കുട്ടികൾ വേഗത്തിൽ വളരുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്! അതിനാൽ മാതാപിതാക്കളും അധ്യാപകരും എന്ന നിലയിൽ അവർ കടന്നുപോകാൻ തുടങ്ങുന്ന ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്ന ശാരീരികവും വൈകാരികവും മാനസികവുമായ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് നാം അറിഞ്ഞിരിക്കണം. 9 വയസ്സുള്ള ആൺകുട്ടികൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും സുഹൃത്തുക്കളുമായോ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായോ എങ്ങനെ സംസാരിക്കണമെന്ന് അറിയാത്ത പുതിയ ചിന്തകളും സംവേദനങ്ങളും ഉണ്ടായേക്കാം. പ്രായപൂർത്തിയായതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ പുസ്തകങ്ങൾക്ക് കുട്ടികൾ മറ്റുള്ളവരോട് ചോദിക്കാൻ ലജ്ജിച്ചേക്കാവുന്ന സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ശിശുസൗഹൃദ വിശദീകരണങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും. വികസനം, ലൈംഗികത, ആരോഗ്യം, പ്രായപൂർത്തിയാകൽ എന്നിവയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആത്യന്തിക വഴികാട്ടിയാകാൻ 20 മികച്ച പുസ്തക ശുപാർശകൾ ഇതാ!

1. You-ology: എല്ലാ ശരീരത്തിനും പ്രായപൂർത്തിയാകാനുള്ള വഴികാട്ടി

യൗവ്വനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കാലഹരണപ്പെട്ടതും വിരസവുമായ പുസ്തകങ്ങളോട് വിട പറയൂ! അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്‌സിന്റെ ഈ ഗൈഡിൽ, കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് നല്ലതും വസ്തുതാപരവുമായ രീതിയിൽ വായിക്കാനും പഠിക്കാനും കഴിയും, അത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതോ ലജ്ജാകരമോ അല്ല.

2. നിങ്ങളുടെ കാലയളവ് സ്വന്തമാക്കൂ: പിരീഡ് പോസിറ്റിവിറ്റിയിലേക്കുള്ള വസ്തുതകൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ഗൈഡ്

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഉത്തരങ്ങളുള്ള ഒരു പുസ്തകത്തിനായി തിരയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് കണ്ടെത്തി! ആദ്യ പിരീഡ് ലഭിക്കാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നവർ ചോദിച്ചേക്കാവുന്ന എല്ലാ ചോദ്യങ്ങളും ഈ നേരായ പുസ്തകം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. പീരിയഡ് പാന്റ്‌സ്, രക്തക്കറകൾ, മലബന്ധം എന്നിവയും മറ്റും നോർമലൈസ് ചെയ്യാനുള്ള നർമ്മവും മധുരവുമായ വ്യക്തിഗത നിയമങ്ങളും കഥകളും ഉപയോഗിച്ച്!

3. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ആഘോഷിക്കൂ (അതിന്റെ മാറ്റങ്ങളും!)

പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ഈ പുസ്തകം സ്ത്രീ ശരീരത്തിന് കഴിവുള്ള എണ്ണമറ്റ അത്ഭുതകരമായ കാര്യങ്ങൾക്കുള്ള ആദരാഞ്ജലിയാണ്. വരെഒരു പെൺകുട്ടിയിൽ നിന്ന് ഒരു സ്ത്രീയിലേക്കുള്ള മാറ്റം. സമപ്രായക്കാരുടെ സമ്മർദ്ദം, ശരീര പ്രതിച്ഛായ, കൗമാരക്കാരനാകുന്നതിന്റെ ചിലപ്പോൾ വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന സാമൂഹിക വശം എന്നിവയും ഇത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

4. പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നത് സ്ഥൂലമാണ്, എന്നാൽ ശരിക്കും അതിശയകരമാണ്

ശീർഷകത്തിൽ നിന്ന് തന്നെ, ഈ പുസ്തകം തമാശയായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. നമുക്ക് സത്യസന്ധത പുലർത്താം, പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നത് കുഴപ്പമായിരിക്കാം! ശരീരത്തിലെ രോമങ്ങൾ മുതൽ മുഖക്കുരു, ആദ്യ ചതവ് വരെ, വിവരദായകമായ ചിത്രീകരണങ്ങളുള്ള ഈ ജനപ്രിയ പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത പുസ്തകം ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങളെ ഒരു കേക്കാക്കി മാറ്റും!

5. ഗൈ സ്റ്റഫ്: ആൺകുട്ടികൾക്കുള്ള ബോഡി ബുക്ക്

പ്രായപൂർത്തിയായ ആൺകുട്ടികൾക്കുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ ഈ ആശയക്കുഴപ്പം നിറഞ്ഞ സമയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി പ്രധാന വിഷയങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഈ ഗൈഡ്ബുക്ക് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിച്ഛായയെയും പ്രതീക്ഷകളെയും കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ച മാത്രമല്ല, ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ഉപദേശവും നൽകുന്നു.

6. ദ കെയർ ആൻഡ് കീപ്പിംഗ് ഓഫ് യു: ദി ബോഡി ബുക്ക് ഫോർ യുവ ഗേൾസ്

ഇത് 2-ഭാഗങ്ങളുള്ള പരമ്പരയിലെ ആദ്യ പുസ്തകമാണ്. സ്വീകരിക്കുന്ന വഴി.

7. നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ലൈംഗികത: ശരീരങ്ങൾ, ലിംഗഭേദം, പ്രായപൂർത്തിയാകൽ, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ എന്നിവ

ഈ പ്രിയപ്പെട്ട പ്രായപൂർത്തിയാകാനുള്ള പുസ്തകം 10 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ളതാണ്, കാരണം 4 വിചിത്രമായ ആഖ്യാതാക്കൾ മിഡിൽ സ്‌കൂളിലാണ്. നമ്മുടെ ഭ്രാന്തൻ ഹോർമോണുകളെക്കുറിച്ചുള്ള പരിഹാസ്യമായ തമാശകൾ മുതൽ അവയുടെ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ശരീരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കഥകൾ വരെ, അതിലേറെയും. ഇത് 3-ഭാഗ പരമ്പരയിലെ ഒരു കൂട്ടാളി പുസ്തകമാണ്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ചിരിക്കാനും പഠിക്കാനും ഇഷ്ടപ്പെടും!

8. വളരുക, നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുകശരീരം!: 8-12 വയസ്സ് വരെ വളരുന്നതിനുള്ള സമ്പൂർണ്ണ പെൺകുട്ടികളുടെ ഗൈഡ്

ആത്മ സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചും ആത്മാഭിമാനത്തെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുക, ഈ ലിംഗ-നിർദ്ദിഷ്‌ട പുസ്തകത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ചെറിയ എല്ലാ വസ്തുതകളും ഉദാഹരണങ്ങളും ഉണ്ട് പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ നേരിടുന്ന എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും വെല്ലുവിളികളും സ്‌നേഹത്തോടെയും സ്വയം സ്വീകാര്യതയോടെയും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പെൺകുട്ടിക്ക് അറിവും തയ്യാറെടുപ്പും ആവശ്യമാണ്.

9. ദ എവരി ബോഡി ബുക്ക്: ലിംഗഭേദം, ലിംഗഭേദം, ശരീരങ്ങൾ, കുടുംബങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള LGBTQ+ ഇൻക്ലൂസീവ് ഗൈഡ്

ലിംഗ-നിർദ്ദിഷ്‌ട പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉയർത്തിക്കാട്ടുക മാത്രമല്ല, മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ചചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന പ്രായപൂർത്തിയാകാനുള്ള പുസ്തകം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ഈ സങ്കീർണ്ണമായ സമയത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ LGBTQ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലുള്ളവർ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന സംവേദനങ്ങളും.

10. നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടം ആഘോഷിക്കൂ: പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത പെൺകുട്ടികൾക്കായുള്ള ആത്യന്തിക പ്രായപൂർത്തിയാകാനുള്ള പുസ്തകം

ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആത്യന്തിക ഗൈഡ്, അവയുടെ പിന്നിലെ ജീവശാസ്ത്രം, വസ്തുതകൾ, സഹായകരമായ ചിത്രീകരണങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രോത്സാഹനവും പിന്തുണാ വാക്കുകളും അതിശയകരവും എന്നാൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതുമായ ഈ സമയത്ത് പെൺകുട്ടികൾ കേൾക്കണം.

11. ഞാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിയാണ്, എന്റെ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ശരീരം

നിങ്ങളുടെ 9 വയസ്സുള്ള പെൺകുട്ടിക്ക് ലൈംഗികത, പ്രായപൂർത്തിയാകൽ, അവളുടെ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ശരീരം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം കണ്ടെത്താനുള്ള മികച്ച പുസ്തകം വികാരങ്ങൾ. ഈ ഗൈഡ്ബുക്കിൽ നിങ്ങളുടെ പെൺകുട്ടികൾക്ക് പഠിക്കാനും ബന്ധപ്പെടുത്താനും കഴിയുന്ന മനോഹരമായ ചിത്രീകരണങ്ങളും പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ അനുഭവങ്ങളുമുണ്ട്.

12. ഞാൻ ഒരു ആൺകുട്ടിയാണ്, എന്റെ മാറുന്ന ശരീരം

നിങ്ങളുടെ ചെറിയ മനുഷ്യൻ അവരുടെ വളരുന്നതും മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതുമായ ശരീരത്തിന്റെ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ വശങ്ങളെ കുറിച്ച് പഠിക്കാൻ തയ്യാറാണോ? ഈശിശുസൗഹൃദ അവലോകനം ശരീര ദുർഗന്ധം, ലൈംഗികാഭിലാഷങ്ങൾ, ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും സംരക്ഷണം, അതിനിടയിലുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളുടെയും സൂക്ഷ്മമായ വിഷയങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.

