आपल्या सर्वांचे असे दिवस असतात जेव्हा काहीही योग्य दिसत नाही. प्रौढ म्हणून, आपल्यापैकी बहुतेकांनी त्या वेळेस कसे तोंड द्यावे आणि त्यावर मात कशी करावी हे शिकले आहे. त्यांच्या आयुष्यात कदाचित पहिल्यांदाच अडथळे आणि निराशा अनुभवत असलेल्या मुलांसाठी, जीवनातील अडथळ्यांना प्रतिसाद म्हणून समस्या सोडवण्यासाठी धोरणे विकसित करण्यात आम्ही त्यांना मदत करणे महत्त्वाचे आहे. चिकाटी, वाढीची मानसिकता आणि तुमच्या प्राथमिक वर्गात आत्मविश्वास यासारख्या संकल्पना शिकवून सकारात्मकतेला चालना देण्यासाठी आश्चर्यकारक कल्पनांची ही यादी पहा!

१. स्टोरी स्टार्टर्स

तुमचे विद्यार्थी परफेक्शनिझमशी झुंजत असतील किंवा तुमचा वर्ग दिवसाला हजारो "मी करू शकत नाही" ने त्रस्त असेल, तर यापैकी एक कथा वाचण्यासाठी काढा- मोठ्याने सुंदर अरेरे हे माझे वैयक्तिक आवडते आहे- ते मुलांना शिकवते की चुका ही फक्त आणखी खास काहीतरी तयार करण्याची संधी आहे!

2. आरामदायक वर्गखोल्या

मुले दिवसाचे आठ तास शाळेत घालवतात; तुम्हाला अशा ठिकाणी काम करायचे आहे जे अस्वस्थ होते किंवा जिथे तुमचे नियंत्रण नाही? मऊ प्रकाशयोजना, रग्‍स इ. यांसारख्या आरामदायी घटकांसह, तुमच्या विद्यार्थ्यांसाठी शिक्षणाचे वातावरण आरामदायक वाटणे, एका आनंदी वर्गासाठी घरगुती वातावरण तयार करते!

3. मॉडेल इट

मुलांना आपल्या अपेक्षेपेक्षा जास्त लक्षात येते. तुमच्या मुलामध्ये सकारात्मक दृष्टीकोन वाढवण्याचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे स्वतः सकारात्मकतेचे मॉडेल बनवणे! यामध्ये स्वतःबद्दल आणि इतरांबद्दल प्रेमळपणे बोलणे समाविष्ट आहे,तुमच्या चुका स्वीकारणे, आणि अडथळ्यांमुळे नवीन संधी निर्माण होतात हे लक्षात घेणे! ते जवळपास असताना योग्य भाषेचे मॉडेल केल्याचे सुनिश्चित करा!

4. “पण” काढून टाकणे

हा तीन अक्षरी शब्द लहान पण शक्तिशाली आहे. सकारात्मक बोलल्यानंतर एक साधा "पण" सर्व चांगल्या उर्जेला नाकारू शकतो. तुमच्या शब्दसंग्रहातून "पण" काढून टाकण्यासाठी कार्य करा! “मी एक उत्तम पेंटिंग बनवली आहे, पण मी ती इथे थोडीशी स्मरून टाकली आहे,” असे म्हणण्याऐवजी मुलांना “पण” च्या आधी थांबण्यास प्रोत्साहित करा.

5. प्रोत्साहन देणारे शब्द

सकारात्मक म्हणींची ही यादी वापरून तुमच्या पुष्टीकरणाच्या शब्दांमध्ये थोडी विविधता आणा! हे मोफत पोस्टर जास्त रहदारीच्या ठिकाणी चिकटवण्यासाठी मुद्रित करा जेणेकरुन तुमच्या चिमुकल्यांना, अगदी कठीण दिवसातही तुम्हाला नेहमी काहीतरी सकारात्मक सांगता येईल.

