همه ما روزهایی داریم که به نظر می رسد هیچ چیز درست پیش نمی رود. در بزرگسالی، بیشتر ما یاد گرفته‌ایم که چگونه با آن زمان‌ها کنار بیاییم و بر آن غلبه کنیم. برای کودکانی که شاید برای اولین بار در زندگی خود شکست و ناامیدی را تجربه می کنند، مهم است که به آنها کمک کنیم تا در پاسخ به موانع زندگی، راهبردهایی برای حل مسئله ایجاد کنند. این لیست از ایده های شگفت انگیز برای ترویج مثبت اندیشی را با آموزش مفاهیمی مانند پشتکار، طرز فکر رشد و اعتماد به نفس در کلاس ابتدایی خود بررسی کنید!

1. شروع کنندگان داستان

اگر دانش آموزان شما با کمال گرایی دست و پنجه نرم می کنند، یا کلاس شما با هزاران "نمی توانم" در روز گرفتار شد، یکی از این داستان ها را برای خواندن بیرون بکشید- با صدای بلند Beautiful Oops مورد علاقه شخصی من است - به کودکان می آموزد که اشتباهات فقط فرصتی برای خلق چیزی خاص تر هستند!

2. کلاس های دنج

کودکان هشت ساعت در روز را در مدرسه می گذرانند. آیا می خواهید در مکانی کار کنید که ناراحت کننده باشد یا جایی که کنترلی نداشته باشید؟ ایجاد احساس راحتی در محیط آموزشی برای دانش آموزان، با عناصر دنج مانند نور ملایم، فرش و غیره، فضایی خانگی را برای کلاسی شادتر ایجاد می کند!

3. مدل آن

کودکان بیش از آنچه ما انتظار داریم متوجه می شوند. یکی از بهترین راه‌ها برای القای نگرش مثبت در فرزندتان این است که خودتان الگوی مثبت‌گرایی باشید! این شامل صحبت با مهربانی در مورد خود و دیگران است،اشتباهات خود را بپذیرید و توجه داشته باشید که شکست ها منجر به فرصت های جدید می شود! هنگامی که آنها در نزدیکی هستند، مطمئن شوید که زبان مناسب را مدل کنید!

4. حذف "اما"

این کلمه سه حرفی کوچک اما قدرتمند است. یک «اما» ساده بعد از صحبت مثبت می تواند تمام انرژی خوب را از بین ببرد. برای حذف "اما" از واژگان خود تلاش کنید! به جای اینکه بگویید: "من یک نقاشی عالی ساختم، اما آن را کمی در اینجا مالش دادم"، کودکان را تشویق کنید که قبل از "اما" متوقف شوند.

5. کلمات تشویقی

با استفاده از این لیست از گفته های مثبت، کمی تنوع را به کلمات تاییدی خود بیاورید! این پوستر رایگان را برای چسباندن در فضایی پرترافیک چاپ کنید تا همیشه حرف های مثبتی برای گفتن به بچه هایتان داشته باشید، حتی در سخت ترین روزها.

6. جملات تاکیدی مثبت

یادداشت های دست نویس با جملات تاکیدی مثبت راه بسیار خوبی برای والدین و معلمان است تا کودکان را که دوست دارند ارتقا دهند. آنها را در جعبه های ناهار یا کوله پشتی خود برای یک سورپرایز دوست داشتنی قرار دهید! وقتی کودکان می شنوند که مورد توجه و مهم هستند، شروع به باور آن چیزها در مورد خودشان می کنند.

7. TED Talks

دانش آموزان بزرگتر از گوش دادن به این سخنرانی های TED انگیزه دهنده توسط کارشناسان و کودکانی مانند آنها لذت خواهند برد! از آنها به عنوان نقطه پرش برای تمرینات مثبت اندیشی در مورد موضوعات عزم و ارزش خود استفاده کنید. آنها می توانند برداشت های خود را در مجلات بنویسندیا آنها را با کل گروه به اشتراک بگذارید!

8. حلقه های تعریف و تمجید

حلقه های تعارف تمرین های مثبت اندیشی عالی برای کل گروه هستند. دانش آموزان به سادگی با یک همکلاسی تعریف می کنند. هنگامی که شخصی تعریفی دریافت کرد، پاهای خود را روی هم می اندازند تا نشان دهند که آن را دریافت کرده اند و اطمینان حاصل کنند که همه به نوبت می رسند. سعی کنید در ابتدا مقدمات تعریف کنید!