13. ആർക്കാണ് എന്താണ് ഉള്ളത്?: പെൺകുട്ടികളുടെ ശരീരങ്ങളെയും ആൺകുട്ടികളുടെ ശരീരങ്ങളെയും കുറിച്ച് എല്ലാം

പെൺകുട്ടികളും ആൺകുട്ടികളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങളെക്കുറിച്ച് റോബി എച്ച്. ഹാരിസിന്റെ ആകർഷകവും വിദ്യാഭ്യാസപരവുമായ ആഖ്യാന കഥ. രണ്ട് സഹോദരങ്ങൾ അവരുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, എന്താണ് അവരെ സമാനമാക്കുന്നത്, എന്താണ് അവരെ വ്യത്യസ്തരാക്കുന്നത്, എങ്ങനെ എല്ലാം തികച്ചും സാധാരണമാണെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു!

14. ലിഫ്റ്റ്-ദി-ഫ്ലാപ്പ് ചോദ്യങ്ങൾ & വളർന്നുവരുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അവരുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് ഉത്തരം നൽകാൻ പ്രയാസമുള്ള ക്രമരഹിതമായ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടോ? പുനരുൽപ്പാദനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ സംവേദനാത്മക പുസ്തകത്തിൽ അവർ അന്വേഷിക്കുന്ന എല്ലാ ഉത്തരങ്ങളും വിജ്ഞാനപ്രദമായ ചിത്രീകരണങ്ങളോടെയുണ്ട്!

15. HelloFlo: The Guide, Period.: The Everything Puberty Book for the Modern Girl

നാമ ബ്ലൂം ട്വീൻസും കൗമാരക്കാരും അതിന്റെ എല്ലാ സൗന്ദര്യത്തിലും പെൺകുട്ടികൾക്ക് പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ സത്യസന്ധമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. കുഴപ്പം. കഥകൾ, പ്രായത്തിനനുസരിച്ചുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ, തമാശകൾ എന്നിവയോടൊപ്പം, ഈ പുസ്തകത്തിൽ എല്ലാം ഉണ്ട്!

16. പെൺകുട്ടികളുടെ ബോഡി ബുക്ക്: വളരുന്നതിന് പെൺകുട്ടികൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം!

പെൺകുട്ടികൾക്കായി ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിറ്റഴിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പുസ്തകം പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതിനു ചുറ്റുമുള്ള വിഷയങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഒന്ന്. മറ്റുള്ളവരുമായി നമ്മെ താരതമ്യം ചെയ്യുക, ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ, പ്രതീക്ഷകൾ, ആത്മാഭിമാനം എന്നിവയെല്ലാം വിഷയങ്ങളാണ്ഈ മികച്ച പുസ്തകത്തിൽ ചർച്ചചെയ്തു.

17. ലൈംഗികത, പ്രായപൂർത്തിയാകൽ, എല്ലാ കാര്യങ്ങളും: വളർന്നുവരാനുള്ള ഒരു വഴികാട്ടി

പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പിന്തുണയ്‌ക്കുന്നതും വിവരമുള്ളതുമായ രീതിയിൽ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? കൗമാരപ്രായക്കാർക്കുള്ള ഈ ഗൈഡിന് ലൈംഗികാരോഗ്യം, ലൈംഗികബന്ധം, മാനസികാരോഗ്യം, പോസിറ്റീവ് ബോഡി ഇമേജ് എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള വസ്തുതകളും സൗഹൃദപരമായ ഉപദേശങ്ങളും ഉണ്ട്.

18. ഇത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്: മാറുന്ന ശരീരങ്ങൾ, വളരുന്നത്, ലിംഗഭേദം, ലിംഗഭേദം, ലൈംഗിക ആരോഗ്യം

ഇത് 25 വർഷത്തിലേറെയായി പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത പുസ്തകങ്ങളിൽ ബെസ്റ്റ് സെല്ലറാണ്! ഗർഭനിരോധനത്തിനായി ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഭാഷയും അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്‌ത ഉറവിടങ്ങളും പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതും നമ്മുടെ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ശരീരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിഷയങ്ങളുടെ ഗാമറ്റും ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനായി അടുത്തിടെ പരിഷ്‌ക്കരിച്ചു.

19. നിങ്ങളുടെ കാലഘട്ടത്തിലേക്ക് സ്വാഗതം!

ഈ പുസ്‌തകം നിങ്ങളുടെ ഉത്തമസുഹൃത്തോ മൂത്ത സഹോദരിയോ ആണെന്ന് നടിക്കുക, ഈ പുസ്‌തകം ആർത്തവത്തെ കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്കും എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത് എന്നതിനും എല്ലാ ഉത്തരങ്ങളും ഉണ്ട്.

20. എന്താണ് അവിടെ നടക്കുന്നത്?: വളർന്നുവരാനുള്ള ഒരു ആൺകുട്ടിയുടെ വഴികാട്ടി

ആൺകുട്ടികളുടെ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന, വികസിക്കുന്ന ശരീരങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള പ്രധാന വിഷയങ്ങളും ചോദ്യങ്ങളും ഈ പുസ്തകം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു മാത്രമല്ല, അത് ഉപദ്രവവും സമ്മതവും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു , കൂടാതെ സോഷ്യൽ മീഡിയ, പോസിറ്റീവ് സെൽഫ് ഇമേജ് എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ.