દૈનિક સ્વાસ્થ્ય અને વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા દિનચર્યાઓ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે, અને બાળકોને સ્વચ્છતા વિશે શીખવવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ 20 સ્વચ્છતા પ્રવૃત્તિઓ તંદુરસ્ત ટેવો બનાવવામાં મદદ કરશે જે તેમના આખા જીવન માટે ચાલશે. આ પ્રવૃત્તિઓ વિદ્યાર્થીઓને સ્વચ્છતા, દાંતની સંભાળ, વાળની ​​સંભાળ, નખની સંભાળ અને હાથ ધોવા વિશે શીખવવામાં મદદ કરશે.

1. સૂક્ષ્મજંતુઓ બરાબર શું છે?

આ વ્યક્તિગત આરોગ્ય શ્રેણી તમારા વિદ્યાર્થીઓને જંતુઓ વિશે અને તેઓ તેમની સામે પોતાને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરી શકે તે વિશે બધું શીખવામાં મદદ કરશે. આ સંસાધનમાં બાળકો અને કિશોરો માટેના લેખો તેમજ જંતુઓ વિશેની ચર્ચાઓ અને પ્રવૃત્તિઓનો સમાવેશ થાય છે.

2. મૂળભૂત સ્વચ્છતાની આદતો વિશે જાણો

આ મહાન ઓનલાઈન સંસાધન વડે મૂળભૂત સ્વચ્છતાની આદતો અને વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના મહત્વ વિશે બધું જાણો. તેમાં તમારા હાથ અને શરીર ધોવા, શરીરની ગંધ અટકાવવા, ખોરાકની સલામતી અને શ્વાસની દુર્ગંધ કેવી રીતે અટકાવવી તે વિશેની વિગતો છે.

3. સાબુના મહત્વ વિશે જાણો

ઘણી વખત વિદ્યાર્થીઓ માત્ર તેમના હાથ ધોઈ નાખે છે, એમ વિચારીને કે તેનાથી જીવાણુઓ દૂર થઈ જશે. આ પ્રવૃત્તિ તમારા વિદ્યાર્થીઓને સાબુના ઉપયોગના મહત્વ વિશે અને તે કેવી રીતે અસરકારક રીતે જંતુઓથી છુટકારો મેળવી શકે છે તે વિશે શીખવવાની એક મનોરંજક રીત છે. આ પ્રયોગ માટે, તમારે એક નાની વાનગી, સાબુ, પાણી અને કાળા મરીની જરૂર પડશે (જંતુઓનું પ્રતિનિધિત્વ કરવા માટે.)

4. તમે તેમને ધોતા પહેલા અને પછી તમારા હાથ પર કેટલા જંતુઓ છે તે જુઓ

આ ઇન્ટરેક્ટિવ પ્રયોગ તમારાવિદ્યાર્થીઓ સાબુ અને પાણીથી ધોતા પહેલા તેમના હાથ પરના જંતુઓ જોવા અને યોગ્ય રીતે ધોયા પછી તેમના હાથ પર જંતુઓ છે કે કેમ તે જોવા માટે. તમારે ગ્લો જર્મ પાવડર, ગ્લો જર્મ જેલ, યુવી બ્લેક લાઇટ, સિંક, સાબુ અને પાણીની જરૂર પડશે.

5. તમારા દાંત સાફ કરવાનું મહત્વ જાણો

આ પ્રયોગ તમારા વિદ્યાર્થીઓને તેમના યુવાન પુખ્ત દાંતની કાળજી લેવાનું મહત્વ સમજવામાં અને ફ્લોરાઈડ આપણા દાંતને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરે છે તે સમજવામાં મદદ કરશે. ઇંડાનું શેલ કેલ્શિયમથી બનેલું છે, જે આપણા દાંતનું પ્રતિનિધિત્વ કરશે. આ પ્રયોગમાં, તમારે બે ઈંડા, ફ્લોરાઈડ ટૂથપેસ્ટ, બે ગ્લાસ અને વિનેગરની જરૂર પડશે.

6. કયા ખાદ્યપદાર્થો સૌથી વધુ બેક્ટેરિયાનું કારણ બને છે તે જોવા માટે પ્રયોગ કરો

આ પ્રયોગ તમારા મધ્યમ વિદ્યાર્થીઓને તેમના દાંત સાફ કરવાનું છોડી દેવા વિશે બે વાર વિચાર કરશે. આ મૌખિક સ્વચ્છતા પ્રયોગ માટે, તમારે અગર સાથે 5 પ્રિમેડ પેટ્રી ડીશ, 5 કોટન સ્વેબ, સફરજન, બટાકાની ચિપ્સ, બ્રેડ, ચીકણું કીડા, ટૂથબ્રશ, ટૂથપેસ્ટ, પાણી, નાના લેબલ, માર્કર, ટેપ અને કેમેરાની જરૂર પડશે.

