A gyerekek tényleg gyorsan nőnek! Ezért szülőként és tanárként tisztában kell lennünk a zavaros testi, érzelmi és mentális változásokkal, amelyeken most kezdenek keresztülmenni. A 9 éves fiúknak és lányoknak már lehetnek olyan új gondolataik és érzéseik, amelyekről nem tudják, hogyan beszéljenek a barátaikkal vagy a családjukkal. Ezek a pubertásról szóló könyvek gyermekbarát magyarázatot adhatnak a gyerekek gyakori kérdéseire.zavarba jött, hogy másokat kérdezzen. Íme 20 kiváló könyvajánló, amely gyermeke számára a fejlődés, a szex, az egészség és minden pubertás témakörében a végső útmutató lehet!

1. You-ology: Pubertás útmutató MINDEN testnek

Mondj búcsút a pubertásról szóló elavult és unalmas könyveknek! Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia ezen útmutatójában a gyerekek pozitív és tényszerű módon olvashatnak és tanulhatnak a testükről, amely nem ijesztő vagy kínos.

2. Sajátítsd ki a periódusod: Tényekkel teli útmutató a perióduspozitivitáshoz

Ha most egy olyan könyvet keresel, amiben válaszok vannak, megtaláltad! Ez az egyszerű könyv minden olyan kérdésre kitér, amit az első menstruációjukra készülők feltehetnek. Szellemes és kedves személyes vallomásokkal és történetekkel, amelyek normalizálják a menstruációs nadrágokat, vérfoltokat, görcsöket és még sok mást!

3. Ünnepeld a tested (és annak változásait is!)

Ez a lányoknak szóló könyv tisztelgés annak a számtalan csodálatos dolognak, amire a női test képes, és annak, hogy milyen lehet és milyen érzés lehet lányból nővé válni. Kitér a csoportnyomással, a testképpel és a tinédzserré válás néha kihívást jelentő társadalmi aspektusával való foglalkozásra is.

4. A pubertás undorító, de egyben nagyon király is.

Már a címéből is sejteni lehet, hogy ez a könyv vicces lesz. Legyünk őszinték, a pubertáskor elég zűrös tud lenni! A testszőrzettől a pattanásokig és az első fellángolásokig, ez a népszerű, informatív illusztrációkkal ellátott pubertáskönyv gyerekjátékká teszi a menstruációval kapcsolatos kérdéseket!

5. Guy Stuff: A testkönyv fiúknak

A pubertáskorban lévő fiúknak szóló könyvek számos lényeges témát tárgyalnak ezzel a zűrzavaros időszakkal kapcsolatban. Ez az útikönyv nemcsak a testképpel és az elvárásokkal kapcsolatban nyújt betekintést, hanem szexuális felvilágosítással és egészséges táplálkozási tanácsokkal is szolgál.

6. A te gondozásod és megtartásod: Testkönyv fiatalabb lányok számára

Ez az első könyv egy kétrészes sorozatból, amely szelíden és elfogadó módon tanítja meg a fiatal lányoknak a pubertás és a szexuális egészség alapjait.

7. Tudod, a szex: testek, nemek, pubertás és egyéb dolgok

Ez a kedvenc pubertáskönyv 10+-os gyerekeknek szól, mert a 4 mókás elbeszélő középiskolás. A nevetséges viccektől kezdve az őrült hormonjainkról szóló nevetséges vicceken át a változó testükről szóló történetekig, és még sok minden másig. Ez egy 3 részes sorozat kísérőkönyve, a gyerekek imádni fognak vele nevetni és tanulni!

8. Nőj fel és szeresd a tested!: A lányok teljes útmutatója a felnőtté váláshoz 8-12 éves korig

Beszélj az öngondoskodásról és az önbecsülésről, ez a nemspecifikus könyv minden tényt és példát tartalmaz, amire a kislányodnak szüksége van ahhoz, hogy tájékozottnak és felkészültnek érezze magát, és szeretettel és önelfogadással kezelje a pubertáskorban bekövetkező változásokat és kihívásokat.

9. The Every Body Book: LMBTQ+ inkluzív útmutató gyerekeknek a szexről, nemekről, testekről és családról

Egy mindenre kiterjedő pubertáskönyv, amely nemcsak a nemspecifikus kérdésekre világít rá, hanem az LMBTQ-közösséghez tartozókat érintő változásokat és érzéseket is tárgyalja, amikor életünk e bonyolult időszakán keresztülmennek.

