mi cuerpo cambia

¿Está listo tu hombrecito para aprender sobre los aspectos físicos y emocionales de su cuerpo en crecimiento y cambio? Esta visión general para niños aborda los delicados temas del olor corporal, los deseos sexuales, el cuidado de la piel y el cabello, y todo lo demás.

13. ¿Quién tiene qué?: Todo sobre el cuerpo de las chicas y el de los chicos

Una encantadora y educativa historia narrativa de Robie H. Harris sobre las diferencias entre niños y niñas. A medida que dos hermanos hablan sobre sus cuerpos, aprenden qué les hace similares, qué les hace diferentes, ¡y cómo todo es totalmente normal!

14. Preguntas y respuestas para levantar la solapa sobre crecer

Este libro interactivo sobre la reproducción tiene todas las respuestas que buscaban, ¡con ilustraciones informativas!

15. HelloFlo: La Guía, Punto: El Libro de Todo sobre la Pubertad para la Chica Moderna

Naama Bloom ofrece a los preadolescentes y adolescentes una visión honesta de la realidad de la pubertad femenina en toda su belleza y su desorden. Con historias, respuestas específicas para cada edad y bromas para mantener la conversación ligera, ¡este libro lo tiene todo!

16. El libro del cuerpo de las niñas: ¡Todo lo que las niñas necesitan saber para crecer!

Un libro superventas para chicas aborda temas relacionados con la pubertad, incluidos los aspectos sociales, que pueden ser tan difíciles o más que los físicos. Compararse con los demás, el acoso, las expectativas y la autoestima son temas que se tratan en este excelente libro.

17. Sexo, pubertad y todo eso: una guía para crecer

¿Quieres ayudar a tu hijo a superar la pubertad de una forma comprensiva e informada? Esta guía para preadolescentes contiene datos y consejos amables sobre salud sexual, relaciones sexuales, salud mental e imagen corporal positiva.

18. Es perfectamente normal: cambiar de cuerpo, crecer, sexo, género y salud sexual

Ha sido un éxito de ventas entre los libros sobre la pubertad durante más de 25 años. Recientemente revisado para incorporar lenguaje inclusivo y recursos actualizados sobre anticoncepción y toda una gama de temas relacionados con la pubertad y nuestros cuerpos cambiantes.

19. ¡Bienvenido a la menstruación!

Imagina que este libro es tu mejor amiga o tu hermana mayor, que tiene todas las respuestas a tus preguntas sobre la menstruación y lo que puedes esperar.

20. ¿Qué pasa ahí abajo?: La guía de un niño para crecer

Este libro no sólo trata temas y cuestiones importantes sobre los cambios y el desarrollo del cuerpo de los chicos, sino que también aborda el acoso, el consentimiento y otras cuestiones como las redes sociales y la imagen positiva de uno mismo.