9. چیزی که دیگران در من می بینند

تحسین ها، یا کسی متوجه شده است که شما برای کاری سخت کار کرده اید، می تواند کل روز شما را بسازد! در مورد دانش آموزان ما هم همینطور. دانش‌آموزان را به چالش بکشید تا هر چیز مثبتی را که در طول روز به آنها گفته می‌شود ثبت کنند تا تشخیص و پذیرش تمجید را تمرین کنند!

10. فیلتر فکر

یک تمرین مثبت اندیشی عالی که می توانید با دانش آموزان خود تمرین کنید، استراتژی "فیلتر فکر" است. دانش آموزان را با نشان دادن قدرت فیلتر کردن افکار منفی و جایگزینی آنها با افکار، کلمات و اعمال مثبت توانمند کنید. این برای درس های راهنمایی مدرسه یا برنامه درسی SEL شما عالی است.

11. سوالات سخت

این مجموعه زیبا از کارت های بحث منبعی عالی برای بیرون کشیدن برای زمان های انتقال یا در جلسات صبحگاهی است. می‌توانید از دانش‌آموزان بخواهید که به نوبت با صدای بلند پاسخ دهند، پاسخ‌هایشان را به‌صورت ناشناس روی یادداشت‌های چسبناک بنویسند، یا پاسخ‌هایشان را در یک «ژورنال تفکر مثبت» ثبت کنند تا در زمان‌های سخت فکر کنند.

12. صفحات رنگ آمیزی ذهنیت رشد

قاب بندی مثبت اندیشی به عنوان داشتن "ذهن رشد" راهی عالی برای در دسترس قرار دادن مهارت های تفکر مثبت برای یادگیرندگان کوچک است. از این کتاب های رنگ آمیزی برای آموزش زبان طرز فکر رشد به کودکان استفاده کنید! پیام های مثبت در صفحات رنگ آمیزی و در کتاب کوچک به کودکان کمک می کند تا استراتژی های تفکر مثبت متمرکز بر آینده را تمرین کنند.

13. پوستر مشارکتی

با این پوسترهای مشترک مفهوم داشتن ذهنیت رشد را در هنرهای خود و نوشتن طرح های درسی ادغام کنید! هر کودک یک تکه از پوستر کلی را با پاسخ دادن به درخواستی در مورد طرز فکر رشد ارائه می دهد. آن را در راهرو آویزان کنید تا از عابران الهام بگیرید!

14. Power of Yet

داستان دوست داشتنی زرافه نمی تواند برقصد نمونه ای احمقانه اما تکان دهنده از قدرت مهارت های مثبت اندیشی و داشتن طرز فکر رشد را معرفی می کند. پس از خواندن داستان در مورد زرافه ای که از نگرش های منفی در مورد مهارت های رقص خود اجتناب می کند، از بچه ها بخواهید کارهایی را که هنوز نمی توانند انجام دهند، اما روزی به آنها تسلط پیدا می کنند!

15. علوم مغز

این فعالیت برای دانش‌آموزان دوره راهنمایی شامل تمرین‌های زیادی است تا نشان دهد چگونه می‌توانند از داشتن ذهنیت ثابت به ذهنیت رشد رشد کنند! منابع به دانش‌آموزان نشان می‌دهند که قدرت فداکاری می‌تواند به رشد مغز همه و رسیدن به ارتفاعات جدید کمک کند.

16. قطار - تعلیم دادنمغز شما

با این نسخه های قابل چاپ عالی به تقویت اصول اولیه تفکر رشد برای بچه ها کمک کنید! مورد علاقه من این فعالیت مغزی است، جایی که کودکان باید تعیین کنند که کدام عبارات دارای طرز فکر رشد هستند. کاربرگ هایی مانند این روشی عالی برای ارزیابی درک دانش آموزان پس از درس های مثبت اندیشی شما هستند.

