రోజువారీ ఆరోగ్యం & వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత దినచర్యలు చాలా ముఖ్యమైనవి మరియు పరిశుభ్రత గురించి పిల్లలకు నేర్పించడం చాలా ముఖ్యం. ఈ 20 పరిశుభ్రత కార్యకలాపాలు వారి జీవితాంతం కొనసాగే ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను రూపొందించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ కార్యకలాపాలు విద్యార్థులకు పరిశుభ్రత, దంత సంరక్షణ, జుట్టు సంరక్షణ, గోళ్ల సంరక్షణ మరియు చేతులు కడుక్కోవడం గురించి బోధించడంలో సహాయపడతాయి.

1. సూక్ష్మక్రిములు అంటే ఏమిటి?

ఈ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య శ్రేణి మీ విద్యార్థులకు జెర్మ్స్ గురించి మరియు వాటి నుండి తమను తాము ఎలా రక్షించుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ వనరు పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కుల కోసం కథనాలను, అలాగే జెర్మ్స్ గురించి చర్చలు మరియు కార్యకలాపాలను కలిగి ఉంటుంది.

2. ప్రాథమిక పరిశుభ్రత అలవాట్ల గురించి తెలుసుకోండి

ఈ గొప్ప ఆన్‌లైన్ వనరుతో ప్రాథమిక పరిశుభ్రత అలవాట్లు మరియు వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి తెలుసుకోండి. ఇది మీ చేతులు మరియు శరీరాన్ని కడగడం, శరీర దుర్వాసనను నివారించడం, ఆహార భద్రత మరియు నోటి దుర్వాసనను ఎలా నివారించాలి అనే వివరాలను కలిగి ఉంది.

3. సబ్బు యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి తెలుసుకోండి

అనేక సార్లు విద్యార్థులు తమ చేతులను కడుక్కోవడం వల్ల అది క్రిములను తొలగిస్తుంది. ఈ కార్యకలాపం మీ విద్యార్థులకు సబ్బును ఉపయోగించడం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి మరియు అది క్రిములను ఎలా ప్రభావవంతంగా వదిలించుకోవచ్చో బోధించడానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన మార్గం. ఈ ప్రయోగం కోసం, మీకు చిన్న డిష్, డిష్ సబ్బు, నీరు మరియు నల్ల మిరియాలు (జెర్మ్స్‌ను సూచించడానికి.) అవసరం.

4. మీరు వాటిని కడగడానికి ముందు మరియు తర్వాత మీ చేతుల్లో ఎన్ని సూక్ష్మక్రిములు ఉన్నాయో చూడండి

ఈ ఇంటరాక్టివ్ ప్రయోగం మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుందివిద్యార్థులు సబ్బు మరియు నీటితో కడుక్కోవడానికి ముందు వారి చేతుల్లో సూక్ష్మక్రిములను చూడడానికి మరియు వాటిని సరిగ్గా కడిగిన తర్వాత వారి చేతుల్లో క్రిములు ఉన్నాయో లేదో చూడడానికి. మీకు గ్లో జెర్మ్ పౌడర్, గ్లో జెర్మ్ జెల్, UV బ్లాక్ లైట్, సింక్, సబ్బు మరియు నీరు అవసరం.

5. మీ పళ్ళు తోముకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను తెలుసుకోండి

ఈ ప్రయోగం మీ విద్యార్థులకు వారి చిన్నవయస్సులో ఉన్న దంతాల సంరక్షణ యొక్క ప్రాముఖ్యతను మరియు మన దంతాలను ఫ్లోరైడ్ ఎలా రక్షిస్తుంది అనే విషయాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. గుడ్డు షెల్ కాల్షియంతో తయారు చేయబడింది, ఇది మన దంతాలను సూచిస్తుంది. ఈ ప్రయోగంలో, మీకు రెండు గుడ్లు, ఫ్లోరైడ్ టూత్‌పేస్ట్, రెండు గ్లాసులు మరియు వెనిగర్ అవసరం.

6. ఏ ఆహారాలు ఎక్కువ బాక్టీరియాకు కారణమవుతాయో చూడడానికి ప్రయోగం చేయండి

ఈ ప్రయోగం మీ మధ్యస్థ విద్యార్థులు పళ్ళు తోముకోవడం గురించి ఒకటికి రెండుసార్లు ఆలోచించేలా చేస్తుంది. ఈ నోటి పరిశుభ్రత ప్రయోగం కోసం, మీకు అగర్‌తో 5 ముందుగా తయారుచేసిన పెట్రీ వంటకాలు, 5 పత్తి శుభ్రముపరచు, ఆపిల్, బంగాళాదుంప చిప్స్, బ్రెడ్, జిగురు పురుగులు, టూత్ బ్రష్, టూత్‌పేస్ట్, నీరు, చిన్న లేబుల్‌లు, మార్కర్, టేప్ మరియు కెమెరా అవసరం.

