Efekty wdzięczności mogą być potężne dla uczniów gimnazjum. Większości gimnazjalistów wciąż trzeba przypominać i uczyć o sile wdzięczności, a lekcja wdzięczności w domu lub w szkole może być świetnym sposobem, aby pomóc uczniom rozwinąć ogólne poczucie wdzięczności.

Pomóż uczniom gimnazjum przyjąć postawę wdzięczności dzięki tym ćwiczeniom.

1. dziennik wdzięczności do wydrukowania

Prowadzenie dziennika może mieć pozytywny wpływ na uczniów w każdym wieku. Te strony do wydrukowania dziennika wdzięczności mogą pomóc uczniom rozwinąć poczucie wdzięczności za rzeczy w ich życiu. Prowadzenie dziennika ma pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne uczniów i może być skutecznym ćwiczeniem w każdej klasie lub w domu.

2. gra w rzucanie kostką wdzięczności

To ćwiczenie wdzięczności nie tylko pomaga uczniom myśleć o tym, co doceniają, ale także ułatwia rozmowy na temat wdzięczności. W tej grze uczniowie rzucają kostką, aby odkryć pisemną podpowiedź, która ma wywołać uczucie wdzięczności. Mogą dzielić się pozytywnymi emocjami i doświadczeniami z rówieśnikami, korzystając z tej zabawnej, interaktywnej gry.

3. polowanie na wdzięczność

Uczniowie gimnazjów uwielbiają polowania na wdzięczność. Zachęć ich do bardziej krytycznego myślenia o swoim otoczeniu i doświadczeniach dzięki temu polowaniu na wdzięczność. Uczniowie mogą zastanowić się nad koncepcją wdzięczności we własnym życiu w zabawnym, praktycznym i angażującym ćwiczeniu wdzięczności.

4 Karty wdzięczności i kolorowanki

To klasyczne ćwiczenie wdzięczności jest świetnym dodatkiem do codziennych zeszytów wdzięczności. Zamień pisanie dziennika i pisanie z refleksyjną kolorowanką. Te cytaty i karty wdzięczności do wydrukowania mogą wywołać dyskusję na temat wdzięczności, oferując jednocześnie możliwość autorefleksji.

5 Papierowy łańcuch wdzięczności

Chociaż to ćwiczenie jest często wykonywane w okolicach Święta Dziękczynienia, tak naprawdę można je wykonać o każdej porze roku. Koncentrując się na wdzięczności, uczniowie tworzą papierowy łańcuch wdzięczności z papieru budowlanego. Uczniowie rozwiną poczucie wdzięczności, dodając do kolorowego papierowego łańcucha w klasie.

6. kółko i krzyżyk wdzięczności

Jest to kolejne ćwiczenie wdzięczności, które można schować na czas Święta Dziękczynienia lub wykorzystać w dowolnym momencie, gdy uczniowie wykazują negatywne emocje lub przechodzą przez trudny okres. Zabawna odmiana klasycznej gry Tic-Tac-Toe, w której uczniowie zastanawiają się nad rzeczami w swoim życiu, za które są wdzięczni.

7) Organizatory graficzne dziennika pozytywności

Ten codzienny zapis charakteru i wdzięczności jest idealny dla uczniów gimnazjum. Wypełniony arkuszami wdzięczności, zawiera pięknie zaprojektowane organizery graficzne, które pomagają uczniom w przetwarzaniu uczuć wdzięczności i pozytywności. Od listy wdzięczności po wizualne reprezentacje pozytywności, gimnazjaliści pokochają refleksję zarówno nad pozytywnymi, jak i negatywnymi emocjami w tej pozytywności.dziennik.

8) Kamienie wdzięczności

Ten praktyczny, kreatywny projekt malarski oferuje gimnazjalistom kolejny sposób na podzielenie się tym, za co są wdzięczni. Uczniowie będą cieszyć się malowaniem wizualnych reprezentacji rzeczy, za które są wdzięczni, a skończysz z piękną dekoracją do szkoły lub domu.

9. inicjatory rozmów o wdzięczności

Te pytania i zdania mogą być używane do dyskusji w całej klasie, w małych grupach lub rozmowach partnerskich, a nawet do indywidualnej refleksji w dzienniku wdzięczności.

10. Materiały do druku kultywujące wdzięczność

Te ćwiczenia wdzięczności i materiały do druku to świetny sposób, aby uczniowie zastanowili się i przepracowali pozytywne i negatywne emocje, jednocześnie rozwijając poczucie wdzięczności. Ćwiczenia te obejmują wyzwanie wdzięczności oraz zasoby dla rodziców i nauczycieli dotyczące nawyku wdzięczności u dzieci i uczniów.

