เด็ก ๆ เติบโตเร็วอย่างแน่นอน! ดังนั้น ในฐานะผู้ปกครองและครู เราจำเป็นต้องตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย อารมณ์ และจิตใจที่สับสนซึ่งพวกเขากำลังเริ่มประสบ เด็กชายและเด็กหญิงที่อายุน้อยกว่า 9 ขวบอาจเริ่มมีความคิดและความรู้สึกใหม่ๆ ที่พวกเขาไม่รู้ว่าจะพูดคุยกับเพื่อนหรือครอบครัวอย่างไร หนังสือเกี่ยวกับวัยแรกรุ่นเหล่านี้สามารถให้คำอธิบายที่เป็นมิตรกับเด็กสำหรับคำถามทั่วไปที่เด็กอาจอายที่จะถามผู้อื่น ต่อไปนี้คือหนังสือแนะนำที่ยอดเยี่ยม 20 เล่มเพื่อเป็นคู่มือที่ดีที่สุดสำหรับบุตรหลานของคุณในด้านพัฒนาการ เพศ สุขภาพ และทุกสิ่งในวัยแรกรุ่น!

1. You-ology: คู่มือวัยแรกรุ่นสำหรับทุกร่างกาย

บอกลาหนังสือเกี่ยวกับวัยแรกรุ่นที่ล้าสมัยและน่าเบื่อ! ในคู่มือนี้โดย American Academy of Pediatrics เด็กๆ สามารถอ่านและเรียนรู้เกี่ยวกับร่างกายของพวกเขาในแง่บวกและเป็นข้อเท็จจริง ซึ่งไม่น่ากลัวหรือน่าอาย

2. เป็นเจ้าของช่วงเวลาของคุณ: คำแนะนำที่เต็มไปด้วยข้อเท็จจริงเกี่ยวกับช่วงเวลาเชิงบวก

ตอนนี้ หากคุณกำลังมองหาหนังสือพร้อมคำตอบ คุณพบมันแล้ว! หนังสือที่ตรงไปตรงมานี้ครอบคลุมคำถามทั้งหมดที่ผู้ที่เตรียมตัวมีประจำเดือนอาจถาม ด้วยพินัยกรรมและเรื่องราวส่วนตัวที่เฉียบแหลมและไพเราะเพื่อทำให้กางเกงมีประจำเดือน คราบเลือด ตะคริว และอื่นๆ เป็นปกติ!

3. เฉลิมฉลองร่างกายของคุณ (และการเปลี่ยนแปลงของร่างกายด้วย!)

หนังสือเล่มนี้สำหรับเด็กผู้หญิงเป็นการยกย่องสิ่งที่น่าทึ่งนับไม่ถ้วนที่ร่างกายผู้หญิงสามารถทำได้ รวมถึงรูปร่างหน้าตาและความรู้สึก ถึงเปลี่ยนจากสาวเป็นสาว เนื้อหาครอบคลุมถึงการรับมือกับแรงกดดันจากเพื่อน ภาพลักษณ์ของร่างกาย และแง่มุมทางสังคมที่ท้าทายในการเป็นวัยรุ่นในบางครั้ง

4. การเข้าสู่วัยแรกรุ่นเป็นสิ่งที่น่ากลัว แต่ก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน

แค่ชื่อเรื่อง คุณอาจบอกได้ว่าหนังสือเล่มนี้จะต้องตลกแน่ๆ บอกตามตรงว่าวัยแรกรุ่นอาจยุ่งเหยิงได้! ตั้งแต่ขนตามร่างกายไปจนถึงสิวและการกดทับ หนังสือวัยแรกรุ่นยอดนิยมพร้อมภาพประกอบที่ให้ข้อมูลนี้จะทำให้คำถามเกี่ยวกับการมีประจำเดือนเป็นเรื่องง่าย!

