শিশুৰ বৃদ্ধি আৰু বিকাশৰ লগে লগে হাতৰ শক্তি আৰু নিপুণতা বৃদ্ধি কৰা কাৰ্য্যকলাপক উৎসাহিত কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। দৈনন্দিন কাম যেনে জোতা বান্ধি, লিখা, কেঁচি ব্যৱহাৰ আৰু বাচন-বৰ্তন ব্যৱহাৰৰ বাবে এই দক্ষতা অতি প্ৰয়োজনীয়। শিশুসকলক তেওঁলোকৰ সূক্ষ্ম চলন দক্ষতা উন্নত কৰাত সহায় কৰিবলৈ ৩০টা অনন্য হাত শক্তিশালী কৰা কাৰ্য্যকলাপৰ তালিকা ইয়াত দিয়া হৈছে!

1. বেলুন ফিজেট সঁজুলি বনাওক

এই সহজ কাৰ্য্যৰ বাবে শিশুৱে নিজৰ হাতৰ শক্তি ব্যৱহাৰ কৰি বেলুন এটা টানি খুলিব লাগে আৰু তাৰ পিছত প্ৰতিটো শিল তাত ৰাখি মিহি মটৰ দক্ষতাৰ অভ্যাস কৰিব লাগে। শেষ হ'লে বেলুনটোৱে এটা ভয়ংকৰ ফিজেট সঁজুলি হিচাপে কাম কৰে!

2. পুল নুডলছৰ চাৰিওফালে ৰবৰ বেণ্ড টানিব

আপোনাৰ ঘৰৰ চাৰিওফালে পৰি থকা সকলো অতিৰিক্ত ৰবৰ বেণ্ডৰ সৈতে কি কৰিব লাগে বুলি ভাবিছেনে? এটা পুল নুডল বিচাৰি পাওক আৰু আপুনি ভাগ্যৱান! আপোনাৰ শিশুটিক তেওঁলোকৰ হাত ব্যৱহাৰ কৰি ৰবৰৰ হাতবোৰ তুলিবলৈ কওক, আৰু পুলৰ নুডলৰ ওপৰত ফিট হ’বলৈ টানি দিয়ক। এটা মজাৰ প্ৰত্যাহ্বানৰ বাবে, পুল নুডলছৰ আকৃতি সলনি হ'বলৈ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে কিমান ৰবৰ বেণ্ড ফিট হ'ব পাৰে চাওক।

3. এটা মজাৰ মাঞ্চি বল চৰিত্ৰ বনাওক

টেনিছ বল ব্যৱহাৰ কৰি আপুনি মাত্ৰ এটা মুখ কাটি চকু যোগ কৰি এটা মৰমলগা মাঞ্চি বল চৰিত্ৰ সৃষ্টি কৰিব লাগিব। শিশুৰ বাবে হাত শক্তিশালী কৰাৰ লগতে তেওঁলোকৰ সূক্ষ্ম চলন-ফুৰণৰ নিপুণতা বৃদ্ধি কৰাৰ অভ্যাস কৰিবলৈ এইটো এটা উত্তম আহিলা।

4. মাৰ্বল ৰেচট্ৰেক বনাওক

মাত্ৰ কেইটামান সহজ সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰি, আপুনি আপোনাৰ শিশুক সৃষ্টি কৰিবলৈ পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব পাৰেমাৰ্বলৰ বাবে তেওঁলোকৰ নিজৰ ৰেচট্ৰেক। পিঠাগুৰিটোত চাপ দিলে শিশুৰ সুক্ষ্ম চলন-ফুৰণৰ দক্ষতা শক্তিশালী কৰাত সহায় কৰে আৰু পিঠাগুৰিত আকৃতি সৃষ্টি কৰিলে হাতৰ শক্তি বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে।

5. আকৃতি পূৰণ কৰিবলৈ ড্ৰপাৰ ব্যৱহাৰ কৰক

এই ভয়ংকৰ পৰীক্ষাই শিশুসকলক বাষ্টাৰ ব্যৱহাৰ কৰি হাতৰ শক্তিৰ ওপৰত কাম কৰিবলৈ প্ৰত্যাহ্বান জনোৱাই নহয়, তেওঁলোকৰ মনকো প্ৰত্যাহ্বান জনায়; তেওঁলোকক ভৱিষ্যদ্বাণী কৰিবলৈ প্ৰেৰণা দিয়া। ল’ৰা-ছোৱালীয়ে অনুমান কৰিব লাগিব যে বৃত্তটোত কিমান টোপাল সোমাব পাৰে।

৬. ষ্ট্ৰ'ৰ সৈতে নুডল থ্ৰেডিং

এই কাৰ্য্যকলাপৰ আটাইতকৈ ভাল দিশটো হ'ল যে আপোনাৰ ঘৰত হয়তো ইতিমধ্যে যোগান আছে! পাস্তাৰ জৰিয়তে ষ্ট্ৰ'ডিং কৰিলে শিশুৱে তেওঁলোকৰ সূক্ষ্ম চলন-ফুৰণৰ দক্ষতা পৰিশোধন কৰাৰ লগতে হাতৰ পেশীবোৰক ব্যায়াম কৰাত সহায় কৰে।

7. টুইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰি পম পম পিক আপ

পুল নুডলছৰ বাবে আন এটা ডাঙৰ ব্যৱহাৰ! আপোনাৰ শিশুক ৰং, আকাৰ, পৰিমাণ আদি অনুসৰি পম পম ভাগ কৰাত সহায় কৰক। টং ব্যৱহাৰ কৰিলে আপোনাৰ শিশুৱে তেওঁলোকৰ হাতৰ শক্তি বৃদ্ধি কৰিব কাৰণ তেওঁলোকে বাৰে বাৰে পম পমবোৰ টুইজাৰেৰে ধৰিব।

৮. পাফবল ৰেচ

এই মহান পেশী গঠন কাৰ্য্যকলাপত অংশগ্ৰহণ কৰিবলৈ আপুনি টেপ, এটা সৰু বাষ্টাৰ, আৰু এটা পাফবলৰ প্ৰয়োজন হ’ব৷ আপোনাৰ শিশুটিক বাষ্টাৰৰ মাজেৰে বায়ু উৰুৱাই দিবলৈ উৎসাহিত কৰক যাতে পাফবলটো যিমান পাৰে দ্ৰুতভাৱে লৰচৰ কৰিব পাৰে।

9. Clothespins ব্যৱহাৰ কৰি এটা Stringy Mess ৰ পৰা Bugs উদ্ধাৰ কৰক

আপোনাৰ শিশুক এই string-ৰ পৰা বাগ উদ্ধাৰ কৰি নায়ক হ'বলৈ সহায় কৰক-ভৰ্তি ফান্দ। আপোনাৰ শিশুৱে কাপোৰৰ পিঠিখন খুলিবলৈ আৰু বন্ধ কৰিবলৈ হাতৰ পেশীবোৰ লৰচৰ কৰিব লাগিব। ষ্ট্ৰিংটো স্পৰ্শ নকৰিবলৈ নিৰ্দেশ দি তেওঁলোকক আৰু প্ৰত্যাহ্বান জনাওক!

10. হোল পাঞ্চ পেইণ্ট চিপ

আপোনাৰ শিশুৰ হাতত এটা নম্বৰ লিখা পেইণ্ট চিপ এটা দিয়ক। চিপত পোষ্ট কৰা সংখ্যাৰ সৈতে একে সংখ্যক বিন্দু পাঞ্চ কৰিবলৈ ফুটা পাঞ্চ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ তেওঁলোকক নিৰ্দেশ দিয়ক।

11. কণী কাৰ্টন জিঅ'বৰ্ড

এই মজাৰ কাৰ্য্যকলাপ সম্পূৰ্ণ কৰিবলৈ ৰবৰ বেণ্ড আৰু কণীৰ কাৰ্টনৰ প্ৰয়োজন। শিশুৱে হাতৰ পেশীবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি কণীৰ কাৰ্টনত পাহাৰৰ ওপৰেৰে ৰবৰৰ বেণ্ডবোৰ টানিব। ৰবৰ বেণ্ডেৰে বিভিন্ন আকৃতি বনাবলৈ প্ৰত্যাহ্বান জনাওক।

