30 Ide për Aktivitete për Forcimin e Dorës
Tabela e përmbajtjes
Ndërsa fëmijët rriten dhe zhvillohen, është thelbësore të inkurajohen aktivitetet që nxisin forcën dhe shkathtësinë e duarve. Këto aftësi janë thelbësore për detyrat e përditshme si lidhja e këpucëve, shkrimi, përdorimi i gërshërëve dhe përdorimi i enëve. Këtu është një listë me 30 aktivitete unike për forcimin e duarve për t'i ndihmuar fëmijët të përmirësojnë aftësitë e tyre të shkëlqyera motorike!
1. Bëj një vegël për tullumbace
Ky aktivitet i thjeshtë kërkon që fëmijët të përdorin forcën e duarve të tyre për të shtrirë të hapur një tullumbace dhe më pas të praktikojnë aftësi të shkëlqyera motorike duke vendosur çdo gur në të. Kur mbaron, tullumbace shërben si një mjet i mrekullueshëm për të lëvizur!
2. Shtrijeni shiritat e gomës rreth petëve të pishinës
A po pyesni veten se çfarë të bëni me të gjithë shiritat shtesë të gomës që shtrihen rreth shtëpisë tuaj? Gjeni një petë pishinë dhe jeni me fat! Lëreni fëmijën tuaj të përdorë duart për të marrë duart e gomës dhe t'i shtrijë ato që të vendosen mbi petën e pishinës. Për një sfidë argëtuese, shikoni sa shirita gome mund të vendosen në petën e pishinës përpara se të fillojë të ndryshojë formë.
3. Krijo një personazh argëtues me topin Munchy
Duke përdorur një top tenisi, gjithçka që duhet të bësh është të presësh një gojë dhe të shtosh sytë për të krijuar një karakter të lezetshëm të topit. Ky është një mjet i shkëlqyeshëm për fëmijët që të praktikojnë forcimin e duarve si dhe përmirësimin e shkathtësisë së tyre të shkëlqyer motorike.
4. Bëni një pistë prej mermeri
Duke përdorur vetëm disa pajisje të thjeshta, ju mund ta udhëzoni fëmijën tuaj të krijojëhipodromën e tyre për një mermer. Ushtrimi i presionit në brumë ndihmon në forcimin e aftësive të shkëlqyera motorike të fëmijëve ndërsa krijimi i formës në brumë ndihmon në përmirësimin e forcës së duarve.
5. Përdorni një pikatore për të mbushur forma
Ky eksperiment i mrekullueshëm jo vetëm që i sfidon fëmijët të punojnë në fuqinë e duarve të tyre duke përdorur basters, por gjithashtu sfidon mendjet e tyre; duke i nxitur të bëjnë parashikime. Fëmijët duhet të marrin me mend se sa pika mund të futen në rreth.
6. Petë Threading with Straws
Pjesa më e mirë e këtij aktiviteti është se ju me siguri i keni tashmë furnizimet në shtëpi! Kalimi i kashtës nëpër makarona i ndihmon fëmijët të punojnë për të përmirësuar aftësitë e tyre të shkëlqyera motorike si dhe të ushtrojnë muskujt e duarve të tyre.
7. Pom Pom Pick Up duke përdorur piskatore
Një tjetër përdorim i shkëlqyeshëm për petët e pishinës! Ndihmoni fëmijën tuaj të renditë pom poms sipas ngjyrës, madhësisë, sasisë, etj. Duke përdorur darë, fëmija juaj do të përmirësojë forcën e duarve të tij ndërsa i kapë në mënyrë të përsëritur pom poms me piskatore.
8. Gara e Puffball Race
Kasetë, një baster i vogël dhe një top puffball janë gjithçka që ju nevojitet për të marrë pjesë në këtë aktivitet të madh për ndërtimin e muskujve. Inkurajoni fëmijën tuaj që të fryjë ajrin nëpër gjilpërë për ta lëvizur topin sa më shpejt që të jetë e mundur.
9. Shpëtoni insektet nga një rrëmujë me fije duke përdorur kapëse rrobash
Ndihmoni fëmijën tuaj të bëhet hero duke i bërë ata të shpëtojnë insektet nga ky varg-kurth i mbushur. Fëmija juaj do të duhet të lëvizë muskujt në duart e tij për të hapur dhe mbyllur kapësen e rrobave. Sfidojini ata më tej duke i udhëzuar të mos e prekin vargun!
10. Patate të skuqura me bojë me vrima
Dorëzojini fëmijës suaj një copë bojë me një numër të shkruar mbi të. Drejtojini ata që të përdorin vrimën për të nxjerrë të njëjtin numër pikash si numri i postuar në çip.
11. Geoboard e kartonit të vezëve
Fushat e gomës dhe kutitë e vezëve janë gjithçka që ju nevojitet për të përfunduar këtë aktivitet argëtues. Fëmijët do të përdorin muskujt në duart e tyre për të shtrirë shiritat e gomës mbi kodrat në kutinë e vezëve. Sfidojini ata të bëjnë forma të ndryshme me shirita gome.
12. Përdorni kapëse për të marrë kapëse letre
Ky aktivitet është një praktikë e dyfishtë për fëmijët pasi ata mund të praktikojnë kapjen e çdo kapëseje lidhëse (duke i nxitur të përdorin muskujt e dorës), si dhe duke renditur ngjyrën e kapëseve që marrin.
13. Piskatore DIY për të marrë topa pufkë
“Shpejt! Merr sa më shumë topa fryrëse me darë para se të mbarojë koha!” Ky është një shembull i shkëlqyer i një mënyre se si mund ta sfidoni fëmijën tuaj që të përdorë këto darë për të ndihmuar në forcimin e duarve. Lërini fëmijët t'i renditin topat e fryrës sipas ngjyrave dhe madhësisë ose madje lërini fëmijën tuaj t'i numërojë ato.
14. Përdorni piskatore për të marrë dhe renditur pjesët
Duke prerë shirita shkumë në katrorë më të vegjël dhe duke i renditurato në grumbuj të ndryshëm, fëmija juaj do të ketë shumë mundësi për të punuar muskujt e duarve. Pasi të bëhen grumbujt, studentët mund të marrin çdo copë shkumë dhe t'i vendosin përsëri për praktikë shtesë.
15. Rruaza me fije në kashtë pa kuptim
Kashtërat e trashë janë tashmë kaq argëtuese për t'u pirë, por a keni menduar ndonjëherë t'i përdorni ato si një mjet për të forcuar duart e fëmijës suaj? Gjithçka që ju nevojitet janë rruaza dhe kashtë shumëngjyrëshe dhe fëmijët tuaj mund të fillohen me fije!
16. Përdorni shirita gome dhe shtylla për të krijuar një Geoboard
Duke e bërë fëmijën tuaj të tërheqë shiritat e gomës mbi shtyllat, ata do të punojnë për të forcuar duart e tyre. Thjesht krijoni një gjeoboard duke shtyrë shtyllat përgjatë buzës së jashtme të një dërrase tape.
17. Pritini brumin e lojës me gërshërë
Ky është një aktivitet kaq i thjeshtë që ndihmon për të arritur rezultate të mahnitshme! Rrotullimi i brumit ndihmon në forcimin e lëvizjeve të duarve dhe përdorimi i gërshërëve i ndihmon fëmijët të zhvillojnë aftësitë e tyre të shkëlqyera motorike.
Shiko gjithashtu: 27 Ide kreative të faqerojtësve DIY për fëmijë18. Qëroni dhe grisni shiritin
Vendosni shiritin në një sipërfaqe në modele të ndryshme. Ndihmoni fëmijën tuaj që të shkëpusë ngadalë çdo pjesë të dizajnit. Ndërsa fëmija juaj punon për të kapur dhe tërhequr shiritin, ai do të zhvillojë aftësitë e tij të shkëlqyera motorike dhe do të zhvillojë forcën e duarve.
19. Spërkatja e rosave të gomës me ujë
Mbusheni një shishe me spërkatës dhe një vaskë plastike me ujë përpara se të vendosni lodrat me ujë lundrues në kosh.Udhëzoni fëmijën tuaj që të drejtojë shishen me spërkatës në çdo rosë. Shtrydhja e shishes me sprej do t'i ndihmojë ata të ushtrojnë muskujt në duart e tyre.
20. Renditja e ngjyrave të kapëses së rrobave
Ky aktivitet sfidon fëmijën tuaj duke i bërë ata të përdorin muskujt e duarve për të hapur dhe mbyllur kapëset e rrobave, si dhe duke i bërë ata të mendojnë se me cilën ngjyrë duhet t'i përshtaten kapëses së rrobave.
21. Lyerja me një prerës rrotullues brumi
Shumica e grupeve të brumit vijnë me këtë mjet të vogël të lezetshëm për të ndihmuar të vegjlit të presin brumin në shirita. Pse të mos mendoni ta përdorni atë si një mjet pikture? Ky aktivitet kërkon që ju të derdhni bojë mbi një sipërfaqe dhe më pas të përdorni mjetin e brumit për të marrë bojën. Fëmija juaj më pas mund të pikturojë çfarëdo që dëshiron ndërsa praktikon forcimin e duarve.
22. Kapëse lapsash për pastrimin e tubave
Kush nuk i pëlqen të luajë me pastruesit e tubave? Me këtë aktivitet, fëmija juaj do të ketë mundësinë të praktikojë dhe të rafinojë muskujt e duarve duke mbështjellë lapsin e tij me pastrues me ngjyra të ndryshme. Kur të mbarojnë, pastruesja e tubave do të veprojë si një kapëse lapsash e çuditshme!
23. Përbindëshi i kapëses së rrobave
Nëse nuk e keni marrë këtë sugjerim deri tani, kapëse rrobash janë një mjet i mrekullueshëm për të ndihmuar fëmijët të zhvillojnë forcën e duarve. Ky aktivitet i adhurueshëm u mundëson fëmijëve të bëjnë përbindësha të ndryshme ndërsa kapin tipare të ndryshme të trupave të përbindëshit.
24. ShtypniLego në brumë
Për të punuar muskujt e duarve, kërkojuni nxënësve të shtypin blloqet Lego në copa të brumit të lojës. Ata fillimisht mund të rrotullojnë brumin, ta rrafshojnë atë dhe më pas të fillojnë punën duke bërë modele duke përdorur blloqe të ndryshme Lego!
25. Kurth, Prerje dhe Shpëtim
Duke përdorur një tigan ose tas për kifle, ky aktivitet i lejon fëmijës tuaj të punojë me gërshërë; prerja e copave të shiritit dhe kapja ose ‘shpëtimi’ i lodrave të vogla. Një aktivitet argëtues dhe efektiv për të zhvilluar aftësi të shkëlqyera motorike dhe për të ndërtuar forcën e duarve!
26. Përdorni shtyllat për të bërë një labirint
Ky aktivitet kërkon kunja shtytëse, një mjet shkrimi dhe një sipërfaqe nëpër të cilën mund të kalojnë shtyllat (të tilla si kartoni ose pëlhurë). Pas vendosjes së shtyllave në sipërfaqe, lëreni fëmijën tuaj të gjurmojë një labirint rreth secilit prej tyre.
27. Thurja e letrës përmes një pjate
Thurja e letrës është aktiviteti i përsosur për të sfiduar fëmijën tuaj që të përdorë muskujt e duarve. Lëvizja e tërheqjes së letrës lart dhe përmes çdo seksioni është jashtëzakonisht e dobishme në zhvillimin e shkathtësisë dhe forcës së dorës.
28. Zinxhirët e Lidhjes
Ndërsa fëmijët punojnë me muskujt e duarve për të hapur çdo hallkë dhe për t'i lidhur ato, ata do të përdorin aftësitë njohëse për të përshtatur lidhjet me ngjyra për të krijuar modele të përcaktuara.
29. Thërrisni drithërat në një pastrues tubash
Një tjetër përdorim i shkëlqyeshëm për pastruesit e tubave! Merrni çdo drithë që ka formën e një 'o' dhe kenifëmija juaj fije çdo pjesë në një pastrues tubi.
30. Tees golf me çekiç në petë pishinë
Duke përdorur një çekiç lodër, fëmija juaj do të mbajë çdo majë mbi një petë pishine dhe do t'i godasë me çekiç. Ata do të duan të punojnë me muskujt e duarve për t'i vendosur me kujdes çdo tee në petë.
Shiko gjithashtu: 20 Aktivitete me mendje për të mësuar të ekuilibruar & Forcat e pabalancuara