5. Guy Stuff: The Body Book for Boys

หนังสือสำหรับเด็กผู้ชายที่กำลังเข้าสู่วัยแรกรุ่นจัดการกับหัวข้อสำคัญมากมายที่เกี่ยวข้องกับช่วงเวลาที่สับสนนี้ คู่มือเล่มนี้ไม่เพียงแต่ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับภาพลักษณ์และความคาดหวัง แต่ยังให้ความรู้เรื่องเพศและคำแนะนำในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพด้วย

6. The Care and Keeping of You: The Body Book for Younger Girls

นี่คือหนังสือเล่มแรกในชุด 2 ตอนที่สอนเด็กสาวเกี่ยวกับพื้นฐานของวัยแรกรุ่นและสุขภาพทางเพศอย่างอ่อนโยนและ วิธียอมรับ

7. You Know, Sex: ร่างกาย เพศ วัยแรกรุ่น และสิ่งอื่นๆ

หนังสือเล่มโปรดสำหรับวัยแรกรุ่นเล่มนี้เหมาะสำหรับเด็กอายุ 10 ปีขึ้นไป เนื่องจากผู้บรรยายสุดแปลก 4 คนอยู่ในโรงเรียนมัธยม ตั้งแต่เรื่องตลกไร้สาระเกี่ยวกับฮอร์โมนบ้าๆ ของเรา ไปจนถึงเรื่องราวเกี่ยวกับร่างกายที่เปลี่ยนไป และอื่นๆ อีกมากมาย นี่คือหนังสือคู่ใจในซีรีส์ 3 ตอน ลูกๆ ของคุณจะต้องชอบที่จะหัวเราะและเรียนรู้ไปกับมัน!

8. เติบโตขึ้นและรักคุณBody!: คู่มือเด็กผู้หญิงฉบับสมบูรณ์เพื่อการเติบโตในวัย 8-12 ปี

พูดคุยเกี่ยวกับการดูแลตนเองและการเห็นคุณค่าในตนเอง หนังสือเฉพาะเพศเล่มนี้มีข้อเท็จจริงทั้งหมดและตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ ของคุณ เด็กผู้หญิงต้องรู้สึกได้รับข้อมูลและเตรียมพร้อมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงและความท้าทายในวัยแรกรุ่นด้วยความรักและการยอมรับตนเอง

9. The Every Body Book: คู่มือรวม LGBTQ+ สำหรับเด็กเกี่ยวกับเพศ เพศสภาพ และครอบครัว

หนังสือวัยแรกรุ่นที่รวมทุกอย่างที่ไม่เพียงเน้นประเด็นเฉพาะทางเพศ แต่ยังกล่าวถึงการเปลี่ยนแปลง และความรู้สึกที่ผู้คนในชุมชน LGBTQ ต้องเผชิญเมื่อต้องผ่านช่วงเวลาที่ซับซ้อนในชีวิตของเรา

10. เฉลิมฉลองการมีประจำเดือนของคุณ: สุดยอดหนังสือวัยแรกรุ่นสำหรับสาววัยรุ่นก่อนวัยและวัยรุ่น

คำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับเด็กผู้หญิงเกี่ยวกับประจำเดือน ชีววิทยาเบื้องหลังช่วงเวลาเหล่านั้น ข้อเท็จจริง ภาพประกอบที่เป็นประโยชน์ และคำให้กำลังใจและคำสนับสนุนทั้งหมดของคุณ สาวๆ ต้องฟังในช่วงเวลาที่น่าทึ่งและท้าทายนี้

11. I'm a Girl, My Changing Body

หนังสือที่สมบูรณ์แบบสำหรับเด็กหญิงอายุ 9 ขวบของคุณ เพื่อค้นหาคำตอบทั้งหมดสำหรับคำถามของเธอเกี่ยวกับเรื่องเพศ วัยแรกรุ่น ร่างกายที่เปลี่ยนไปของเธอ และ อารมณ์ คู่มือเล่มนี้มีภาพประกอบน่ารักและประสบการณ์ที่เหมาะสมกับวัยที่เด็กผู้หญิงสามารถเรียนรู้และเชื่อมโยงได้

12. ฉันเป็นเด็กผู้ชาย ร่างกายที่เปลี่ยนแปลงของฉัน

ผู้ชายตัวน้อยของคุณพร้อมที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับด้านร่างกายและอารมณ์ของร่างกายที่กำลังเติบโตและเปลี่ยนแปลงหรือไม่? นี้ภาพรวมที่เหมาะสำหรับเด็กจะจัดการกับหัวข้อที่ละเอียดอ่อนของกลิ่นตัว ความต้องการทางเพศ การดูแลผิวและเส้นผม และทุกเรื่องที่เกี่ยวข้อง