6. सकारात्मक पुष्टीकरणे

सकारात्मक पुष्टीकरणासह हस्तलिखित नोट्स हे पालक आणि शिक्षकांसाठी मुलांचे उत्थान करण्याचा उत्तम मार्ग आहे. प्रेमळ आश्चर्यासाठी त्यांना त्यांच्या लंचबॉक्समध्ये किंवा बॅकपॅकमध्ये ठेवा! जेव्हा मुले हे ऐकतात की ते लक्षात आले आणि महत्वाचे आहेत, तेव्हा ते स्वतःबद्दलच्या गोष्टींवर विश्वास ठेवू लागतात.

7. TED Talks

वृद्ध विद्यार्थ्यांना हे प्रेरणादायी TED टॉक्स तज्ञ आणि त्यांच्यासारख्या मुलांकडून ऐकायला आवडतील! दृढनिश्चय आणि आत्म-मूल्य या विषयांवर सकारात्मक विचार व्यायामासाठी जंपिंग-ऑफ पॉइंट म्हणून त्यांचा वापर करा. ते त्यांचे छाप जर्नल्समध्ये लिहू शकतातकिंवा त्यांना संपूर्ण गटासह सामायिक करा!

8. कॉम्प्लिमेंट सर्कल

कंप्लिमेंट सर्कल हे संपूर्ण ग्रुपसाठी उत्तम सकारात्मक विचारांचे व्यायाम आहेत. विद्यार्थी फक्त वर्गमित्रासह प्रशंसा शेअर करतात. एकदा एखाद्याला प्रशंसा मिळाल्यानंतर, ते त्यांना मिळाले आहे हे दर्शविण्यासाठी आणि प्रत्येकाला वळण मिळेल याची खात्री करण्यासाठी ते त्यांचे पाय ओलांडतात. प्रथम प्रशंसा स्टार्टर्स प्रदान करण्याचा प्रयत्न करा!

9. इतर माझ्यामध्ये काय पाहतात

प्रशंसा, किंवा एखाद्याच्या लक्षात आले की तुम्ही एखाद्या गोष्टीसाठी कठोर परिश्रम केले आहेत, तुमचा संपूर्ण दिवस बनवू शकतात! आमच्या विद्यार्थ्यांसाठीही तेच आहे. स्तुती ओळखण्याचा आणि स्वीकारण्याचा सराव करण्यासाठी विद्यार्थ्यांना दिवसभर सांगितलेली प्रत्येक सकारात्मक गोष्ट रेकॉर्ड करण्याचे आव्हान द्या!

10. थॉट फिल्टर

तुमच्या विद्यार्थ्यांसोबत सराव करण्याचा एक उत्तम सकारात्मक विचार व्यायाम म्हणजे “विचार फिल्टर” ची रणनीती. विद्यार्थ्यांना त्यांचे नकारात्मक विचार फिल्टर करण्याची आणि त्यांच्या जागी सकारात्मक विचार, शब्द आणि कृती करण्याची शक्ती आहे हे दाखवून त्यांना सक्षम करा. हे शालेय मार्गदर्शन धडे किंवा तुमच्या SEL अभ्यासक्रमासाठी योग्य आहे.

11. कठीण प्रश्न

चर्चा कार्ड्सचा हा गोंडस संच संक्रमण काळात किंवा सकाळच्या मीटिंगमध्ये बाहेर काढण्यासाठी एक उत्कृष्ट स्त्रोत आहे. तुम्‍ही विद्यार्थ्‍यांना आलटून-पालटून मोठ्याने उत्‍तर देऊ शकता, त्‍यांचे प्रतिसाद निनावीपणे चिकट नोट्सवर लिहू शकता किंवा कठीण काळ केव्‍हा येतो यावर चिंतन करण्‍यासाठी "सकारात्मक विचार जर्नल"मध्‍ये त्यांचे प्रतिसाद रेकॉर्ड करू शकता.

१२. ग्रोथ माइंडसेट कलरिंग पेजेस

"वाढीची मानसिकता" म्हणून सकारात्मकतेची रचना करणे हा सकारात्मक विचार कौशल्ये लहान शिकणाऱ्यांसाठी सुलभ बनवण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे. मुलांना वाढीच्या मानसिकतेची भाषा शिकवण्यासाठी ही रंगीत पुस्तके वापरा! रंगीत पानांवरील सकारात्मक संदेश आणि मिनी-बुकमधील, मुलांना भविष्यावर केंद्रित सकारात्मक विचार करण्याच्या धोरणांचा सराव करण्यात मदत होईल.

