Ko otroci rastejo in se razvijajo, je treba spodbujati dejavnosti, ki spodbujajo moč in spretnost rok. Te spretnosti so bistvene za vsakodnevna opravila, kot so zavezovanje čevljev, pisanje, uporaba škarij in pripomočkov. Tukaj je seznam 30 edinstvenih dejavnosti za krepitev rok, ki otrokom pomagajo izboljšati njihove fine motorične spretnosti!

1. Naredite balon Fidget Tool

Pri tej preprosti dejavnosti morajo otroci z močjo rok raztegniti balon, nato pa vaditi fino motoriko, tako da vanj položijo vsak kamenček. Ko končajo, balon služi kot odlično orodje za igranje!

2. Raztegnite gumijaste trakove okoli bazenskih rezancev

Se sprašujete, kaj storiti z vsemi odvečnimi gumijastimi trakovi, ki ležijo po hiši? Poiščite bazensko rezilo in imate srečo! Otrok naj z rokami pobere gumijaste trakove in jih raztegne, da se prilegajo bazenskemu rezilu. Za zabaven izziv preverite, koliko gumijastih trakov se lahko namesti na bazensko rezilo, preden začne spreminjati obliko.

3. Izdelajte zabaven lik žogice Munchy Ball

S teniško žogico lahko le izrežete usta in dodate oči, da ustvarite prikupen lik munchy ball. To je odličen pripomoček, s katerim otroci krepijo svoje roke in izboljšujejo motorično spretnost.

4. Naredite dirkališče iz marmorja

Z nekaj preprostimi potrebščinami lahko otroka vodite, da ustvari svojo lastno dirkališče za marmor. Pritiskanje na testo pomaga krepiti otrokovo fino motoriko, medtem ko oblikovanje oblike v testu pomaga izboljšati moč rok.

5. S kapalko zapolnite oblike

Ta neverjeten poskus ne le da otroke izzove, da z uporabo bastilnikov razvijajo moč rok, temveč tudi izzove njihov um; spodbuja jih k napovedovanju. Otroci morajo uganiti, koliko kapljic se lahko prilega krogu.

6. Navijanje rezancev s slamicami

Najboljša stvar pri tej dejavnosti je, da imate vse potrebščine verjetno že doma! Z nitkanjem slamic skozi testenine otroci izpopolnjujejo svojo fino motoriko in vadijo mišice rok.

7. Pom Pom Pick Up z uporabo pincete

Še ena odlična uporaba bazenskih rezancev! Pomagajte otroku razvrstiti pom pom po barvi, velikosti, količini itd. Z uporabo klešč bo otrok izboljšal moč rok, saj bo s pinceto večkrat prijel pom pom.

8. Dirka s puffballom

Za to odlično dejavnost za krepitev mišic potrebujete le trak, majhno posodico in kroglico. Otroka spodbudite, naj skozi posodico piha zrak in tako čim hitreje premakne kroglico.

9. Reševanje hroščev iz vrveža s pomočjo sponk za oblačila

Pomagajte otroku, da postane junak in reši hrošče iz te z vrvico napolnjene pasti. Otrok bo moral premikati mišice v rokah, da bo odprl in zaprl sponko za oblačila. Še bolj ga izzovite, če mu naročite, naj se ne dotika vrvice!

10. Odbojnik za luknje Čipi za barvo

Otroku izročite žeton z barvo, na katerem je napisana številka. Vodite ga, naj z luknjačem izluščijo enako število pik, kot je številka na žetonu.

11. Geoboard iz kartona za jajca

Za to zabavno dejavnost potrebujete le gumijaste trakove in škatle za jajca. Otroci bodo z mišicami v rokah raztegnili gumijaste trakove čez hribčke na škatli za jajca. Izzovite jih, da z gumijastimi trakovi oblikujejo različne oblike.

12. Uporaba sponk za dvigovanje sponk za papir

Ta dejavnost je za otroke dvojna vaja, saj lahko vadijo odpiranje posameznih sponk (pri tem uporabljajo mišice rok) in razvrščanje barv sponk, ki jih poberejo.

13. Pinceta DIY za pobiranje puffballov

"Hitro! S kleščami poberi čim več puffballov, preden se izteče čas!" To je odličen primer načina, kako lahko otroka izzovete, da s temi kleščami okrepi svoje roke. Otroci naj razvrščajo puffbale po barvah in velikosti ali naj jih celo preštejejo.

14. Uporabite pinceto za pobiranje in razvrščanje koščkov

Z rezanjem trakov iz pene na manjše kvadrate in njihovim razvrščanjem na različne kupe bo vaš otrok imel veliko priložnosti za vadbo mišic rok. Ko so kupi narejeni, lahko učenci poberejo vsak kos pene in ga položijo nazaj za dodatno vadbo.

15. Koralde iz niti na neumnih slamicah

Že tako je pitje iz neumnih slamic zelo zabavno, a ste kdaj pomislili, da bi jih uporabili kot pripomoček za krepitev otrokovih rok? Potrebujete le pisane kroglice in slamice in vaši otroci lahko začnejo nitkati!

16. Z gumijastimi trakovi in zatiči ustvarite ploščo Geoboard

Če bo otrok potegnil gumijaste trakove čez žebljičke, si bo okrepil roke. Preprosto ustvarite geoboard tako, da potisnete žebljičke vzdolž zunanjega roba plutovinaste table.

17. Rezanje igralnega testa s škarjami

To je tako preprosta dejavnost, s katero dosežemo neverjetne rezultate! Valjanje testa pomaga krepiti gibe rok, uporaba škarij pa otrokom pomaga razvijati fino motoriko.

18. Trak za odlepljanje in trganje

Na površino položite trak v različnih vzorcih. Otroku pomagajte, da počasi odtrga vsak delček v vzorcu. Ko bo otrok prijemal in vlekel trak, bo razvijal svojo fino motoriko in razvijal moč rok.

19. Razprševanje gumijastih rac z vodo

Preden v koš postavite plavajoče vodne igrače, napolnite steklenico z razpršilnikom in plastično kad z vodo. Otroka usmerite, da bo s steklenico z razpršilnikom meril na vsako račko. S stiskanjem stekleničke z razpršilnikom si bo otrok pomagal vaditi mišice v rokah.

20. Razvrstitev barv z zatičem za oblačila

Ta dejavnost je za otroka izziv, saj mora uporabljati mišice rok za odpiranje in zapiranje sponk za oblačila ter razmišljati o tem, kateri barvi mora ustrezati njegova sponka za oblačila.

21. Slikanje z rotacijskim rezalnikom za testo

Večini kompletov za testo je priloženo to prikupno orodje, s katerim lahko otroci razrežejo testo na trakove. Zakaj ga ne bi uporabili kot orodje za slikanje? Pri tej dejavnosti morate na površino naliti barvo, nato pa jo z orodjem za testo pobrati. Otrok lahko nato slika, kar želi, in si pri tem okrepi roke.

22. Držala za svinčnike Pipecleaner

Kdo se ne igra rad s čistili za cevi? Pri tej dejavnosti bo vaš otrok lahko vadil in izpopolnjeval mišice rok, tako da bo okoli svinčnika ovil različno obarvana čistila za cevi. Ko bo končal, bodo čistila za cevi služila kot zabaven ročaj za svinčnik!

23. Pošast iz šivanke

Če še niste razumeli namiga, so sponke za oblačila izjemno orodje, ki otrokom pomaga razvijati moč rok. Ta čudovita dejavnost otrokom omogoča, da izdelajo različne pošasti in pri tem pripnejo različne značilnosti telesa pošasti.

24. Pritisnite legokocke v testo

Da bi učenci razgibali mišice rok, v igralno testo vtisnite kocke Lego. Najprej lahko testo razvaljajo, ga sploščijo, nato pa se lotijo oblikovanja vzorcev iz različnih kock Lego!

25. Lovljenje, rezanje in reševanje

Pri tej dejavnosti lahko otrok s pomočjo pekača za mafine ali sklede dela s škarjami; reže koščke traku in lovi ali "rešuje" majhne igrače. Zabavna in učinkovita dejavnost za razvijanje fine motorike in krepitev moči rok!

26. S pomočjo žebljičkov naredite labirint

Za to dejavnost potrebujete žebljičke, orodje za pisanje in površino, skozi katero lahko gredo žebljički (na primer karton ali tkanino). Ko vstavite žebljičke v površino, dovolite otroku, da okoli vsakega od njih izriše labirint.

27. Prepletanje papirja skozi ploščo

Tkanje papirja je odlična dejavnost, s katero boste otroka spodbudili k uporabi mišic rok. Gibanje, pri katerem papir vlečete navzgor in skozi vsak del, je zelo koristno za razvijanje spretnosti in moči rok.

28. Povezovanje verig

Medtem ko bodo otroci z rokami odpirali in povezovali posamezne člene, bodo s kognitivnimi sposobnostmi ujemali barvne člene in ustvarjali določene vzorce.

29. Žitarice nanesite na čistilec cevi

Vzemite žita v obliki črke "o" in otroku dajte vsak košček nadeti na čistilec cevi.

30. Kladivo za golf v bazenske rezance

Otrok bo s kladivom držal vsako majico na vrhu bazenske rezine in jo zabijal vanjo. Otrok bo z veseljem uporabljal mišice rok, da bo vsako majico previdno namestil v bazensko rezino.