7. మీ మిడిల్ స్కూల్ విద్యార్థులకు చెవి సంరక్షణ యొక్క ప్రాముఖ్యతను బోధించండి

ఈ ఇంటరాక్టివ్ రిసోర్స్ మీ విద్యార్థులకు చెవుల నిర్మాణం, మీ చెవులు ఎలా పని చేస్తాయి మరియు మీ చెవులను ఎలా చూసుకోవాలో నేర్పుతుంది సరైన పరిశుభ్రత నైపుణ్యాలు.

8. రోజువారీ పరిశుభ్రత దినచర్యను రూపొందించే విభిన్న కార్యకలాపాల గురించి తెలుసుకోండి

ఈ గొప్ప ఆన్‌లైన్ వనరు మీకు నేర్పుతుందివిద్యార్థులు వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత అంటే ఏమిటి, వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత యొక్క ప్రాముఖ్యత, వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత రకాలు మరియు వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత కార్యకలాపాలు మీ విద్యార్థులకు తమను తాము ఎలా చూసుకోవాలో నేర్పించడంలో సహాయపడతాయి.

9. వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతపై వీడియో వనరు

ఈ సరదా మరియు విద్యా వీడియో మీ విద్యార్థులకు రోజువారీ ఆరోగ్యం & పరిశుభ్రత చిట్కాలు మరియు ప్రాథమిక పరిశుభ్రత పదజాలం. ఇది కౌమారదశలో ఉన్నవారిలో పరిశుభ్రత యొక్క ప్రాముఖ్యతను మరియు ఏ పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలో కూడా తెలియజేస్తుంది.

10. రోజువారీ వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత దినచర్యల గురించి తెలుసుకోండి

ఈ విలువైన జీవన నైపుణ్యాల వనరు మీ మధ్య పాఠశాల విద్యార్థులకు రోజువారీ ఆరోగ్య సంరక్షణ దినచర్య మరియు చేతులు కడుక్కోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి నేర్పుతుంది.

11. మీ ఆరోగ్యకరమైన జీవన విభాగాన్ని బోధించడంలో మీకు సహాయపడే వర్క్‌షీట్‌లు

ఈ వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత వర్క్‌షీట్‌లు మీ విద్యార్థులకు మంచి అలవాట్లు, సరైన చేతులు కడుక్కోవడం, రోజువారీ వ్యక్తిగత సంరక్షణ చెక్‌లిస్ట్, దంత సంరక్షణ, మంచి అలవాట్లు, చెడు గురించి నేర్పుతాయి పరిశుభ్రత అలవాట్లు, ఆహార పరిశుభ్రత, వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత దినచర్య మరియు జుట్టు పరిశుభ్రత.

12. మీ గోళ్లను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి 8 చిట్కాలు

ఈ 8 చిట్కాలు మీ మిడిల్ స్కూల్ మరియు ఎలిమెంటరీ విద్యార్థులకు ప్రాథమిక గోళ్ల సంరక్షణ మరియు గోళ్ల సంరక్షణకు సంబంధించిన పరిశుభ్రత పద్ధతులపై వివరాలను నేర్పుతాయి.

13. మీ విద్యార్థులకు హెల్తీ హెయిర్ కేర్ రొటీన్‌ని నేర్పించండి

ఈ ఆన్‌లైన్ వనరు మీ విద్యార్థులకు 7 సులభమైన దశల్లో వారి జుట్టును ఎలా సంరక్షించుకోవాలో నేర్పుతుంది. ఇది మంచిపై చర్మవ్యాధి నిపుణుల సలహాలను కూడా కలిగి ఉంటుందిజుట్టు నష్టం నిరోధించడానికి జుట్టు సంరక్షణ అలవాట్లు.

