Bērniem augot un attīstoties, ir svarīgi veicināt aktivitātes, kas veicina roku spēku un veiklību. Šīs prasmes ir būtiskas ikdienas darbiem, piemēram, apavu sasiešanai, rakstīšanai, šķērēm un trauku lietošanai. Šeit ir 30 unikālu roku stiprināšanas aktivitāšu saraksts, kas palīdzēs bērniem uzlabot sīko motoriku!

1. Izgatavojiet balonu Fidget Tool

Šī vienkāršā aktivitāte liek bērniem izmantot roku spēku, lai izstieptu balonu, un pēc tam vingrināt sīko motoriku, ievietojot tajā katru akmentiņu. Kad tas ir pabeigts, balons kalpo kā lielisks fidžeta rīks!

2. Izstiept gumijas lentes ap baseina nūdelēm

Domājat, ko darīt ar visām liekajām gumijas lentēm, kas guļ jūsu mājās? Atrodiet baseina nūduli, un jums paveicies! Palūdziet bērnam ar rokām pacelt gumijas rokas un izstiept tās, lai tās ietilptu uz baseina nūjas. Lai jautri pavadītu laiku, pārbaudiet, cik gumijas lentes var uzņemt uz baseina nūjas, pirms tā sāk mainīt formu.

3. Izveidojiet jautru Munchy Ball tēlu

Izmantojot tenisa bumbiņu, atliek tikai izgriezt muti un pievienot acis, lai radītu mīļu grauzēju bumbiņas tēlu. Šis ir lielisks līdzeklis, ar kura palīdzību bērni var vingrināties roku nostiprināšanā, kā arī uzlabot sīko motoriku un veiklību.

4. Izveidojiet marmora sacīkšu trasi

Izmantojot tikai dažus vienkāršus piederumus, jūs varat vadīt savu bērnu, lai izveidotu savu marmora sacīkšu trasi. Spiediena izdarīšana uz mīklu palīdz nostiprināt bērnu sīko motoriku, savukārt formas veidošana mīklā palīdz uzlabot roku spēku.

5. Izmantojiet pilinātāju, lai aizpildītu formas

Šis lieliskais eksperiments ne tikai liek bērniem trenēt roku spēku, izmantojot basters, bet arī izaicina viņu prātu; mudina viņus izteikt prognozes. Bērniem ir jāuzzina, cik daudz pilienu var ietilpt aplī.

6. Nūdeļu vītņošana ar salmiņiem

Vislabākais šajā nodarbībā ir tas, ka piederumi, iespējams, jau ir mājās! Salmiņu vīšana caur makaroniem palīdz bērniem pilnveidot sīko motoriku, kā arī vingrināt roku muskuļus.

7. Pom Pom Pick Up, izmantojot pinceti

Vēl viens lielisks baseina nūdeļu pielietojums! Palīdziet bērnam šķirot pom pomus pēc krāsas, izmēra, daudzuma u. c. Izmantojot knaiblīšus, bērns uzlabos roku spēku, jo vairākkārt satvers pomus ar pincetes palīdzību.

8. Puffball Race

Lai piedalītos šajā lieliskajā muskuļu veidošanas aktivitātē, jums būs nepieciešama tikai lente, neliela lāpstiņa un pūkains bumbiņš. Mudiniet bērnu pūst gaisu caur lāpstiņu, lai pēc iespējas ātrāk pārvietotu pūkaino bumbiņu.

9. Kukaiņu glābšana no stiegrainas putras, izmantojot piespraudes

Palīdziet savam bērnam kļūt par varoni, liekot viņam glābt blusas no šīs auklas slazda. Bērnam būs jāizkustina roku muskuļi, lai atvērtu un aizvērtu piespraudi. Izaiciniet viņu vēl vairāk, uzdodot nepieskarties auklai!

10. Caurumu caurumošanas caurums Krāsu mikroshēmas

Pasniedziet bērnam krāsas žetonu ar uz tā uzrakstītu skaitli. Norādiet, lai viņš ar caurumotāju izurba tādu pašu punktu skaitu, kāds ir uz žetona uzrakstītajam skaitlim.

11. Ģeodēlis no olu kartona

Gumijas lentes un olu kartona kārbas ir viss, kas nepieciešams, lai veiktu šo jautro aktivitāti. Bērni izmantos roku muskuļus, lai izstieptu gumijas lentes pāri pauguriem uz olu kartona kārbas. Izaiciniet viņus izveidot dažādas formas ar gumijas lentēm.

12. Izmantojiet saspraudes, lai paceltu papīra saspraudes

Šī aktivitāte ir dubulta vingrināšanās bērniem, jo viņi var vingrināties atvērt katru saspraudi (liekot lietā roku muskuļus), kā arī šķirot paņemto saspraužu krāsu.

13. DIY Pincete, lai paceltu pūkainas bumbiņas

"Ātri! Paņem ar knaiblītēm pēc iespējas vairāk pufu bumbiņu, pirms beidzies laiks!" Šis ir lielisks piemērs tam, kā jūs varat izaicināt savu bērnu izmantot šīs knaiblītes, lai palīdzētu nostiprināt rokas. Palūdziet bērniem sašķirot pufu bumbiņas pēc krāsām un lieluma vai pat palūdziet bērnam tās saskaitīt.

14. Izmantojiet pinceti, lai paceltu un šķirotu gabaliņus

Sagriežot putuplasta sloksnes mazākos kvadrātos un sakārtojot tos dažādās kaudzītēs, jūsu bērnam būs daudz iespēju vingrināt roku muskuļus. Pēc kaudžu izveidošanas skolēni var paņemt katru putuplasta gabaliņu un salikt tos atpakaļ, lai papildus vingrinātos.

15. Diegu pērlītes uz muļķīgiem salmiņiem

Jau tagad ir tik jautri dzert no muļķīgiem salmiņiem, bet vai esat kādreiz domājuši par to izmantošanu kā līdzekli bērna roku nostiprināšanai? Viss, kas jums nepieciešams, ir krāsainas krelles un salmiņi, un jūsu bērni var sākt vīt pavedienus!

16. Izmantojiet gumijas lentes un piespraudes, lai izveidotu Ģeoboardu

Ļaujot bērnam pārvilkt gumijas lentes pāri piespraudēm, viņš nostiprinās rokas. Vienkārši izveidojiet ģeodēļu, piespraužot piespraudes gar korķa tāfeles ārējo malu.

17. Izgriezt spēļu mīklu ar šķērēm

Šī ir tik vienkārša aktivitāte, kas palīdz sasniegt apbrīnojamus rezultātus! Mīklas rullēšana palīdz nostiprināt roku kustības, bet šķēres palīdz bērniem attīstīt sīko motoriku.

18. Līmlente "Pīlings un plīsumi

Novietojiet lentu uz virsmas dažādos rakstos. Palīdziet bērnam lēnām noplēst katru raksta gabaliņu. Kad bērns strādās, lai satvertu un vilktu lentu, viņš attīstīs savas sīko motoriku un attīstīs roku spēku.

19. Gumijas pīļu izsmidzināšana ar ūdeni

Pirms ievietojat peldošās ūdens rotaļlietas atkritumu tvertnē, piepildiet ar ūdeni izsmidzināšanas pudeli un plastmasas vannu. Norādiet bērnam, lai viņš mērķē izsmidzināšanas pudeli uz katru pīli. Izsmidzināšanas pudeles saspiešana palīdzēs bērnam vingrināt roku muskuļus.

20. Clothespin Color Sort

Šī aktivitāte ir izaicinājums jūsu bērnam, liekot viņam izmantot roku muskuļus, lai atvērtu un aizvērtu piespraudes, kā arī liekot padomāt, kurai krāsai piespraude ir jāatbilst.

21. Gleznošana ar mīklas rotējošo griezēju

Lielākajai daļai mīklas komplektu ir pievienots šis simpātiskais mazais rīks, kas palīdz mazajiem bērniem sagriezt mīklu strēmelēs. Kāpēc gan to neizmantot kā krāsošanas rīku? Šajā aktivitātē jums ir jāuzlej krāsa uz virsmas un pēc tam ar mīklas rīku jāaizber krāsa. Jūsu bērns pēc tam var krāsot, ko vien vēlas, jo viņš vingrinās roku nostiprināšanā.

22. Pipecleaner zīmuļu rokturi

Kam gan nepatīk spēlēties ar cauruļu tīrītājiem? Ar šo aktivitāti jūsu bērns varēs vingrināties un pilnveidot roku muskuļus, aptinot dažādu krāsu cauruļu tīrītājus ap zīmuli. Kad bērns būs pabeidzis, cauruļu tīrītājs kalpos kā jautrs zīmuļa rokturis!

23. Spraudņa briesmonis

Ja līdz šim vēl neesat sapratuši mājienu, veļas spiedpogas ir pārsteidzošs līdzeklis, kas palīdz bērniem attīstīt roku spēku. Šī burvīgā aktivitāte ļauj bērniem veidot dažādus briesmoņus, vienlaikus piespraužot dažādas briesmoņu ķermeņa iezīmes.

24. Piespiediet lego figūriņas mīklā

Lai nodarbinātu roku muskuļus, palūdziet skolēniem iespiest Lego klucīšus spēļu mīklas gabaliņos. Viņi var vispirms mīklu izrullēt, saplacināt un tad ķerties pie rakstu veidošanas, izmantojot dažādus Lego klucīšus!

25. Slazdi, sagriez un glābšana

Izmantojot kēksa pannu vai bļodu, šī aktivitāte ļauj bērnam strādāt ar šķērēm; griezt lentes gabaliņus un satvert vai "glābt" mazās rotaļlietas. Jautra un efektīva aktivitāte, lai attīstītu sīko motoriku un stiprinātu roku spēku!

26. Izmantojiet piespraudes, lai izveidotu labirintu

Šai aktivitātei nepieciešamas piespraudes, rakstāmpiederums un virsma, caur kuru var iebāzt piespraudes (piemēram, kartons vai audums). Pēc piespraužu ievietošanas virsmā ļaujiet bērnam uzzīmēt labirintu ap katru no tām.

27. Papīra aušana caur plāksni

Papīra aušana ir lieliska aktivitāte, lai liktu bērnam izmantot roku muskulatūru. Papīra vilkšana augšup un cauri katrai daļai ir ļoti noderīga, lai attīstītu veiklību un roku spēku.

28. Ķēžu savienošana

Kamēr bērni strādā ar roku muskuļiem, lai atvērtu katru saikni un savienotu tos, viņi izmantos kognitīvās spējas, lai saskaņotu krāsu saiknes, veidojot norādītos rakstus.

29. Uz diega uzvilkt graudaugu pārslas uz cauruļu tīrītāja

Vēl viens lielisks cauruļu tīrīšanas līdzekļu pielietojums! Ņemiet jebkuru graudaugu, kas ir "o" formā, un palūdziet bērnam uzvilkt katru gabaliņu uz cauruļu tīrīšanas līdzekļa.

30. Ar āmuru iebāzt golfa nūjas baseina nūdelēs

Izmantojot rotaļu āmurīti, bērns turēs katru trijkājiņu uz baseina nūdeles un iedzīs tos. Viņiem patiks strādāt ar roku muskuļiem, lai uzmanīgi ievietotu katru trijkājiņu nūdelē.