Проучване след проучване показва ползите от извънкласните дейности за тийнейджърите. От подобряването на средния успех и резултатите от стандартизираните тестове до отчитането на по-високи нива на психично здраве и благополучие - все повече доказателства показват, че ранното включване на учениците в дейности носи дивиденти за развитието им. Има дори данни, които показват, че участието в извънкласни дейности може да намали броя наОтсъствия от училище и намаляване на вероятността от злоупотреба с алкохол и наркотици. Ето 16 от най-полезните извънкласни дейности за тийнейджъри!

Отборни спортове

Спортните отбори са едни от най-известните извънкласни дейности, които носят ползи - от лидерски умения до по-високи академични постижения. Като се добавят и всички ползи от такива редовни и интензивни физически упражнения, спортът се нарежда на първо място в списъка на най-полезните извънкласни дейности. Тъй като има толкова много възможности за младежки спортове, решихме да се съсредоточим върху тезикоито носят и допълнителното предимство, че най-вероятно ще дадат на децата възможност да продължат спортната си кариера в колеж. Знаете ли коя от тези популярни дейности дава на детето ви най-голям шанс да играе в колеж?

1. Хокей

12 % от момчетата и 25 % от момичетата, които играят в гимназията, участват и в колежанското ниво, което го прави номер 1 сред всички спортни отбори за спортисти, които искат да включат спорт в кандидатурите си за колеж! Въпреки че хокей не се предлага във всички гимназии, има клубни предложения, които обхващат цялата страна от крайбрежието до крайбрежието!

2. Лакрос

Макар че все още се ограничава до богатите училища, почти 13% от всички гимназиални играчи на лакрос в състезателни отбори в крайна сметка играят в колеж, което го прави спорт № 2 в класацията на спортовете, в които детето ви може да се състезава на следващото ниво.

3. Плуване

7 % от всички ученици в гимназията, които плуват, продължават да се занимават с плуване в колежа, което го прави спорт номер 3 като цяло. Освен някои от класическите предимства на атлетиката, като изграждане на мускули, укрепване на капацитета на белите дробове и подобряване на издръжливостта, има доказателства, че участието на учениците в плуването също така подобрява съня, подобрява паметта и намалява стреса и тревожността.

4. Golf

7 % от момичетата и 6 % от момчетата, които се състезават в училищните си отбори по голф, продължават да играят в колежа, което е достатъчно за 4-то място в общото класиране. Голфът е известен и като един от най-достъпните и най-добри спортове за възрастни хора, което позволява на децата, които участват в него, да развият здравословно хоби за цял живот!

Изкуствата

Извънкласното участие в тези творчески дейности помага на ученика не само за личностното му развитие, но и изпъква пред кандидатите за прием в колеж. Тъй като все повече обикновени задачи се автоматизират, изграждането на творчески умения за решаване на проблеми и проектиране, като тези, които се възпитават в тези дейности, ги прави идеални за създаването на млад човек, готов за кариера в икономиката набъдеще!

5. Музика

Свиренето на инструмент носи ползи, включително ускорен растеж на мозъка при децата в училищна възраст, по-добра координация и дори подобрения в езика и математиката!

6. изкуство

Въпреки че подобрените двигателни умения и творчеството са очевидната полза, знаете ли, че учениците, които редовно се занимават с изкуство, показват осезаеми подобрения и в уменията за решаване на проблеми и обработка на информация?

7. театър

Доказано е, че участието в драматичен клуб помага на тийнейджърите да развият по-високи нива на съпричастност, самочувствие и академични умения, като освен това е чудесно допълнение към портфолиото за кандидатстване в колеж.

8. лента

Както маршируващият оркестър, така и джаз оркестърът като извънкласни дейности включват предимствата на свиренето на инструмент, но също така могат да повишат дисциплината и уменията за управление на времето и могат да дадат на ученика силен социален кръг, ако са част от предлаганите от училището извънкласни дейности.

9. Танц

Училищните програми, които включват танци, помагат на младите хора с координацията, когнитивното развитие, изграждането на самочувствие и облекчаването на стреса. Всичко това са причини, поради които танците могат да бъдат достойна инвестиция във време за увеличаване на шансовете за успех в училище!

Училищни организации

Тези училищни клубове и организации, които традиционно са известни с това, че са полезни в процеса на прием в колеж, също така предоставят ползи от лидерски умения до управление на времето, водене на преговори и самодисциплина.

10. Студентско правителство

Ученическият съвет, председателят на ученическия съвет или други подобни длъжности могат да бъдат отличен начин учениците да придобият опит в лидерски роли и да повлияят на учебната програма на училището си, като определено са забележителни за комисията за прием в колеж.

11. Училищни вестници

Малко са по-добрите места, където учениците могат да подобрят уменията си за проучване, четене и писане, от работата в училищния вестник. Ако към това се прибавят и уменията за работа на пазара на труда като интервюиране и управление на времето, не е чудно, че участието в училищен вестник се смята за такова предимство в процеса на прием в колеж.

12. Почетни дружества

Съществуват множество академични и професионални организации, като например Националното общество на отличниците, Националното общество на гимназиалните стипендианти и дори такива по отделни предмети - математика, природни науки, английски език, социални науки и т.н. Тези академични организации често изискват часове общественополезен труд, но са известни с това, че носят дивиденти по отношение на стипендиите и успеха при приема в колеж.

13. Клубове по специални интереси

Училищните клубове, като например клубовете по математика, шахмат или дори клубовете за видеоигри, са извънкласни дейности, които не само могат да насърчат вашия тийнейджър да преследва своите страсти и да намери съмишленици, но и да му помогнат да изпъкне в условията за прием в колеж.

Участие в WorkForce

Нищо не може да се сравни с "истинското", за да се опитат защитените младежи да станат възрастни, като да удрят часовника и да се научат да използват тези ценни първи спечелени средства.

14. Работни места на непълно работно време

Въпреки че е важно да се наблегне на "непълно работно време", за да не се попречи на успеха в училище, прекарването на известно време в работа може да помогне на тийнейджърите да научат ценни уроци - от управлението на финансите до намирането (или зачеркването) на професионален път.

15. Доброволчество

Доказано е, че сред най-полезните извънкласни дейности е придобиването на доброволчески опит и работата по проекти за общественополезна дейност, които повишават самооценката, съпричастността и дори успеха в училище, както и помагат на детето ви да изпъкне от гледна точка на приема в колеж.

16. Стажове

Те могат да бъдат от огромно значение за младите хора, които искат да установят контакти с професионалисти, да придобият практически умения, да определят кариерните си цели и като цяло да се подготвят за успех в колежанската среда и след това!