Lapset kasvavat todella nopeasti! Vanhempina ja opettajina meidän on siis oltava tietoisia niistä hämmentävistä fyysisistä, emotionaalisista ja psyykkisistä muutoksista, joita he alkavat käydä läpi. Jo 9-vuotiailla pojilla ja tytöillä voi alkaa olla uusia ajatuksia ja tuntemuksia, joista he eivät osaa puhua ystävien tai perheen kanssa. Nämä murrosikää käsittelevät kirjat voivat tarjota lapsiystävällisiä selityksiä yleisimpiin kysymyksiin, joita lapset saattavat olla...nolottaa kysyä muilta. Tässä on 20 erinomaista kirjasuositusta, jotka ovat lapsesi ehdoton opas kehitykseen, seksiin, terveyteen ja kaikkeen murrosikään liittyviin asioihin!

1. You-ology: Murrosikäopas KAIKILLE kehoille

Sano hyvästit vanhentuneille ja tylsille murrosikää käsitteleville kirjoille! Tässä American Academy of Pediatricsin oppaassa lapset voivat lukea ja oppia kehostaan positiivisella ja asiallisella tavalla, joka ei ole pelottava tai nolo.

2. Own Your Period: A Fact-filled Guide to Period Positivity (Omistaa kuukautisesi: faktatietoa täynnä oleva opas kuukautismyönteisyyteen)

Nyt jos etsit kirjaa, jossa on vastauksia, löysit sen! Tämä suoraviivainen kirja kattaa kaikki kysymykset, joita ensimmäisiin kuukautisiinsa valmistautuvat saattavat kysyä. Mukana on nokkelia ja suloisia henkilökohtaisia todistuksia ja tarinoita, jotka normalisoivat kuukautishousuja, veritahroja, kramppeja ja paljon muuta!

3. Juhli kehoasi (ja myös sen muutoksia!)

Tämä tytöille suunnattu kirja on kunnianosoitus lukemattomille hämmästyttäville asioille, joihin naisvartalo kykenee, ja sille, miltä voi näyttää ja tuntua siirtyminen tytöstä naiseksi. Siinä käsitellään ryhmäpaineiden käsittelyä, kehonkuvaa ja myös teini-ikäiseksi tulemisen joskus haastavaa sosiaalista puolta.

4. Murrosikä on ällöttävää, mutta myös todella mahtavaa.

Jo otsikosta voi päätellä, että tästä kirjasta tulee hauska. Olkaamme rehellisiä, murrosikä voi olla sotkuinen! Tämä suosittu murrosikäkirja, jossa on informatiivisia kuvituksia, tekee kuukautisiin liittyvistä kysymyksistä lastenleikkiä!

5. Guy Stuff: poikien vartalokirja

Murrosikää käyville pojille suunnatuissa kirjoissa käsitellään monia tähän hämmentävään aikaan liittyviä keskeisiä aiheita. Tässä oppaassa annetaan tietoa kehonkuvasta ja odotuksista, mutta myös seksuaalikasvatuksesta ja terveellisestä ruokavaliosta.

6. Sinusta huolehtiminen ja pitäminen: Kehokirja nuoremmille tytöille

Tämä on kaksiosaisen sarjan ensimmäinen kirja, jossa opetetaan nuorille tytöille murrosiän ja seksuaaliterveyden perusasioita lempeällä ja hyväksyvällä tavalla.

7. Tiedäthän sinä, sukupuoli: kehot, sukupuoli, murrosikä ja muut asiat

Tämä murrosikäisten suosikkikirja on tarkoitettu lapsille 10+, koska 4 omituista kertojaa ovat yläasteella. Naurettavista vitseistä hulluihin hormoneihimme liittyviin tarinoihin heidän muuttuvista kehoistaan ja paljon muuta. Tämä on 3-osaisen sarjan seurantakirja, lapsesi rakastavat nauraa ja oppia sen kanssa!

8. Kasva aikuiseksi ja rakasta vartaloasi!: Täydellinen tyttöjen opas aikuistumiseen 8-12-vuotiaille tytöille

Tässä sukupuolen mukaan suunnitellussa kirjassa on kaikki faktat ja esimerkit, joita pikkutyttösi tarvitsee voidakseen tuntea olevansa tietoinen ja valmistautunut käsittelemään kaikki murrosiän muutokset ja haasteet rakkaudella ja itsehyväksynnällä.

9. The Every Body Book: LGBTQ+ Inclusive Guide for Kids about Sex, Gender, Bodies, and Families (Jokainen keho -kirja: LGBTQ+ osallistava opas lapsille sukupuolesta, sukupuolesta, kehoista ja perheistä).