14. సూక్ష్మక్రిముల గురించి పిల్లలకు బోధించడానికి జెర్మ్ పోస్టర్లు

బాక్టీరియా మరియు జెర్మ్స్ వంటి నైరూప్య భావనల గురించి మాట్లాడేటప్పుడు విజువల్ ఎయిడ్స్ చాలా ముఖ్యమైనవి. ఈ విజువల్ రిప్రజెంటేషన్ అనేది మీ లైఫ్ స్కిల్ క్లాస్‌రూమ్‌కి సరైన జోడింపు మరియు చెడు జెర్మ్‌ల భావనను మీ మొత్తం తరగతి అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

15. మీ విద్యార్థులతో వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత సంభాషణలను చేరుకోవడానికి చిట్కాలు

ఈ బ్లాగ్ పోస్ట్ పాఠశాల కౌన్సెలర్, జిమ్ టీచర్ లేదా క్లాస్‌రూమ్ టీచర్‌కి శరీర దుర్వాసన, దుర్వాసన గురించి ఇబ్బందికరమైన సంభాషణలతో సహాయం చేయడానికి గొప్ప వనరు. శ్వాస, శుభ్రమైన బట్టలు మరియు రోజువారీ ఆరోగ్యం మరియు పరిశుభ్రత యొక్క ప్రాముఖ్యత.

మిడిల్ స్కూల్ విద్యార్థులు అనేక మార్పులను ఎదుర్కొంటారు మరియు కొన్నిసార్లు వారి శరీర మార్పులను ఎలా ఎదుర్కోవాలో వారికి అర్థం కాదు. ఈ పరిశుభ్రత పద్ధతులను అర్థం చేసుకోవడంలో వారికి సహాయపడటం మరియు మంచి అలవాట్లను ఏర్పరచుకోవడంలో వారికి ఎలా సహాయపడాలి.

16. చేతులు శుభ్రంగా ఉండేలా చూసుకోవడానికి ఉత్తమమైన హ్యాండ్ వాషింగ్ టెక్నిక్స్

చెడు సూక్ష్మక్రిములను వదిలించుకోవడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం కోసం, ఒక వ్యక్తి కనీసం 20 సెకన్ల పాటు చేతులు కడుక్కోవాలి. సరైన హ్యాండ్ వాష్‌కి సంబంధించిన ఈ దృశ్యమానం మీ హ్యాండ్ వాషింగ్ రొటీన్‌లో డిస్నీ పాటలను మరింత సరదాగా ఎలా చేర్చవచ్చో చూపిస్తుంది.

17. జెర్మ్స్ గురించి విద్యార్థులకు బోధించడానికి సైన్స్ ప్రాజెక్ట్‌లు

ఈ గొప్ప వనరు మీ విద్యార్థులకు తెలుసుకోవాల్సినవన్నీ అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.జెర్మ్స్ మీ మిడిల్ స్కూల్ హెల్త్ కరిక్యులమ్‌ను మెరుగుపరచడానికి, అలాగే జెర్మ్స్ ఎలా వ్యాపిస్తాయి మరియు 3-డి జెర్మ్ మోడల్.

18. ఈ ప్రయోగంతో చేతులు కడుక్కోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను తెలుసుకోండి

ఈ ఆహ్లాదకరమైన, ఇంటరాక్టివ్ ప్రయోగం సూక్ష్మక్రిములు ఎలా వ్యాప్తి చెందుతాయి మరియు విభిన్న పరిశుభ్రత వనరులు మరియు ఉత్పత్తులు ఎంత ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయో తెలుసుకోవడానికి నిజ-సమయ విద్యార్థి డేటాను ఉపయోగిస్తుంది.

19. మీ విద్యార్థులకు ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహారం & ఆహార సమూహాలు

ఆరోగ్యకరమైన జీవనంలో పెద్ద భాగం రోజువారీగా సరైన పోషకాహారం మరియు ఆహార సమూహాలను పొందడం. మీ విద్యార్థులకు పోషకాహారం గురించి బోధించడానికి ఈ కార్యాచరణను ఉపయోగించండి.

20. మీ ఆరోగ్య తరగతి కోసం పాఠ్య ప్రణాళికలు

ఈ ఆరోగ్య కార్యకలాపాలు మరియు వర్క్‌షీట్‌లు మీ విద్యార్థులకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, దంత ఆరోగ్యం, వ్యక్తిగత భద్రత మరియు ఆత్మగౌరవం గురించి బోధిస్తాయి.

ఈ కార్యకలాపాలు , వనరులు మరియు ప్రయోగాలు మీ విద్యార్థులకు వారి శరీరాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం, వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత దినచర్యను ఏర్పరచుకోవడం మరియు పరిశుభ్రత యొక్క అన్ని ఇతర అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడతాయి.