Os efectos da gratitude poden ser poderosos para os estudantes de secundaria. A maioría dos estudantes de secundaria aínda deben ser recordados e ensinados sobre o poder da gratitude, e unha lección de gratitude na casa ou na escola pode ser unha boa forma de axudar aos estudantes a desenvolver un sentido xeral de agradecemento.

Axuda aos estudantes de ensino medio. adoptar unha actitude de gratitude con estas actividades de agradecemento.

1. Gratitude Journal Printable

O xornal pode ter un impacto positivo nos estudantes de calquera idade. Estas páxinas imprimibles de diarios de gratitude poden axudar aos estudantes a desenvolver un sentido de aprecio polas cousas das súas vidas. O diario ten un efecto positivo na saúde mental dos estudantes e pode ser un exercicio poderoso en calquera aula ou na casa.

2. Xogo de agradecemento tirar os dados

Esta actividade de agradecemento non só axuda aos estudantes a pensar sobre o que aprecian, senón que tamén facilita as conversacións sobre a gratitude. Neste xogo, os estudantes tiran os dados para descubrir un aviso escrito destinado a evocar sentimentos de gratitude. Poden compartir emocións e experiencias positivas cos seus compañeiros mediante este divertido xogo interactivo.

3. Gratitude Scavenger Hunt

Aos alumnos de secundaria encántanlles as buscas do tesoro. Fai que pensen de forma máis crítica sobre a súa contorna e experiencias con esta busca do tesoro da gratitude. Os estudantes poden reflexionar sobre o concepto de gratitude dentro da súapropia vida nunha actividade de gratitude divertida, práctica e atractiva.

4. Tarxetas de agradecemento e páxinas para colorear

Este exercicio clásico de agradecemento é un excelente complemento para os cadernos de agradecemento diarios. Cambia o diario e a escritura cunha peza para colorear reflectante. Estas citas e tarxetas de agradecemento imprimibles poden provocar discusións sobre a gratitude ao tempo que ofrecen unha oportunidade para a auto-reflexión.

5. Cadea de papel de agradecemento

Aínda que esta actividade adoita facerse en torno ao Día de Acción de Grazas, pódese facer en calquera época do ano. Cun enfoque de apreciación, os estudantes crean unha cadea de papel de agradecemento a partir de papel de construción. Os estudantes desenvolverán un sentido de gratitude engadindo á cadea de papel de cores da aula.

6. Gratitude Tic-Tac-Toe

Esta é outra actividade de agradecemento que se pode gardar para o tempo de Acción de Grazas ou usar sempre que os estudantes estean mostrando emocións negativas ou atravesando un momento difícil. Un divertido xiro ao clásico Tic-Tac-Toe, este xogo fai que os estudantes reflexionen sobre cousas das súas vidas polas que están agradecidos.

7. Positivity Journal Graphic Organizers

Este rexistro diario de carácter e gratitude é perfecto para o alumno de secundaria. Cheas de follas de traballo de agradecemento, hai organizadores gráficos moi deseñados feitos para axudar aos estudantes a procesar sentimentos de gratitude e positividade. Dende alista de agradecemento ás representacións visuais da positividad, aos alumnos de secundaria encantarálles reflexionar sobre as emocións tanto positivas como negativas neste diario de positividad.

8. Gratitude Rocks

Este proxecto práctico de pintura creativa ofrece outra forma para que os estudantes de secundaria compartan o que agradecen. Os alumnos disfrutarán pintando representacións visuais das cousas polas que están agradecidos e ti terás unha fermosa decoración para a escola ou a casa.

9. Iniciadores de conversas de gratitude

Utiliza estes iniciadores de conversas de gratitude para fomentar un debate enriquecedor sobre a gratitude na aula da túa escola secundaria. Estas preguntas e iniciadores de frases pódense usar para discusións en toda a clase, conversas en pequenos grupos ou con compañeiros, ou mesmo para escribir un diario de agradecemento de reflexión individual.

