અમે પ્રિસ્કુલ વિદ્યાર્થીઓ માટે અમારી મનપસંદ ફળો અને શાકભાજીની પ્રવૃત્તિઓની યાદી તૈયાર કરી છે જેથી પીકી ખાનારાઓને સ્વસ્થ આહાર પ્રત્યે વધુ સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ અપનાવવામાં મદદ મળે. તંદુરસ્ત ખોરાકના વિકલ્પોમાં મળતા વિટામિન્સ, મિનરલ્સ, એન્ટીઑકિસડન્ટો અને ફાઇબર યુવાનો માટે જરૂરી છે! આ પોષક તત્ત્વો સર્વાંગી વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે અને આપણા નાનાની રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે - દરરોજ રમતની દુનિયા શક્ય બનાવે છે. તેથી વધુ વિદાય વિના, અમારા સર્જનાત્મક ફળ અને વનસ્પતિ પ્રવૃત્તિના વિચારો પર એક નજર નાખો!

1. વેજીટેબલ પેઈન્ટીંગ

તમારા વર્ગ માટે એક સુંદર વાસણ બનાવવા માટે એક આર્ટ સ્પેસ બનાવો. બાળકોને તેમના મનપસંદ શાકભાજી અથવા ફળોને કાગળ પર રંગવા દો. તમારે નીચેનાની જરૂર પડશે:

• શાકભાજી/ફળો
• કાગળ
• પેઈન્ટ

બાળકો સાથે ચિત્રો દોરવા માટે અહીં એક સરળ માર્ગદર્શિકા છે .

2. ફ્રુટી/વેજી સ્ટેમ્પિંગ

તમે ગાજર, સફરજન અને બટાકાની સ્ટેમ્પ બનાવી શકો છો અથવા તમને ગમે તેટલી અન્ય શાકભાજી સાથે સ્ટેમ્પિંગની મજા માણી શકો છો. વેજી/ફ્રૂટને અડધા ભાગમાં કાપો અને વિવિધ મૂળભૂત આકારોને કાપી નાખો. ફળ/શાકભાજીની ટોચ પર પેઇન્ટ કરો, અને પ્રિસ્કુલર્સ વિવિધ આકારોને સ્ટેમ્પ કરી શકે છે. તમારે આની જરૂર છે:

• બાંધકામ શીટ
• ફળ/શાકભાજી
• પેઈન્ટ

3. ફળ & વેજિટેબલ્સ ડાન્સ પાર્ટી

રમતિયાળ શીખવાની પ્રવૃત્તિ માટે તમારા પ્રિસ્કુલર્સ સાથે મજાની ફ્રુટી ડાન્સ પાર્ટી કરો. તેમને અલગ-અલગ વેજિટેબલ કોસ્ચ્યુમ પહેરવા દો અને બાળકો માટે મૈત્રીપૂર્ણ ગીતો વગાડોસાથે. આનંદ વધારવા માટે કરાઓકે જેવી કેટલીક વધારાની પ્રવૃત્તિઓ ઉમેરો!

4. Apple Picking

તમારા પ્રિસ્કુલર્સને સામુદાયિક બગીચામાં લઈ જાઓ. તમે બાળકોને વિવિધ પ્રકારના ફળો અનુસાર જૂથ બનાવી શકો છો અને તેમને તેમના જૂથને સોંપેલ ફળો પસંદ કરવા માટે કહી શકો છો. એક મોટો ફાયદો એ છે કે બાળકોને તેઓ જે પસંદ કરે છે તે ખાવા મળે છે!

5. ગાજર ટોચનું વાવેતર

લોકો સામાન્ય રીતે પાક રોપવા માટે વિવિધ પ્રકારના બીજનો ઉપયોગ કરે છે. બીજી પદ્ધતિ એ છે કે બાળકોને કટ ગાજરની ટોચને પાણી સાથે થાળીમાં મૂકો. ગાજર વધવાનું ચાલુ રાખશે, અને ટૂંક સમયમાં તેઓ પ્રથમ સંકેત તરીકે ગાજરના પાનને જોશે. બાળકોને શીખવવાની આ એક સરસ વ્યવહારુ રીત છે.

