Otroci res hitro odraščajo! Zato se moramo kot starši in učitelji zavedati zmedenih telesnih, čustvenih in duševnih sprememb, ki jih začenjajo doživljati. Dečki in deklice že pri devetih letih lahko začnejo imeti nove misli in občutke, o katerih ne vedo, kako naj govorijo s prijatelji ali družino. Te knjige o puberteti lahko zagotovijo otrokom prijazna pojasnila na pogosta vprašanja, ki jih otroci morda imajo.v zadregi, da bi vprašali druge. Tukaj je 20 odličnih priporočenih knjig, ki bodo vašemu otroku najboljši vodnik za razvoj, spolnost, zdravje in vse, kar se tiče pubertete!

1. You-ology: Vodnik po puberteti za vsako telo

Poslovite se od zastarelih in dolgočasnih knjig o puberteti! V tem priročniku Ameriške akademije za pediatrijo lahko otroci berejo in spoznavajo svoje telo na pozitiven in stvaren način, ki ni strašljiv ali sramoten.

2. Imejte svoje obdobje: z dejstvi poln vodnik po pozitivnem odnosu do obdobja

Če iščete knjigo z odgovori, ste jo našli! Ta preprosta knjiga zajema vsa vprašanja tistih, ki se pripravljajo na prvo menstruacijo. Z duhovitimi in sladkimi osebnimi pričevanji in zgodbami, ki normalizirajo menstruacijske hlače, krvne madeže, krče in še več!

3. Praznujte svoje telo (in njegove spremembe!)

Ta knjiga za dekleta je poklon neštetim neverjetnim stvarem, ki jih zmore žensko telo, in temu, kako je videti in kako se počutimo, ko iz deklice postanemo ženska. V njej so opisani pritiski vrstnikov, telesna podoba in včasih tudi zahtevni družbeni vidik odraščanja.

4. Puberteta je gnusna, a tudi res čudovita

Že po naslovu lahko sklepate, da bo ta knjiga zabavna. Bodimo iskreni, puberteta je lahko neprijetna! S to priljubljeno knjigo o puberteti z informativnimi ilustracijami bodo vprašanja o pubertetnih obdobjih, od poraščenosti do mozoljev in prve zaljubljenosti, povsem preprosta!

5. Guy Stuff: Knjiga o telesu za fante

Knjige za dečke v puberteti obravnavajo številne bistvene teme, povezane s tem zmedenim obdobjem. Ta priročnik ne ponuja le vpogleda v telesno podobo in pričakovanja, temveč tudi nasvete o spolni vzgoji in zdravi prehrani.

6. Skrb za vas: Knjiga o telesu za mlajša dekleta

To je prva knjiga iz dvodelne serije, ki na nežen in sprejemljiv način poučuje mlada dekleta o osnovah pubertete in spolnega zdravja.

7. Saj veste, spol: telesa, spol, puberteta in druge stvari

Ta najljubša knjiga o puberteti je namenjena otrokom 10+, saj so štirje domiselni pripovedovalci v srednji šoli. Od smešnih šal o naših norih hormonih do zgodb o njihovem spreminjanju telesa in še več. To je spremljevalna knjiga v tridelni seriji, vaši otroci se bodo ob njej radi smejali in učili!

8. Odraščaj in ljubi svoje telo!: Popolni vodnik za odraščanje deklet, starih od 8 do 12 let

Ta knjiga, ki govori o skrbi zase in samospoštovanju, vsebuje vsa dejstva in primere, ki jih vaša deklica potrebuje, da se bo počutila informirano in pripravljeno na vse spremembe in izzive pubertete z ljubeznijo in samosprejemanjem.

9. The Every Body Book: LGBTQ+ Inclusive Guide for Kids about Sex, Gender, Bodies, and Families (Knjiga o vsakem telesu: Vključujoč vodnik za otroke o spolu, spolu, telesih in družinah)

Vseobsegajoča knjiga o puberteti, ki ne izpostavlja le vprašanj, povezanih s spolom, temveč obravnava tudi spremembe in občutke, s katerimi se soočajo pripadniki skupnosti LGBTQ v tem zapletenem življenjskem obdobju.

