आम्ही प्रीस्कूल विद्यार्थ्यांसाठी आमच्या आवडत्या फळे आणि भाजीपाला क्रियाकलापांची यादी तयार केली आहे जेणेकरुन निवडक खाणाऱ्यांना निरोगी खाण्याचा अधिक सकारात्मक दृष्टिकोन स्वीकारण्यात मदत होईल. निरोगी अन्न पर्यायांमध्ये आढळणारी जीवनसत्त्वे, खनिजे, अँटिऑक्सिडंट्स आणि फायबर तरुणांसाठी आवश्यक आहेत! हे पोषक घटक सर्वांगीण विकासाला चालना देतात आणि आपल्या लहान मुलाची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करतात- दररोज खेळाचे जग बनवते. त्यामुळे पुढील निरोप न घेता, आमच्या सर्जनशील फळे आणि भाजीपाला क्रियाकलापांच्या कल्पनांवर एक नजर टाका!

१. व्हेजिटेबल पेंटिंग

तुमच्या वर्गासाठी एक सुंदर गोंधळ निर्माण करण्यासाठी एक कला जागा तयार करा. मुलांना त्यांच्या आवडत्या भाज्या किंवा फळे कागदावर रंगवू द्या. तुम्हाला पुढील गोष्टींची आवश्यकता असेल:

• भाज्या/फळे
• कागद
• पेंट

मुलांसोबत चित्र काढण्यासाठी येथे एक साधे मार्गदर्शक आहे .

2. फ्रूटी/व्हेज स्टॅम्पिंग

तुम्ही गाजर, सफरचंद आणि बटाट्याचे स्टँप तयार करू शकता किंवा तुम्हाला पाहिजे तितक्या इतर भाज्यांसह स्टँपिंगची मजा घेऊ शकता. भाजी/फळ अर्धे कापून वेगवेगळे मूलभूत आकार कापून घ्या. फळ/भाज्यांचा वरचा भाग रंगवा आणि प्रीस्कूलर वेगवेगळ्या आकारांवर शिक्का मारू शकतात. तुम्हाला आवश्यक आहे:

• बांधकाम पत्रक
• फळे/भाज्या
• पेंट

3. फळ & व्हेजिटेबल डान्स पार्टी

आपल्या प्रीस्कूलर्ससोबत खेळकर शिकण्याच्या क्रियाकलापांसाठी एक मजेदार फ्रूटी डान्स पार्टी करा. त्यांना वेगवेगळ्या भाज्यांचे पोशाख घालायला सांगा आणि मुलांसाठी अनुकूल गाणी वाजवाच्या बाजूने. मजा वाढवण्यासाठी कराओके सारख्या काही अतिरिक्त क्रियाकलाप जोडा!

4. ऍपल पिकिंग

तुमच्या प्रीस्कूलरना समुदाय बागेत घेऊन जा. तुम्ही वेगवेगळ्या प्रकारच्या फळांनुसार मुलांचे गट करू शकता आणि त्यांना त्यांच्या गटाला दिलेली फळे निवडण्यास सांगू शकता. एक मोठा फायदा म्हणजे मुले जे निवडतात ते त्यांना खायला मिळते!

5. गाजराची टॉप लागवड

पीके लावण्यासाठी लोक सामान्यतः विविध प्रकारच्या बियांचा वापर करतात. दुसरी पद्धत म्हणजे मुलांना एका डिशमध्ये कापलेला गाजराचा वरचा भाग पाण्याने ठेवावा. गाजर वाढतच राहील आणि लवकरच त्यांना गाजराचे पान पहिले चिन्ह म्हणून दिसेल. मुलांना शिकवण्याचा हा एक उत्तम व्यावहारिक मार्ग आहे.

6. फार्म क्राफ्ट

साध्या क्राफ्ट अ‍ॅक्टिव्हिटीसाठी, मुलांना काही टूल्ससह त्यांचे स्वतःचे फार्म डिझाइन करायला लावा. मुले फार्म-टाइप ट्रक आणि इतर फार्म मशीन बनवतात. काही आवश्यक कौशल्ये विकसित करताना त्यांचे अन्न कोठून येते याबद्दल त्यांना अधिक शिकवा. तुम्हाला पुढील गोष्टींची आवश्यकता असेल:

• क्राफ्ट ग्लू
• कार्डबोर्ड/बांधकाम पेपर
• पेंटचे वेगवेगळे रंग

७. फळ/भाज्या वर्गीकरण

या छान क्रियाकलापाने मुलाचे गंभीर विचार आणि मोजणी कौशल्ये विकसित करा वर्गाच्या मजल्यावर काही फळे आणि भाज्या ठेवा. मुलांना वेगवेगळ्या फळांची योग्य क्रमवारी लावायला सांगा. योग्यरित्या लेबल केलेल्या टोपल्यांमध्ये भाज्या.

8. किराणा दुकान रोलप्ले

बाल-फ्रेंडली किराणा सामान सेट करानाट्यमय खेळाच्या जागेसाठी वर्गात ठेवा. रोख नोंदणी आणि विविध उत्पादनांच्या वस्तू आणि स्नॅक्स ठेवा. कॅशियर, प्रोडक्ट मॅनेजर इत्यादींसारखे शिष्यांना रोलप्ले स्टाफ द्या.

9. 20 प्रश्न

20 प्रश्न अगदी सोपे आहेत. हा गेम खेळण्यासाठी तुम्हाला अनेक वर्ग संसाधनांची आवश्यकता नाही. तुम्हाला फक्त तुमच्या मुलांना एकत्र बसवण्याची गरज आहे. एक विद्यार्थी एका शब्दाचा विचार करतो आणि तो बोलत नाही. इतर लोक त्यांना त्यांच्या विचारांबद्दल प्रश्न विचारतात जोपर्यंत त्यांचा अंदाज येत नाही.

10. ऍपल कुकिंग क्लास

तुमच्या विद्यार्थ्यांना ऍप्रनमध्ये आणा आणि त्यांना सफरचंदांपासून बनवलेल्या विविध पदार्थांबद्दल शिकवा. सफरचंदाचे वेगवेगळे पदार्थ आणि पदार्थ बनवण्यासाठी मुलांना मदत करा. अतिशय स्वादिष्ट स्नॅकसाठी तुम्ही सफरचंदाच्या तुकड्यांसह सफरचंद पाई बनवू शकता किंवा कॅरमेल सफरचंद देखील बनवू शकता.

11. वर्तुळाची वेळ

मुलांना वर्तुळात गोळा करा आणि त्यांना फळे आणि भाज्यांबद्दल व्यावहारिकदृष्ट्या अधिक शिकवा. वर्गशिक्षिकेसाठी तिच्या विद्यार्थ्यांशी संपर्क साधण्याचा हा एक उत्कृष्ट मार्ग आहे. हे एक उत्तम वर्ग व्यवस्थापन तंत्र देखील आहे.

12. फळ & भाज्यांची सजावट

वर्गासाठी विविध फळे आणि भाज्यांच्या सजावटीसह मुलांना गुंतवून घ्या. काही मिळवा:

• क्राफ्ट पेपर
• पेंट
• मार्कर्स आणि इतर हस्तकला-संबंधित साहित्य जे उपयुक्त ठरू शकतात

मुलांना घ्या कागदी फळे, पाने इत्यादी सारख्या विविध कलाकुसर कराजवळून

१३. स्कॅव्हेंजर हंट

क्लासिक गेमच्या भिन्न भिन्नतेसह मुलांना धावत आणि हसायला लावा. खेळाच्या मैदानाभोवती फळे आणि भाज्यांचा गुच्छ लपवा आणि मुलांना हे आवडेल तितके निवडायला लावा. जो सर्वाधिक निवडतो तो शिकार जिंकतो!

14. व्हेजी ट्रिव्हिया

मुलांना फळांबद्दल यादृच्छिक ट्रिव्हिया शिकवा & त्यांच्या स्मरणशक्तीची चाचणी घेण्यासाठी मजेदार प्रश्नमंजुषा घेण्यापूर्वी भाज्या. हे एक उदाहरण आहे.

15. व्हेजी ग्राफ्स

तुम्ही मुलांना त्यांच्या आवडत्या फळांचा सचित्र आलेख बनवू शकता आणि भाज्या मुलांना काही चार्ट पेपर आणि कलरिंग पेन्सिल द्या आणि त्यांना प्रत्येक फळ/भाज्या किती प्रमाणात आवडतात ते काढायला सांगा. त्यांना व्यस्त ठेवण्यासाठी सूचना सोप्या ठेवा.

16. वाचनाची वेळ

एखादे शैक्षणिक पुस्तक किंवा फळ/शाकाहारी पात्राविषयी कथा पुस्तक मिळवा आणि मुलांना वाचून दाखवा. त्यांना तुमच्यासोबत बसण्यासाठी एकत्र करा आणि त्यांना हळूवारपणे पुस्तक वाचून दाखवा.