Kattava murrosikäkirja, jossa ei vain korosteta sukupuolisidonnaisia kysymyksiä, vaan käsitellään myös muutoksia ja tuntemuksia, joita LGBTQ-yhteisöön kuuluvat kohtaavat käydessään läpi tätä monimutkaista aikaa elämässään.

10. Celebrate Your Period: The Ultimate Puberty Book for Preteen and Teen Girls (Juhli kuukautisiasi: Perimmäinen murrosikäkirja teini-ikäisille tytöille)

Tyttöjen perimmäinen opas kuukautisista, niiden biologiasta, faktoista, hyödyllisistä kuvituksista ja kaikista rohkaisevista ja tukevista sanoista, joita tyttäresi kaipaavat tänä hämmästyttävänä mutta haastavana aikana.

11. Olen tyttö, muuttuva kehoni

Täydellinen kirja 9-vuotiaalle tytöllesi, josta löydät kaikki vastaukset hänen kysymyksiinsä seksistä, murrosiästä, muuttuvasta kehosta ja tunteista. Tässä oppaassa on söpöjä kuvituksia ja ikäkaudelle sopivia kokemuksia, joita tyttösi voi oppia ja joihin hän voi samaistua.

12. Olen poika, muuttuva kehoni

Onko pikkuihmisesi valmis oppimaan kasvavan ja muuttuvan kehonsa fyysisistä ja emotionaalisista puolista? Tässä lapsiystävällisessä katsauksessa käsitellään herkkiä aiheita, kuten kehon hajua, seksuaalisia haluja, ihon- ja hiustenhoitoa ja kaikkea siltä väliltä.

13. Kenellä on mitä?: Kaikki tyttöjen ja poikien vartaloista.

Robie H. Harrisin viehättävä ja opettavainen kertomus tyttöjen ja poikien välisistä eroista. Kun kaksi sisarusta puhuu kehostaan, he oppivat, mikä tekee heistä samanlaisia, mikä tekee heistä erilaisia ja miten kaikki on täysin normaalia!

14. Nosta läppää - Kysymyksiä ja vastauksia aikuistumisesta

Onko lapsellasi satunnaisia kysymyksiä kehostaan, joihin voi olla vaikea vastata? Tässä interaktiivisessa lisääntymistä käsittelevässä kirjassa on kaikki vastaukset, joita hän on etsinyt, ja mukana on informatiivisia kuvituksia!

15. HelloFlo: The Guide, Period: The Everything Puberty Book for the Modern Girl (Kaikki murrosikään liittyvä kirja nykyaikaiselle tytölle)

Naama Bloom antaa tweens- ja teini-ikäisille rehellisen kuvan tyttöjen murrosiän todellisuudesta kaikessa kauneudessaan ja sotkuisuudessaan. Tässä kirjassa on tarinoita, ikäkohtaisia vastauksia ja vitsejä, jotka pitävät keskustelun kevyenä.

16. Tyttöjen vartalokirja: Kaikki, mitä tyttöjen on tiedettävä aikuistumista varten!

Tytöille suunnatussa bestseller-kirjassa käsitellään murrosikään liittyviä aiheita, mukaan lukien sosiaaliset näkökohdat, jotka voivat olla yhtä haastavia kuin fyysiset näkökohdat, elleivät jopa haastavampia. Vertailu muihin, kiusaaminen, odotukset ja itsetunto ovat kaikki aiheita, joita käsitellään tässä erinomaisessa kirjassa.

17. Seksi, murrosikä ja kaikki se ja sama: opas aikuistumiseen

Haluatko auttaa lastasi murrosiän läpi tukevalla ja tietoisella tavalla? Tässä esiteini-ikäisille tarkoitetussa oppaassa on faktoja ja ystävällisiä neuvoja seksuaaliterveydestä, yhdynnästä, mielenterveydestä ja myönteisestä kehonkuvasta.

18. Se on täysin normaalia: Muuttuvat kehot, aikuistuminen, sukupuoli, sukupuoli ja seksuaaliterveys

Tämä on ollut murrosikäkirjojen bestseller jo yli 25 vuoden ajan! Äskettäin uudistettu, ja siihen on sisällytetty osallistavaa kieltä ja päivitettyjä resursseja ehkäisystä ja monista murrosikään ja muuttuvaan kehoon liittyvistä aiheista.

19. Tervetuloa kuukautisiin!

Kuvittele, että tämä kirja on paras ystäväsi tai isosiskosi, jolla on kaikki vastaukset kysymyksiisi kuukautisista ja siitä, mitä odottaa.

20. Mitä siellä alhaalla tapahtuu: Pojan opas aikuistumiseen

Tässä kirjassa käsitellään tärkeitä aiheita ja kysymyksiä poikien muuttuvista ja kehittyvistä kehoista, mutta siinä käsitellään myös häirintää, suostumusta ja muita kysymyksiä, kuten sosiaalista mediaa ja myönteistä minäkuvaa.