中学生的18个基本学习技巧

 中学生的18个基本学习技巧

Anthony Thompson

这份包含18种基本学习技巧的综合清单将帮助你的学生取得成功。 这些基本学习技巧可用于所有年龄段,从小学生到大学生。 有效的学习技巧对于确保学业成功至关重要。 没有一个学生是相同的,他们的学习方法也不尽相同。 这份学习技巧清单将确保你的学生能够找到正确的技能,以适应他们的风格。

1.组织的技能

有条不紊是成功学习的重要技能。 帮助你的孩子有条不紊地学习,为他们提供一个学习的地方,帮助他们建立一个系统来记录他们的工作,给他们一个计划表,他们可以用来记录考试、作业和家庭作业。

2.时间管理理念

每天留出学习时间,这样你就不会在考试前不知所措。 你也可以设置一个学习计时器,提醒你在长时间的学习之间进行休息。 有一个每日计划表和现实的时间表,这样你每天都会做作业和复习。

3.建立良好的学习习惯

这六项技能可以帮助你的中学生养成强大的、有用的学习习惯和学习策略,以确保他们每次学习都能学到东西。

4.设定可实现的目标

通过设定可实现的目标,你可以保证每次学习都能成功。 确定重要的关键词汇,并首先记住它们。 通过确保你有很好的时间管理和组织能力,你可以为每天设定目标,以确保在考试前了解所有工作。

5.尽量减少分心

如果你很容易分心,在一个干净、安静的学习场所学习会使你的学习时间更有效。 如果你不能在家里学习,图书馆或外面的安静场所是很好的选择。 手机也可能是一个很大的分心,所以把你的手机放在一个你不会被诱惑去快速看的地方。

6.良好的记笔记技巧

不可能把老师说的每一个字都写下来,但你需要写下所有重要的内容。 学习笔记的性质应该是这样的:你可以看一下你的笔记,就能立即知道发生了什么事。

7.每日评论

当你的笔记是高效的,并且包含每个主题的主要部分时,每天回顾你的笔记将确保你理解当天所学的内容,同时,也会加强你的学习。

8.承诺和激励

设定目标并贯彻执行不仅是一项伟大的学习技能,也是一项伟大的生活技能。 当你开始学习时,为自己设定一个目标,并坚持贯彻执行该目标。 当你确实达到了学习目标时,用犒赏、休息或游戏时间奖励自己。

9.吃健康的零食

饮食健康和保持水分是成功学习的关键。 吃含有大量维生素和蛋白质的食物,避免过多的咖啡因和糖。 水是保持水分的最好方法,所以确保你在附近保留一个水瓶。 脆皮的水果和蔬菜也可以帮助你保持清醒和警惕。

10.获得足够的睡眠

良好的休息和充足的睡眠对于确保有效学习、集中注意力、保留信息和考试时的成功非常重要。

11.识别你的学习风格

在你试图开始学习之前,重要的是要知道你的学习风格是什么。 有些学生是视觉型学习者,有些是听觉型学习者,有些是运动型学习者。 有些人通过使用一种学习风格学习效果最好,有些人则使用组合式学习。

12.提出问题

如果你在学习时有什么不明白的地方,一定要写下你的问题,这样你就可以在第二天请老师解释,或者你可以问朋友或你的学习伙伴。

13.成立学习小组

与其他学生一起学习,一起做作业,一起解决问题,会有很大的好处。 你可以问别人可能知道的问题,一起解决问题。 学习伙伴还可以比较笔记,填补他们可能缺失的信息。

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14.外出学习

改变你的学习空间,寻找不同的学习场所。 在外面的新鲜空气中学习可以帮助你集中注意力更久,并可能给你一个新的视角。

15.创建概念图

通过工作阅读并不等同于学习。 你需要积极地参与到工作中去,以构建意义并建立联系。 积极地参与学习的一个方法是创建概念图。 概念图是信息的视觉表示。

16.休息一下

学习休息时间对于确保你的身体和头脑得到一点休息是非常重要的。 休息可以帮助防止倦怠和压力,并帮助保持注意力。 在休息时,确保移动你的身体,放松你的头脑,去散步,吃点东西,上厕所。

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17.压力管理

设定学习目标,确保你有高效的学习时间。 当面对一场大考和大量的学习工作时,甚至尝试学习都会显得令人生畏。 避免在考试前一天晚上进行填鸭式的学习,并在需要时进行小睡和休息。

18.将工作分成可管理的小块

将你的工作和学习时间分成可管理的几块,可以降低你的压力水平,确保你有足够的时间在考试前完成所有的工作。

Anthony Thompson

Anthony Thompson is a seasoned educational consultant with over 15 years of experience in the field of teaching and learning. He specializes in creating dynamic and innovative learning environments that support differentiated instruction and engage students in meaningful ways. Anthony has worked with a diverse range of learners, from elementary students to adult learners, and is passionate about equity and inclusion in education. He holds a Master’s degree in Education from the University of California, Berkeley, and is a certified teacher and instructional coach. In addition to his work as a consultant, Anthony is an avid blogger and shares his insights on the Teaching Expertise blog, where he discusses a wide range of topics related to teaching and education.