11 Wskazówki dotyczące rysowania wdzięczności

Niektórzy uczniowie uwielbiają pisać dzienniki, podczas gdy inni wolą rysować na kartce papieru. Te podpowiedzi do rysowania wdzięczności pomagają uczniom rozwijać poczucie wdzięczności w bardziej kreatywny sposób, który pozwala na artystyczne ujście. Połącz te podpowiedzi do rysowania z podpowiedziami do pisania dzienników wdzięczności, aby zapewnić opcje dla uczniów o różnych umiejętnościach.

12. girlanda wdzięczności

Ta girlanda wdzięczności jest jednym z wielu ćwiczeń wdzięczności, które można wykonać w klasie lub w domu. Poproś uczniów, aby napisali na kolorowym papierze, za co są wdzięczni lub kogo doceniają, i powiesili swoje prace w klasie. Będzie to świetne przypomnienie o tym, za co są wdzięczni!

13 Wskazówki do pisania dziennika wdzięczności

Regularna praktyka wdzięczności jest umiejętnością, która jest jeszcze bardziej korzystna, gdy jest wprowadzana wcześnie. Te podpowiedzi do dziennika wdzięczności są wymienione z myślą o dzieciach i stanowią świetny początek do refleksji, aby promować autentyczne uczucia wdzięczności wśród uczniów gimnazjum.

14. burza mózgów wdzięczności

Zapewnij kreatywny organizer graficzny do pisania podpowiedzi dzięki tej burzy mózgów wdzięczności do wydrukowania. Możesz również użyć go jako samodzielnego ćwiczenia wdzięczności dla zdrowia psychicznego lub po prostu jako sposobu na wspieranie wdzięczności u dzieci.

15. m & m Gra wdzięczności

Zabawna, wciągająca I smaczna gra dla uczniów, aby ćwiczyć wdzięczność. Przypisz różne podpowiedzi wdzięczności do kolorów m & ms i pozwól uczniom wybierać losowo i odpowiadać na pytania rozpoczynające dyskusję, aby porozmawiać o wdzięczności!

16) Notatki z podziękowaniami

Listy wdzięczności, lepiej znane jako podziękowania, są klasycznym wyrazem wdzięczności i świetnym sposobem na nauczenie uczniów podstawowych umiejętności wdzięczności. Możesz skorzystać z tego klasycznego podejścia i napisać odręczną notatkę z podziękowaniami lub zmodyfikować ćwiczenie i poprosić uczniów o wysłanie wiadomości e-mail z podziękowaniami.

17. wieniec wdzięczności

Ten wieniec wdzięczności to świetny projekt klasowy lub ciągły projekt do śledzenia indywidualnego rozwoju wdzięczności. Uczniowie mogą okazać wdzięczność ludziom i społeczności szkolnej, dodając kolorowe spinacze do bielizny do drucianego wieńca. Ta wizualna reprezentacja wdzięczności może być wyświetlana w klasie lub w domu i służyć jako przypomnienie o pozytywnym wpływie ludzi na siebie nawzajem.

18. 25-dniowe wyzwanie wdzięczności

To 25-dniowe wyzwanie wdzięczności jest świetnym ćwiczeniem w klasie lub w domu z rodziną. Przez 25 dni z rzędu pamiętaj o tym, za co jesteś wdzięczny, a to pomoże dzieciom rozwinąć poczucie wdzięczności u dzieci i wspierać pozytywne emocje. Po każdym wyzwaniu porozmawiaj o korzyściach płynących z wdzięczności.

19. 30 Dni Wdzięczności

Inną zabawną odmianą wyzwania wdzięczności jest ten 30-dniowy kalendarz wdzięczności do wydrukowania. Spraw, aby regularna praktyka wdzięczności stała się nawykiem dzięki temu wizualnemu przypomnieniu o wdzięczności. Zaznaczaj dni na bieżąco i spędź miesiąc jako rodzina lub klasa, świadomie okazując autentyczną wdzięczność.

20. wdzięczność do wydrukowania

Ten formularz wdzięczności to kolejny świetny przykład wizualnego przypomnienia o wdzięczności. Gimnazjaliści mogą skorzystać z organizatora graficznego, aby zastanowić się i przeprowadzić burzę mózgów, za co są wdzięczni, a następnie wykazać się kreatywnością w kolorowaniu i wypełnianiu ozdobnego wydruku. Możesz również użyć tej wizualizacji jako zasobu do codziennego wpisu wdzięczności i wypełniać wiersze dzień po dniu.