१७. फळ लेबलिंग

या मजेदार प्रकल्पासाठी विद्यार्थ्यांचे गट करा. मुलांना योग्यरित्या लेबल करण्यापूर्वी काही फळे निवडण्यास सांगा. ते प्रत्येक फळ काढू शकतील आणि ते कोणते फळ आहेत ते दर्शवू शकतील. अधिक फळांसह स्वतःला परिचित करण्याचा हा एक सोपा, मजेदार मार्ग आहे.

18. व्हेजिटेबल मोज़ेक

तुमच्या प्रीस्कूलरना वर्गात मूलभूत फळ मोज़ेक बनवण्यात मदत करा. पुठ्ठ्यावर फळाचा आकार काढा. काही रंगीत कागद मिळवा आणित्यांना कॉन्फेटीच्या आकारात कापून टाका. मुलांना फळाच्या आकारात पुठ्ठ्यावर चिकटवून घ्या. कटिंग आणि ग्लूइंगमध्ये मदत करायला विसरू नका.

19. किराणा दुकान फील्ड ट्रिप

तुमच्या प्रीस्कूलरसाठी सर्वात जवळच्या किराणा दुकानात एक मजेदार सहल आयोजित करा. त्यांना मार्गावरील सर्व विविध फळे आणि भाज्यांचा अभ्यास करू द्या. एक जोडपे खरेदी करा आणि त्यांचे अन्न कसे विकत घेतले आणि त्यावर प्रक्रिया केली जाते याचा त्यांना अनुभव घ्या.

20. व्हेजी मेमरी गेम

वेगवेगळ्या फळे आणि भाज्या लक्षात ठेवण्यासाठी मुलांसोबत अनेक अंदाजाचे गेम खेळा. तुम्ही त्यांच्या स्मृती जॉगिंगसाठी फ्लॅशकार्ड वापरू शकता. मुलांना वेगवेगळ्या संघांमध्ये अंदाज लावायला सांगा आणि ते योग्य झाल्यावर त्यांना बक्षीस द्या.

21. लीफ प्रिंटिंग

लहान मुलांना या मजेदार क्रियाकलापाने एक सुंदर गोंधळ करू द्या. काही सुंदर कला बनवण्यासाठी काही सेलरी देठ वापरा. काही सेलेरी कापून पेंटमध्ये घासून घ्या. त्यावर पांढऱ्या पुठ्ठ्याच्या तुकड्यावर शिक्का मारावा. बाकी ठसा कला एक महान काम असेल!

22. व्हेजी बोर्ड गेम्स

तुमच्या नियमित क्लासरूम बोर्ड गेम्समध्ये एक विलक्षण फळ ट्विस्ट लागू करा. तुम्हाला फळ/भाज्या-थीम असलेले खेळ मिळू शकतात आणि मुलांना खेळायला जमवावे. या गेमसह त्यांचे गंभीर विचार आणि समस्या सोडवण्याचे कौशल्य सुधारा.

23. Veggie Bingo Game

तुमच्या वर्गासाठी BINGO कार्ड आणि कॉल शीट्स प्रिंट करा. पत्रके कापून कंटेनर/टोपीमध्ये ठेवा आणि प्रत्येक मुलाला द्याएक कॉलर निवडा आणि त्यांना वर्गात फळ/भाज्या दाखवा. जर एखाद्या मुलाच्या कार्डावर फळ असेल तर ते त्यावर चिन्हांकित करतात. एकदा मुलाने तुम्ही सेट केलेला पॅटर्न पूर्ण केला की, ते बिंगो जिंकतात!

24. हॉट पोटॅटो गेम

तुमच्या प्रीस्कूलर्सना वर्तुळात एकत्र करा. पार्श्वभूमीत एक गोंडस गाणे प्ले करा आणि एक बटाटा फिरवा. यादृच्छिक अंतराने संगीत प्ले/थांबवण्यासाठी संगीत नियंत्रकाकडे रहा. गरम बटाटा असलेली व्यक्ती एकतर खेळातून बाहेर पडते किंवा फळ/शाकाशी संबंधित प्रश्नाचे उत्तर बरोबर देते.

25. फळ वि. Veggie Polls

फळे आणि भाज्यांबद्दल मजेदार आणि रोमांचक सर्वेक्षण तयार करा. लोकांना कोणती फळे आणि भाजीपाला पसंती देतात याबद्दल साधे सर्वेक्षण तयार करण्यात मुलांना मदत करा आणि ते येथे नोंदवा.