Els efectes de la gratitud poden ser poderosos per als estudiants de secundària. Encara cal recordar i ensenyar a la majoria dels estudiants de secundària el poder de la gratitud, i una lliçó de gratitud a casa o a l'escola pot ser una manera fantàstica d'ajudar els estudiants a desenvolupar un sentit general d'agraïment.

Ajudeu els estudiants de secundària. per adoptar una actitud de gratitud amb aquestes activitats d'agraïment.

1. Gratitude Journal Printable

El diari pot tenir un impacte positiu en els estudiants de qualsevol edat. Aquestes pàgines imprimibles del diari de gratitud poden ajudar els estudiants a desenvolupar un sentit d'apreciació per les coses de la seva vida. El diari té un efecte positiu en la salut mental dels alumnes i pot ser un exercici potent a qualsevol aula o a casa.

2. Joc de gratitud de tirar els daus

Aquesta activitat de gratitud no només ajuda els alumnes a pensar en allò que aprecien, sinó que també facilita les converses sobre la gratitud. En aquest joc, els estudiants llancen els daus per descobrir una indicació escrita destinada a evocar sentiments de gratitud. Poden compartir emocions i experiències positives amb els seus companys mitjançant aquest divertit joc interactiu.

3. Gratitude Scavenger Hunt

Els alumnes de secundària els encanten la recerca del carrony. Fes-los pensar de manera més crítica sobre el seu entorn i les seves experiències amb aquesta caça del carro d'agraïment. Els estudiants poden reflexionar sobre el concepte de gratitud dins dels seuspròpia vida en una activitat de gratitud divertida, pràctica i atractiva.

4. Targetes de gratitud i pàgines per pintar

Aquest exercici clàssic de gratitud és una gran addició als quaderns de gratitud diaris. Canvia el diari i l'escriptura amb una peça de color reflectant. Aquestes cites i targetes d'agraïment imprimibles poden provocar un debat sobre la gratitud alhora que ofereixen una oportunitat per a la reflexió personal.

5. Cadena de paper d'agraïment

Si bé aquesta activitat es fa sovint durant l'Acció de Gràcies, realment es pot fer en qualsevol època de l'any. Amb un enfocament d'apreciació, els estudiants creen una cadena de paper d'agraïment amb paper de construcció. Els alumnes desenvoluparan un sentit de gratitud afegint-hi una cadena de paper de colors a l'aula.

6. Gratitud Tic-Tac-Toe

Aquesta és una altra activitat de gratitud que es pot amagar per a l'època d'Acció de Gràcies o utilitzar-la sempre que els estudiants mostrin emocions negatives o passen per un moment difícil. Un gir divertit al clàssic Tic-Tac-Toe, aquest joc fa que els estudiants reflexionin sobre coses de la seva vida per les quals estan agraïts.

7. Organitzadors gràfics del diari de positivitat

Aquest registre diari de caràcter i gratitud és perfecte per a l'estudiant de secundària. Plenes de fulls de treball de gratitud, hi ha organitzadors gràfics ben dissenyats per ajudar els estudiants a processar els sentiments de gratitud i positivitat. D'unallista de gratitud a les representacions visuals de la positivitat, als alumnes de secundària els encantarà reflexionar sobre les emocions tant positives com negatives en aquest diari de positivitat.

8. Gratitude Rocks

Aquest projecte de pintura pràctic i creatiu ofereix una altra manera perquè els alumnes de secundària comparteixin allò que estan agraïts. Els estudiants gaudiran pintant representacions visuals de les coses per les quals estan agraïts, i acabaràs amb una decoració preciosa per a l'escola o la casa.

9. Iniciadors de converses de gratitud

Feu servir aquests iniciadors de converses de gratitud per fomentar una discussió enriquida sobre la gratitud a l'aula de secundària. Aquestes preguntes i iniciadors de frases es poden utilitzar per a converses de tota la classe, per a converses en grup reduït o entre companys, o fins i tot per fer un diari de gratitud de reflexió individual.

