Kami telah menyusun daftar aktivitas buah dan sayur favorit kami untuk siswa prasekolah untuk membantu anak yang suka pilih-pilih makanan agar dapat mengadopsi pandangan yang lebih positif mengenai makanan sehat. Vitamin, mineral, antioksidan, dan serat yang terdapat pada pilihan makanan yang lebih sehat sangat penting bagi anak! Nutrisi ini mendorong perkembangan menyeluruh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh si kecil - sehingga ia dapat menikmati dunia bermainnya.Jadi tanpa berlama-lama lagi, mari kita lihat ide aktivitas buah dan sayur yang kreatif dari kami!

1. Lukisan Sayuran

Ciptakan ruang seni di kelas Anda untuk menciptakan kekacauan yang indah. Biarkan anak-anak melukis sayuran atau buah favorit mereka di atas kertas. Anda akan membutuhkan yang berikut ini:

• Sayuran/Buah-buahan
• Kertas
• Cat

Berikut ini panduan sederhana untuk melukis bersama anak-anak.

2. Stamping Buah / Sayuran

Anda dapat membuat stempel wortel, apel, dan kentang atau bersenang-senang dengan stempel sayuran lain sebanyak yang Anda inginkan. Potong sayuran/buah menjadi dua dan guntinglah berbagai bentuk dasar, lalu cat bagian atas buah/sayuran, dan anak-anak prasekolah dapat membuat stempel dengan berbagai bentuk yang mereka inginkan:

• Lembar Konstruksi
• Buah/sayuran
• Cat

3. Pesta Tarian Buah & Sayuran

Adakan pesta tarian buah yang menyenangkan dengan anak-anak prasekolah Anda untuk kegiatan belajar yang menyenangkan. Mintalah mereka mengenakan kostum sayuran yang berbeda dan mainkan lagu-lagu yang ramah anak agar mereka dapat bergoyang bersama. Tambahkan beberapa kegiatan tambahan seperti karaoke untuk menambah keseruan!

4. Memetik Apel

Ajaklah anak-anak prasekolah Anda ke kebun komunitas. Anda dapat mengelompokkan anak-anak berdasarkan jenis buah yang berbeda dan meminta mereka memetik buah yang ditugaskan untuk kelompok mereka. Nilai tambah yang besar adalah anak-anak dapat memakan apa yang mereka petik!

5. Penanaman Wortel di Bagian Atas

Cara lain adalah dengan meminta anak-anak meletakkan potongan wortel di piring yang berisi air. Wortel akan terus tumbuh, dan tak lama kemudian mereka akan melihat daun wortel sebagai tanda pertama. Ini adalah cara praktis yang bagus untuk mengajari anak-anak.

6. Kerajinan Pertanian

Untuk kegiatan kerajinan tangan sederhana, ajak anak-anak untuk mendesain pertanian mereka sendiri dengan beberapa alat. Anak-anak membuat truk jenis pertanian dan mesin pertanian lainnya. Ajarkan mereka lebih banyak tentang dari mana makanan mereka berasal sambil mengembangkan beberapa keterampilan penting. Anda akan membutuhkan yang berikut ini:

• Lem kerajinan
• Karton / Kertas konstruksi
• Warna cat yang berbeda

7. Penyortiran Buah/Sayuran

Kembangkan kemampuan berpikir kritis dan berhitung anak dengan aktivitas keren ini Letakkan beberapa buah dan sayuran di lantai kelas. Mintalah anak-anak menyortir buah dan sayuran yang berbeda ke dalam keranjang yang berlabel dengan tepat.

8. Permainan Toko Kelontong

Siapkan toko kelontong pura-pura yang ramah anak di dalam kelas untuk ruang bermain yang dramatis. Sediakan mesin kasir dan berbagai macam produk dan makanan ringan. Mintalah peserta didik untuk bermain peran sebagai staf seperti kasir, manajer produk, dll.

9. 20 Pertanyaan

20 Pertanyaan cukup sederhana. Anda tidak memerlukan banyak sumber daya kelas untuk memainkan permainan ini. Yang perlu Anda lakukan adalah meminta anak-anak Anda duduk bersama. Seorang siswa memikirkan sebuah kata dan tidak mengatakannya. Siswa lain mengajukan pertanyaan tentang pemikiran mereka sampai mereka menebaknya.

10. Kelas Memasak Apel

Ajaklah murid-murid Anda mengenakan celemek dan ajarkan mereka tentang berbagai macam makanan yang terbuat dari apel. Mintalah mereka untuk membantu Anda membuat berbagai macam produk dan hidangan apel. Anda dapat membuat pai apel dengan irisan apel atau bahkan apel karamel sebagai camilan yang lezat.

11. Waktu Lingkaran

Kumpulkan anak-anak dalam sebuah lingkaran dan ajarkan mereka lebih banyak tentang buah dan sayuran secara praktis. Ini adalah cara yang sangat baik bagi guru kelas untuk terhubung dengan murid-muridnya. Ini juga merupakan teknik manajemen kelas yang hebat.

12. Dekorasi Buah & Sayuran

Libatkan anak-anak dengan berbagai dekorasi buah dan sayuran untuk kelas. Dapatkan beberapa:

• Kertas kerajinan
• Cat
• Spidol dan bahan lain yang berhubungan dengan kerajinan tangan yang dapat membantu

Mintalah anak-anak membuat berbagai kerajinan tangan seperti buah kertas, daun, dll. Sebagian besar akan membutuhkan proses melipat dan memotong, jadi pastikan Anda mengawasi dengan seksama.

13. Perburuan Pemulung

Buat anak-anak berlarian dan tertawa dengan variasi permainan klasik yang berbeda. Sembunyikan sekumpulan buah dan sayuran di sekitar taman bermain dan minta anak-anak berlarian memetik sebanyak mungkin yang mereka bisa seperti ini. Yang paling banyak memetik akan memenangkan perburuan!

14. Trivia Sayuran

Ajarkan anak-anak hal-hal sepele tentang buah-buahan dan sayuran sebelum melakukan kuis yang menyenangkan untuk menguji ingatan mereka. Berikut ini contohnya.

15. Grafik Sayuran

Anda dapat meminta anak-anak membuat grafik bergambar dari buah dan sayuran favorit mereka. Berikan anak-anak kertas grafik dan pensil warna, lalu minta mereka menggambar tingkat kesukaan mereka terhadap setiap buah/sayuran. Buatlah instruksi yang sederhana agar mereka tetap terlibat.

16. Waktu Membaca

Ambil buku edukasi atau buku cerita tentang karakter buah/sayuran dan bacakan kepada anak-anak. Kumpulkan mereka untuk duduk bersama Anda dan bacakan buku tersebut dengan lembut.

17. Pelabelan Buah

Kelompokkan siswa untuk proyek yang menyenangkan ini. Mintalah anak-anak untuk memilih beberapa buah sebelum melabelinya dengan tepat. Mereka dapat menggambar setiap buah dan menunjukkan buah apa itu. Ini adalah cara yang sederhana dan menyenangkan untuk membiasakan diri mereka dengan lebih banyak buah.

18. Mosaik Sayuran

Bantu anak-anak prasekolah Anda membuat mosaik buah dasar di kelas. Gambarlah bentuk buah di atas kertas karton. Ambil kertas berwarna dan potonglah menjadi ukuran confetti. Mintalah anak-anak merekatkannya di atas kertas karton sesuai dengan bentuk buahnya. Jangan lupa untuk membantu memotong dan merekatkan.

19. Kunjungan Lapangan ke Toko Kelontong

Aturlah perjalanan yang menyenangkan ke toko bahan makanan terdekat untuk anak prasekolah Anda. Biarkan mereka melihat-lihat semua buah dan sayuran yang berbeda di lorong-lorong. Belilah beberapa dan biarkan mereka mengalami bagaimana makanan mereka dibeli dan diproses.

20. Permainan Memori Sayuran

Mainkan beberapa permainan tebak-tebakan dengan anak-anak untuk meningkatkan daya ingat mereka terhadap berbagai buah dan sayuran. Anda juga dapat menggunakan kartu flash untuk melatih daya ingat mereka. Mintalah anak-anak menebak dalam beberapa tim dan beri mereka hadiah saat mereka berhasil menebak dengan benar.

21. Pencetakan Daun

Biarkan anak-anak membuat kekacauan yang indah dengan kegiatan yang menyenangkan ini. Gunakan beberapa batang seledri untuk membuat karya seni yang indah. Potong seledri dan gosokkan ke dalam cat, lalu cap pada selembar kertas karton putih. Jejak yang ditinggalkan akan menjadi karya seni yang luar biasa!

22. Permainan Papan Sayuran

Terapkan sentuhan buah yang fantastis pada permainan papan di kelas Anda. Anda dapat membuat permainan bertema buah/sayuran dan meminta anak-anak berkumpul untuk bermain. Tingkatkan kemampuan berpikir kritis dan pemecahan masalah mereka dengan permainan ini.

23. Permainan Bingo Sayuran

Cetak kartu BINGO dan lembar panggilan untuk kelas Anda. Potong lembaran-lembaran tersebut dan taruh di dalam wadah/tutup dan berikan kepada setiap anak satu. Pilihlah seorang penelepon dan mintalah mereka menunjukkan buah/sayuran kepada kelas. Jika seorang anak memiliki buah di kartunya, mereka menandainya. Setelah seorang anak menyelesaikan pola yang Anda tetapkan, mereka memenangkan BINGO!

24. Permainan Kentang Panas

Kumpulkan anak-anak prasekolah Anda dalam sebuah lingkaran. Mainkan lagu lucu di latar belakang dan bagikan kentang. Tetaplah di dekat pengontrol musik untuk memainkan/menghentikan musik secara acak. Orang yang memegang kentang panas akan keluar dari permainan atau menjawab pertanyaan yang berhubungan dengan buah/sayuran dengan benar.

25. Jajak Pendapat Buah Vs Sayuran

Buat survei yang menyenangkan dan menarik tentang buah dan sayuran. Bantu anak-anak membuat jajak pendapat sederhana tentang buah dan sayuran apa yang disukai dan catat seperti di sini.