मध्यम शालेय विद्यार्थ्यांसाठी 18 आवश्यक अभ्यास कौशल्ये

 मध्यम शालेय विद्यार्थ्यांसाठी 18 आवश्यक अभ्यास कौशल्ये

Anthony Thompson

सामग्री सारणी

18 आवश्यक अभ्यास कौशल्यांची ही सर्वसमावेशक यादी तुमच्या विद्यार्थ्यांना यशस्वी होण्यास मदत करेल. ही मूलभूत अभ्यास कौशल्ये प्राथमिक विद्यार्थ्यांपासून महाविद्यालयीन विद्यार्थ्यांपर्यंत सर्व वयोगटांसाठी वापरली जाऊ शकतात. शैक्षणिक यशाची खात्री करण्यासाठी प्रभावी अभ्यास कौशल्ये आवश्यक आहेत. कोणताही विद्यार्थी एकसारखा नसतो आणि त्यांच्या अभ्यासाच्या पद्धतीही सारख्या नसतात. अभ्यास कौशल्यांची ही यादी हे सुनिश्चित करेल की तुमच्या विद्यार्थ्यांना त्यांच्या शैलीनुसार योग्य कौशल्ये सापडतील.

हे देखील पहा: माध्यमिक शाळेसाठी 24 आव्हानात्मक गणित कोडी

1. संस्थेसाठी कौशल्ये

यशस्वीपणे अभ्यास करण्यासाठी संघटित असणे हे एक महत्त्वाचे कौशल्य आहे. तुमच्या मुलाला अभ्यासासाठी जागा देऊन, त्यांना त्यांच्या कामाचा मागोवा ठेवण्यासाठी एक प्रणाली विकसित करण्यात मदत करून, त्यांना परीक्षा, असाइनमेंट आणि गृहपाठ यांचा मागोवा ठेवण्यासाठी एक नियोजक मिळवून द्या.

<३>२. वेळ व्यवस्थापन कल्पना

दररोज अभ्यासाची वेळ बाजूला ठेवा जेणेकरुन परीक्षेपूर्वी तुम्ही भारावून जाऊ नये. अभ्यासाच्या लांब पल्ल्याच्या दरम्यान विश्रांती घेण्याची आठवण करून देण्यासाठी तुम्ही अभ्यासाचा टाइमर देखील सेट करू शकता. दैनंदिन नियोजक आणि वास्तववादी वेळापत्रक ठेवा जेणेकरुन तुम्ही तुमचा गृहपाठ कराल आणि दररोज तुमच्या कामाचे पुनरावलोकन करा.

3. अभ्यासाच्या चांगल्या सवयी तयार करा

ही सहा कौशल्ये तुमच्या मध्यम शालेय विद्यार्थ्यांना अभ्यासाच्या मजबूत, उपयुक्त सवयी आणि अभ्यासाची रणनीती विकसित करण्यात मदत करू शकतात जेणेकरून ते प्रत्येक वेळी अभ्यास करताना काहीतरी शिकत आहेत याची खात्री करा.

4. प्राप्य उद्दिष्टे सेट करा

प्राप्य उद्दिष्टे सेट करून, तुम्ही खात्री बाळगू शकता की प्रत्येक अभ्याससत्र यशस्वी होईल. महत्त्वाचे शब्दसंग्रहातील शब्द ओळखा आणि ते प्रथम लक्षात ठेवा. तुमच्याकडे उत्तम वेळ व्यवस्थापन आणि संस्था कौशल्ये आहेत याची खात्री करून, तुम्ही परीक्षेच्या वेळेपर्यंत सर्व काम समजले आहे याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही प्रत्येक दिवसासाठी लक्ष्य सेट करू शकता.

हे देखील पहा: 12 वर्षांच्या मुलांसाठी 24 शीर्ष पुस्तके

5. विचलित होणे कमी करा

तुम्ही सहज विचलित होत असाल तर, स्वच्छ, शांत अभ्यासाच्या ठिकाणी अभ्यास केल्याने तुमचा अभ्यासाचा वेळ अधिक प्रभावी होईल. जर तुम्ही घरी अभ्यास करू शकत नसाल तर लायब्ररी किंवा बाहेरची शांत जागा हे चांगले पर्याय आहेत. सेल फोन देखील एक मोठा विचलित होऊ शकतो, म्हणून तुमचा फोन अशा ठिकाणी ठेवा जिथे तुम्हाला तो पटकन पाहण्याचा मोह होणार नाही.

