প্রাথমিক শৈশব পাঠ্যক্রমের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হিসাবে স্বীকৃত হওয়ার কারণে সামাজিক-আবেগিক শিক্ষার আকর্ষণ বৃদ্ধি পাচ্ছে। এই ধরনের শিক্ষা একের পর এক এবং গোষ্ঠীগত উভয় ক্রিয়াকলাপের আকারে উপস্থাপিত হয়৷

প্রি-স্কুলারদের জন্য সামাজিক-আবেগমূলক কার্যকলাপগুলি ছোট বাচ্চাদের তাদের নিজস্ব আবেগ, সেইসাথে তাদের আবেগ সম্পর্কে শেখানোর চমৎকার হাতিয়ার অন্যান্য।

নীচে কিছু সামাজিক-আবেগিক ক্রিয়াকলাপ রয়েছে যা ক্লাসরুমের পাশাপাশি বাড়ির জন্যও দুর্দান্ত।

1. আবেগ আবিষ্কারের বোতল

এই সেটটি আবেগ আবিষ্কারের বোতলগুলি ইনসাইড আউট-থিমযুক্ত, যাইহোক, আপনার প্রি-স্কুলারের সাথে আপনি যে বোতলগুলি তৈরি করেন তা হতে হবে না। আপনার সন্তানকে প্রতিটি বোতলের জন্য উপাদানগুলি বাছাই করতে বলুন এবং প্রতিটিতে রাখার জন্য অনুরূপ মুখ তৈরি করুন৷

2. অনুভূতি চেক-ইন চার্ট

অনুভূতি সম্পর্কে একটি চার্ট তৈরি করা একটি সহায়ক preschoolers জন্য সামাজিক-সংবেদনশীল হাতিয়ার. আপনি এটিকে আপনার শ্রেণীকক্ষে ঝুলিয়ে রাখতে পারেন এবং, সারা দিন, ছাত্রদের তাদের অনুভূতি সনাক্ত করার অনুশীলন করার জন্য চার্টে সঙ্গ দিতে পারেন।

3. ডাইনোসরের সাথে বড় অনুভূতিগুলি থামানো

ডাইনোসরকে থামানো -সাইজ অনুভূতি হল একটি মজার সামাজিক-আবেগিক কার্যকলাপ যা শিশুদের তাদের অনুভূতি শনাক্ত করতে এবং উৎপাদনশীল উপায়ে প্রকাশ করতে সাহায্য করে। এটি একটি দুর্দান্ত প্রোপ্রিওসেপ্টিভ অ্যাক্টিভিটি, অনেকটা ভারী কাজের মতো৷

4. একটি শান্ত কর্নার সেট আপ করা

আপনি সম্ভবত শান্ত কর্নার/শান্তি কর্নারগুলির সাথে পরিচিত৷এগুলি এমন একটি শ্রেণীকক্ষের এলাকা যেখানে প্রি-স্কুলাররা কিছু শান্ত সময় কাটাতে যেতে পারে - তাদের নিজস্ব শর্তে৷

আপনার ছাত্রদের সাথে এই এলাকাটি সেট আপ করা এবং শান্ত কোণে ব্যবহার করার জন্য আইটেম এবং কার্যকলাপের বিষয়ে ধারণা ভাগ করে নেওয়া একটি চমৎকার সামাজিক-মানসিক কার্যকলাপ।

5. উদ্বেগের পুতুলের একটি সেট তৈরি করুন

প্রিস্কুল বয়সের শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে এতটা আলাদা নয় যে তাদের মধ্যে কিছু উদ্বেগজনক। উদ্বেগ পুতুলের একটি সেট তৈরি করা একটি দুর্দান্ত সামাজিক-আবেগিক কার্যকলাপ যা অ্যান্থনি ব্রাউনের বই সিলি বিলির সাথে ভালভাবে মিলে যায়।

6. ইমো ডল তৈরি করা

পিচবোর্ড রোল ব্যবহার করে , preschoolers এই চতুর ইমো পুতুল তৈরি করতে সাহায্য করতে পারেন. প্রতিটি পুতুল আলাদা আলাদা আবেগ প্রকাশ করে৷

এগুলিকে শিশুদের দ্বারা তাদের নিজস্ব অনুভূতি সনাক্ত করতে এবং অন্যদের অনুভূতির প্রতি সহানুভূতি বিকাশে সহায়তা করার জন্য ভূমিকা পালনের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে৷

7. মানুষ প্লেডফ ম্যাটস

এটি প্রি-স্কুলদের জন্য একটি মজার সামাজিক-মানসিক কার্যকলাপ। প্লেডফ ব্যবহার করে, শিশুরা এমন একজন ব্যক্তি তৈরি করতে পারে যা তাদের শারীরিকভাবে প্রতিনিধিত্ব করে এবং তাদের কাছে আবেগ বরাদ্দ করে।

তারা যে মুখের অভিব্যক্তি তৈরি করে তা দেখে তাদের নিজেদের আবেগ এবং সেইসাথে অন্যদেরও শনাক্ত করতে সাহায্য করে।

8 পেপার প্লেট থেকে আবেগের মুখোশ তৈরি করুন

পেপার প্লেট থেকে আবেগের মুখোশ তৈরি করা একটি মজার ধারণা যা প্রি-স্কুলদের তাদের নিজস্ব আবেগ প্রকাশ করতে এবং অন্যদের আবেগ সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। যেহেতু অনেক অল্পবয়সী শিশুর এখনও আবেগপূর্ণ শব্দভান্ডারের প্রয়োজন আছে, এইএটি প্রবর্তন করার জন্য একটি চাপহীন, অনানুষ্ঠানিক এবং মজার উপায়৷

9. সকালের বৃত্তের সময় আবেগ সম্পর্কে কথা বলুন

মর্নিং সার্কেল হল তারিখ, আবহাওয়া সম্পর্কে কথা বলার সুযোগ৷ , দিনের বেলা কি ঘটতে যাচ্ছে, এবং সঙ্গীত এবং আন্দোলন কার্যক্রম করতে. আবেগ নিয়ে কথা বলার এবং শিক্ষার্থীরা সারাদিন ব্যবহার করতে পারে এমন কিছু স্বাস্থ্যকর কৌশল নিয়ে আসার জন্যও এটি উপযুক্ত সময়।

সম্পর্কিত পোস্ট: 15টি জীবন দক্ষতার ক্রিয়াকলাপ শিশুদের ভাল অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করার জন্য

10. শান্ত সংবেদনশীল বিনস

সংবেদনশীল বিনগুলি প্রি-স্কুলদের জন্য একটি দুর্দান্ত সামাজিক-মানসিক হাতিয়ার। তারা সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া প্রদান করে যা অল্প বয়স্ক বাচ্চাদের উপর শান্ত প্রভাব ফেলতে পারে।

প্রিস্কুলাররা যখন অভিভূত বোধ করে বা গ্রুপে তারা নিজেদের মধ্যে একটি সংবেদনশীল বিন দেখতে পারে যেখানে তারা বিন কার্যকলাপ কীভাবে করে সে সম্পর্কে একে অপরের সাথে কথা বলতে পারে তারা অনুভব করে।

নীচে লিঙ্ক করা ল্যাভেন্ডার সংবেদনশীল বিনটি খুবই সুন্দর।

11. গল্প বলা সামাজিক গল্প

প্রিস্কুলারদের সক্রিয় কল্পনাশক্তি থাকে এবং তারা গল্প বলতে পছন্দ করে। শিশুদের পড়ার জন্য তৈরি করতে সাহায্য করার জন্য শৈশবকালীন শিক্ষার পরিবেশে গল্প বলার প্রচলন করা হয়।

এটি সামাজিক-আবেগিক শিক্ষার জন্যও দারুণ।

12. আবেগের একটি স্টিকি কাটিং ট্রে

কাটিং ট্রে প্রি-স্কুলদের কাছে আকর্ষণীয় - একটি অবাধ স্থান যেখানে তারা কাটতে এবং তৈরি করতে পারে। আপনার ছাত্রদের ট্রে কাটানোর মাধ্যমে একটি সামাজিক-আবেগিক দিক যোগ করুনতাদের মুখের ক্লোজ-আপ সহ তাদের ম্যাগাজিনগুলি কেটে ফেলা এবং পুনর্গঠন করার জন্য।

13. ফিলিং ম্যাচিং গেম

অনুভূতি কার্ডের সাথে একটি ম্যাচিং গেম খেলা সামাজিক-আবেগিক স্পিন চালু করে স্মৃতির ক্লাসিক খেলা। প্রি-স্কুলাররা যখন ম্যাচ করে তখন শিক্ষকদের "অনুভূতি চ্যালেঞ্জ" নিয়ে সৃজনশীল হওয়ার জায়গা থাকে।

14. আবেগ অনুমান করার খেলা

এই আবেগ অনুমান করার খেলাটি অনেক মজার। এটি বড় বা ছোট গোষ্ঠীতে সামাজিক-আবেগগত দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করে৷

এই গেমটির অনুশীলন করার পরে, প্রাক-বিদ্যালয়রা আরও আত্মবিশ্বাসের সাথে এবং সঠিকভাবে তাদের নিজস্ব আবেগ, সেইসাথে অন্যদের আবেগগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম হবে৷

15. আবেগ বাছাই ম্যাট

প্রি-স্কুলদের কাছে একটি "আবেগ বাছাই ম্যাট" উপস্থাপন করা তাদের আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করে যে বিভিন্ন আবেগ বিভিন্ন উপায়ে উপস্থিত হতে পারে, কিন্তু তারপরও স্বীকৃত হতে পারে।

16. "ক্যাচ" একটি অনুভূতি খেলুন

এই কার্যকলাপটি অনেক মজার এবং এটি সেট আপ করাও অবিশ্বাস্যভাবে সহজ৷ আপনার যা দরকার তা হল একটি স্ফীত সৈকত বল এবং একটি মার্কার৷

17. সামাজিক-আবেগিক বোর্ড গেম

একটি সামাজিক-আবেগিক বোর্ড গেম তৈরি করা শিক্ষক এবং অভিভাবকদের জন্য একটি উপায় সৃজনশীল, সেইসাথে তাদের প্রি-স্কুলাররা যে মানসিক দক্ষতার সাথে লড়াই করছে তার উপর ফোকাস করুন।

18. ইমোজি অনুভূতির মুখ

আবেগ প্রকাশ করার জন্য ইমোজি ব্যবহার করা একটি ইন্টারনেট প্রবণতা যা মনে হয় এখানেই থাকতে হবে. এই কিউট ছোট মুখ হয়বাচ্চাদের জন্যও প্রকৃতপক্ষে দারুণ সামাজিক-মানসিক শিক্ষার সরঞ্জাম।

19. সুখী এবং দুঃখের মুখ বাছাই

আবেগের উপর ভিত্তি করে মুখ সাজানো একটি মজার সামাজিক-মানসিক কার্যকলাপ যা প্রি-স্কুলদের সনাক্ত করতে সাহায্য করে। সামাজিক সংকেত এবং সহানুভূতি শিখুন। এটি শিশুদের বুঝতে সাহায্য করে যে নেতিবাচক আবেগের প্রতিটি প্রকাশের সাথে কান্না জড়িত নয়৷

20. পেপার প্লেট ফিলিংস স্পিনার

প্রি-স্কুলদের জন্য এটি একটি পরিষ্কার সামাজিক-মানসিক কার্যকলাপ৷ একটি কাগজের অনুভূতি স্পিনার তৈরি করা একটি মজার কারুকাজ হিসাবে শুরু হয় এবং একটি সামাজিক-আবেগিক হাতিয়ার হিসাবে শেষ হয় যা বারবার ব্যবহার করা যেতে পারে৷

সম্পর্কিত পোস্ট: বাচ্চাদের জন্য আমাদের প্রিয় সাবস্ক্রিপশন বক্সগুলির মধ্যে 15টি

21. আবেগ দ্বারা রঙ কোড দ্বারা

কোড দ্বারা আবেগ রঙ করা একটি মজার কার্যকলাপ যা বাচ্চাদের সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করতে এবং রং শিখতে সাহায্য করে - এই সবই তাদের শেখায় যে কীভাবে তাদের নিজের আবেগকে চিহ্নিত করতে এবং নাম দিতে হয়।

22 । 3>

মেগা ব্লক অনুভূতি তৈরি করা সেট আপ করার জন্য একটি অত্যন্ত সহজ কার্যকলাপ। প্রি-স্কুলাররা মানসিক অভিব্যক্তি তৈরি করতে মুখের বৈশিষ্ট্যগুলিকে মেলে ধরতে পারে৷

24. গল্পের পাথর

গল্পের পাথরগুলিতে প্রি-স্কুলারদের জন্য সামাজিক-মানসিক কার্যকলাপের অনেক সুযোগ রয়েছে৷ যেমন একটি কার্যকলাপ মুখের অভিব্যক্তি আঁকা এবং থাকারপ্রি-স্কুলাররা মুখ একত্রিত করে এবং সংশ্লিষ্ট আবেগের নাম দেয়।

25. একটি ফ্লিপবুক তৈরি করুন

প্রি-স্কুলারদের বুঝতে অসুবিধা হয় যে আবেগগুলি তরল - যে তারা দু: খিত হতে পারে, কিন্তু হতে পারে না একজন "দুঃখী ব্যক্তি"। একটি ফ্লিপবুক তৈরি করা যা ছোট বাচ্চাদের বর্তমান মুহুর্তে তাদের অনুভূতি শনাক্ত করতে দেয় এই ধারণাটি বুঝতে এবং এটি অন্যদের কাছে প্রয়োগ করতে সাহায্য করতে পারে৷

26. একটি থাম্বস আপ, থাম্বস ডাউন জার

একটি থাম্বস-আপ, থাম্বস-ডাউন জার একটি সত্যিই পরিচ্ছন্ন কার্যকলাপ যা প্রি-স্কুলারদের বিবেচনা করতে সাহায্য করে যে তাদের ক্রিয়াগুলি কীভাবে অন্য লোকেদের মজাদার, চাপহীন, লজ্জাহীন উপায়ে অনুভব করতে পারে৷

27 একটি স্ব-প্রতিকৃতি তৈরি করা

এটি আরেকটি মজার স্ব-প্রতিকৃতি কার্যকলাপ। এটি একটি প্রি-স্কুলারদের একটি ডেস্ক আয়নায় দেখায় যখন তারা একটি আবেগ প্রকাশ করে। তারপর, তাদের নিজেদের একটি প্রতিকৃতি আঁকতে হবে।

28. অনুভূতির জন্য মাছ ধরা

সামাজিক-আবেগিক দক্ষতা শেখার জন্য মাছ ধরার খেলা খেলা প্রি-স্কুলদের জন্য একটি আদর্শ ধারণা। এই গেমটি বিভিন্ন উপায়ে এবং একের পর এক ক্রিয়াকলাপ হিসাবে বা একটি গ্রুপ হিসাবে খেলা যেতে পারে৷

আরো দেখুন: বাচ্চাদের জন্য 30টি ক্রিয়েটিভ টিম বিল্ডিং কার্যক্রম

29. অনুভূতি হপ

প্রিস্কুলাররা সামাজিক-আবেগিক থেকে উপকৃত হয় স্থূল মোটর কার্যকলাপ থেকে তারা যতটা শেখে। দুটিকে একত্রিত করা প্রি-স্কুলদের জন্য সামাজিক-মানসিক ক্রিয়াকলাপের জন্য একটি দুর্দান্ত ধারণা৷

30. একটি অনুভূতির জার তৈরি করুন

একটি অনুভূতির জার তৈরি করা মানসিক নিয়ন্ত্রণ শেখানোর জন্য একটি সুন্দর ধারণা৷এবং প্রিস্কুলারদের সামাজিক-মানসিক দক্ষতা। এই অ্যাক্টিভিটি গ্রুপে বা একের পর এক অ্যাক্টিভিটি হিসেবে ভালো কাজ করে।

আরো দেখুন: 20 আকর্ষণীয় মিডল স্কুল ইলেকটিভস

31. ফিলিংস স্ল্যাপ গেম

এটি একটি মজাদার কার্ড গেম যা সাহায্য করে সামাজিক-আবেগিক দক্ষতা শেখায় প্রিস্কুলাররা বিভিন্ন আবেগকে চিহ্নিত করে এবং নাম দেয়। এই গেমটি ছোট দলে খেলা যেতে পারে বা ছাত্রদেরকে তাদের পাটির উপর তাদের আবেগের কথা বলা যেতে পারে।

32। রেইনবো ব্রেথিং

ক্লাসরুমে ফোকাস, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ এবং মননশীলতা উন্নত করুন যখন শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশলগুলি অনুশীলন করুন যা মোটর দক্ষতাও উন্নত করবে।

33. "আমি উদারতা দেখাতে পারি"

ছবি সহ ওয়ার্কশীট যা ছাত্ররা কীভাবে তাদের বাড়িতে এবং সম্প্রদায়ে দয়া দেখাতে পারে তার পরামর্শ দেয়৷

34৷ কৃতজ্ঞতা খেলা

রঙিন লাঠি বা ক্যান্ডি ব্যবহার করে, শিক্ষার্থীরা একটি রঙ বেছে নেবে, তারপর রঙের সাথে সম্পর্কিত কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করতে হবে। এটি শিক্ষার্থীদের তাদের দৈনন্দিন জীবনে ছোট ছোট জিনিস এবং অন্যদের প্রশংসা করতে সাহায্য করে।

সম্পর্কিত পোস্ট: বাচ্চাদের জন্য আমাদের প্রিয় সাবস্ক্রিপশন বক্সের 15টি

35। সামাজিক মিথস্ক্রিয়া অনুশীলন করুন

এই মিথস্ক্রিয়া অনুশীলন করার জন্য সামাজিক গল্প ব্যবহার করে বাচ্চাদের নির্দিষ্ট সামাজিক পরিস্থিতির মাধ্যমে কীভাবে কাজ করতে হয় তা শিখতে সহায়তা করুন।

36. ইমপালস কন্ট্রোল কার্ড

প্রিস্কুল শিশুদের জন্য চমৎকার যারা আবেগপ্রবণ। এটি একটি সাধারণ খেলা যা উত্তর দেওয়ার আগে "থেমে ও চিন্তা" করার জন্য চিত্র এবং বক্তৃতা ব্যবহার করে৷

37৷গুড ফ্রেন্ড

এই সাজানো এবং পেস্ট করার ক্রিয়াকলাপটি ছাত্রদের একটি ভাল এবং খারাপ বন্ধুর মধ্যে পার্থক্য বোঝায় নির্দিষ্ট উদাহরণের মাধ্যমে।

38. স্থানিক সচেতনতা ধাঁধা

স্থানীয় সচেতনতা সম্পর্কে শেখার সময় শিক্ষার্থীদের তাদের শৈল্পিক অভিব্যক্তি দেখাতে দিন। প্রকৃতিতে পাওয়া একটি সাধারণ আকৃতি এবং বস্তুর একটি রূপরেখা ব্যবহার করে, শিশুরা একটি ধাঁধা তৈরি করবে যা সীমানার ভিতরে থাকা বস্তুর সাথে মানানসই।

39। শারীরিক ভাষা পড়া

এই গেমটি শিক্ষার্থীদের শারীরিক ভাষার অর্থ সনাক্ত করতে সাহায্য করার জন্য চিত্র ব্যবহার করে।

40। শান্ত করার কিট

শিশুরা যখন মন খারাপ করে তখন ব্যবহার করার জন্য একটি শান্ত কিট তৈরি করুন। কিট তাদের শেখাবে কিভাবে স্ব-নিয়ন্ত্রিত করতে হয় এবং যখন কোন অনাকাঙ্ক্ষিত অনুভূতি আসে তখন শান্ত করার দক্ষতা তৈরি করতে হয়।

41। সাক্ষরতার মাধ্যমে শিখুন

শিশুদের জোরে জোরে পড়া পাঠ্য "দ্য ডোরবেল রঙ্গ" এর মাধ্যমে চারিংয়ের ধারণা সম্পর্কে শেখান, যা তাদের মৌলিক গণিত দক্ষতার সাথেও পরিচয় করিয়ে দেয়।

42। শারীরিক অনুভূতি শনাক্ত করুন

শিশুরা একটি আবেগকে শনাক্ত করে এবং তারপরে এটি তাদের দেহের অনুভূতির সাথে সম্পর্কিত করার জন্য চিত্রগুলি ব্যবহার করে৷ এটি শিক্ষার্থীদের শুধু তাদের আবেগ সম্পর্কেই সচেতন নয়, তাদের শরীর কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় সে সম্পর্কেও সচেতন হতে সাহায্য করে।

43. Alphabreathes

এই বইটি একটি মনোবৈজ্ঞানিক দ্বারা তৈরি এবং ছোটদের জন্য উপযুক্ত শিক্ষার্থীদের বিভিন্ন ধরনের শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল শেখানোর একটি মজার উপায়। এটি বিভিন্ন কৌশলের সাথে সম্পর্কিতএকটি পরিচিত বস্তু এবং বর্ণমালার অক্ষর।

44. পুতুল খেলা

পুতুলের মধ্যে মিথস্ক্রিয়ার মাধ্যমে শিশুরা শক্তিশালী আবেগ সম্পর্কে শিখে। আপনি তাদের নিজস্ব পুতুল তৈরি করতেও পারেন যা তারা সনাক্ত করে।

45। ফুলের আবেগ তৈরি করুন

এই আরাধ্য সাজানো এবং ম্যাচ খেলা ব্যবহার করে শিক্ষার্থীদের বিভিন্ন আবেগ সনাক্ত করতে সহায়তা করুন।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

কিছু সামাজিক কি কি - মানসিক কার্যকলাপ?

উপরের তালিকায় অনেক বড় সামাজিক-মানসিক কার্যকলাপ রয়েছে। উপরোক্ত ক্রিয়াকলাপগুলি ছাড়াও, একজন যত্নশীলের সাথে ভূমিকা পালন করা অনেক গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক দক্ষতা এবং মানসিক দক্ষতাও শেখায়৷

আপনি কীভাবে আবেগ শেখান?

আবেগ অনেক উপায়ে শেখানো যায়। বই, কথোপকথন এবং সামাজিক-সংবেদনশীল কার্যকলাপ সবই আবেগ শেখানোর দুর্দান্ত উপায়।

সামাজিক কার্যকলাপের উদাহরণ কী?

সামাজিক ক্রিয়াকলাপ হল ক্রিয়াকলাপ যেমন গ্রুপ আর্ট প্রজেক্ট, পরিবেশন করা বা সাহায্য করা এবং সার্কেল টাইম গ্রুপ ক্রিয়াকলাপ।