این فهرست جامع از 18 مهارت ضروری مطالعه به دانش آموزان شما کمک می کند تا موفق شوند. این مهارت های مطالعه اولیه را می توان برای همه سنین، از دانش آموزان ابتدایی تا دانش آموزان کالج، استفاده کرد. مهارت های مطالعه موثر برای تضمین موفقیت تحصیلی ضروری است. هیچ دانش آموزی یکسان نیست و روش های مطالعه آنها نیز یکسان نیست. این لیست از مهارت های مطالعه تضمین می کند که دانش آموزان شما مهارت های مناسب را متناسب با سبک خود پیدا می کنند.

1. مهارت های سازمانی

سازماندهی یک مهارت حیاتی برای مطالعه موفقیت آمیز است. با فراهم کردن مکانی برای مطالعه، کمک به او در ایجاد سیستمی برای پیگیری کارهای خود، به او برنامه ریزی برای پیگیری امتحانات، تکالیف و تکالیف درسی کمک کنید.

2. ایده های مدیریت زمان

هر روز زمان مطالعه را کنار بگذارید تا درست قبل از امتحان غرق نشوید. همچنین می توانید یک تایمر مطالعه تنظیم کنید تا به شما یادآوری کند که بین دوره های طولانی مطالعه استراحت کنید. برنامه ریزی روزانه و برنامه واقعی داشته باشید تا تکالیف خود را انجام دهید و هر روز کارهای خود را مرور کنید.

3. عادات مطالعه خوب ایجاد کنید

این شش مهارت می تواند به دانش آموزان راهنمایی کمک کند تا عادات مطالعه قوی و مفید و استراتژی های مطالعه ایجاد کنند تا مطمئن شوند که هر بار که مطالعه می کنند چیزی یاد می گیرند.

4. تعیین اهداف دست یافتنی

با تعیین اهداف دست یافتنی، می توانید مطمئن باشید که هر مطالعهجلسه موفق خواهد بود کلمات کلیدی واژگان مهم را شناسایی کنید و ابتدا آنها را حفظ کنید. با اطمینان از داشتن مهارت های مدیریت زمان و سازماندهی عالی، می توانید اهدافی را برای هر روز تعیین کنید تا مطمئن شوید که تمام کارها را تا زمان آزمون درک می کنید.

5. حواس پرتی را به حداقل برسانید

اگر به راحتی حواس شما پرت می شود، مطالعه در یک مکان مطالعه تمیز و ساکت زمان مطالعه شما را موثرتر می کند. اگر نمی توانید در خانه مطالعه کنید، کتابخانه یا یک مکان آرام بیرون گزینه های خوبی هستند. تلفن همراه همچنین می تواند حواس پرتی بزرگی باشد، بنابراین گوشی خود را در جایی بگذارید که وسوسه نشوید سریع به آن نگاه کنید.

6. مهارت های خوب یادداشت برداری

نوشتن تک تک کلمات معلم شما غیرممکن است، اما باید تمام نکات مهم را یادداشت کنید. یادداشت های مطالعه باید به گونه ای باشد که بتوانید به یادداشت های خود نگاه کنید و بلافاصله متوجه شوید که چه خبر است.

7. مرور روزانه

زمانی که یادداشت‌های شما کارآمد هستند و شامل بخش‌های اصلی هر موضوع می‌شوند، مرور روزانه یادداشت‌های شما اطمینان حاصل می‌کند که آنچه را که در آن روز آموخته‌اید درک می‌کنید، همچنین یادگیری خود را تقویت کنید.

8. تعهد و انگیزه

تعیین اهداف و دنبال کردن آنها فقط یک مهارت مطالعه عالی نیست، بلکه یک مهارت عالی زندگی است. هنگامی که شروع به مطالعه می کنید، برای خود هدفی تعیین کنید و متعهد به انجام آن باشیدهدف. هنگامی که به اهداف مطالعه خود رسیدید، به خودتان یک مهمانی، استراحت یا زمان بازی پاداش دهید.