6. चांगली नोंद घेण्याचे कौशल्य

तुमच्या शिक्षकांनी सांगितलेला प्रत्येक शब्द लिहिणे अशक्य आहे, परंतु तुम्हाला सर्व महत्त्वाचे मुद्दे लिहून ठेवण्याची आवश्यकता आहे. अभ्यासाच्या नोट्स अशा स्वरूपाच्या असाव्यात की तुम्ही तुमच्या नोट्स पाहू शकाल आणि काय चालले आहे ते लगेच कळेल.

7. दैनंदिन पुनरावलोकन

जेव्हा तुमच्या नोट्स कार्यक्षम असतात आणि त्यात प्रत्येक विषयाचे मुख्य भाग असतात, तेव्हा तुमच्या नोट्सचे दैनंदिन पुनरावलोकन तुम्हाला त्या दिवशी काय शिकलात हे तुम्हाला समजेल आणि ते देखील हे सुनिश्चित करेल तुमच्या शिक्षणाला बळकट करा.

8. वचनबद्धता आणि प्रेरणा

लक्ष्य निश्चित करणे आणि त्यांचे अनुसरण करणे हे केवळ एक उत्तम अभ्यास कौशल्य नाही तर एक उत्तम जीवन कौशल्य आहे. जेव्हा तुम्ही अभ्यास सुरू कराल, तेव्हा स्वतःसाठी एक ध्येय ठेवा आणि ते पूर्ण करण्यासाठी वचनबद्ध रहाध्येय जेव्हा तुम्ही तुमची अभ्यासाची उद्दिष्टे पूर्ण करता तेव्हा ट्रीट, ब्रेक किंवा गेमच्या वेळेसह स्वतःला बक्षीस द्या.

9. निरोगी स्नॅक्स खा

आरोग्यदायी खाणे आणि हायड्रेटेड राहणे हे यशस्वी अभ्यास सत्रांसाठी आवश्यक आहे. भरपूर जीवनसत्त्वे आणि प्रथिने असलेले अन्न खा आणि खूप जास्त कॅफिन आणि साखर टाळा. पाणी हा हायड्रेटेड राहण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे, म्हणून तुम्ही पाण्याची बाटली जवळ ठेवल्याची खात्री करा. कुरकुरीत फळे आणि भाज्या देखील तुम्हाला जागृत आणि सतर्क राहण्यास मदत करू शकतात.

10. पुरेशी झोप घ्या

चाचण्या घेताना परिणामकारक अभ्यास, एकाग्रता, माहिती टिकवून ठेवणे आणि यश मिळवण्यासाठी चांगली विश्रांती घेणे आणि पुरेशी झोप घेणे खूप महत्वाचे आहे.

११. तुमची शिकण्याची शैली ओळखा

तुम्ही अभ्यास सुरू करण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी, तुमची शिकण्याची शैली काय आहे हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. काही विद्यार्थी व्हिज्युअल शिकणारे आहेत, काही श्रवणविषयक शिकणारे आहेत आणि काहीजण किनेस्थेटिक शिकणारे आहेत. काही लोक एका प्रकारची शिकण्याची शैली वापरून उत्तम शिकतात, तर काही लोक संयोजन वापरतात.

12. प्रश्न विचारा. जे तुम्ही मित्राला किंवा तुमच्या अभ्यास मित्राला विचारू शकता.

13. अभ्यास गट बनवा

इतर विद्यार्थ्यांसोबत अभ्यास करणे, असाइनमेंटवर काम करणे आणि एकत्र समस्या सोडवणे खूप फायदेशीर ठरू शकते. तुम्ही विचारू शकताप्रश्न जे इतर कोणाला माहित असतील आणि समस्या-समस्या सोडवतात. अभ्यास मित्र नोट्सची तुलना देखील करू शकतात आणि त्यांच्याकडे नसलेली कोणतीही माहिती भरू शकतात.

