18 આવશ્યક અભ્યાસ કૌશલ્યોની આ વ્યાપક સૂચિ તમારા વિદ્યાર્થીઓને સફળ થવામાં મદદ કરશે. આ મૂળભૂત અભ્યાસ કૌશલ્યોનો ઉપયોગ પ્રાથમિક વિદ્યાર્થીઓથી લઈને કૉલેજના વિદ્યાર્થીઓ સુધી તમામ વય માટે થઈ શકે છે. શૈક્ષણિક સફળતા સુનિશ્ચિત કરવા માટે અસરકારક અભ્યાસ કૌશલ્ય આવશ્યક છે. કોઈ એક વિદ્યાર્થી સમાન નથી, અને તેમની અભ્યાસ પદ્ધતિઓ પણ સમાન નથી. અભ્યાસ કૌશલ્યોની આ યાદી સુનિશ્ચિત કરશે કે તમારા વિદ્યાર્થીઓને તેમની શૈલીને અનુરૂપ યોગ્ય કૌશલ્યો મળશે.

1. સંસ્થા માટે કૌશલ્યો

સફળતાપૂર્વક અભ્યાસ કરવા માટે સંગઠિત હોવું એ એક આવશ્યક કૌશલ્ય છે. તમારા બાળકને અભ્યાસ માટે સ્થળ આપીને તેમને સંગઠિત થવામાં મદદ કરો, તેમના કામ પર નજર રાખવા માટે સિસ્ટમ વિકસાવવામાં મદદ કરો, તેમને એક પ્લાનર મેળવો જે તેઓ પરીક્ષાઓ, સોંપણીઓ અને હોમવર્કનો ટ્રૅક રાખવા માટે ઉપયોગ કરી શકે.

2. ટાઈમ મેનેજમેન્ટ આઈડિયાઝ

દરરોજ અભ્યાસનો સમય અલગ રાખો જેથી તમે પરીક્ષા પહેલા જ ડૂબી ન જાઓ. તમે અભ્યાસના લાંબા ગાળા વચ્ચે વિરામ લેવાનું યાદ અપાવવા માટે અભ્યાસ ટાઈમર પણ સેટ કરી શકો છો. દૈનિક આયોજક અને વાસ્તવિક સમયપત્રક રાખો જેથી કરીને તમે તમારું હોમવર્ક કરો અને દરરોજ તમારા કામની સમીક્ષા કરો.

3. અભ્યાસની સારી ટેવ બનાવો

આ છ કૌશલ્યો તમારા મિડલ સ્કૂલના વિદ્યાર્થીઓને મજબૂત, મદદરૂપ અભ્યાસની ટેવ વિકસાવવામાં અને અભ્યાસની વ્યૂહરચના બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે જેથી તેઓ જ્યારે પણ અભ્યાસ કરે ત્યારે તેઓ કંઈક શીખી રહ્યાં હોય તેની ખાતરી કરી શકાય.

4. પ્રાપ્ય લક્ષ્યો સેટ કરો

પ્રાપ્ય લક્ષ્યો સેટ કરીને, તમે ખાતરી કરી શકો છો કે દરેક અભ્યાસસત્ર સફળ થશે. મુખ્ય શબ્દભંડોળના શબ્દો ઓળખો જે મહત્વપૂર્ણ છે અને તેમને પહેલા યાદ રાખો. તમારી પાસે ઉત્તમ સમય વ્યવસ્થાપન અને સંગઠન કૌશલ્ય છે તેની ખાતરી કરીને, તમે પરીક્ષણના સમય સુધીમાં તમામ કાર્ય સમજી ગયા છો તેની ખાતરી કરવા માટે તમે દરરોજ માટે લક્ષ્યો સેટ કરી શકો છો.

