Ne kemi përpiluar një listë të aktiviteteve tona të preferuara të frutave dhe perimeve për nxënësit e moshës parashkollore, për t'i ndihmuar ata që hanë me kujdes të adoptojnë një pikëpamje më pozitive për ushqimin e shëndetshëm. Vitaminat, mineralet, antioksidantët dhe fibrat që gjenden në ushqimet më të shëndetshme janë thelbësore për të rinjtë! Këto lëndë ushqyese nxisin zhvillimin e gjithanshëm dhe forcojnë sistemin imunitar të të voglit tonë - duke bërë të mundur një botë lojërash çdo ditë. Pra, pa mëshirë të mëtejshme, hidhini një sy ideve tona krijuese të aktivitetit të frutave dhe perimeve!

1. Pikturë me perime

Krijoni një hapësirë ​​arti për klasën tuaj për të krijuar një rrëmujë të bukur. Lërini fëmijët të pikturojnë perimet ose frutat e tyre të preferuara në letër. Ju do të keni nevojë për sa vijon:

• Perime/Fruta
• Letër
• Bojë

Këtu është një udhëzues i thjeshtë për të pikturuar me fëmijët .

2. Stampimi me fruta/perime

Mund të krijoni pulla me karrota, mollë dhe patate ose të argëtoheni duke stampuar me sa më shumë perime të tjera që dëshironi. Pritini një perime/frut në gjysmë dhe prisni forma të ndryshme bazë. Ngjyrosni pjesën e sipërme të frutave/perimeve dhe parashkollorët mund të stampojnë forma të ndryshme. Ju duhet:

• Fletë ndërtimi
• Fruta/perime
• Bojë

3. Fruta & Festa e vallëzimit të perimeve

Kaloni një festë me vallëzim frutash me parashkollorët tuaj për një aktivitet të këndshëm mësimor. Bëjini ata të veshin kostume të ndryshme perimesh dhe të luajnë këngë të përshtatshme për fëmijët që ata të kërcejnësë bashku me. Shtoni disa aktivitete shtesë si karaoke për të rritur argëtimin!

4. Zgjedhja e mollës

Merrni parashkollorët tuaj në kopshtin e komunitetit. Ju mund t'i gruponi fëmijët sipas llojeve të ndryshme të frutave dhe t'i bëni ata të zgjedhin frutat e caktuara për grupin e tyre. Një plus i madh është se fëmijët mund të hanë atë që zgjedhin!

5. Mbjellja e sipërme e karotës

Njerëzit zakonisht përdorin një shumëllojshmëri farërash për të mbjellë kultura. Një metodë tjetër është që fëmijët të vendosin një majë karrote të prerë në një enë me ujë. Karota do të vazhdojë të rritet dhe së shpejti ata do të shohin gjethen e karotës si shenjën e parë. Kjo është një mënyrë e shkëlqyer praktike për t'i mësuar fëmijët.

6. Farm Craft

Për aktivitete të thjeshta artizanale, bëjini fëmijët të dizajnojnë fermën e tyre me disa mjete. Fëmijët prodhojnë kamionë të tipit fermë dhe makina të tjera bujqësore. Mësojuni atyre më shumë se nga vjen ushqimi i tyre, ndërkohë që zhvilloni disa aftësi thelbësore. Do t'ju nevojiten sa vijon:

• Ngjitës artizanale
• Karton/letër ndërtimi
• Ngjyra të ndryshme të bojës

7. Renditja e frutave/perimeve

Zhvilloni aftësitë e të menduarit kritik dhe të numërimit të fëmijës me këtë aktivitet të lezetshëm Vendosni disa fruta dhe perime në dyshemenë e klasës. Lërini fëmijët të renditin siç duhet frutat e ndryshme & perimet në shportat e etiketuara saktë.

8. Dyqani ushqimor Roleplay

Krijoni një ushqim ushqimor të përshtatshëm për fëmijëtruajeni në klasë për një hapësirë ​​loje dramatike. Keni një arkë dhe produkte të ndryshme dhe ushqime. Kërkojuni nxënësve staf me role si arkëtarët, menaxherët e produkteve, etj.

9. 20 Pyetje

20 Pyetjet janë mjaft të thjeshta. Ju nuk keni nevojë për shumë burime në klasë për të luajtur këtë lojë. E tëra çfarë ju duhet të bëni është që fëmijët tuaj të ulen së bashku. Një student mendon për një fjalë dhe nuk e thotë atë. Të tjerët u bëjnë pyetje rreth mendimeve të tyre derisa t'i marrin me mend.

10. Klasa e gatimit me mollë

Fitni nxënësit tuaj me përparëse dhe mësojini për ëmbëlsirat e ndryshme të bëra me mollë. Bëjini fëmijët t'ju ndihmojnë në përgatitjen e produkteve dhe pjatave të ndryshme të mollës. Ju mund të bëni byrek me mollë me feta molle apo edhe mollë karamel për një rostiçeri shumë të shijshme.

11. Rretho Koha

Mblidhni fëmijët në një rreth dhe mësojini praktikisht më shumë rreth frutave dhe perimeve. Kjo është një mënyrë e shkëlqyer që një mësuese klase të lidhet me nxënësit e saj. Është gjithashtu një teknikë e shkëlqyer e menaxhimit të klasës.