10. Praznuj svoje obdobje: Knjiga o puberteti za najstnice in najstnike

Popolni vodnik za deklice o menstruaciji, biologiji, dejstvih, koristnih ilustracijah ter vseh spodbudah in podpornih besedah, ki jih vaše deklice potrebujejo v tem čudovitem, a zahtevnem obdobju.

11. Jaz sem dekle, moje telo se spreminja

Popolna knjiga za vašo 9-letno deklico, v kateri bo našla vse odgovore na vprašanja o spolnosti, puberteti, spreminjanju telesa in čustvih. Ta priročnik ima ljubke ilustracije in starosti primerne izkušnje, iz katerih se lahko vaše deklice učijo in se z njimi poistovetijo.

12. Jaz sem deček, moje telo se spreminja

Je vaš malček pripravljen spoznati telesne in čustvene vidike svojega rastočega in spreminjajočega se telesa? Ta otrokom prijazen pregled obravnava občutljive teme telesnega vonja, spolnih želja, nege kože in las ter vse, kar je vmes.

13. Kdo ima kaj?: vse o dekliških in fantovskih telesih

Očarljiva in poučna pripovedna zgodba Robieja H. Harrisa o razlikah med deklicami in dečki. Ko se brata in sestre pogovarjata o svojih telesih, spoznavata, v čem sta si podobna, v čem se razlikujeta in da je vse to povsem normalno!

14. Vprašanja in odgovori o odraščanju

Ima vaš otrok naključna vprašanja o svojem telesu, na katera je težko odgovoriti? V tej interaktivni knjigi o razmnoževanju so vsi odgovori, ki jih išče, in informativne ilustracije!

15. HelloFlo: The Guide, Period.: The Everything Puberty Book for the Modern Girl

Naama Bloom najstnikom in najstnicam iskreno predstavi resničnost pubertete deklet v vsej njeni lepoti in težavah. Ta knjiga vsebuje zgodbe, odgovore, prilagojene starosti, in šale, ki poskrbijo za lahkotnost pogovora.

16. Knjiga o dekliškem telesu: Vse, kar morajo dekleta vedeti za odraščanje!

Knjižna uspešnica za dekleta obravnava teme o puberteti, vključno z družbenimi vidiki, ki so lahko enako zahtevni, če ne celo bolj, kot telesni. V tej odlični knjigi so obravnavane primerjave z drugimi, ustrahovanje, pričakovanja in samospoštovanje.

17. Spolnost, puberteta in vse to: vodnik po odraščanju

Želite svojemu otroku pomagati v puberteti na spodbuden in informiran način? V tem vodniku za najstnike so zbrana dejstva in prijazni nasveti o spolnem zdravju, spolnih odnosih, duševnem zdravju in pozitivni telesni podobi.

18. Popolnoma normalno: spreminjanje telesa, odraščanje, spol, spol in spolno zdravje

Ta knjiga je že več kot 25 let uspešnica med knjigami o puberteti! Pred kratkim je bila prenovljena in vključuje vključujoč jezik in posodobljene vire o kontracepciji ter številne teme, povezane s puberteto in našimi spreminjajočimi se telesi.

19. Dobrodošli v menstruaciji!

Predstavljajte si, da je ta knjiga vaša najboljša prijateljica ali starejša sestra, ki ima vse odgovore na vaša vprašanja o menstruaciji in o tem, kaj lahko pričakujete.

20. Kaj se dogaja tam spodaj?: fantovski vodnik po odraščanju

Knjiga ne obravnava le pomembnih tem in vprašanj o spreminjanju in razvoju fantovskega telesa, temveč tudi nadlegovanje, privolitev in druga vprašanja, kot so družbeni mediji in pozitivna samopodoba.