Бид бүгдэд юу ч болохгүй мэт санагдах өдрүүд байдаг. Насанд хүрэгчид бидний ихэнх нь тэр үеийг хэрхэн даван туулж, даван туулах талаар суралцсан. Магадгүй амьдралдаа анх удаагаа бүтэлгүйтэл, урам хугарсан хүүхдүүдийн хувьд амьдралын саад бэрхшээлийг даван туулахын тулд асуудлыг шийдвэрлэх стратеги боловсруулахад нь туслах нь чухал юм. Бага ангийн хичээлдээ тууштай байдал, өсөлтийн сэтгэлгээ, өөртөө итгэх итгэл гэх мэт ойлголтуудыг зааж өгснөөр эерэг байдлыг дэмжих гайхалтай санаануудын жагсаалтыг үзээрэй!

1. Өгүүллэгийг эхлүүлэгчид

Хэрэв танай оюутнууд төгс төгөлдөрт хүрэх үзэлтэй тэмцэж байгаа эсвэл танай ангид өдөрт мянга мянган "Би чадахгүй"-ээр зовоож байвал эдгээр өгүүллэгүүдээс нэгийг нь татаж аваад уншаарай. чангаар! Үзэсгэлэнт Өө бол миний хувийн дуртай зүйл бол алдаа бол илүү онцгой зүйлийг бүтээх боломж гэдгийг хүүхдүүдэд заадаг!

2. Тав тухтай ангиуд

Хүүхдүүд өдөрт найман цагийг сургуульд өнгөрөөдөг; та тав тухгүй эсвэл хяналтгүй газар ажиллахыг хүсч байна уу? Зөөлөн гэрэлтүүлэг, хивсэнцэр гэх мэт тохь тухтай элементүүдээр суралцагчдадаа ая тухтай орчинд суралцах нь илүү аз жаргалтай ангид зориулсан гэрийн уур амьсгалыг бүрдүүлнэ!

3. Загвар өмсөгч

Хүүхдүүд бидний хүлээж байснаас илүү ихийг анзаардаг. Хүүхдэдээ эерэг хандлагыг төлөвшүүлэх хамгийн сайн аргуудын нэг бол эерэг байдлыг өөрөө загварчлах явдал юм! Үүнд өөрийнхөө болон бусдын тухай эелдэгээр ярих,алдаагаа хүлээн зөвшөөрч, бүтэлгүйтэл нь шинэ боломжуудыг авчирдаг гэдгийг анхаараарай! Ойролцоохдоо тохирох хэлийг загварчлахаа мартуузай!

4. "Гэхдээ"-г арилгах

Гурван үсэгтэй энэ үг жижиг боловч хүчтэй. Эерэг ярианы дараа энгийн "гэхдээ" бүх сайн энергийг үгүйсгэж чадна. Өөрийн үгсийн сангаас "гэхдээ" гэсэн үгийг арилгахын тулд ажилла! “Гайхалтай зураг зурсан, гэхдээ энд жаахан түрхсэн” гэж хэлэхийн оронд хүүхдүүдийг “гэхдээ”-ний өмнө зогсохыг дэмж.

5. Урам зориг өгөх үгс

Энэхүү эерэг үгсийн жагсаалтыг ашиглан батлах үгэндээ бага зэрэг олон янз байдлыг оруулаарай! Энэхүү зурагт хуудсыг үнэ төлбөргүй хэвлэж, хөл хөдөлгөөн ихтэй газарт наа. Ингэснээр та хамгийн хэцүү өдрүүдэд ч гэсэн бяцхан үрсдээ эерэг үг хэлэх боломжтой байх болно.

6. Эерэг баталгаа

Эерэг баталгаа бүхий гараар бичсэн тэмдэглэл нь эцэг эх, багш нарын шүтэн бишрэгч хүүхдүүдээ өсгөх сайхан арга юм. Тэднийг өдрийн хоолны хайрцаг эсвэл үүргэвчинд нь хийж, хайраар дүүрэн гэнэтийн бэлэг бариарай! Хүүхдүүд өөрсдийгөө анхааралдаа авч, чухал гэдгийг сонсоод өөрийнхөө тухай эдгээр зүйлд итгэж эхэлдэг.

7. TED Talks

Ахмад оюутнууд мэргэжилтнүүд болон тэдэн шиг хүүхдүүдийн урам зориг өгөх TED яриаг сонсоход таатай байх болно! Эдгээрийг шийдэмгий байдал, өөрийгөө үнэлэх сэдвүүдийн талаар эерэг сэтгэлгээний дасгал хийхэд үсрэх цэг болгон ашигла. Тэд өөрсдийн сэтгэгдлээ сэтгүүлд бичиж болноэсвэл бүх бүлэгт хуваалцаарай!

