Эфект удзячнасці можа быць моцным для вучняў сярэдняй школы. Большасці сярэдніх школьнікаў усё яшчэ трэба нагадваць і вучыць пра сілу ўдзячнасці, і ўрок удзячнасці дома або ў школе можа стаць выдатным спосабам дапамагчы вучням развіць агульнае пачуццё ўдзячнасці.

Дапамажыце вучням сярэдніх класаў прыняць стаўленне падзякі з дапамогай гэтых мерапрыемстваў падзякі.

1. Часопіс удзячнасці для друку

Вядзенне дзённіка можа станоўча паўплываць на студэнтаў любога ўзросту. Гэтыя старонкі часопіса падзяк для друку могуць дапамагчы студэнтам развіць пачуццё ўдзячнасці за тое, што адбываецца ў іх жыцці. Вядзенне дзённіка станоўча ўплывае на псіхічнае здароўе студэнтаў і можа быць магутным заняткам у любым класе або дома.

2. Гульня ўдзячнасці "Кідок кубікаў"

Гэты занятак удзячнасці не толькі дапамагае студэнтам падумаць пра тое, што яны цэняць, але і спрыяе размовам пра ўдзячнасць. У гэтай гульні студэнты кідаюць кубікі, каб выявіць пісьмовую падказку, закліканую выклікаць пачуццё ўдзячнасці. Яны могуць падзяліцца станоўчымі эмоцыямі і вопытам са сваімі аднагодкамі з дапамогай гэтай вясёлай інтэрактыўнай гульні.

3. Удзячнасць Scavenger Hunt

Сярэднякласнікі любяць паляванне на смецця. Прымусьце іх больш крытычна думаць пра навакольнае асяроддзе і вопыт з дапамогай гэтага палявання на сметнікаў. Студэнты могуць паразважаць над паняццем падзякі ў іхуласнае жыццё ў вясёлай, практычнай і займальнай дзейнасці.

4. Падзячныя паштоўкі і размалёўкі

Гэта класічнае практыкаванне падзякі стане выдатным дадаткам да штодзённых сшыткаў падзякі. Пераключыцеся на вядзенне дзённіка і напісанне з дапамогай святлоадбівальнай размалёўкі. Гэтыя падзячныя цытаты і паштоўкі, якія можна раздрукаваць, могуць выклікаць дыскусію аб удзячнасці, адначасова прапаноўваючы магчымасць для самарэфлексіі.

5. Папяровы ланцужок падзякі

Хоць гэты занятак часта выконваецца ў Дзень падзякі, яго сапраўды можна рабіць у любую пару года. З удзячнасцю студэнты ствараюць ланцужок падзякі з будаўнічай паперы. Студэнты будуць развіваць пачуццё ўдзячнасці, дадаючы да каляровага папяровага ланцужка ў класе.

6. Крыжыкі-нулікі з удзячнасцю

Гэта яшчэ адно ўдзячнае занятак, якое можна схаваць на Дзень падзякі або выкарыстоўваць кожны раз, калі студэнты праяўляюць негатыўныя эмоцыі або перажываюць цяжкі час. Вясёлы паварот да класічных крыжыкаў-нулікаў, у гэтай гульні студэнты разважаюць пра рэчы ў сваім жыцці, за якія яны ўдзячныя.

7. Графічныя арганізатары Positivity Journal

Гэты штодзённы запіс характару і ўдзячнасці ідэальна падыходзіць для вучняў сярэдняй школы. Напоўненыя працоўнымі аркушамі падзякі, ёсць прыгожа аформленыя графічныя арганізатары, зробленыя, каб дапамагчы студэнтам адчуць удзячнасць і пазітыў. Ад аспіс удзячнасці да візуальных уяўленняў пазітыву, сярэднія школьнікі будуць любіць разважаць пра станоўчыя і негатыўныя эмоцыі ў гэтым часопісе пазітыву.

8. Gratitude Rocks

Гэты практычны творчы праект малявання прапануе вучням сярэдніх школ яшчэ адзін спосаб падзяліцца тым, за што яны ўдзячныя. Вучням спадабаецца маляваць візуальныя выявы рэчаў, за якія яны ўдзячныя, і ў выніку вы атрымаеце прыгожы дэкор для школы ці дома.

9. Пачатковыя размовы аб удзячнасці

Выкарыстоўвайце гэтыя размовы аб падзяках, каб разгарнуць насычаную дыскусію пра ўдзячнасць у класе сярэдняй школы. Гэтыя пытанні і пачатковыя сказы можна выкарыстоўваць для дыскусій ва ўсім класе, у невялікіх групах або партнёрскіх размовах або нават для індывідуальнага разважання і вядзення дзённіка падзякі.