10. Ünnepeld a menstruációdat: A végső pubertáskönyv tizenéves és tinilányoknak

A lányok végső útmutatója a menstruációról, a mögötte álló biológiáról, tényekről, hasznos illusztrációkról, valamint minden bátorító és támogató szóról, amelyre a lányoknak szükségük van ebben a csodálatos, de kihívásokkal teli időszakban.

11. Lány vagyok, a változó testem

A tökéletes könyv a 9 éves kislányod számára, hogy megtalálja a válaszokat a szexszel, a pubertással, a változó testével és az érzelmeivel kapcsolatos kérdéseire. Ez az útikönyv aranyos illusztrációkkal és az életkornak megfelelő tapasztalatokkal rendelkezik, amelyekből a lányok tanulhatnak és azonosulhatnak.

12. Fiú vagyok, változó testem

Készen áll a kisember arra, hogy megismerje a növekvő és változó test fizikai és érzelmi aspektusait? Ez a gyermekbarát áttekintés a testszag, a szexuális vágyak, a bőr- és hajápolás és minden más kényes témakörökkel foglalkozik.

13. Kinek mi van?: Minden a lányok és a fiúk testéről

Robie H. Harris bájos és tanulságos elbeszélő története a lányok és fiúk közötti különbségekről. Miközben két testvér beszélget a testükről, megtudják, miben hasonlítanak, miben különböznek, és hogy mindez teljesen normális!

14. Lift-the-Flap Questions &; Answers about Growing Up (Kérdések és válaszok a felnőtté válásról)

Gyermekednek vannak véletlenszerű kérdései a testével kapcsolatban, amelyekre nehéz választ adni? Ez az interaktív könyv a szaporodásról tartalmazza az összes választ, amit keresnek, informatív illusztrációkkal kísérve!

15. HelloFlo: Útmutató, időszak: A mindenre kiterjedő pubertáskönyv a modern lányoknak

Naama Bloom őszintén mutatja be a tinédzsereknek és tiniknek a pubertás valóságát a lányok számára, annak minden szépségével és zűrzavarával együtt. Történetekkel, korosztály-specifikus válaszokkal és viccekkel, hogy a beszélgetés könnyed maradjon, ez a könyv mindent tud!

16. A lányok testkönyve: Minden, amit a lányoknak tudniuk kell a felnőtté váláshoz!

A lányok számára készült bestseller könyv a pubertás körüli témákat tárgyalja, beleértve a társadalmi vonatkozásokat is, amelyek ugyanolyan kihívást jelenthetnek, ha nem nagyobbat, mint a fizikaiak. A másokhoz való hasonlítgatás, a zaklatás, az elvárások és az önbecsülés mind-mind témák ebben a kiváló könyvben.

17. Szex, pubertás és minden más: útmutató a felnőtté váláshoz

Szeretné gyermekét támogató és tájékozott módon átsegíteni a pubertáson? Ez a tizenéves kor előttieknek szóló útmutató tényeket és barátságos tanácsokat tartalmaz a szexuális egészségről, a közösülésről, a mentális egészségről és a pozitív testképről.

18. Teljesen normális: Változó testek, felnőtté válás, szex, nemek és szexuális egészség

Ez a könyv már több mint 25 éve bestseller a pubertáskönyvek között! Nemrégiben átdolgozott, hogy befogadó nyelvezetet és frissített forrásokat tartalmazzon a fogamzásgátlással és a pubertással és a változó testünkkel kapcsolatos témák széles skálájával kapcsolatban.

19. Üdvözöljük a menstruációdat!

Képzeld azt, hogy ez a könyv a legjobb barátod vagy a nagytestvéred, aki minden kérdésedre választ tud adni a menstruációval és a várható változásokkal kapcsolatban.

20. Mi folyik odalent?: Egy fiú útmutatója a felnőtté váláshoz

Ez a könyv nemcsak a fiúk változó és fejlődő testével kapcsolatos fontos témákat és kérdéseket tárgyalja, hanem a zaklatás, a beleegyezés és más kérdések, például a közösségi média és a pozitív önkép témakörét is.