8. Магтаалын дугуйлан

Магтаалын дугуйлан нь бүхэл бүтэн бүлгийн эерэг сэтгэлгээний гайхалтай дасгалууд юм. Оюутнууд зүгээр л ангийнхантайгаа магтаалыг хуваалцдаг. Хэн нэгэн магтаал хүлээн авмагц тэд магтаалыг хүлээн авснаа харуулахын тулд хөлөө зөрүүлж, хүн бүр ээлжлэхийг баталгаажуулдаг. Эхлээд магтаалын үг хэлж үзээрэй!

9. Бусдын надаас юу хардаг

Магтаал, эсвэл хэн нэгэн таныг ямар нэгэн зүйлд шаргуу ажиллаж байсныг анзаарсан нь таны бүхэл өдрийг өнгөрөөж чадна! Манай оюутнуудад ч мөн адил. Суралцагчдаас магтаалыг таньж, хүлээн авах дасгал хийхийн тулд өдрийн турш тэдэнд хэлсэн эерэг зүйл бүрийг бичихийг уриал!

10. Бодлогын шүүлтүүр

Оюутнуудтайгаа хамт дасгал хийх эерэг сэтгэлгээний гайхалтай дасгал бол "бодлын шүүлтүүр"-ийн стратеги юм. Суралцагчдад сөрөг бодлуудаа шүүж, эерэг бодол, үг, үйлдлээр солих хүч чадалтай гэдгээ харуулж тэднийг чадавхжуул. Энэ нь сургуулийн удирдамжийн хичээл эсвэл таны SEL сургалтын хөтөлбөрт тохиромжтой.

11. Хэцүү асуултууд

Энэ хөөрхөн хэлэлцүүлгийн картууд нь шилжилтийн үед эсвэл өглөөний цуглаан дээр гаргаж авахад маш сайн эх сурвалж юм. Та суралцагчдаас ээлжлэн чангаар хариулж, хариултаа наалдамхай цаасан дээр нэрээ нууцлан бичих юм уу, хүнд хэцүү үе тохиолдоход эргэцүүлэн бодохын тулд хариултаа "эерэг сэтгэлгээний дэвтэр"-д бичиж болно.

12. Өсөлтийн сэтгэлгээг будах хуудас

Эерэг байдлыг "өсөлтийн сэтгэлгээ"-тэй болгох нь эерэг сэтгэлгээний чадварыг бяцхан суралцагчдад хүртээмжтэй болгох гайхалтай арга юм. Эдгээр будах номыг ашиглан хүүхдүүдэд өсөлтийн сэтгэхүйн хэлийг зааж өгөөрэй! Өнгөт хуудас болон бяцхан ном дээрх эерэг мессежүүд нь ирээдүйд чиглэсэн эерэг сэтгэлгээний стратегийг хэрэгжүүлэхэд хүүхдүүдэд тусална.

13. Хамтран ажиллах постер

Өсөх сэтгэлгээтэй байх үзэл баримтлалыг урлагтаа нэгтгэж, эдгээр хамтарсан постеруудаар хичээлийн төлөвлөгөө бичээрэй! Хүүхэд бүр өсөлтийн сэтгэлгээний талаархи асуултанд хариулж, ерөнхий зурагт хуудасны нэг хэсгийг хувь нэмрээ оруулдаг. Хажуугаар өнгөрөх хүмүүст урам зориг өгөхийн тулд коридорт өлгө!

14. Хүч чадал

Бүжиглэж чадахгүй анааш киноны сайхан түүх нь эерэг сэтгэлгээний ур чадвар, өсөлтийн сэтгэлгээний хүч чадлын тэнэг боловч эгдүүтэй жишээг танилцуулж байна. Бүжгийн ур чадвараасаа татгалздаг анаашны тухай түүхийг уншсаны дараа одоохондоо хийж чадахгүй байгаа ч хэзээ нэгэн цагт эзэмших болно гэсэн зүйлийг хүүхдүүдээс оюун ухаанаа уралдуул!

15. Тархины шинжлэх ухаан

Дунд ангийн сурагчдад зориулсан энэхүү үйл ажиллагаа нь тогтмол сэтгэхүйгээс хэрхэн өсөж хөгжихийг харуулах олон дасгалуудыг багтаасан болно! Суралцагчдад өөрийгөө зориулах хүч нь хүн бүрийн тархийг хөгжүүлж, шинэ өндөрлөгт хүрэхэд тусалж чадна гэдгийг эх сурвалжууд харуулж байна.

16. Галт тэрэгТаны тархи

Эдгээр гайхалтай хэвлэмэл материалуудаар хүүхдүүдэд өсөлтийн сэтгэлгээний үндсэн ойлголтуудыг бэхжүүлэхэд тусална уу! Миний дуртай тархины үйл ажиллагаа бол хүүхдүүд өсөлтийн сэтгэлгээний аль хэллэгийг тодорхойлох ёстой. Иймэрхүү ажлын хуудас нь эерэг сэтгэлгээний хичээлийн дараа оюутны ойлголтыг үнэлэх гайхалтай арга юм.

17. Cootie Catcher

Күүти баригч: бага сургуулийн сонгодог бүтээл. Тэд өөртэйгөө эерэг яриа өрнүүлэхэд төгс төгөлдөр гэдгийг та мэдэх үү? Гол хэсэгт нь хүүхдүүдээс өвөрмөц бэлэг, өөртөө мөрөөдөж буй мөрөөдөл, зоригтой байх арга замуудын талаар хуваалцахыг шаарддаг хэлэлцүүлгийн сануулгыг бичээрэй!

18. Тэвчээртэй байхыг заах нь

Та энэхүү хөгжилтэй лама видеог ашиглан өдөр тутмын амьдралдаа бэрхшээл тулгардаг хүүхдүүдэд хэрхэн тэвчээртэй байхыг заах боломжтой. Үзсэнийхээ дараа бяцхан “ялалт”-аа тэмдэглэх эсвэл эерэгээр өөрийгөө ярих зэрэг эерэг сэтгэлгээний ур чадвараа дадлагажуул, дараа нь шинэ ур чадвараа сорихын тулд хамтрагчийнхаа сорилтыг дагаарай!

19. Rosie's Glasses

Rosie's Glasses бол муу өдөр гоо сайхныг олж харахад туслах шидэт нүдний шил олсон охины тухай гайхалтай түүх юм. Уншсаны дараа оюутнуудаас мөнгөн доторлогоо хайх дадлага хийлгээрэй! Өөдрөг үзлийн хүчийг ашиглахад нь туслахын тулд тэдэнд тус бүр нэг нүдний шил өг!

20. Цэг

Цэг нь а-ын тухай сайхан ном юмУрлагийн хичээл дээр "бүтэлгүйтэлтэй" тулгарахдаа үзэл бодлоо эерэг байлгах гэж тэмцдэг хүүхэд. Дэмждэг багш нь түүний ажлын гоо үзэсгэлэнг олж харахыг урамшуулдаг! Уншсаны дараа суралцагчдад эерэг хандлагатай байхын хүчийг сануулахын тулд өөрсдөө бүтээл хийцгээе!

21. Иши

Муу хандлагатай тэмцэх өөр нэг номын зөвлөмж бол Иши юм. Япон хэлээр энэ нэр томъёо нь "хүсэл" эсвэл "зорилго" гэсэн утгатай байж болно. Энэ түүх нь зарим нэг өхөөрдөм жижиг чулуугаар дүрсэлсэн мэдрэмжүүдтэй, сөрөг байдлаас ангижрах гайхалтай стратегитай. Уншсаны дараа суралцагчдадаа сурсан сургамжаа сануулах үүднээс рок найзаа бүтээгээрэй!

22. Муухай

Муу зантай хүүхдийн тухай өхөөрдөм үлгэр. Энэ номыг эерэг ба сөрөг хандлагын жишээг ангилах зэрэг SEL үйл ажиллагаанд хөтлөх болгон ашиглах; ижил хувилбарт эерэг ба сөрөг хариултыг тааруулах, эсвэл нөхцөл байдалд хариу үйлдэл үзүүлэх янз бүрийн арга замыг зурах.

23. STEM сорилтууд

STEM-ийн сорилтууд нь оюутнуудыг эерэг сэтгэлгээтэй байлгах, сөрөг сэтгэлгээний хэв маягийг таслан зогсоох дасгалыг ярилцаж, урамшуулах төгс боломж болдог. Даалгавруудыг даван туулахдаа хүүхдүүд асуудал шийдвэрлэх ур чадварыг ашиглах, алдаатай тулгарах, тэвчээртэй байх ёстой; Энэ бүхэн эерэг хандлагатай байна!

24. Түнш тоглодог

ТүншЖүжгүүд нь эерэг сэтгэлгээний хэрэглүүрийг хэрхэн ашиглах, сөрөг бодлуудыг хэрхэн өөрчлөх талаар загварчлах гайхалтай арга юм. Үлгэрт хувирсан STEM сорилтын скриптүүдийн дүрүүд тодорхой бэрхшээлийг даван туулах арга замын талаар ярилцахдаа өсөлтийн сэтгэлгээний хэллэгийг ашигладаг. Эдгээрийг унших чадварыг эерэг сэтгэлгээтэй хослуулах арга болгон ашигла.

25. “Оронд...” жагсаалт

Хэцүү үед оюутнуудад (эсвэл хэн нэгэнд!) сөрөг бодлуудыг эерэг бодол болгон хувиргахад хэцүү байдаг. Ангидаа тайван байх хугацаандаа сурагчдаас сөрөг бодлууд болон өөр хувилбаруудыг гаргаж ирээд хүүхдэд тийм ч өөдрөг биш байх үед нь зурагт хуудас нааж ашиглахыг хүс!