13. सहयोगी पोस्टर

तुमच्या कलांमध्ये वाढीची मानसिकता आणि या सहयोगी पोस्टर्ससह धडे योजना लिहिण्याची संकल्पना एकत्रित करा! प्रत्येक मुल वाढीच्या मानसिकतेशी संबंधित प्रॉम्प्टला उत्तर देऊन एकूण पोस्टरच्या एका भागाचे योगदान देते. ये-जा करणाऱ्यांना प्रेरणा देण्यासाठी ते हॉलवेमध्ये लटकवा!

14. पॉवर ऑफ यट

जिराफच्या कॅन्ट डान्सची सुंदर कथा सकारात्मक विचार करण्याच्या कौशल्याची आणि वाढीची मानसिकता असण्याचे एक मूर्ख पण मार्मिक उदाहरण सादर करते. आपल्या नृत्यकौशल्याबद्दल नकारात्मक दृष्टीकोन टाळणाऱ्या जिराफबद्दलची कथा वाचल्यानंतर, मुलांनी अशा गोष्टींवर विचार करायला सांगा जे अद्याप करू शकत नाहीत, परंतु ते एखाद्या दिवशी पारंगत होतील!

15. मेंदू विज्ञान

मध्यम शालेय विद्यार्थ्यांसाठी या क्रियाकलापामध्ये ते निश्चित मानसिकतेपासून ते वाढीच्या मानसिकतेकडे कसे वाढू शकतात हे दाखवण्यासाठी अनेक व्यायाम समाविष्ट करतात! संसाधने विद्यार्थ्यांना समर्पण शक्ती प्रत्येकाच्या मेंदूला वाढण्यास आणि नवीन उंची गाठण्यात मदत करू शकतात हे दर्शविते.

16. ट्रेनतुमचा मेंदू

या उत्कृष्ट प्रिंटेबलसह मुलांसाठी वाढीच्या मानसिकतेच्या विचारसरणीच्या मूलभूत गोष्टींना दृढ करण्यात मदत करा! मला आवडणारी ही मेंदूची क्रिया आहे, जिथे मुलांनी ठरवायचे असते की कोणत्या वाक्यांमध्ये वाढीची मानसिकता आहे. तुमच्या सकारात्मक विचारसरणीच्या धड्यांनंतर विद्यार्थ्यांच्या समजूतदारपणाचे मूल्यांकन करण्याचा यासारख्या वर्कशीट्स हा उत्तम मार्ग आहे.

17. कुटी कॅचर

कुटी-कॅचर: एक उत्कृष्ट प्राथमिक शाळा निर्मिती. तुम्हाला माहित आहे की ते सकारात्मक स्व-चर्चा क्रियाकलापांसाठी देखील योग्य आहेत? अगदी मध्यभागी, चर्चा प्रॉम्प्ट लिहा ज्यात मुलांनी त्यांच्या अनोख्या भेटवस्तू, त्यांनी स्वतःसाठी पाहिलेले स्वप्न किंवा धैर्य दाखवण्याचे मार्ग यासारख्या गोष्टींबद्दल शेअर करणे आवश्यक आहे!

18. चिकाटी शिकवणे

मुलांना त्यांच्या दैनंदिन जीवनात आव्हानांचा सामना करताना चिकाटी कशी ठेवावी हे शिकवण्यासाठी तुम्ही हा मजेदार लामा व्हिडिओ वापरू शकता. पाहिल्यानंतर, सकारात्मक विचार करण्याच्या कौशल्यांचा सराव करा जसे की लहान "विजय" किंवा सकारात्मक स्व-संवाद साजरे करणे, नंतर त्यांच्या नवीन कौशल्यांची चाचणी घेण्यासाठी भागीदार आव्हानाचा पाठपुरावा करा!

19. Rosie’s Glasses

Rosie’s Glasses ही एका मुलीची अविश्वसनीय कथा आहे जिला जादुई चष्म्याची जोडी सापडते ज्यामुळे तिला वाईट दिवशी सौंदर्य पाहायला मदत होते. वाचल्यानंतर, विद्यार्थ्यांना चांदीचे अस्तर शोधण्याचा सराव करा! त्यांना आशावादाची शक्ती वापरण्यात मदत करण्यासाठी त्यांना प्रत्येकाला एक एक चष्मा द्या!

