ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਔਕੜਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੀਏ। ਆਪਣੀ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਲਗਨ, ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਰਗੇ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾ ਕੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਦਭੁਤ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ!

1. ਕਹਾਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ

ਜੇਕਰ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾਵਾਦ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕਲਾਸਰੂਮ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ "ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ" ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਕੱਢੋ- ਉੱਚੀ ਸੁੰਦਰ ਓਹ ਮੇਰਾ ਨਿੱਜੀ ਮਨਪਸੰਦ ਹੈ- ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਲਤੀਆਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਖਾਸ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ!

2. ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਲਾਸਰੂਮ

ਬੱਚੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ; ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਜੋ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸੀ ਜਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਸੀ? ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤੱਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਰਮ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਗਲੀਚਿਆਂ ਆਦਿ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣਾ, ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਕਲਾਸ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ!

3. ਮਾਡਲ ਇਸਨੂੰ

ਬੱਚੇ ਸਾਡੀ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦਾ ਮਾਡਲ ਬਣਾਉਣਾ! ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਬੋਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ,ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਕਿ ਝਟਕਿਆਂ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਮੌਕੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ! ਜਦੋਂ ਉਹ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਤਾਂ ਢੁਕਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਮਾਡਲ ਬਣਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!

4. “ਪਰ” ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ

ਇਹ ਤਿੰਨ ਅੱਖਰਾਂ ਵਾਲਾ ਸ਼ਬਦ ਛੋਟਾ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ "ਪਰ" ਸਾਰੀ ਚੰਗੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਵਿੱਚੋਂ "ਪਰ" ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋ! ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, "ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪੇਂਟਿੰਗ ਬਣਾਈ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਥੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਿਗਾੜ ਦਿੱਤਾ," ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ "ਪਰ" ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੁਕਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।

5. ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦ

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਹਾਵਤਾਂ ਦੀ ਇਸ ਸੂਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਲਿਆਓ! ਇਸ ਮੁਫ਼ਤ ਪੋਸਟਰ ਨੂੰ ਉੱਚ-ਆਵਾਜਾਈ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਲਈ ਛਾਪੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਵੇ, ਭਾਵੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ।

6. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੱਥ ਲਿਖਤ ਨੋਟਸ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੰਚਬਾਕਸ ਜਾਂ ਬੈਕਪੈਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਭਰੀ ਹੈਰਾਨੀ ਲਈ ਦੂਰ ਰੱਖੋ! ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਇਹ ਸੁਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਹਨ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

7. TED ਟਾਕਸ

ਵੱਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਰਗੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ TED ਟਾਕਸ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨਗੇ! ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੰਪਿੰਗ-ਆਫ ਪੁਆਇੰਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ। ਉਹ ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ!

8. ਤਾਰੀਫ਼ ਸਰਕਲ

ਪੂਰੇ ਸਮੂਹ ਲਈ ਤਾਰੀਫ਼ ਸਰਕਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਅਭਿਆਸ ਹਨ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਹਿਪਾਠੀ ਨਾਲ ਤਾਰੀਫ਼ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਮਿਲੇ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਰੀਫ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ!

9. ਦੂਜੇ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ

ਪ੍ਰਸੰਸਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਸਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਇਹੀ ਹਾਲ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਹੀ ਗਈ ਹਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ!

10. ਥੌਟ ਫਿਲਟਰ

ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਅਭਿਆਸ ਇੱਕ "ਵਿਚਾਰ ਫਿਲਟਰ" ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾ ਕੇ ਸਸ਼ਕਤ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਕੂਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪਾਠਾਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ SEL ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ।

11. ਔਖੇ ਸਵਾਲ

ਚਰਚਾ ਕਾਰਡਾਂ ਦਾ ਇਹ ਪਿਆਰਾ ਸਮੂਹ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਸਟਿੱਕੀ ਨੋਟਸ ਉੱਤੇ ਗੁਮਨਾਮ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ "ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਜਰਨਲ" ਵਿੱਚ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਆਉਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

12. ਗ੍ਰੋਥ ਮਾਈਂਡਸੈੱਟ ਕਲਰਿੰਗ ਪੇਜ

ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ "ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ" ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫਰੇਮ ਕਰਨਾ ਛੋਟੇ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਰੰਗਦਾਰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ! ਰੰਗਦਾਰ ਪੰਨਿਆਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਦੇਸ਼, ਅਤੇ ਮਿੰਨੀ-ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

13. ਸਹਿਯੋਗੀ ਪੋਸਟਰ

ਇਹਨਾਂ ਸਹਿਯੋਗੀ ਪੋਸਟਰਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਕਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਪਾਠ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਲਿਖਣ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰੋ! ਹਰੇਕ ਬੱਚਾ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇ ਕੇ ਸਮੁੱਚੇ ਪੋਸਟਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਰਾਹਗੀਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਹਾਲਵੇਅ ਵਿੱਚ ਲਟਕਾਓ!