13. ใครมีอะไร: ทั้งหมดเกี่ยวกับร่างกายของเด็กผู้หญิงและร่างกายของเด็กผู้ชาย

เรื่องเล่าที่มีเสน่ห์และให้ความรู้โดย Robie H. Harris เกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างเด็กหญิงและเด็กชาย เมื่อพี่น้องสองคนพูดถึงร่างกายของพวกเขา พวกเขาเรียนรู้ว่าอะไรที่ทำให้พวกเขาคล้ายกัน อะไรทำให้แตกต่าง และทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติได้อย่างไร

14. คำถามยกพนัง & amp; คำตอบเกี่ยวกับการเติบโตขึ้น

ลูกของคุณมีคำถามแบบสุ่มเกี่ยวกับร่างกายที่อาจตอบยากหรือไม่? หนังสือเชิงโต้ตอบเกี่ยวกับการสืบพันธุ์เล่มนี้มีคำตอบทั้งหมดที่พวกเขากำลังมองหาพร้อมภาพประกอบที่ให้ข้อมูลประกอบ!

15. HelloFlo: The Guide, Period.: The Everything Puberty Book for the Modern Girl

Naama Bloom นำเสนอความเป็นจริงของวัยแรกรุ่นให้กับสาว ๆ ทั้งในวัยรุ่นและวัยรุ่นในแง่มุมความงามและ ความยุ่งเหยิง ด้วยเรื่องราว คำตอบเฉพาะวัย และมุกตลกที่จะทำให้ผู้ชมเข้าใจ หนังสือเล่มนี้มีทุกอย่าง!

16. หนังสือ The Girls Body Book: ทุกสิ่งที่เด็กผู้หญิงต้องรู้เมื่อโตขึ้น!

หนังสือขายดีสำหรับเด็กผู้หญิงครอบคลุมหัวข้อเกี่ยวกับวัยแรกรุ่น รวมถึงแง่มุมทางสังคมที่อาจท้าทายพอๆ กับร่างกาย คน การเปรียบเทียบตัวเรากับผู้อื่น การกลั่นแกล้ง ความคาดหวัง และการเห็นคุณค่าในตนเองเป็นหัวข้อทั้งหมดกล่าวถึงในหนังสือที่ยอดเยี่ยมเล่มนี้

17. เพศ วัยแรกรุ่น และทุกสิ่ง: คู่มือการเติบโต

ต้องการช่วยบุตรหลานของคุณผ่านวัยแรกรุ่นด้วยวิธีที่สนับสนุนและให้ข้อมูลหรือไม่ คู่มือสำหรับเด็กก่อนวัยรุ่นนี้มีข้อเท็จจริงและคำแนะนำที่เป็นมิตรเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศ การมีเพศสัมพันธ์ สุขภาพจิต และภาพลักษณ์ที่ดี

18. เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์: การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย การเติบโต เพศ เพศ และสุขภาพทางเพศ

หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือขายดีในหมู่หนังสือวัยแรกรุ่นมากว่า 25 ปี! แก้ไขเมื่อเร็วๆ นี้เพื่อรวมภาษาที่ครอบคลุมและทรัพยากรที่อัปเดตสำหรับการคุมกำเนิดและขอบเขตของหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับวัยแรกรุ่นและร่างกายที่เปลี่ยนแปลงของเรา

19. ยินดีต้อนรับสู่ประจำเดือนของคุณ!

แกล้งทำเป็นว่าหนังสือเล่มนี้เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดหรือพี่สาวคนโตของคุณที่มีคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับประจำเดือนและสิ่งที่จะเกิดขึ้น

20. เกิดอะไรขึ้นที่นั่น: คู่มือสำหรับเด็กผู้ชายในการเติบโตขึ้น

หนังสือเล่มนี้ไม่เพียงครอบคลุมหัวข้อสำคัญและคำถามเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงและการพัฒนาร่างกายของเด็กผู้ชายเท่านั้น แต่ยังจัดการกับการล่วงละเมิด ความยินยอม และประเด็นอื่นๆ เช่น โซเชียลมีเดียและภาพลักษณ์เชิงบวก