10. Imprimibles cultivando a gratitude

Estas actividades e imprimibles de agradecemento son unha boa forma de que os estudantes reflexionen e traballen con emocións positivas e negativas mentres desenvolven un sentido de gratitude. Estas actividades inclúen un reto de agradecemento e recursos para pais e profesores para facer a gratitude habitual nos nenos e nos estudantes.

11. Indicacións de debuxo de gratitude

Algúns estudantes adoran escribir un diario, mentres que outros prefiren facer garabatos nun anaco de papel. Estas indicacións de debuxo de gratitude axudan aos estudantes a desenvolver un sentido de gratitude nun máisforma creativa que permita unha saída artística. Combina estas indicacións de debuxo coas indicacións de rexistro de gratitude para ofrecer opcións aos estudantes de todos os conxuntos de habilidades.

12. Grilanda de agradecemento

Esta grilanda de agradecemento é unha das moitas actividades de valoración que se poden facer na aula ou na casa. Fai que os alumnos escriban en papel de cores o que agradecen ou a quen aprecian e colguen os seus traballos pola aula. Isto servirá como un gran recordatorio do que teñen que agradecer!

13. Indicacións para escribir un diario de gratitude

A práctica regular de gratitude é unha habilidade que é aínda máis beneficiosa cando se introduce desde o principio. Estas indicacións do diario de gratitude están listadas pensando nos nenos e proporcionan excelentes iniciadores para a reflexión para promover auténticos sentimentos de gratitude entre os estudantes de secundaria.

14. Gratefulness Brainstorm

Proporciona un organizador gráfico creativo para un aviso de escritura con esta tormenta de ideas gratefulness imprimible. Tamén podes usalo como unha actividade de agradecemento independente para un exercicio de saúde mental, ou só como un medio para fomentar a gratitude nos nenos.

15. m & m Xogo agradecido

Un xogo divertido, atractivo E saboroso para que os estudantes practiquen a gratitude. Asignar diferentes indicacións de agradecemento ás cores de m & ms, e deixe que os estudantes elixan ao chou e respondan aos iniciadores da discusiónmanteña conversas sobre a gratitude!

16. Notas de agradecemento

As cartas de agradecemento, máis coñecidas como notas de agradecemento, son unha representación clásica do agradecemento e son unha boa forma de ensinar aos estudantes as habilidades básicas de agradecemento. Podes usar esta clásica toma e escribir unha nota manuscrita de agradecemento, ou modificar a actividade e facer que os estudantes envíen un correo electrónico de agradecemento.

17. Coroa de agradecemento

Esta coroa de agradecemento é un gran proxecto de clase ou un proxecto en curso para seguir o desenvolvemento individual da gratitude. Os estudantes poden mostrar o seu aprecio polas persoas e a comunidade escolar engadindo pinzas de cores a unha coroa de arame. Esta representación visual de gratitude pódese mostrar na aula ou na casa e servir como recordatorio do impacto positivo que as persoas teñen entre si.

18. Desafío de agradecemento de 25 días

Este desafío de agradecemento de 25 días é unha gran actividade para a clase ou na casa coa túa familia. Durante 25 días seguidos, ten en conta o que estás agradecido e axudará aos nenos a desenvolver un sentido de gratitude nos nenos e fomentar as emocións positivas. Mantén debates sobre os beneficios da gratitude despois de cada desafío.

19. 30 días de gratitude

Outro divertido reto dun reto de gratitude é este calendario imprimible de 30 días de gratitude. Fai que a práctica regular de gratitude sexa un hábito con este visualrecordatorio de gratitude. Marca os días a medida que vaias e pasa un mes en familia ou na aula intencionalmente sobre a auténtica gratitude.

20. Imprimible agradecido

Este imprimible agradecido é outro gran exemplo dun recordatorio visual de gratitude. Os estudantes de secundaria poden usar o organizador gráfico para reflexionar sobre o que agradecen e, a continuación, ser creativos para colorear e encher o imprimible decorativo. Tamén podes usar este elemento visual como recurso para unha entrada diaria de agradecemento e cubrir as liñas día a día.