12. Fruta & Dekorime me perime

Futini fëmijët të angazhohen me dekorime të ndryshme frutash dhe perimesh për klasën. Merr disa:

• Letër artizanale
• Bojë
• Shenues dhe materiale të tjera të lidhura me zanatin që mund të jenë të dobishme

Lërini fëmijët bëni vepra artizanale të ndryshme si fruta letre, gjethe, etj. Shumica do të përfshijnë palosjen dhe prerjen, prandaj sigurohuni që të mbikëqyrninga afër.

13. Scavenger Hunt

Lërini fëmijët të vrapojnë dhe të qeshin me një variant të ndryshëm të një loje klasike. Fshihni një tufë frutash dhe perimesh rreth këndit të lojërave dhe lërini fëmijët të vrapojnë duke mbledhur sa më shumë që të munden. Ai që zgjedh më shumë fiton gjuetinë!

14. Trivia vegjetale

Mësojuni fëmijëve gjëra të vogla të rastësishme rreth frutave & perime përpara se të bëni një kuiz argëtues për të testuar kujtesën e tyre. Ja një shembull.

15. Grafikët e perimeve

Ju mund t'i bëni fëmijët të bëjnë një grafik pikturues të frutave të tyre të preferuar & perime. Jepuni fëmijëve disa letër grafiku dhe lapsa për t'u ngjyrosur dhe thuaju të vizatojnë shkallën në të cilën u pëlqen çdo frut/perime. Mbani udhëzimet të thjeshta për t'i mbajtur ato të angazhuara.

16. Koha e leximit

Merrni një libër edukativ ose një libër me tregime për një personazh frutash/perimesh dhe lexojini fëmijëve. Mblidhni ata që të ulen me ju dhe lexojini butësisht librin atyre.

17. Etiketimi i frutave

Gruponi nxënësit për këtë projekt argëtues. Bëjini fëmijët të zgjedhin disa fruta përpara se t'i etiketojnë siç duhet. Ata mund të vizatojnë çdo frut dhe të tregojnë se cilat fruta janë. Është një mënyrë e thjeshtë dhe argëtuese për t'u njohur me më shumë fruta.

18. Mozaik perimesh

Ndihmoni parashkollorët tuaj të bëjnë një mozaik bazë frutash në klasë. Vizatoni formën e frutave në karton. Merrni pak letër me ngjyrë dhei presim në madhësi konfeti. Lërini fëmijët t'i ngjitin në karton në formën e frutave. Mos harroni të ndihmoni me prerjen dhe ngjitjen.

19. Udhëtim në dyqan ushqimor

Organizoni një udhëtim argëtues në dyqanin ushqimor më të afërt për fëmijën tuaj parashkollor. Lërini ata të lexojnë nëpër të gjitha frutat dhe perimet e ndryshme në korridor. Blini një çift dhe bëni që ata të përjetojnë se si blihet dhe përpunohet ushqimi i tyre.

20. Lojë e kujtesës vegjetale

Luani disa lojëra hamendësimi me fëmijët për të përmirësuar memorizimin e tyre të frutave dhe perimeve të ndryshme. Ju gjithashtu mund të përdorni kartolina për të vrapuar me kujtesën e tyre. Kërkojuni fëmijëve të hamendësojnë në skuadra të ndryshme dhe shpërblejini kur ta kuptojnë siç duhet.

21. Printimi i gjetheve

Lërini fëmijët të bëjnë një rrëmujë të bukur me këtë aktivitet argëtues. Përdorni disa kërcell selino për të bërë një art të bukur. Prisni pak selino dhe fërkojeni në bojë. Stamponi atë në një copë kartoni të bardhë. Gjurmët e mbetura do të jenë një vepër e shkëlqyer arti!

22. Lojëra tavoline vegjetale

Zbato një kthesë fantastike frutash në lojërat e rregullta të tavolinës në klasë. Ju mund të merrni lojëra me temë frutash/perimesh dhe t'i bëni fëmijët të mblidhen për të luajtur. Përmirësoni aftësitë e tyre të të menduarit kritik dhe zgjidhjes së problemeve me këto lojëra.

23. Lojë Veggie Bingo

Shtypni kartat BINGO dhe fletët e thirrjeve për klasën tuaj. Pritini fletët dhe vendosini në një enë/tap dhe jepini secilit fëmijënjë. Zgjidhni një telefonues dhe bëjini që t'i tregojnë klasës një fruta/perime. Nëse një fëmijë ka fruta në kartën e tij, ata e shënojnë atë. Pasi një fëmijë plotëson modelin që keni vendosur, ai fiton një BINGO!

24. Lojë me patate të nxehtë

Mblidhni parashkollorët tuaj në një rreth. Luaj një këngë të lezetshme në sfond dhe kaloni një patate përreth. Qëndroni pranë kontrolluesit të muzikës për të luajtur/ndaluar muzikën në intervale të rastësishme. Personi me pataten e nxehtë ose del nga loja ose i përgjigjet saktë një pyetjeje në lidhje me fruta/perime.

25. Fruta vs. Sondazhet Veggie

Krijoni sondazhe argëtuese dhe emocionuese rreth frutave dhe perimeve. Ndihmojini fëmijët të hartojnë sondazhe të thjeshta rreth frutave dhe perimeve që preferojnë njerëzit dhe regjistroni si këtu.