12. পেপাৰক্লিপ ল'বলৈ ক্লিপ ব্যৱহাৰ কৰক

এই কাৰ্য্যকলাপ শিশুৰ বাবে এটা ডাবল-ৱামি অভ্যাস কাৰণ তেওঁলোকে প্ৰতিটো বাইণ্ডাৰ ক্লিপ খুলি খোলাৰ অনুশীলন কৰিব পাৰে (তেওঁলোকক হাতৰ পেশী ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ প্ৰেৰণা দিয়ে), লগতে... তেওঁলোকে লোৱা পেপাৰ ক্লিপবোৰৰ ৰং সজাই থোৱা।

১৩. পাফবল তুলি ল'বলৈ DIY টুইজাৰ

“দ্ৰুত! সময় শেষ হোৱাৰ আগতেই টংৰে যিমান পাৰে পাফবল তুলি লওক!” এইটো এটা উত্তম উদাহৰণ যে আপুনি আপোনাৰ শিশুটিক এই টংবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি তেওঁলোকৰ হাত শক্তিশালী কৰাত সহায় কৰিবলৈ প্ৰত্যাহ্বান জনাব পাৰে। শিশুসকলক ৰং আৰু আকাৰ অনুসৰি পাফবলবোৰ সজাওক বা আনকি আপোনাৰ শিশুটিক গণনা কৰিবলৈও দিয়ক।

১৪. টুকুৰাবোৰ তুলি ল’বলৈ আৰু সজাবলৈ টুইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰক

ফেনৰ ফিটাবোৰ সৰু সৰু বৰ্গক্ষেত্ৰত কাটি সজাওকআপোনাৰ শিশুৱে হাতৰ পেশীবোৰ কাম কৰাৰ যথেষ্ট সুযোগ পাব। পাইল বনোৱাৰ পিছত ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে প্ৰতিটো ফেনৰ টুকুৰা তুলি অতিৰিক্ত অনুশীলনৰ বাবে পুনৰ ৰাখিব পাৰে।

15. ছিলি ষ্ট্ৰ’ত থ্ৰেড বিডছ

চিলি ষ্ট্ৰ’ৰ পৰা ইতিমধ্যে পান কৰাটো ইমানেই মজাৰ, কিন্তু আপুনি কেতিয়াবা ইয়াক আপোনাৰ শিশুৰ হাত শক্তিশালী কৰাৰ আহিলা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথা ভাবিছেনে? আপুনি প্ৰয়োজন মাথোঁ ৰঙীন গুটি আৰু ষ্ট্ৰ' আৰু আপোনাৰ kiddos থ্ৰেডিং পাব পাৰে!

১৬. জিঅ’ব’ৰ্ড তৈয়াৰ কৰিবলৈ ৰবৰ বেণ্ড আৰু পুছপিন ব্যৱহাৰ কৰক

আপোনাৰ শিশুৱে পুচপিনৰ ওপৰেৰে ৰবৰ বেণ্ড টানিবলৈ দিলে, তেওঁলোকে হাত শক্তিশালী কৰাৰ কাম কৰিব। কেৱল কৰ্কবৰ্ডৰ বাহিৰৰ ৰিমৰ কাষেৰে পুচপিন ঠেলি জিঅ’বৰ্ড তৈয়াৰ কৰক।

১৭. কেঁচিৰে খেলা পিঠাগুৰি কাটিব

এইটো ইমানেই সহজ কাৰ্য্যকলাপ যিয়ে আচৰিত ফলাফল লাভ কৰাত সহায় কৰে! পিঠাগুৰি গুটিয়াই হাতৰ গতিবিধি শক্তিশালী কৰাত সহায় কৰে আৰু কেঁচি ব্যৱহাৰ কৰিলে শিশুৰ সুক্ষ্ম চলন-ফুৰণৰ দক্ষতা বিকাশ কৰাত সহায় কৰে।

