18টি অপরিহার্য অধ্যয়ন দক্ষতার এই বিস্তৃত তালিকাটি আপনার শিক্ষার্থীদের সফল হতে সাহায্য করবে। এই মৌলিক অধ্যয়নের দক্ষতাগুলি প্রাথমিক ছাত্র থেকে কলেজ ছাত্রদের জন্য সমস্ত বয়সের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। একাডেমিক সাফল্য নিশ্চিত করার জন্য কার্যকর অধ্যয়ন দক্ষতা অপরিহার্য। কোন এক ছাত্র একই নয়, এবং তাদের অধ্যয়নের পদ্ধতিও একই নয়। অধ্যয়নের দক্ষতার এই তালিকাটি নিশ্চিত করবে যে আপনার শিক্ষার্থীরা তাদের শৈলীর সাথে মানানসই সঠিক দক্ষতা খুঁজে পাবে।

1. সংগঠনের জন্য দক্ষতা

সফলভাবে অধ্যয়নের জন্য সংগঠিত হওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা। আপনার সন্তানকে অধ্যয়নের জন্য একটি জায়গা প্রদান করে, তাদের কাজের ট্র্যাক রাখার জন্য একটি সিস্টেম তৈরি করতে সাহায্য করে, তাদের পরীক্ষা, অ্যাসাইনমেন্ট এবং হোমওয়ার্কের ট্র্যাক রাখার জন্য একটি পরিকল্পনাকারী তৈরি করতে সহায়তা করে।

2। টাইম ম্যানেজমেন্ট আইডিয়াস

প্রতিদিন অধ্যয়নের সময় আলাদা করে রাখুন যাতে পরীক্ষার আগে আপনি অভিভূত না হন। আপনি একটি অধ্যয়ন টাইমারও সেট করতে পারেন যাতে আপনাকে অধ্যয়নের দীর্ঘ প্রসারের মধ্যে বিরতি নেওয়ার কথা মনে করিয়ে দিতে পারেন। একটি দৈনিক পরিকল্পনাকারী এবং বাস্তবসম্মত সময়সূচী রাখুন যাতে আপনি আপনার হোমওয়ার্ক করেন এবং প্রতিদিন আপনার কাজ পর্যালোচনা করেন।

3. ভালো অধ্যয়নের অভ্যাস তৈরি করুন

এই ছয়টি দক্ষতা আপনার মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের দৃঢ়, সহায়ক অধ্যয়নের অভ্যাস এবং অধ্যয়নের কৌশল গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে যাতে তারা প্রতিবার অধ্যয়নের সময় কিছু শিখছে তা নিশ্চিত করতে পারে।

4. অর্জনযোগ্য লক্ষ্য নির্ধারণ করুন

প্রাপ্য লক্ষ্য নির্ধারণ করে, আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে প্রতিটি গবেষণাঅধিবেশন সফল হবে। গুরুত্বপূর্ণ শব্দভান্ডারের শব্দগুলি চিহ্নিত করুন এবং প্রথমে সেগুলি মুখস্থ করুন। আপনার কাছে দুর্দান্ত সময় ব্যবস্থাপনা এবং প্রতিষ্ঠানের দক্ষতা রয়েছে তা নিশ্চিত করে, আপনি পরীক্ষার সময় পর্যন্ত সমস্ত কাজ বুঝতে পেরেছেন তা নিশ্চিত করতে আপনি প্রতিদিনের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারেন।

5. বিক্ষিপ্ততা কমিয়ে দিন

আপনি যদি সহজেই বিভ্রান্ত হন, তাহলে একটি পরিষ্কার, শান্ত অধ্যয়নের জায়গায় অধ্যয়ন করা আপনার অধ্যয়নের সময়কে আরও কার্যকর করে তুলবে। আপনি যদি বাড়িতে পড়াশুনা করতে না পারেন তবে লাইব্রেরি বা বাইরে একটি শান্ত জায়গা ভাল বিকল্প। একটি সেল ফোনও একটি বড় বিভ্রান্তি হতে পারে, তাই আপনার ফোনটি এমন কোথাও রেখে দিন যেখানে আপনি এটিকে দ্রুত দেখতে প্রলুব্ধ না হন৷

6. ভাল নোট নেওয়ার দক্ষতা

আপনার শিক্ষকের প্রতিটি শব্দ লিখে রাখা অসম্ভব, তবে আপনাকে সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট লিখতে হবে। অধ্যয়নের নোটগুলি এমন হওয়া উচিত যাতে আপনি আপনার নোটগুলি দেখতে পারেন এবং অবিলম্বে জানতে পারেন কী ঘটছে৷

7. দৈনিক পর্যালোচনা

যখন আপনার নোটগুলি কার্যকর হয় এবং প্রতিটি বিষয়ের প্রধান অংশগুলি থাকে, তখন আপনার নোটগুলির দৈনিক পর্যালোচনা নিশ্চিত করবে যে আপনি সেদিন যা শিখেছেন তা আপনি বুঝতে পেরেছেন এবং এটিও হবে এছাড়াও আপনার শিক্ষাকে শক্তিশালী করুন।

8. প্রতিশ্রুতি এবং প্রেরণা

লক্ষ্য স্থির করা এবং সেগুলি অনুসরণ করা কেবল একটি দুর্দান্ত অধ্যয়নের দক্ষতা নয়, বরং একটি দুর্দান্ত জীবন দক্ষতা। আপনি যখন অধ্যয়ন শুরু করবেন, নিজের জন্য একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং সেটি অনুসরণ করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুনলক্ষ্য আপনি যখন আপনার অধ্যয়নের লক্ষ্যগুলি পূরণ করেন তখন একটি ট্রিট, বিরতি বা খেলার সময় দিয়ে নিজেকে পুরস্কৃত করুন৷

