يمكن أن تكون تأثيرات الامتنان قوية لطلاب المدارس المتوسطة. لا يزال معظم طلاب المدارس المتوسطة بحاجة إلى تذكيرهم وتعليمهم حول قوة الامتنان ، ويمكن أن يكون درس الامتنان في المنزل أو في المدرسة طريقة رائعة لمساعدة الطلاب على تطوير شعور عام بالامتنان.

ساعد طلاب المدارس الإعدادية لتبني موقف الامتنان مع أنشطة الامتنان هذه.

1. مجلة الامتنان للطباعة

يمكن أن يكون لتدوين اليوميات تأثير إيجابي على الطلاب في أي عمر. يمكن أن تساعد صفحات مجلة الامتنان القابلة للطباعة الطلاب على تنمية شعور بالتقدير للأشياء في حياتهم. اليوميات لها تأثير إيجابي على الصحة العقلية للطلاب ويمكن أن تكون تمرينًا قويًا في أي فصل دراسي أو في المنزل.

2. لعبة Roll the Dice Gratitude Game

لا يساعد نشاط الامتنان هذا الطلاب على التفكير فيما يقدرونه فحسب ، بل يسهل أيضًا المحادثات حول الامتنان. في هذه اللعبة ، يقوم الطلاب برمي النرد لاكتشاف موجه مكتوب يهدف إلى إثارة مشاعر الامتنان. يمكنهم مشاركة المشاعر والتجارب الإيجابية مع أقرانهم باستخدام هذه اللعبة التفاعلية الممتعة.

3. مطاردة زبال الامتنان

يحب طلاب المدارس الإعدادية صيد الزبال. اجعلهم يفكرون بشكل أكثر نقدًا حول محيطهم وتجاربهم مع مطاردة زبال الامتنان هذه. يمكن للطلاب التفكير في مفهوم الامتنان داخلهمالحياة الخاصة في نشاط ممتع وعملي وجذاب.

4. بطاقات الامتنان وصفحات التلوين

يعد هذا التمرين الكلاسيكي للامتنان إضافة رائعة لدفاتر الامتنان اليومية. قم بتبديل اليومية والكتابة بقطعة تلوين عاكسة. يمكن أن تثير بطاقات وبطاقات الامتنان القابلة للطباعة مناقشة حول الامتنان بينما توفر فرصة للتأمل الذاتي.

5. سلسلة أوراق الشكر

بينما يتم إجراء هذا النشاط غالبًا حول عيد الشكر ، إلا أنه يمكن القيام به حقًا في أي وقت من السنة. مع التركيز على التقدير ، يقوم الطلاب بإنشاء سلسلة أوراق شكر من ورق البناء. سيطور الطلاب شعورًا بالامتنان من خلال إضافة سلسلة الورق الملونة في الفصل الدراسي.

6. Gratitude Tic-Tac-Toe

هذا نشاط امتنان آخر يمكن وضعه بعيدًا عن وقت عيد الشكر ، أو استخدامه في أي وقت يظهر فيه الطلاب مشاعر سلبية أو يمرون بوقت عصيب. تطور ممتع في لعبة Tic-Tac-Toe الكلاسيكية ، هذه اللعبة تجعل الطلاب يفكرون في أشياء في حياتهم يشعرون بالامتنان لها.

7. Positivity Journal Graphic Organizers

هذا السجل اليومي للشخصية والامتنان مثالي لمتعلم المدرسة الإعدادية. مليئة بأوراق عمل الامتنان ، هناك منظمات رسومية مصممة بشكل جميل لمساعدة الطلاب على معالجة مشاعر الامتنان والإيجابية. منقائمة الامتنان للتمثيلات المرئية للإيجابية ، سيحب طلاب المدارس المتوسطة التفكير في كل من المشاعر الإيجابية والسلبية في مجلة الإيجابية هذه.

8. Gratitude Rocks

يقدم مشروع الرسم العملي والإبداعي هذا طريقة أخرى لطلاب المدارس المتوسطة لمشاركة ما يشعرون بالامتنان له. سيستمتع الطلاب برسم تمثيلات مرئية للأشياء التي يشعرون بالامتنان لها ، وسوف ينتهي بك الأمر بديكور جميل للمدرسة أو المنزل.

9. بداية محادثة الامتنان

استخدم بدايات محادثة الامتنان هذه لتعزيز مناقشة غنية حول الامتنان في الفصل الدراسي بالمدرسة الإعدادية. يمكن استخدام هذه الأسئلة ومبتدئين الجمل في مناقشات الفصل بأكمله ، أو محادثات المجموعة الصغيرة أو الشريك ، أو حتى لتدوين يوميات التفكير والامتنان الفردي.

10. زراعة طابعات الامتنان

تعد أنشطة الامتنان والمواد القابلة للطباعة طريقة رائعة للطلاب للتفكير والعمل من خلال المشاعر الإيجابية والسلبية مع تنمية الشعور بالامتنان. تتضمن هذه الأنشطة تحدي الامتنان والموارد للآباء والمعلمين لجعل الامتنان أمرًا معتادًا لدى الأطفال والطلاب.

11. موجهات رسم الامتنان

يحب بعض الطلاب كتابة اليوميات ، بينما يفضل البعض الآخر الرسم على قطعة من الورق. تساعد مطالبات رسم الامتنان الطلاب على تطوير شعور بالامتنان في المزيدطريقة إبداعية تتيح منفذًا فنيًا. قم بإقران موجهات الرسم هذه بمطالبات دفتر يوميات الامتنان لتوفير خيارات للطلاب من جميع مجموعات المهارات.

12. Gratitude Garland

يعد إكليل الامتنان هذا واحدًا من العديد من أنشطة التقدير التي يمكن القيام بها في الفصل أو في المنزل. اطلب من الطلاب أن يكتبوا ما يشكرونه أو يقدرونه على ورق ملون ، وقم بتعليق ما يرسلونه في حجرة الدراسة. سيكون هذا بمثابة تذكير رائع بما يجب أن يكونوا شاكرين له!

13. موجهات الكتابة في دفتر الامتنان

ممارسة الامتنان المنتظمة هي مهارة تكون أكثر فائدة عند تقديمها في وقت مبكر. يتم سرد مطالبات دفتر الامتنان هذه مع وضع الأطفال في الاعتبار وتوفر بداية رائعة للتفكير لتعزيز مشاعر الامتنان الحقيقية بين طلاب المدارس الإعدادية.

14. الامتنان عصف ذهني

قدم منظمًا رسوميًا إبداعيًا للمطالبة بالكتابة مع طرح أفكار الامتنان هذه القابلة للطباعة. يمكنك أيضًا استخدامه كنشاط امتنان قائم بذاته لممارسة الصحة العقلية ، أو كوسيلة لتعزيز الامتنان لدى الأطفال.

15. م & أمبير ؛ m لعبة شاكرة

لعبة ممتعة وجذابة ولذيذة للطلاب لممارسة الامتنان. قم بتعيين مطالبات امتنان مختلفة لألوان m & amp؛ ms ، والسماح للطلاب بالاختيار عشوائيًا والرد على مبتدئين المناقشةإجراء محادثات حول الامتنان!

16. ملاحظات الشكر

رسائل الامتنان ، والمعروفة باسم ملاحظات الشكر هي تمثيل كلاسيكي للامتنان وهي طريقة رائعة لتعليم الطلاب مهارات الامتنان الأساسية. يمكنك استخدام هذه الطريقة الكلاسيكية في أخذ وكتابة ملاحظة تقدير مكتوبة بخط اليد ، أو تعديل النشاط واطلب من الطلاب إرسال بريد إلكتروني للامتنان.

17. إكليل الشكر

إكليل الشكر هذا هو مشروع كبير أو مشروع مستمر لتتبع التطور الفردي للامتنان. يمكن للطلاب إظهار تقديرهم للأشخاص والمجتمع المدرسي عن طريق إضافة مشابك غسيل ملونة إلى إكليل من الأسلاك. يمكن عرض هذا التمثيل المرئي للامتنان في الفصل الدراسي أو في المنزل ويكون بمثابة تذكير بالتأثير الإيجابي للناس على بعضهم البعض.

18. تحدي الامتنان لمدة 25 يومًا

يعد تحدي الامتنان لمدة 25 يومًا نشاطًا رائعًا للفصل الدراسي أو في المنزل مع عائلتك. لمدة 25 يومًا على التوالي ، كن على دراية بما أنت ممتن له وسيساعد الأطفال على تنمية الشعور بالامتنان لدى الأطفال وتعزيز المشاعر الإيجابية. قم بإجراء مناقشات حول فوائد الامتنان بعد كل تحد.

19. 30 يومًا من الامتنان

هناك تطور ممتع آخر في تحدي الامتنان وهو تقويم الامتنان لمدة 30 يومًا القابل للطباعة. اجعل ممارسة الامتنان بانتظام عادة مع هذه الصورة المرئيةتذكير الامتنان. تحقق من الأيام كما تذهب ، واقضِ شهرًا كعائلة أو فصل دراسي متعمدًا بشأن الامتنان الحقيقي.

20. شكراً للطباعة

هذه الطباعة الممتعة هي مثال رائع آخر على تذكير الامتنان المرئي. يمكن لطلاب المدارس المتوسطة استخدام المنظم الرسومي للتفكير فيما هم ممتنون له وتبادل الأفكار معهم ، ومن ثم يكونون مبدعين في تلوين وملء الزخرفة القابلة للطباعة. يمكنك أيضًا استخدام هذه الصورة المرئية كمورد لإدخال الامتنان اليومي ، وملء الأسطر يومًا بعد يوم.