5. વિક્ષેપોને ઓછો કરો

જો તમે સરળતાથી વિચલિત થાવ છો, તો સ્વચ્છ, શાંત અભ્યાસ સ્થળે અભ્યાસ કરવાથી તમારા અભ્યાસનો સમય વધુ અસરકારક બનશે. જો તમે ઘરે અભ્યાસ ન કરી શકો તો પુસ્તકાલય અથવા બહારનું શાંત સ્થળ સારા વિકલ્પો છે. સેલ ફોન પણ એક મોટું વિક્ષેપ બની શકે છે, તેથી તમારા ફોનને એવી જગ્યાએ છોડી દો જ્યાં તમે તેને ઝડપથી જોવાની લાલચમાં ન આવી શકો.

6. નોંધ લેવાનું સારું કૌશલ્ય

તમારા શિક્ષક કહે છે તે દરેક શબ્દ લખવો અશક્ય છે, પરંતુ તમારે તમામ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓ લખવાની જરૂર છે. અભ્યાસની નોંધો એવી હોવી જોઈએ કે તમે તમારી નોંધો જોઈ શકો અને તરત જ જાણી શકો કે શું થઈ રહ્યું છે.

7. દૈનિક સમીક્ષા

જ્યારે તમારી નોંધો કાર્યક્ષમ હોય છે અને તેમાં દરેક વિષયના મુખ્ય ભાગો હોય છે, ત્યારે તમારી નોંધોની દૈનિક સમીક્ષા એ સુનિશ્ચિત કરશે કે તમે તે દિવસે શું શીખ્યા તે તમે સમજો છો અને તે પણ તમારા શિક્ષણને પણ મજબૂત બનાવો.

8. પ્રતિબદ્ધતા અને પ્રેરણા

ધ્યેય નિર્ધારિત કરવું અને તેને અનુસરવું એ માત્ર એક મહાન અભ્યાસ કૌશલ્ય નથી, પરંતુ એક મહાન જીવન કૌશલ્ય છે. જ્યારે તમે અભ્યાસ કરવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તમારા માટે એક ધ્યેય નક્કી કરો અને તેને અનુસરવા માટે પ્રતિબદ્ધ રહોધ્યેય જ્યારે તમે તમારા અભ્યાસના ધ્યેયો પૂરા કરો છો ત્યારે તમારી જાતને ટ્રીટ, બ્રેક અથવા રમતના સમય સાથે પુરસ્કાર આપો.

9. તંદુરસ્ત નાસ્તો ખાઓ

સફળ અભ્યાસ સત્રો માટે સ્વસ્થ આહાર લેવો અને હાઇડ્રેટેડ રહેવું જરૂરી છે. પુષ્કળ વિટામિન અને પ્રોટીનવાળો ખોરાક લો અને વધુ પડતી કેફીન અને ખાંડ ટાળો. હાઇડ્રેટેડ રહેવા માટે પાણી એ શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે, તેથી ખાતરી કરો કે તમે નજીકમાં પાણીની બોટલ રાખો છો. ફળ અને શાકભાજી પણ તમને જાગૃત અને સતર્ક રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.

10. પૂરતી ઊંઘ મેળવો

પરીક્ષા લેતી વખતે અસરકારક અભ્યાસ, એકાગ્રતા, માહિતી જાળવી રાખવા અને સફળતાની ખાતરી કરવા માટે સારી રીતે આરામ કરવો અને પૂરતી ઊંઘ મેળવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

11. તમારી શીખવાની શૈલીને ઓળખો

તમે અભ્યાસ શરૂ કરવાનો પ્રયાસ કરો તે પહેલાં, તમારી શીખવાની શૈલી શું છે તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. કેટલાક વિદ્યાર્થીઓ વિઝ્યુઅલ લર્નર્સ છે, કેટલાક શ્રાવ્ય શીખનારા છે, અને અન્ય કિનેસ્થેટિક શીખનારા છે. કેટલાક લોકો એક પ્રકારની શીખવાની શૈલીનો ઉપયોગ કરીને શ્રેષ્ઠ શીખે છે, અન્ય લોકો સંયોજનનો ઉપયોગ કરે છે.