14. ਅਜੇ ਤੱਕ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ

ਜਿਰਾਫਜ਼ ਕੈਨਟ ਡਾਂਸ ਦੀ ਪਿਆਰੀ ਕਹਾਣੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਮੂਰਖ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਦਾਹਰਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਿਰਾਫ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋ ਆਪਣੇ ਡਾਂਸ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਬਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕਹੋ ਜੋ ਅਜੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨਗੇ!

15। ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਗਿਆਨ

ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਥਿਰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ! ਸਰੋਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

16. ਰੇਲਗੱਡੀਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਿੰਟਬਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਸੋਚ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ! ਮੇਰੀ ਮਨਪਸੰਦ ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਪਾਠਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਸਮਝ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹਨ।

17। ਕੂਟੀ ਕੈਚਰ

ਕੂਟੀ-ਕੈਚਰ: ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲ ਰਚਨਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਗੱਲ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ? ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ, ਚਰਚਾ ਦੇ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਲਿਖੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ, ਜਾਂ ਹਿੰਮਤ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ!

18. ਲਗਨ ਸਿਖਾਉਣਾ

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਲਾਮਾ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚਣ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛੋਟੀਆਂ "ਜਿੱਤਾਂ" ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ, ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਵੇਂ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ!

19. Rosie’s Glasses

ਰੋਜ਼ੀ ਦੇ ਗਲਾਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਕੁੜੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਅਦੁੱਤੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਜਾਦੂਈ ਐਨਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਬੁਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਲਵਰ ਲਾਈਨਿੰਗ ਲੱਭਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ! ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਨਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਦਿਓ!

20. ਦ ਡਾਟ

ਦ ਡਾਟ ਏ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਕਿਤਾਬ ਹੈਉਹ ਬੱਚਾ ਜੋ ਕਲਾ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ "ਅਸਫ਼ਲਤਾ" ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਅਧਿਆਪਕ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇਖਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦਿਓ!

21. ਈਸ਼ੀ

ਮਾੜੇ ਰਵੱਈਏ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ ਈਸ਼ੀ। ਜਾਪਾਨੀ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਅਰਥ "ਇੱਛਾ" ਜਾਂ "ਇਰਾਦਾ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਹਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪਿਆਰੇ ਛੋਟੇ ਪੱਥਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖੇ ਗਏ ਪਾਠਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਰੌਕ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ!

22. ਬਦਨੀਤੀ

ਬੈਡੀਟਿਊਡ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪਿਆਰੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ "ਬੁਰਾ ਰਵੱਈਆ" ਹੈ। ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਨੂੰ ਛਾਂਟਣ ਵਰਗੀਆਂ SEL ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਲੀਡ-ਇਨ ਵਜੋਂ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ; ਇੱਕੋ ਹੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬਾਂ ਦਾ ਮੇਲ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਡਰਾਇੰਗ ਬਣਾਉਣਾ।

23. STEM ਚੁਣੌਤੀਆਂ

STEM ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਾਰਜਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਗਲਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ ਰਹਿਣਾ ਹੋਵੇਗਾ; ਜੋ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ ਲੈਂਦੇ ਹਨ!

24. ਪਾਰਟਨਰ ਪਲੇ

ਪਾਰਟਨਰਨਾਟਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਟੂਲਕਿੱਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਟੈਪ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮਾਡਲ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਪਰੀ-ਕਹਾਣੀ ਤੋਂ ਬਣੇ-ਸਟੈਮ-ਚੁਣੌਤੀ ਸਕ੍ਰਿਪਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਤਰ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ।

25. “ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ…” ਸੂਚੀ

ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ (ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ!) ਲਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪੋਸਟਰ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੰਨੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣ!