د مطالعې د 18 لازمي مهارتونو دا هراړخیز لیست به ستاسو له زده کونکو سره په بریالیتوب کې مرسته وکړي. د مطالعې دا لومړني مهارتونه د هر عمر لپاره کارول کیدی شي، د ابتدايي زده کونکو څخه د کالج زده کونکو پورې. د مطالعې مؤثره مهارتونه د اکادمیک بریالیتوب په یقیني کولو کې اړین دي. هیڅ یو زده کونکی ورته نه دی، او د دوی د مطالعې طریقې هم ورته ندي. د مطالعې د مهارتونو دا لیست به ډاډ ترلاسه کړي چې ستاسو زده کونکي به د دوی د سټایل سره سم مناسب مهارتونه ومومي.

1. د سازمان لپاره مهارتونه

منظم کیدل په بریالیتوب سره د زده کړې لپاره یو مهم مهارت دی. د خپل ماشوم سره د مطالعې لپاره د ځای په برابرولو سره د هغوی سره د یو سیسټم په جوړولو کې مرسته وکړئ چې د دوی کار تعقیب کړي، یو پالن جوړونکی ترلاسه کړي چې دوی کولی شي د ازموینې، دندې، او کور کار تعقیبولو لپاره وکاروي.

2. د وخت مدیریت نظریات

هره ورځ د مطالعې وخت په پام کې ونیسئ ترڅو تاسو د ازموینې دمخه په زړه پوري نه شئ. تاسو کولی شئ د مطالعې ټایمر هم تنظیم کړئ ترڅو تاسو ته یادونه وکړئ چې د مطالعې اوږدې مودې ترمنځ وقفې واخلئ. یو ورځنی پلان جوړونکی او ریښتینی مهالویش ولرئ ترڅو تاسو خپل کورنی کار وکړئ او هره ورځ خپل کار بیاکتنه وکړئ.

3. د مطالعې ښه عادتونه رامینځته کړئ

دا شپږ مهارتونه کولی شي ستاسو د منځني ښوونځي زده کونکو سره د قوي او ګټور مطالعې عادتونو او د مطالعې ستراتیژۍ رامینځته کولو کې مرسته وکړي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې دوی هرکله چې مطالعه کوي یو څه زده کوي.

4. د لاسته راوړلو وړ اهداف وټاکئ

د لاسته راوړلو وړ اهدافو په ټاکلو سره، تاسو ډاډ ترلاسه کولی شئ چې هره مطالعهغونډه به بریالۍ وي. د کلیدي لغتونو کلمې وپیژنئ کوم چې مهم دي او لومړی یې یاد کړئ. د دې ډاډ ترلاسه کولو سره چې تاسو د وخت مدیریت او تنظیم کولو عالي مهارتونه لرئ، تاسو کولی شئ د هرې ورځې لپاره اهداف وټاکئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ازموینې په وخت کې په ټولو کارونو پوهیږئ.

5. اختلالات کم کړئ

که تاسو په اسانۍ سره مغشوش شوي یاست ، د مطالعې په پاک او خاموش ځای کې مطالعه کول به ستاسو د مطالعې وخت ډیر اغیزمن کړي. کتابتون یا بهر یو خاموش ځای ښه اختیارونه دي که تاسو په کور کې مطالعه نشئ کولی. ګرځنده تلیفون هم یو لوی خنډ کیدی شي، نو خپل تلیفون په داسې ځای کې پریږدئ چیرې چې تاسو یې په چټکۍ سره د لیدلو لپاره لیوالتیا نه لرئ.

6. د نوټ اخیستلو ښه مهارتونه

دا ناشونې ده چې هره یوه کلمه چې ستاسو ښوونکي یې وايي لیکلی شئ، مګر تاسو اړتیا لرئ ټول مهم ټکي ولیکئ. د مطالعې نوټونه باید داسې بڼه ولري چې تاسو خپل یادښتونه وګورئ او سمدلاسه پوه شئ چې څه تیریږي.

7. ورځنۍ بیاکتنه

کله چې ستاسو یادداشتونه اغیزمن وي او د هرې موضوع اصلي برخې ولري، ستاسو د نوټونو ورځنۍ بیاکتنه به ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو په هغه ورځ څه زده کړل، او دا به هم خپل زده کړه هم پیاوړې کړئ.

8. ژمنتیا او هڅونه

د اهدافو ټاکل او د هغوی تعقیب کول یوازې د مطالعې عالي مهارت نه دی بلکه د ژوند عالي مهارت دی. کله چې تاسو مطالعه پیل کړئ، د ځان لپاره یو هدف وټاکئ او د هغې تعقیب ته ژمن پاتې شئهدف کله چې تاسو د مطالعې موخې پوره کوئ نو خپل ځان ته د درملنې، وقفې یا لوبې وخت سره انعام ورکړئ.

