30 Idei de activități de întărire a mâinilor

 30 Idei de activități de întărire a mâinilor

Anthony Thompson

Pe măsură ce copiii cresc și se dezvoltă, este esențial să încurajăm activitățile care promovează forța și dexteritatea mâinilor. Aceste abilități sunt esențiale pentru sarcinile de zi cu zi, cum ar fi legatul pantofilor, scrisul, folosirea foarfecelor și utilizarea ustensilelor. Iată o listă de 30 de activități unice de întărire a mâinilor pentru a-i ajuta pe copii să-și îmbunătățească abilitățile motorii fine!

1. Faceți un instrument Fidget cu baloane

Această activitate simplă le cere copiilor să își folosească forța mâinilor pentru a deschide un balon și apoi să exerseze abilitățile motorii fine prin plasarea fiecărei pietre în el. După ce termină, balonul servește ca un instrument minunat de distracție!

2. Întindeți benzile de cauciuc în jurul fidelelor de piscină

Vă întrebați ce să faceți cu toate benzile de cauciuc în plus care zac prin casă? Găsiți un fidea de piscină și sunteți norocoși! Puneți copilul să folosească mâinile pentru a ridica mâinile de cauciuc și să le întindă pentru a se potrivi pe fidea de piscină. Pentru o provocare amuzantă, vedeți câte benzi de cauciuc pot încăpea pe fidea de piscină înainte ca aceasta să înceapă să-și schimbe forma.

3. Fă un personaj amuzant din Munchy Ball

Folosind o minge de tenis, tot ce trebuie să faceți este să tăiați o gură și să adăugați ochi pentru a crea un personaj drăguț de minge munchy. Acesta este un instrument excelent pentru copii pentru a exersa întărirea mâinilor, precum și pentru a-și îmbunătăți dexteritatea motorie fină.

4. Faceți o pistă de curse de marmură

Folosind doar câteva materiale simple, vă puteți ghida copilul să creeze propria pistă de curse pentru o bilă. Aplicarea presiunii asupra aluatului ajută la întărirea abilităților motorii fine ale copiilor, în timp ce crearea formei în aluat ajută la îmbunătățirea forței mâinilor.

5. Folosiți un picurător pentru a umple formele

Acest experiment minunat nu numai că îi provoacă pe copii să își lucreze forța mâinilor folosind basterele, dar le provoacă și mintea, determinându-i să facă predicții. Copiii trebuie să ghicească câte picături încap în cerc.

6. Înfiletarea tăițeilor cu ajutorul paielor

Cea mai bună parte a acestei activități este că, probabil, aveți deja consumabilele acasă! Înfilarea paielor prin paste îi ajută pe copii să își perfecționeze abilitățile motorii fine și să își exerseze mușchii mâinilor.

7. Pom Pom Pick Up cu ajutorul unei pensete

O altă utilizare excelentă pentru tăițeii de piscină! Ajutați-vă copilul să sorteze pompoanele după culoare, mărime, cantitate etc. Folosind cleștele, copilul își va îmbunătăți forța mâinilor pe măsură ce prinde pompoanele în mod repetat cu penseta.

8. Cursa Puffball

Bandă adezivă, un mic balon și o minge de puf sunt tot ce aveți nevoie pentru a participa la această minunată activitate de creștere a mușchilor. Încurajați-vă copilul să sufle aer prin balonul de puf pentru a muta mingea de puf cât de repede poate.

9. Salvează gândacii dintr-o mizerie înșiruită cu ajutorul agrafelor de rufe

Ajută-ți copilul să devină un erou, punându-l să salveze insectele din această capcană plină de sfoară. Copilul tău va trebui să își miște mușchii mâinilor pentru a deschide și a închide cleștele de rufe. Provoacă-l și mai mult, instruindu-l să nu atingă sfoara!

10. Puncție de găurit chipsuri de vopsea

Înmânați-i copilului un jeton de vopsea pe care este scris un număr. Ghidați-l să folosească perforatorul pentru a scoate același număr de puncte ca și numărul afișat pe jeton.

11. Carton de ouă Geoboard

Benzile de cauciuc și cartoanele de ouă sunt tot ce ai nevoie pentru a realiza această activitate distractivă. Copiii își vor folosi mușchii din mâini pentru a întinde benzile de cauciuc peste dealurile de pe cartonul de ouă. Provoacă-i să facă diferite forme cu benzile de cauciuc.

12. Folosiți cleștele pentru a ridica agrafe de hârtie

Această activitate este un exercițiu dublu pentru copii, deoarece aceștia pot exersa deschiderea fiecărei agrafe (ceea ce îi determină să își folosească mușchii mâinilor), precum și sortarea culorii agrafele de hârtie pe care le ridică.

13. Pensete DIY pentru a ridica mingi de pufuleți

"Repede! Adună cât mai multe mingi de pufuleți cu cleștele înainte să se termine timpul!" Acesta este un exemplu minunat de modalitate prin care puteți să-l provocați pe copilul dumneavoastră să folosească aceste clești pentru a-și întări mâinile. Puneți copiii să sorteze mingile de pufuleți în funcție de culori și mărime sau chiar să le numere.

14. Folosiți o pensetă pentru a ridica și sorta piesele

Prin tăierea benzilor de spumă în pătrate mai mici și sortarea lor în diferite grămezi, copilul dvs. va avea o mulțime de șanse de a-și lucra mușchii mâinilor. După ce sunt făcute grămezile, elevii pot ridica fiecare bucată de spumă și le pot pune la loc pentru a exersa suplimentar.

15. Ață de mărgele pe paie proaste

Paiele stupide sunt deja atât de amuzante pentru a bea din ele, dar te-ai gândit vreodată să le folosești ca un instrument pentru a întări mâinile copilului tău? Tot ce ai nevoie sunt margele colorate și paie și copiii tăi pot să se înfileteze!

16. Folosiți benzi de cauciuc și agrafe pentru a crea un Geoboard

Dacă îl puneți pe copilul dvs. să tragă benzile de cauciuc peste ace de împingere, va lucra la întărirea mâinilor. Creați pur și simplu un geoboard prin împingerea acelor de împingere de-a lungul marginii exterioare a unui panou de plută.

17. Tăiați aluatul de joacă cu foarfeca

Aceasta este o activitate atât de simplă, dar care ajută la obținerea unor rezultate uimitoare! Rularea aluatului ajută la întărirea mișcărilor mâinilor, iar folosirea foarfecelor ajută copiii să-și dezvolte abilitățile motorii fine.

18. Bandă de desprindere și rupere

Așezați banda adezivă pe o suprafață în diferite modele. Ajutați-vă copilul să rupă încet fiecare bucată din desen. Pe măsură ce copilul dumneavoastră se străduiește să prindă și să tragă banda adezivă, își va dezvolta abilitățile motorii fine și își va dezvolta puterea mâinii.

19. Pulverizarea cu apă a rațelor de cauciuc

Umpleți o sticlă cu pulverizator și o cadă de plastic cu apă înainte de a plasa jucăriile plutitoare de apă în coșul de gunoi. Ghidați-vă copilul să îndrepte sticla cu pulverizator spre fiecare rață. Strângerea sticlei cu pulverizator îl va ajuta să își exerseze mușchii mâinilor.

20. Sortarea culorilor cu cleștele de rufe

Această activitate pune copilul la încercare, punându-l să își folosească mușchii mâinilor pentru a deschide și închide cleștele de rufe, dar și să-l facă să se gândească la ce culoare trebuie să potrivească cleștele de rufe.

21. Pictura cu un tăietor rotativ de aluat

Cele mai multe seturi de aluat vin cu acest mic instrument drăguț pentru a-i ajuta pe cei mici să taie aluatul în fâșii. De ce să nu luați în considerare utilizarea lui ca instrument de pictură? Această activitate necesită să turnați vopsea pe o suprafață și apoi să folosiți instrumentul de aluat pentru a ridica vopseaua. Copilul dvs. poate picta apoi orice dorește în timp ce își exersează întărirea mâinilor.

22. Mânere pentru creioane Pipecleaner

Cine nu adoră să se joace cu curățătoarele de țevi? Cu această activitate, copilul tău va avea ocazia să exerseze și să-și perfecționeze mușchii mâinii înfășurând curățătoarele de țevi de diferite culori în jurul creionului. Când au terminat, curățătorul de țevi va acționa ca o prindere amuzantă a creionului!

Vezi si: 20 de idei pentru clasa a 4-a de clasa a 4-a pentru a face din a ta favorita fiecărui elev!

23. Monstrul din clește de rufe

Dacă nu ați înțeles până acum indiciul, cleștele de rufe este un instrument uimitor pentru a-i ajuta pe copii să își dezvolte forța mâinilor. Această activitate adorabilă le permite copiilor să facă diferiți monștri în timp ce le prind diferite caracteristici ale corpului monștrilor.

24. Presărați lego în aluat

Pentru a-și lucra mușchii mâinilor, puneți cursanții să preseze blocuri Lego în bucăți de aluat de joacă. Mai întâi pot rula aluatul, îl pot aplatiza și apoi se pot apuca de treabă să facă modele folosind blocuri Lego asortate!

25. Captură, tăiere și salvare

Folosind o tavă de brioșe sau un castron, această activitate îi permite copilului dvs. să lucreze cu foarfecele; tăind bucăți de bandă și apucând sau "salvând" jucăriile mici. O activitate distractivă și eficientă pentru a dezvolta abilitățile motorii fine și pentru a dezvolta puterea mâinilor!

26. Folosiți pioneze pentru a face un labirint

Această activitate necesită ace, un instrument de scris și o suprafață prin care să poată trece prin ele (cum ar fi carton sau țesătură). După ce ați plasat ace în suprafață, permiteți-i copilului să traseze un labirint în jurul fiecăreia dintre ele.

27. Țeseți hârtia printr-o farfurie

Țesutul hârtiei este o activitate perfectă pentru a vă provoca copilul să își folosească mușchii mâinilor. Mișcarea de a trage hârtia în sus și prin fiecare secțiune este extrem de benefică pentru dezvoltarea dexterității și a forței mâinilor.

28. Lanțuri de legătură

În timp ce copiii își lucrează mușchii mâinilor pentru a deschide fiecare verigă și a le conecta, ei își vor folosi abilitățile cognitive pentru a potrivi verigile de culoare pentru a crea modele desemnate.

29. Înșurubați cerealele pe un curățător de țevi

Luați orice cereale în formă de "o" și puneți copilul să înfileteze fiecare bucată pe o bucată de curățător de țevi.

30. Lovește cu ciocanul tee de golf în tăiței de piscină

Folosind un ciocan de jucărie, copilul va ține fiecare tee deasupra unui tăiței de piscină și le va bate cu ciocanul înăuntru. Îi va plăcea să-și lucreze mușchii mâinilor pentru a plasa cu grijă fiecare tee în tăiței.

Vezi si: 10 activități de colorat cu teorema lui Pitagora

Anthony Thompson

Anthony Thompson este un consultant educațional experimentat cu peste 15 ani de experiență în domeniul predării și învățării. El este specializat în crearea de medii de învățare dinamice și inovatoare care sprijină instruirea diferențiată și implică elevii în moduri semnificative. Anthony a lucrat cu o gamă diversă de studenți, de la elevi din prima etapă la adulți, și este pasionat de echitate și incluziune în educație. El deține o diplomă de master în educație de la Universitatea din California, Berkeley și este un profesor certificat și antrenor de instruire. Pe lângă munca sa de consultant, Anthony este un blogger pasionat și își împărtășește opiniile pe blogul Teaching Expertise, unde discută o gamă largă de subiecte legate de predare și educație.