20. द डॉट

द डॉट हे एक सुंदर पुस्तक आहेकला वर्गात "अपयश" चा सामना करताना तिचा दृष्टिकोन सकारात्मक ठेवण्यासाठी धडपडणारी मूल. एक सहाय्यक शिक्षक तिला तिच्या कामातील सौंदर्य पाहण्यासाठी प्रोत्साहित करते! वाचल्यानंतर, विद्यार्थ्यांना सकारात्मक दृष्टिकोन ठेवण्याच्या सामर्थ्याची आठवण करून देण्यासाठी त्यांची स्वतःची निर्मिती करू द्या!

21. इशी

वाईट वृत्तीचा सामना करण्यासाठी आणखी एक पुस्तक शिफारस आहे इशी. जपानी भाषेत, या शब्दाचा अर्थ "इच्छा" किंवा "इरादा" असा होऊ शकतो. कथेत काही मोहक छोट्या दगडांद्वारे चित्रित केलेल्या भावनांसह नकारात्मकतेला मदत करण्यासाठी उत्कृष्ट धोरणे आहेत. वाचल्यानंतर, शिकलेल्या धड्यांचे स्मरण म्हणून तुमच्या विद्यार्थ्यांना त्यांचा स्वतःचा रॉक फ्रेंड तयार करण्यास सांगा!

22. बेडीट्यूड

बॅडीट्यूड ही एका मुलाची गोंडस कथा आहे ज्याच्याकडे “वाईट वृत्ती” (वाईट वृत्ती) आहे. सकारात्मक आणि नकारात्मक वृत्तीची उदाहरणे क्रमवारी लावणे यासारख्या SEL क्रियाकलापांसाठी हे पुस्तक आघाडीवर म्हणून वापरा; समान परिस्थितींमध्ये सकारात्मक आणि नकारात्मक प्रतिसाद जुळवणे किंवा परिस्थितीला प्रतिसाद देण्याच्या वेगवेगळ्या मार्गांची रेखाचित्रे तयार करणे.

२३. STEM आव्हाने

STEM आव्हाने नेहमी बोलण्याची आणि विद्यार्थ्यांना सकारात्मक मानसिकता राखण्यासाठी आणि नकारात्मक विचार पद्धतींना अडथळा आणण्याचा सराव करण्यासाठी प्रोत्साहित करण्याची एक उत्तम संधी म्हणून काम करतात. ते कार्यांद्वारे कार्य करत असताना, मुलांना समस्या सोडवण्याची कौशल्ये वापरावी लागतील, चुकांचा सामना करावा लागेल आणि चिकाटी ठेवावी लागेल; जे सर्व सकारात्मक दृष्टीकोन घेतात!

२४. भागीदार प्ले

भागीदारतुमच्या सकारात्मक विचारांच्या टूलकिटमध्ये कसे टॅप करावे आणि नकारात्मक विचारांना पुन्हा कसे बनवायचे हे मॉडेल करण्याचा नाटक हा एक उत्तम मार्ग आहे. परी-कथा-वळण-स्टेम-चॅलेंज स्क्रिप्टमधील पात्रे वाढीच्या मानसिकतेची भाषा वापरतात कारण ते काही समस्यांवर मात करण्याच्या मार्गांवर चर्चा करतात. सकारात्मक विचार कौशल्ये विकसित करण्यासोबत वाचन समाकलित करण्याचा मार्ग म्हणून त्यांचा वापर करा.

25. “त्याऐवजी…” यादी

कठीण काळात, विद्यार्थ्यांसाठी (किंवा खरोखरच!) नकारात्मक विचारांना सकारात्मक विचारात बदलणे कठीण होऊ शकते. तुमच्या वर्गातील शांततेच्या काळात, विद्यार्थ्यांनी नकारात्मक विचार आणि त्यांचे पर्याय मुलांसाठी पोस्टर लावावेत जेंव्हा ते आशावादी वाटत नसतील तेंव्हा वापरावेत!