10. Imprimibles per cultivar la gratitud

Aquestes activitats i imprimibles de gratitud són una manera fantàstica perquè els estudiants reflexionin i treballin amb emocions positives i negatives alhora que desenvolupen un sentit de gratitud. Aquestes activitats inclouen un repte d'agraïment i recursos per a pares i professors per fer que l'agraïment sigui habitual en nens i alumnes.

11. Indicacions de dibuix de gratitud

Alguns estudiants els encanta escriure un diari, mentre que d'altres prefereixen fer gargots en un tros de paper. Aquestes indicacions de dibuix de gratitud ajuden els estudiants a desenvolupar un sentit de gratitud d'una manera mésmanera creativa que permeti una sortida artística. Combina aquestes indicacions de dibuix amb indicacions de registre de gratitud per oferir opcions als estudiants de tots els conjunts d'habilitats.

12. Garlanda d'agraïment

Aquesta garlanda d'agraïment és una de les moltes activitats d'agraïment que es poden fer a l'aula o a casa. Feu que els alumnes anotin el que agraeixen o a qui aprecien en un paper de colors i pengeu els seus treballs per l'aula. Això servirà com un gran recordatori del que han d'estar agraïts!

13. Indicacions per escriure un diari de gratitud

La pràctica habitual de la gratitud és una habilitat que és encara més beneficiosa quan s'introdueix des d'hora. Aquests diaris de gratitud s'enumeren pensant als nens i proporcionen uns bons principis de reflexió per promoure autèntics sentiments de gratitud entre els estudiants de secundària.

14. Pluja d'idees d'agraïment

Proporcioneu un organitzador gràfic creatiu per a un missatge d'escriptura amb aquesta pluja d'idees d'agraïment imprimible. També podeu utilitzar-lo com a activitat de gratitud autònoma per a un exercici de salut mental, o simplement com a mitjà per fomentar la gratitud en els nens.

15. m & m Joc d'agraïment

Un joc divertit, atractiu I saborós perquè els estudiants practiquen la gratitud. Assigna diferents indicacions de gratitud als colors de m & ms, i deixeu que els estudiants triïn a l'atzar i responguin als debats que inicientenir converses sobre gratitud!

16. Notes d'agraïment

Les cartes de gratitud, més conegudes com a notes d'agraïment, són una representació clàssica de la gratitud i són una manera fantàstica d'ensenyar als estudiants les habilitats bàsiques de gratitud. Podeu utilitzar aquesta presa clàssica i escriure una nota d'agraïment manuscrita o modificar l'activitat i fer que els estudiants enviïn un correu electrònic d'agraïment.

17. Corona d'agraïment

Aquesta corona d'agraïment és un gran projecte de classe o un projecte en curs per fer un seguiment del desenvolupament individual de la gratitud. Els estudiants poden mostrar el seu agraïment a la gent i a la comunitat escolar afegint pinces de roba de colors a una corona de filferro. Aquesta representació visual de la gratitud es pot mostrar a l'aula o a casa i serveix com a recordatori de l'impacte positiu que les persones tenen entre elles.

18. Repte de gratitud de 25 dies

Aquest repte de gratitud de 25 dies és una gran activitat per a l'aula o a casa amb la teva família. Durant 25 dies seguits, tingueu en compte el que esteu agraïts i ajudarà els nens a desenvolupar un sentit de gratitud en els nens i fomentar les emocions positives. Feu debats sobre els beneficis de la gratitud després de cada repte.

19. 30 dies de gratitud

Un altre gir divertit en un repte de gratitud és aquest calendari de 30 dies de gratitud imprimible. Feu que la pràctica habitual de la gratitud sigui un hàbit amb aquest visualrecordatori de gratitud. Comproveu els dies a mesura que aneu i passeu un mes com a família o a l'aula intencionadament amb l'autèntica gratitud.

20. Printable agraït

Aquest imprimible agraït és un altre gran exemple d'un recordatori visual de gratitud. Els alumnes de secundària poden utilitzar l'organitzador gràfic per reflexionar i fer una pluja d'idees per què agraeixen, i després ser creatius per pintar i omplir la decoració imprimible. També podeu utilitzar aquesta imatge com a recurs per a una entrada diària d'agraïment i omplir les línies dia a dia.