9৷ স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস খান

সফল অধ্যয়নের সেশনের জন্য স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং হাইড্রেটেড থাকা অপরিহার্য। প্রচুর ভিটামিন এবং প্রোটিনযুক্ত খাবার খান এবং অত্যধিক ক্যাফেইন এবং চিনি এড়িয়ে চলুন। জল হাইড্রেটেড থাকার সর্বোত্তম উপায়, তাই আপনার কাছে একটি জলের বোতল রাখা নিশ্চিত করুন। কুঁচকানো ফল এবং শাকসবজি আপনাকে জাগ্রত ও সতর্ক রাখতে সাহায্য করতে পারে।

10. পর্যাপ্ত ঘুম পান

পরীক্ষার সময় কার্যকর অধ্যয়ন, একাগ্রতা, তথ্য ধরে রাখা এবং সাফল্য নিশ্চিত করতে ভালভাবে বিশ্রাম নেওয়া এবং পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

11। আপনার শেখার ধরন সনাক্ত করুন

আপনি অধ্যয়ন শুরু করার চেষ্টা করার আগে, আপনার শেখার শৈলীটি কী তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। কিছু ছাত্র ভিজ্যুয়াল লার্নার্স, কিছু শ্রুতিশিক্ষক, এবং অন্যরা কাইনেসথেটিক লার্নার্স। কিছু লোক এক ধরনের শেখার স্টাইল ব্যবহার করে সবচেয়ে ভালো শেখে, অন্যরা একটি সংমিশ্রণ ব্যবহার করে।

12। প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন

আপনি অধ্যয়নের সময় যদি কিছু বুঝতে না পারেন তবে আপনার প্রশ্নগুলি লিখতে ভুলবেন না যাতে আপনি আপনার শিক্ষককে পরের দিন এটি ব্যাখ্যা করতে বলতে পারেন, বা তাই যে আপনি একজন বন্ধু বা আপনার অধ্যয়ন বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।

13. স্টাডি গ্রুপ তৈরি করুন

অন্যান্য শিক্ষার্থীদের সাথে অধ্যয়ন করা, অ্যাসাইনমেন্টে কাজ করা এবং একসাথে সমস্যা সমাধান করা খুব উপকারী হতে পারে। তুমি জিজ্ঞাসা করতে পারপ্রশ্ন যা অন্য কেউ জানতে পারে, এবং সমস্যা-সমাধান একসাথে। অধ্যয়নের বন্ধুরাও নোটের তুলনা করতে পারে এবং তাদের অনুপস্থিত তথ্য পূরণ করতে পারে।

14। বাইরে অধ্যয়ন করুন

আপনার অধ্যয়নের স্থান পরিবর্তন করুন এবং অধ্যয়নের জন্য বিভিন্ন স্থান খুঁজুন। বাইরে তাজা বাতাসে অধ্যয়ন করা আপনাকে একটু বেশি সময় ফোকাস করতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দিতে পারে।

15। কনসেপ্ট ম্যাপ তৈরি করুন

কাজের মাধ্যমে পড়া অধ্যয়নের মত নয়। অর্থ তৈরি করতে এবং সংযোগ তৈরি করতে আপনাকে সক্রিয়ভাবে আপনার কাজে নিযুক্ত থাকতে হবে। অধ্যয়নে সক্রিয়ভাবে জড়িত হওয়ার একটি উপায় হল ধারণা মানচিত্র তৈরি করা। ধারণার মানচিত্র হল তথ্যের ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা।

16. একটি বিরতি নিন

আপনার শরীর এবং মন যাতে একটু বিরতি পায় তা নিশ্চিত করতে অধ্যয়নের বিরতি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বিরতি নেওয়া বার্নআউট এবং চাপ প্রতিরোধ করতে এবং ফোকাস বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। বিরতি নেওয়ার সময়, আপনার শরীরকে নাড়াচাড়া করুন, আপনার মনকে শিথিল করুন, হাঁটতে যান, জলখাবার পান করুন এবং বাথরুম ব্যবহার করুন৷

17৷ স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট

আপনার অধ্যয়নের সময় ফলদায়ক আছে তা নিশ্চিত করতে অধ্যয়নের লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। যখন একটি বড় পরীক্ষা এবং অধ্যয়নের জন্য প্রচুর পরিশ্রমের সম্মুখীন হয়, তখন অধ্যয়ন করার চেষ্টা করা কঠিন বলে মনে হতে পারে। পরীক্ষার আগের রাতে ঘেমে যাওয়া এড়িয়ে চলুন, এবং যখনই প্রয়োজন তখনই ঘুমান এবং বিরতি নিন।

18. কাজকে পরিচালনাযোগ্য খণ্ডে ভাগ করুন

আপনার কাজ এবং অধ্যয়নের সময়গুলিকে পরিচালনাযোগ্য খণ্ডে ভাগ করেআপনার স্ট্রেস লেভেল কমাতে পারে এবং আপনার পরীক্ষার আগে আপনার সমস্ত কাজ শেষ করার জন্য আপনার কাছে যথেষ্ট সময় আছে তা নিশ্চিত করতে পারে।