18. খোলা আৰু ছিঙি পেলোৱা টেপ

এটা পৃষ্ঠত বিভিন্ন আৰ্হিত টেপ ৰাখক। ডিজাইনৰ প্ৰতিটো টুকুৰা লাহে লাহে ফালি পেলোৱাত আপোনাৰ শিশুটিক সহায় কৰক। আপোনাৰ শিশুৱে টেপটো ধৰিবলৈ আৰু টানিবলৈ কাম কৰাৰ লগে লগে তেওঁলোকে নিজৰ সুক্ষ্ম চলন-ফুৰণৰ দক্ষতা বিকাশ কৰিব আৰু হাতৰ শক্তি বিকাশ কৰিব।

১৯. ৰবৰৰ হাঁহত পানী স্প্ৰে কৰা

বিনত ভাসমান পানীৰ খেলনা ৰখাৰ আগতে স্প্ৰে বটল আৰু প্লাষ্টিকৰ টাবত পানী ভৰাই লওক।আপোনাৰ শিশুটিক স্প্ৰে বটলটো প্ৰতিটো হাঁহৰ ফালে নিক্ষেপ কৰিবলৈ নিৰ্দেশনা দিয়ক। স্প্ৰে বটলটো চেপি ধৰিলে হাতৰ পেশীবোৰ ব্যায়াম কৰাত সহায়ক হ’ব।

20. ক্লথস্পিন ৰঙৰ সজাই পৰাই তোলা

এই কাৰ্য্যই আপোনাৰ শিশুক প্ৰত্যাহ্বান জনায় যে তেওঁলোকে হাতৰ পেশীবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি কাপোৰৰ ফিটা খুলিব আৰু বন্ধ কৰাৰ লগতে তেওঁলোকে নিজৰ ক্লথস্পিন কোনটো ৰঙৰ লগত মিলাব লাগিব সেই বিষয়েও চিন্তা কৰিবলৈ বাধ্য কৰে।

২১. ডো ৰটাৰী কাটাৰৰ সহায়ত পেইন্টিং

বেছিভাগ পিঠাগুৰিৰ চেট এই মৰমলগা সৰু সঁজুলিটোৰ সৈতে আহে যাতে সৰু ল'ৰা-ছোৱালীক পিঠাগুৰিটো ষ্ট্ৰিপত কাটিবলৈ সহায় কৰে। ইয়াক চিত্ৰকলাৰ আহিলা হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথা কিয় বিবেচনা কৰা নহয়? এই কাৰ্য্যৰ বাবে আপুনি এটা পৃষ্ঠত ৰং ঢালি দিব লাগে আৰু তাৰ পিছত ৰং তুলিবলৈ পিঠাগুৰিৰ সঁজুলিটো ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। তাৰ পিছত আপোনাৰ সন্তানে হাত শক্তিশালী কৰাৰ অভ্যাস কৰি যি বিচাৰে ৰং কৰিব পাৰে।

২২. পাইপক্লিনাৰ পেঞ্চিল গ্ৰীপ

পাইপ ক্লিনাৰৰ সৈতে খেলি কোনে ভাল নাপায়? এই কাৰ্য্যকলাপৰ দ্বাৰা আপোনাৰ শিশুৱে পেঞ্চিলৰ চাৰিওফালে বিভিন্ন ৰঙৰ পাইপ ক্লিনাৰ মেৰিয়াই হাতৰ পেশীসমূহৰ অনুশীলন আৰু পৰিশোধন কৰাৰ সুযোগ পাব। যেতিয়া সেইবোৰ শেষ হ’ব, পাইপ ক্লিনাৰে ফাংকি পেঞ্চিল গ্ৰীপৰ দৰে কাম কৰিব!

23. ক্লথস্পিন মনষ্টাৰ

যদি আপুনি এতিয়ালৈকে ইংগিত পোৱা নাই, তেন্তে ক্লথস্পিন হৈছে শিশুসকলক হাতৰ শক্তি বিকাশ কৰাত সহায় কৰা এক আচৰিত আহিলা। এই আদৰণীয় কাৰ্য্যকলাপে শিশুসকলক দানৱৰ শৰীৰৰ বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য ক্লিপ কৰাৰ লগতে বিভিন্ন দানৱ বনাবলৈ অনুমতি দিয়ে।

২৪. টিপকলেগোক পিঠাগুৰিলৈ

নিজৰ হাতৰ পেশীবোৰ কাম কৰিবলৈ, শিক্ষাৰ্থীসকলক লেগো ব্লকবোৰ খেলা পিঠাগুৰিৰ টুকুৰাত টিপিবলৈ দিয়ক। তেওঁলোকে প্ৰথমে পিঠাগুৰিটো গুটিয়াই চেপেটা কৰি ল’ব পাৰে, আৰু তাৰ পিছত বিভিন্ন ধৰণৰ লেগো ব্লক ব্যৱহাৰ কৰি আৰ্হি বনোৱাৰ কামত লাগিব পাৰে!

২৫. ফান্দ, কাটি, আৰু উদ্ধাৰ

এটা মাফিন পেন বা বাটি ব্যৱহাৰ কৰি, এই কাৰ্য্যকলাপে আপোনাৰ শিশুক কেঁচিৰে কাম কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে; টেপৰ টুকুৰা কাটি সৰু সৰু খেলনাবোৰ ধৰি বা ‘উদ্ধাৰ’ কৰা। ফাইন মটৰ দক্ষতা বিকাশ আৰু হাতৰ শক্তি গঢ়ি তোলাৰ বাবে এটা মজাৰ আৰু ফলপ্ৰসূ কাৰ্য্যকলাপ!

২৬. এটা কিংকৰ্তব্যবিমূঢ় বনাবলৈ পুচপিন ব্যৱহাৰ কৰক

এই কাৰ্য্যকলাপৰ বাবে পুচ পিন, এটা লিখা সঁজুলি, আৰু পুচপিনসমূহে যাব পৰা পৃষ্ঠ (যেনে কাৰ্ডবৰ্ড বা কাপোৰ)ৰ প্ৰয়োজন। পৃষ্ঠত পুচপিন ৰখাৰ পিছত আপোনাৰ শিশুটিক ইয়াৰ প্ৰতিটোৰ চাৰিওফালে এটা কিংকৰ্তব্যবিমূঢ়তা ট্ৰেচ কৰিবলৈ দিয়ক।

২৭. প্লেটৰ জৰিয়তে কাগজ বোৱা

আপোনাৰ শিশুক হাতৰ পেশী ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ প্ৰত্যাহ্বান জনোৱাৰ বাবে কাগজ বোৱাটোৱেই হৈছে এক নিখুঁত কাৰ্য্যকলাপ। কাগজখন ওপৰলৈ আৰু প্ৰতিটো অংশৰ মাজেৰে টানি অনাৰ গতি নিপুণতা আৰু হাতৰ শক্তি বিকাশত অত্যন্ত উপকাৰী।

২৮. লিংকিং চেইন

শিশুসকলে প্ৰতিটো লিংক খুলিবলৈ আৰু সংযোগ কৰিবলৈ নিজৰ হাতৰ পেশীবোৰ কাম কৰাৰ সময়ত, তেওঁলোকে নিৰ্দিষ্ট আৰ্হি সৃষ্টি কৰিবলৈ ৰঙৰ লিংকসমূহৰ সৈতে মিলাবলৈ জ্ঞানমূলক ক্ষমতা ব্যৱহাৰ কৰিব।

<৩>২৯। পাইপ ক্লিনাৰত শস্যৰ সূতা থ্ৰেড কৰক

পাইপ ক্লিনাৰৰ বাবে আন এটা ভাল ব্যৱহাৰ! ‘অ’ৰ দৰে আকৃতিৰ যিকোনো শস্য লওক আৰু আছেআপোনাৰ শিশুৱে প্ৰতিটো টুকুৰা পাইপ ক্লিনাৰত সূতাৰে ৰাখক। <১><২><৩>৩০। হাতুৰীৰে গলফ টিবোৰ পুল নুডলছলৈ

খেলনা হাতুৰী ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ শিশুৱে প্ৰতিটো টি পুল নুডলছৰ ওপৰত ধৰি হাতুৰীৰে সোমাই দিব। তেওঁলোকে হাতৰ পেশীবোৰ সাৱধানে স্থাপন কৰিবলৈ কাম কৰি ভাল পাব প্ৰতিটো টি নুডলছত সোমাই দিয়ক।