12. પ્રશ્નો પૂછો

તમે અભ્યાસ કરતી વખતે જો તમને કંઈ સમજાતું ન હોય, તો તમારા પ્રશ્નો લખવાનું સુનિશ્ચિત કરો જેથી કરીને તમે તમારા શિક્ષકને બીજા દિવસે સમજાવવા માટે કહી શકો, અથવા તો કે તમે કોઈ મિત્ર અથવા તમારા અભ્યાસી સાથીને પૂછી શકો.

13. અભ્યાસ જૂથો બનાવો

અન્ય વિદ્યાર્થીઓ સાથે અભ્યાસ કરવો, સોંપણીઓ પર કામ કરવું અને સાથે મળીને સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવું ખૂબ ફાયદાકારક બની શકે છે. તમે પૂછી શકો છોપ્રશ્નો કે જે અન્ય કોઈ જાણતા હોઈ શકે છે, અને સાથે મળીને સમસ્યાનું નિરાકરણ કરો. અભ્યાસના મિત્રો પણ નોંધોની તુલના કરી શકે છે અને તેમની પાસે રહેલી કોઈપણ ખૂટતી માહિતી ભરી શકે છે.

14. બહાર અભ્યાસ કરો

તમારી અભ્યાસની જગ્યાઓ પર સ્વિચ કરો અને અભ્યાસ કરવા માટે વિવિધ સ્થળો શોધો. બહાર તાજી હવામાં અભ્યાસ કરવાથી તમને થોડો સમય ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે અને તમને એક નવો પરિપ્રેક્ષ્ય મળી શકે છે.

15. કન્સેપ્ટ મેપ્સ બનાવો

કામ દ્વારા વાંચવું એ અભ્યાસ જેવું નથી. અર્થ બનાવવા અને જોડાણો બનાવવા માટે તમારે તમારા કાર્યમાં સક્રિયપણે વ્યસ્ત રહેવાની જરૂર છે. અભ્યાસમાં સક્રિયપણે જોડાવા માટેની એક રીત છે ખ્યાલ નકશા બનાવવાનું. ખ્યાલ નકશા એ માહિતીની દ્રશ્ય રજૂઆત છે.

16. બ્રેક લો

તમારા શરીર અને મનને થોડો વિરામ મળે તેની ખાતરી કરવા માટે અભ્યાસમાં વિરામ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. વિરામ લેવાથી બર્નઆઉટ અને તણાવને રોકવામાં મદદ મળે છે અને ધ્યાન જાળવવામાં મદદ મળે છે. વિરામ લેતી વખતે, ખાતરી કરો કે તમારા શરીરને ખસેડો, તમારા મગજને આરામ આપો, ફરવા જાઓ, નાસ્તો કરો અને બાથરૂમનો ઉપયોગ કરો.

17. સ્ટ્રેસ મેનેજમેન્ટ

તમારી પાસે અભ્યાસનો સમય સારો છે તેની ખાતરી કરવા માટે અભ્યાસના લક્ષ્યો સેટ કરો. જ્યારે મોટી પરીક્ષાનો સામનો કરવો પડે છે અને અભ્યાસ કરવા માટે એક ટન કામ હોય છે, ત્યારે અભ્યાસ કરવાનો પ્રયાસ કરવો મુશ્કેલ લાગે છે. પરીક્ષાની આગલી રાતે ગરબડ કરવાનું ટાળો અને જ્યારે પણ તમને જરૂર હોય ત્યારે નિદ્રા લો અને વિરામ લો.

18. કાર્યને મેનેજ કરી શકાય તેવા હિસ્સામાં વહેંચો

તમારા કાર્ય અને અભ્યાસના સમયને વ્યવસ્થિત ભાગોમાં તોડીનેતમારા તણાવના સ્તરને ઘટાડી શકે છે અને ખાતરી કરી શકે છે કે તમારી પાસે તમારા પરીક્ષણ પહેલા તમારા બધા કામ પાર પાડવા માટે પૂરતો સમય છે.