14. बाहेर अभ्यास करा

तुमच्या अभ्यासाच्या जागा बदला आणि अभ्यासासाठी वेगवेगळी ठिकाणे शोधा. बाहेर ताज्या हवेत अभ्यास केल्याने तुम्हाला थोडा वेळ लक्ष केंद्रित करण्यात मदत होऊ शकते आणि तुम्हाला एक नवीन दृष्टीकोन मिळू शकतो.

15. संकल्पना नकाशे तयार करा

कामाचे वाचन हे अभ्यासासारखे नाही. अर्थ निर्माण करण्यासाठी आणि कनेक्शन बनवण्यासाठी तुम्हाला तुमच्या कामात सक्रियपणे गुंतलेले असणे आवश्यक आहे. अभ्यासात सक्रियपणे गुंतण्याचा एक मार्ग म्हणजे संकल्पना नकाशे तयार करणे. संकल्पना नकाशे हे माहितीचे दृश्य प्रतिनिधित्व आहेत.

16. ब्रेक घ्या

तुमच्या शरीराला आणि मनाला थोडासा ब्रेक मिळावा यासाठी अभ्यासातील विश्रांती खूप महत्त्वाची आहे. ब्रेक घेतल्याने बर्नआउट आणि तणाव टाळता येतो आणि लक्ष केंद्रित करण्यात मदत होते. विश्रांती घेताना, तुमच्या शरीराची हालचाल करणे, तुमचे मन मोकळे करणे, फिरायला जा, नाश्ता घ्या आणि स्नानगृह वापरण्याची खात्री करा.

17. स्ट्रेस मॅनेजमेंट

तुमच्याकडे अभ्यासाचा वेळ उत्पादक आहे याची खात्री करण्यासाठी अभ्यासाची ध्येये सेट करा. जेव्हा मोठ्या परीक्षेला सामोरे जावे लागते आणि अभ्यासासाठी भरपूर काम करावे लागते तेव्हा अभ्यास करण्याचा प्रयत्न करणे देखील कठीण वाटू शकते. आदल्या रात्री चाचणीसाठी तडफडणे टाळा आणि जेव्हाही गरज असेल तेव्हा डुलकी घ्या आणि विश्रांती घ्या.

18. कामाचे आटोपशीर भागांमध्ये विभाजन करा

तुमच्या कामाचे आणि अभ्यासाच्या वेळा आटोपशीर भागांमध्ये विभाजित करूनतुमची तणावाची पातळी कमी करू शकते आणि तुमच्या चाचणीपूर्वी तुमचे सर्व काम पूर्ण करण्यासाठी तुमच्याकडे पुरेसा वेळ असल्याची खात्री करा.

Anthony Thompson

अँथनी थॉम्पसन हे एक अनुभवी शैक्षणिक सल्लागार आहेत ज्याचा अध्यापन आणि शिक्षण क्षेत्रात 15 वर्षांपेक्षा जास्त अनुभव आहे. तो डायनॅमिक आणि नाविन्यपूर्ण शिक्षण वातावरण तयार करण्यात माहिर आहे जे भिन्न निर्देशांचे समर्थन करते आणि विद्यार्थ्यांना अर्थपूर्ण मार्गांनी गुंतवते. अँथनीने प्राथमिक विद्यार्थ्यांपासून ते प्रौढ विद्यार्थ्यांपर्यंत विविध प्रकारच्या शिकणाऱ्यांसोबत काम केले आहे आणि शिक्षणात समानता आणि समावेशाबाबत तो उत्कट आहे. त्यांनी कॅलिफोर्निया विद्यापीठ, बर्कले येथून शिक्षणात पदव्युत्तर पदवी प्राप्त केली आहे आणि ते प्रमाणित शिक्षक आणि शिक्षण प्रशिक्षक आहेत. सल्लागार म्हणून त्याच्या कार्याव्यतिरिक्त, अँथनी हा एक उत्साही ब्लॉगर आहे आणि तो शिकवण्याच्या तज्ञ ब्लॉगवर त्याचे अंतर्दृष्टी सामायिक करतो, जिथे तो अध्यापन आणि शिक्षणाशी संबंधित विविध विषयांवर चर्चा करतो.