9. تنقلات سالم بخورید

تغذیه سالم و هیدراته ماندن برای جلسات مطالعه موفق ضروری است. غذاهای حاوی مقادیر زیادی ویتامین و پروتئین بخورید و از مصرف بیش از حد کافئین و شکر خودداری کنید. آب بهترین راه برای هیدراته ماندن است، بنابراین مطمئن شوید که یک بطری آب را در نزدیکی خود نگه دارید. میوه ها و سبزیجات ترد نیز می توانند به بیدار نگه داشتن و هوشیاری شما کمک کنند.

10. به اندازه کافی بخوابید

استراحت خوب و خواب کافی برای اطمینان از مطالعه موثر، تمرکز، حفظ اطلاعات و موفقیت در هنگام انجام تست ها بسیار مهم است.

11. سبک یادگیری خود را مشخص کنید

قبل از اینکه حتی شروع به مطالعه کنید، مهم است که بدانید سبک یادگیری شما چیست. برخی از دانش آموزان یادگیرنده دیداری هستند، برخی فراگیران شنیداری و برخی دیگر یادگیرندگان حرکتی هستند. برخی از افراد با استفاده از یک نوع سبک یادگیری بهترین یادگیری را می آموزند، برخی دیگر از ترکیبی استفاده می کنند.

12. سوال بپرسید

اگر چیزی هست که در حین مطالعه متوجه نشدید، حتما سوالات خود را یادداشت کنید تا بتوانید روز بعد از معلم خود بخواهید آن را توضیح دهد. که می توانید از یک دوست یا دوست تحصیلی خود بپرسید.

13. گروه های مطالعه بسازید

مطالعه با دانش آموزان دیگر، کار بر روی تکالیف و حل مسئله با هم می تواند بسیار سودمند باشد. می توانی بپرسیسوالاتی که ممکن است شخص دیگری بداند و با هم مشکل را حل کنید. دوستان مطالعه همچنین می توانند یادداشت ها را با هم مقایسه کنند و اطلاعات گم شده ای را که ممکن است داشته باشند پر کنند.

14. خارج از خانه مطالعه کنید

فضای مطالعه خود را تغییر دهید و مکان های مختلف را برای مطالعه پیدا کنید. مطالعه بیرون در هوای تازه می تواند به شما کمک کند کمی بیشتر تمرکز کنید و ممکن است دیدگاه جدیدی به شما بدهد.

15. ایجاد نقشه های مفهومی

خواندن از طریق کار با مطالعه یکسان نیست. برای ساختن معنا و ایجاد ارتباط باید به طور فعال در کار خود شرکت کنید. یکی از راه‌های مشارکت فعال در مطالعه، ایجاد نقشه‌های مفهومی است. نقشه های مفهومی نمایش تصویری اطلاعات هستند.

16. استراحت کنید

وقفه های مطالعه برای اطمینان از اینکه بدن و ذهن شما کمی استراحت کنند بسیار مهم است. استراحت کردن می تواند به جلوگیری از فرسودگی و استرس کمک کند و به حفظ تمرکز کمک کند. هنگام استراحت، مطمئن شوید که بدن خود را حرکت دهید، ذهن خود را آرام کنید، به پیاده روی بروید، یک میان وعده بخورید و از دستشویی استفاده کنید.

17. مدیریت استرس

اهداف مطالعه را تعیین کنید تا مطمئن شوید که زمان مطالعه مفیدی دارید. هنگامی که با یک امتحان بزرگ و حجم زیادی از کار برای مطالعه مواجه می شوید، حتی تلاش برای مطالعه می تواند دلهره آور به نظر برسد. از انباشته کردن برای آزمایش شب قبل خودداری کنید و هر زمان که نیاز داشتید چرت بزنید و استراحت کنید.

18. کار را به تکه های قابل مدیریت تقسیم کنید

با تقسیم زمان کار و مطالعه به بخش های قابل مدیریتمی تواند سطح استرس شما را کاهش دهد و اطمینان حاصل کند که زمان کافی برای انجام تمام کارهای خود قبل از آزمون دارید.