9. صحي خواړه وخورئ

صحي خواړه وخورئ او هایډریټ پاتې شئ د بریالي مطالعې ناستې لپاره اړین دي. د ډیری ویټامینونو او پروټینونو سره خواړه وخورئ، او د ډیر کیفین او شکر څخه ډډه وکړئ. اوبه د هایډریټ پاتې کیدو غوره لاره ده، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې د اوبو بوتل نږدې وساتئ. کچرې میوې او سبزیجات هم ستاسو په ویښ او هوښیارۍ کې مرسته کولی شي.

10. کافي خوب وکړئ

ښه استراحت او کافي خوب کول خورا مهم دي ترڅو د ازموینې اخیستلو په وخت کې د اغیزمنې مطالعې، تمرکز، د معلوماتو ساتلو او بریالیتوب ډاډ ترلاسه کړئ.

11. د خپل زده کړې سټایل وپیژنئ

مخکې له دې چې تاسو حتی د زده کړې پیل کولو هڅه وکړئ، دا مهمه ده چې پوه شئ چې ستاسو د زده کړې سټایل څه دی. ځینې ​​​​زده کونکي بصري زده کونکي دي، ځینې د اوریدونکي زده کونکي دي، او نور د کینیستیکي زده کونکي دي. ځینې ​​خلک د یو ډول زده کړې طرز په کارولو سره ښه زده کوي، نور یې د ترکیب کاروي.

12. پوښتنې وکړئ

که چیرې داسې څه وي چې تاسو د زده کړې پرمهال نه پوهیږئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپلې پوښتنې ولیکئ ترڅو تاسو وکولی شئ له خپل ښوونکي څخه وغواړئ چې بله ورځ یې تشریح کړي، یا داسې نور. چې تاسو کولی شئ د خپل ملګري یا د مطالعې ملګري څخه پوښتنه وکړئ.

13. د مطالعې ګروپونه جوړ کړئ

د نورو زده کونکو سره مطالعه کول، په دنده کې کار کول، او په ګډه د ستونزو حل کول خورا ګټور کیدی شي. تاسو کولی شئ پوښتنه وکړئهغه پوښتنې چې بل څوک پوهیږي، او ستونزه - په ګډه حل کړي. د مطالعې ملګري کولی شي یادداشتونه پرتله کړي او هر هغه ورک شوي معلومات ډک کړي چې ممکن دوی ولري.

14. بهر مطالعه وکړئ

خپل د مطالعې ځایونه بدل کړئ او د مطالعې لپاره مختلف ځایونه ومومئ. په تازه هوا کې بهر مطالعه کولی شي تاسو سره د لږ وخت تمرکز کولو کې مرسته وکړي او ممکن تاسو ته یو نوی لید درکړي.

15. د مفهوم نقشه جوړه کړئ

د کار له لارې لوستل د مطالعې په څیر ندي. تاسو اړتیا لرئ په فعاله توګه په خپل کار کې ښکیل شئ ترڅو معنی رامینځته کړئ او اړیکې رامینځته کړئ. په مطالعه کې د فعاله ښکیلتیا یوه لاره د مفهوم نقشې رامینځته کول دي. د مفکورې نقشې د معلوماتو بصری نمایش دی.

16. یو وقفه واخلئ

د مطالعې وقفې خورا مهم دي ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو بدن او ذهن یو څه وقفه ترلاسه کوي. د وقفې اخیستل کولی شي د سوځیدنې او فشار مخنیوي کې مرسته وکړي، او د تمرکز ساتلو کې مرسته وکړي. کله چې وقفه واخلئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل بدن حرکت وکړئ، خپل ذهن آرام کړئ، د تګ لپاره لاړ شئ، ډوډۍ واخلئ، او تشناب وکاروئ.

17. د فشار مدیریت

د مطالعې موخې وټاکئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د مطالعې ګټور وخت لرئ. کله چې د مطالعې لپاره د لوی ازموینې او ټن کار سره مخ وي ، نو دا حتی د مطالعې هڅه کول ستونزمن ښکاري. یوه شپه مخکې د ازموینې لپاره د لامبو وهلو څخه ډډه وکړئ، او هرکله چې اړتیا لرئ خوب او وقفه وکړئ.

18. کار په اداره کولو وړ برخو وویشئ

د خپل کار او مطالعې وختونه د مدیریت وړ برخو ته مات کړئکولی شي ستاسو د فشار کچه راټیټه کړي او ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو کافي وخت لرئ ترڅو ستاسو د ازموینې دمخه خپل ټول کار ترسره کړئ.