6. ફાર્મ ક્રાફ્ટ

સાદી હસ્તકલા પ્રવૃત્તિઓ માટે, બાળકોને તેમના પોતાના ફાર્મને કેટલાક સાધનો સાથે ડિઝાઇન કરવા માટે કહો. બાળકો ફાર્મ-ટાઈપ ટ્રક અને અન્ય ફાર્મ મશીનો બનાવે છે. કેટલીક આવશ્યક કુશળતા વિકસાવતી વખતે તેમનો ખોરાક ક્યાંથી આવે છે તે વિશે તેમને વધુ શીખવો. તમારે નીચેનાની જરૂર પડશે:

• ક્રાફ્ટ ગ્લુ
• કાર્ડબોર્ડ/કન્સ્ટ્રક્શન પેપર
• પેઈન્ટના વિવિધ રંગો

7. ફળ/શાકભાજીનું વર્ગીકરણ

આ શાનદાર પ્રવૃત્તિ સાથે બાળકની નિર્ણાયક વિચારસરણી અને ગણતરી કુશળતા વિકસાવો વર્ગખંડના ફ્લોર પર થોડા ફળો અને શાકભાજી મૂકો. બાળકોને અલગ-અલગ ફળોને યોગ્ય રીતે ગોઠવવા દો & શાકભાજીને યોગ્ય રીતે લેબલવાળી બાસ્કેટમાં.

8. ગ્રોસરી સ્ટોર રોલપ્લે

બાળ-મૈત્રીપૂર્ણ ઢોંગ કરિયાણા સેટ કરોનાટકીય રમતની જગ્યા માટે વર્ગખંડમાં સ્ટોર કરો. રોકડ રજિસ્ટર અને વિવિધ ઉત્પાદન વસ્તુઓ અને નાસ્તો રાખો. કેશિયર્સ, પ્રોડક્ટ મેનેજર વગેરે જેવા શીખનારાઓને રોલ પ્લે સ્ટાફ રાખો.

9. 20 પ્રશ્નો

20 પ્રશ્નો એકદમ સરળ છે. આ રમત રમવા માટે તમારે ઘણા વર્ગખંડ સંસાધનોની જરૂર નથી. તમારે ફક્ત તમારા બાળકોને એકસાથે બેસવાની જરૂર છે. એક વિદ્યાર્થી એક શબ્દ વિચારે છે અને કહેતો નથી. જ્યાં સુધી તેઓ અનુમાન ન કરે ત્યાં સુધી અન્ય લોકો તેમને તેમના વિચારો વિશે પ્રશ્નો પૂછે છે.

10. એપલ કૂકિંગ ક્લાસ

તમારા વિદ્યાર્થીઓને એપ્રોનમાં મેળવો અને તેમને સફરજન વડે બનાવવામાં આવતી વિવિધ વાનગીઓ વિશે શીખવો. બાળકોને સફરજનના વિવિધ ઉત્પાદનો અને વાનગીઓ બનાવવામાં મદદ કરવા માટે કહો. તમે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ નાસ્તા માટે સફરજનના ટુકડા અથવા કારામેલ સફરજન સાથે એપલ પાઇ બનાવી શકો છો.

11. વર્તુળનો સમય

બાળકોને વર્તુળમાં ભેગા કરો અને ફળો અને શાકભાજી વિશે વ્યવહારીક રીતે તેમને વધુ શીખવો. વર્ગખંડના શિક્ષક માટે તેના વિદ્યાર્થીઓ સાથે જોડાવા માટે આ એક ઉત્તમ રીત છે. તે એક ઉત્તમ વર્ગ વ્યવસ્થાપન તકનીક પણ છે.

12. ફળ & શાકભાજીની સજાવટ

વર્ગ માટે વિવિધ ફળો અને શાકભાજીની સજાવટ સાથે બાળકોને જોડો. કેટલાક મેળવો:

• ક્રાફ્ટ પેપર
• પેઈન્ટ
• માર્કર્સ અને અન્ય હસ્તકલાને લગતી સામગ્રી જે મદદરૂપ થઈ શકે

બાળકો પાસે રાખો કાગળના ફળો, પાંદડા વગેરે જેવા વિવિધ હસ્તકલા બનાવો. મોટાભાગે ફોલ્ડિંગ અને કટીંગ કરવું પડશે તેથી દેખરેખ રાખવાની ખાતરી કરોનજીકથી

13. સ્કેવેન્જર હન્ટ

બાળકોને ક્લાસિક રમતના વિવિધ પ્રકારો સાથે દોડવા અને હસતા રહો. રમતના મેદાનની આસપાસ ફળો અને શાકભાજીનો સમૂહ છુપાવો અને બાળકોને આ ગમે તેટલા પસંદ કરવા માટે દોડાદોડી કરો. જે સૌથી વધુ પસંદ કરે છે તે શિકાર જીતે છે!

14. વેજી ટ્રીવીયા

બાળકોને ફળો વિશે રેન્ડમ ટ્રીવીયા શીખવો & તેમની યાદશક્તિ ચકાસવા માટે મજાની ક્વિઝ કરતા પહેલા શાકભાજી. અહીં એક ઉદાહરણ છે.

15. વેજી ગ્રાફ્સ

તમે બાળકોને તેમના મનપસંદ ફળનો સચિત્ર ગ્રાફ બનાવી શકો છો & શાકભાજી બાળકોને કેટલાક ચાર્ટ પેપર અને કલરિંગ પેન્સિલો આપો અને તેમને દરેક ફળ/શાકભાજી ગમે તેટલી ડિગ્રી દોરવાનું કહો. તેમને વ્યસ્ત રાખવા માટે સૂચનાઓને સરળ રાખો.

16. વાંચનનો સમય

ફળ/શાકાહારી પાત્ર વિશે શૈક્ષણિક પુસ્તક અથવા સ્ટોરીબુક મેળવો અને બાળકોને વાંચો. તેમને તમારી સાથે બેસવા માટે ભેગા કરો અને તેમને હળવેથી પુસ્તક વાંચો.

17. ફ્રુટ લેબલીંગ

આ મનોરંજક પ્રોજેક્ટ માટે વિદ્યાર્થીઓનું જૂથ બનાવો. બાળકોને યોગ્ય રીતે લેબલ કરતા પહેલા કેટલાક ફળો પસંદ કરવા કહો. તેઓ દરેક ફળ દોરી શકે છે અને તેઓ કયા ફળો છે તે સૂચવી શકે છે. વધુ ફળોથી પોતાને પરિચિત કરવાની આ એક સરળ, મનોરંજક રીત છે.

18. વેજીટેબલ મોઝેક

તમારા પ્રિસ્કુલર્સને વર્ગમાં મૂળભૂત ફળ મોઝેક બનાવવામાં મદદ કરો. કાર્ડબોર્ડ પર ફળનો આકાર દોરો. કેટલાક રંગીન કાગળ મેળવો અનેતેમને કોન્ફેટીના કદમાં કાપો. બાળકોને ફળના આકારમાં કાર્ડબોર્ડ પર ગુંદરવા દો. કટીંગ અને ગ્લુઇંગમાં મદદ કરવાનું ભૂલશો નહીં.