17. Cootie Catcher

Cootie-catcher: یک خلاقیت کلاسیک در مدرسه ابتدایی. آیا می دانستید که آنها برای فعالیت های خودگفتاری مثبت نیز عالی هستند؟ در مرکز، پیام‌های بحث را بنویسید که از کودکان می‌خواهد در مورد چیزهایی مانند هدایای منحصربه‌فردشان، رویایی که برای خود دارند یا راه‌هایی برای نشان دادن شجاعت به اشتراک بگذارند!

18. آموزش پشتکار

شما می توانید از این ویدیوی سرگرم کننده لاما برای آموزش به کودکان استفاده کنید که چگونه در زندگی روزمره خود با چالش هایی روبرو می شوند. پس از تماشا، مهارت‌های مثبت اندیشی مانند جشن گرفتن «پیروزی‌های» کوچک یا خودگویی مثبت را تمرین کنید، سپس با چالش شریک زندگی خود همراه باشید تا مهارت‌های جدید او را آزمایش کنید!

19. عینک رزی

عینک رزی داستانی باورنکردنی در مورد دختری است که یک جفت عینک جادویی پیدا می کند که به او کمک می کند زیبایی را در یک روز بد ببیند. پس از خواندن، از دانش آموزان بخواهید که به دنبال روکش نقره تمرین کنند! به هر یک از آنها یک جفت عینک بدهید تا به آنها کمک کنید تا از قدرت خوش بینی استفاده کنند!

20. The Dot

The Dot یک کتاب زیبا در مورد یککودکی که در مواجهه با "شکست" در کلاس هنر تلاش می کند دیدگاه خود را مثبت نگه دارد. یک معلم حامی او را تشویق می کند تا زیبایی کارش را ببیند! پس از خواندن، اجازه دهید دانش آموزان خلاقیت های خود را بسازند تا قدرت داشتن دیدگاه مثبت را به آنها یادآوری کنند!

21. ایشی

یکی دیگر از توصیه های کتاب برای مقابله با نگرش های بد، ایشی است. در ژاپنی، این اصطلاح می تواند به معنای "آرزو" یا "نیت" باشد. داستان راهبردهای عالی برای کمک به منفی گرایی دارد، با احساساتی که توسط چند سنگ کوچک شایان ستایش نشان داده شده است. پس از خواندن، از دانش آموزان خود بخواهید دوست راک خود را به عنوان یادآوری درس های آموخته شده ایجاد کنند!

22. Baditude

Baditude یک داستان بامزه در مورد کودکی است که "baditude" (نگرش بد) دارد. از این کتاب به عنوان راهنما برای فعالیت های SEL مانند مرتب کردن نمونه هایی از نگرش های مثبت و منفی استفاده کنید. تطبیق پاسخ‌های مثبت و منفی به سناریوهای یکسان، یا ترسیم روش‌های مختلف واکنش به یک موقعیت.

23. چالش های STEM

چالش های STEM همیشه به عنوان یک فرصت عالی برای صحبت و تشویق دانش آموزان به حفظ ذهنیت مثبت و تمرین قطع کردن الگوهای تفکر منفی عمل می کند. در حین انجام وظایف، کودکان باید از مهارت های حل مسئله استفاده کنند، با اشتباهات مقابله کنند و پشتکار داشته باشند. که همه نگرش مثبت دارند!

24. Partner Plays

Partnerنمایشنامه ها روشی عالی برای مدل سازی نحوه استفاده از جعبه ابزار تفکر مثبت و قالب بندی مجدد افکار منفی هستند. شخصیت‌های فیلم‌نامه‌های چالش‌های افسانه‌ای که به چالش STEM تبدیل شده‌اند، از زبان طرز فکر رشد استفاده می‌کنند و در مورد راه‌هایی برای غلبه بر مشکلات خاص بحث می‌کنند. از آنها به عنوان راهی برای ادغام خواندن با رشد مهارت های تفکر مثبت استفاده کنید.

25. فهرست «به جای…»

در طول زمان دشوار، تبدیل افکار منفی به افکار مثبت برای دانش‌آموزان (یا هر کسی، واقعاً!) ممکن است سخت باشد. در زمان آرامش در کلاس خود، از دانش‌آموزان بخواهید افکار منفی و جایگزین‌های آن‌ها را برای قرار دادن پوستری برای کودکان در نظر بگیرند تا زمانی که ممکن است چندان خوش‌بین نباشند!