10. Культываванне друкаваных матэрыялаў удзячнасці

Гэтыя мерапрыемствы і друкаваныя матэрыялы ўдзячнасці з'яўляюцца выдатным спосабам для студэнтаў паразважаць над пазітыўнымі і негатыўнымі эмоцыямі і адначасова развіваць пачуццё ўдзячнасці. Гэтыя мерапрыемствы ўключаюць у сябе выклік удзячнасці і рэсурсы для бацькоў і настаўнікаў, каб зрабіць удзячнасць звыклым для дзяцей і студэнтаў.

11. Падказкі для малявання падзякі

Некаторыя студэнты любяць весці дзённік, а іншыя аддаюць перавагу маляваць на аркушы паперы. Гэтыя падказкі для малявання ўдзячнасці дапамагаюць студэнтам развіць у сабе пачуццё ўдзячнасцітворчы шлях, які дае магчымасць мастацкага выхаду. Спалучайце гэтыя падказкі для малявання з падказкамі для вядзення дзённіка падзякі, каб даць варыянты для студэнтаў усіх набораў навыкаў.

12. Гірлянда ўдзячнасці

Гірлянда ўдзячнасці - адно з многіх мерапрыемстваў удзячнасці, якія можна выконваць у класе або дома. Папрасіце вучняў напісаць, за што яны ўдзячныя або каго яны цэняць, на каляровай паперы і развесіць іх матэрыялы па класе. Гэта будзе выдатным напамінам аб тым, за што яны павінны быць удзячныя!

13. Рэкамендацыі па напісанні дзённіка падзякі

Рэгулярная практыка падзякі — гэта навык, які яшчэ больш карысны, калі яго ўвесці на ранняй стадыі. Гэтыя рэкамендацыі ў часопісе падзяк пералічаны з улікам дзяцей і служаць выдатным пачаткам для разважанняў, каб спрыяць сапраўднаму пачуццю ўдзячнасці сярод вучняў сярэдніх школ.

14. Мазгавы штурм удзячнасці

Забяспечце крэатыўны графічны арганізатар для напісання падказкі з дапамогай гэтага мазгавога штурму ўдзячнасці для друку. Вы таксама можаце выкарыстоўваць яго як асобную дзейнасць удзячнасці для практыкаванняў на псіхічнае здароўе або проста як сродак выхавання ўдзячнасці ў дзяцей.

15. м і ўзмацняльнік m Thankful Game

Вясёлая, займальная І смачная гульня для студэнтаў, каб практыкаваць удзячнасць. Прызначце розныя падказкі падзякі колерам m & ms, і няхай студэнты выбіраюць наўздагад і адказваюць на пачатак дыскусіівесці размовы пра ўдзячнасць!

16. Падзячныя лісты

Падзячныя лісты, больш вядомыя як падзячныя лісты, з'яўляюцца класічным адлюстраваннем удзячнасці і з'яўляюцца выдатным спосабам навучыць студэнтаў асноўным навыкам падзякі. Вы можаце выкарыстаць гэты класічны варыянт і напісаць рукапіснае паведамленне падзякі або змяніць занятак і папрасіць студэнтаў адправіць электронны ліст з падзякай.

17. Вянок удзячнасці

Гэты вянок удзячнасці з'яўляецца выдатным класным праектам або бягучым праектам для адсочвання індывідуальнага развіцця ўдзячнасці. Студэнты могуць паказаць сваю ўдзячнасць людзям і школьнай супольнасці, дадаўшы каляровыя прышчэпкі да драцянога вянка. Гэтую візуальную выяву падзякі можна дэманстраваць у класе або дома і служыць напамінам аб станоўчым уплыве людзей адзін на аднаго.

18. 25-дзённы выклік удзячнасці

Гэты 25-дзённы конкурс удзячнасці - выдатны занятак для заняткаў у класе або дома з сям'ёй. На працягу 25 дзён запар памятайце, за што вы ўдзячныя, і гэта дапаможа дзецям развіць пачуццё ўдзячнасці ў дзяцей і выхаваць пазітыўныя эмоцыі. Абмяркуйце перавагі падзякі пасля кожнага выкліку.

19. 30 дзён удзячнасці

Яшчэ адзін цікавы варыянт спаборніцтва падзякі - гэта 30 дзён удзячнага календара для друку. Ператварыце рэгулярную практыку падзякі ў звычку з дапамогай гэтага малюнканапамін падзякі. Адзначце дні па ходзе і правядзіце месяц у сям'і або ў класе, наўмысна разважаючы аб сапраўднай удзячнасці.

20. Раздрукоўка падзякі

Гэта раздрукоўка падзякі - яшчэ адзін выдатны прыклад візуальнага напамінку аб падзяцы. Вучні сярэдняга школьнага ўзросту могуць выкарыстоўваць графічны арганізатар для разважанняў і мазгавога штурму, за што яны ўдзячныя, а затым праявіць творчасць у размалёўцы і запаўненні дэкаратыўнага друку. Вы таксама можаце выкарыстоўваць гэты малюнак як рэсурс для штодзённага запісу падзякі і запаўняць радкі дзень за днём.