19. કરિયાણાની દુકાનની ફિલ્ડ ટ્રીપ

તમારા પ્રિસ્કુલર માટે નજીકના કરિયાણાની દુકાનની મજાની સફર ગોઠવો. તેમને પાંખમાં તમામ વિવિધ ફળો અને શાકભાજીનો અભ્યાસ કરવાની મંજૂરી આપો. દંપતી ખરીદો અને તેમને અનુભવ કરાવો કે તેમનો ખોરાક કેવી રીતે ખરીદાય છે અને પ્રક્રિયા થાય છે.

20. વેજી મેમરી ગેમ

બાળકોની વિવિધ ફળો અને શાકભાજીની યાદશક્તિ સુધારવા માટે તેમની સાથે કેટલીક અનુમાન લગાવવાની રમતો રમો. તમે તેમની મેમરીને જોગિંગ કરવા માટે ફ્લેશકાર્ડ્સનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. બાળકોને અલગ-અલગ ટીમોમાં અનુમાન લગાવવા દો અને જ્યારે તેઓ તેને યોગ્ય કરે ત્યારે તેમને પુરસ્કાર આપો.

21. લીફ પ્રિન્ટીંગ

બાળકોને આ મનોરંજક પ્રવૃત્તિ સાથે સુંદર ગડબડ કરવા દો. કેટલીક સુંદર કલા બનાવવા માટે સેલરીના દાંડીઓનો ઉપયોગ કરો. થોડી સેલરી કાપો અને તેને પેઇન્ટમાં ઘસો. તેને સફેદ કાર્ડબોર્ડના ટુકડા પર સ્ટેમ્પ કરો. બાકીની છાપ કલાનું એક મહાન કાર્ય હશે!

22. વેજી બોર્ડ ગેમ્સ

તમારી નિયમિત ક્લાસરૂમ બોર્ડ ગેમ્સમાં એક અદભૂત ફ્રુટ ટ્વિસ્ટ લાગુ કરો. તમે ફળ/શાકભાજી થીમ આધારિત રમતો મેળવી શકો છો અને બાળકોને રમવા માટે ભેગા કરી શકો છો. આ રમતો વડે તેમની નિર્ણાયક વિચારસરણી અને સમસ્યા હલ કરવાની કુશળતામાં સુધારો કરો.

23. Veggie Bingo Game

તમારા વર્ગ માટે BINGO કાર્ડ અને કૉલ શીટ્સ છાપો. શીટ્સને કાપીને કન્ટેનર/કેપમાં મૂકો અને દરેક બાળકને આપોએક કૉલર પસંદ કરો અને તેમને વર્ગમાં ફળ/શાકભાજી બતાવો. જો કોઈ બાળકના કાર્ડ પર ફળ હોય, તો તેઓ તેને ચિહ્નિત કરે છે. એકવાર બાળક તમે સેટ કરેલી પેટર્ન પૂર્ણ કરી લે, પછી તેઓ બિન્ગો જીતે છે!

24. હોટ પોટેટો ગેમ

તમારા પ્રિસ્કુલર્સને વર્તુળમાં ભેગા કરો. પૃષ્ઠભૂમિમાં એક સુંદર ગીત વગાડો અને બટાકાની આસપાસ પસાર કરો. રેન્ડમ અંતરાલો પર સંગીત ચલાવવા/બંધ કરવા માટે સંગીત નિયંત્રક પાસે રહો. હોટ પોટેટો ધરાવતી વ્યક્તિ કાં તો રમતમાંથી બહાર થઈ જાય છે અથવા ફળ/શાક-સંબંધિત પ્રશ્નનો સાચો જવાબ આપે છે.

25. ફળ વિ. વેજી પોલ્સ

ફળો અને શાકભાજી વિશે મનોરંજક અને ઉત્તેજક સર્વેક્ષણો બનાવો. બાળકો કેવા ફળો અને શાકભાજીને પસંદ કરે છે તે વિશે સરળ મતદાન તૈયાર કરવામાં અને અહીં રેકોર્ડ કરવામાં બાળકોને મદદ કરો.