7. તમારા મિડલ સ્કૂલના વિદ્યાર્થીઓને કાનની સંભાળનું મહત્વ શીખવો

આ ઇન્ટરેક્ટિવ સંસાધન તમારા વિદ્યાર્થીઓને કાનની રચના, તમારા કાન કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને તમારા કાનની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી તે વિશે શીખવશે. યોગ્ય સ્વચ્છતા કુશળતા.

8. વિવિધ પ્રવૃત્તિઓ વિશે જાણો જે એક દૈનિક સ્વચ્છતા દિનચર્યા બનાવે છે

આ મહાન ઑનલાઇન સંસાધન તમને શીખવશેવિદ્યાર્થીઓ વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા શું છે, વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાનું મહત્વ, વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના પ્રકારો અને વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા પ્રવૃત્તિઓ તમારા વિદ્યાર્થીઓને પોતાની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી તે શીખવવામાં મદદ કરે છે.

9. વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા પર વિડિઓ સંસાધન

આ મનોરંજક અને શૈક્ષણિક વિડિઓ તમારા વિદ્યાર્થીઓને દૈનિક આરોગ્ય અને સ્વચ્છતા ટીપ્સ અને મૂળભૂત સ્વચ્છતા શબ્દભંડોળ. તે કિશોરોમાં સ્વચ્છતાના મહત્વ અને કયા સ્વચ્છતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો તે પણ સ્પર્શે છે.

10. દૈનિક વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા દિનચર્યાઓ વિશે જાણો

આ મૂલ્યવાન જીવન કૌશલ્ય સંસાધન તમારા મિડલ સ્કૂલના વિદ્યાર્થીઓને દૈનિક આરોગ્યસંભાળ દિનચર્યા અને હાથ ધોવાના મહત્વ વિશે શીખવશે.

11. તમારી હેલ્ધી લિવિંગ યુનિટ શીખવવામાં તમારી મદદ કરવા માટેની વર્કશીટ્સ

આ વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા વર્કશીટ્સ તમારા વિદ્યાર્થીઓને સારી આદતો, યોગ્ય હાથ ધોવા, દૈનિક વ્યક્તિગત સંભાળ ચેકલિસ્ટ, દાંતની સંભાળ, સારી ટેવો, ખરાબ વિશે શીખવશે. સ્વચ્છતાની આદતો, ખોરાકની સ્વચ્છતા, વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા નિયમિત, અને વાળની ​​સ્વચ્છતા.

12. તમારા નખની સંભાળ રાખવા માટેની 8 ટિપ્સ

આ 8 ટીપ્સ તમારા મિડલ સ્કૂલ અને પ્રાથમિક વિદ્યાર્થીઓને નખની મૂળભૂત સંભાળ અને નખની સંભાળને લગતી સ્વચ્છતા પદ્ધતિઓ વિશેની વિગતો શીખવશે.

13. તમારા વિદ્યાર્થીઓને હેલ્ધી હેર કેર રૂટિન શીખવો

આ ઑનલાઇન સંસાધન તમારા વિદ્યાર્થીઓને 7 સરળ પગલાઓમાં તેમના વાળની ​​સંભાળ કેવી રીતે રાખવી તે શીખવશે. તેમાં ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓની સારી સલાહ પણ સામેલ છેવાળને નુકસાન અટકાવવા માટે વાળની ​​સંભાળની આદતો.

14. બાળકોને જંતુઓ વિશે શીખવવા માટે જર્મ પોસ્ટર્સ

બેક્ટેરિયા અને જંતુઓ જેવા અમૂર્ત ખ્યાલો વિશે વાત કરતી વખતે દ્રશ્ય સહાય ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ વિઝ્યુઅલ રજૂઆત તમારા જીવન કૌશલ્ય વર્ગખંડમાં સંપૂર્ણ ઉમેરો છે અને તમારા સમગ્ર વર્ગને ખરાબ જંતુઓની વિભાવના સમજવામાં મદદ કરશે.

15. તમારા વિદ્યાર્થીઓ સાથે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાની વાતચીતની નજીક જવા માટેની ટિપ્સ

આ બ્લોગ પોસ્ટ એ શાળાના કાઉન્સેલર, જિમ શિક્ષક અથવા વર્ગખંડના શિક્ષક માટે શરીરની ગંધ, દુર્ગંધ વિશેની તે અજીબોગરીબ વાતચીતમાં મદદ કરવા માટે ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. શ્વાસ, સ્વચ્છ કપડાંનું મહત્વ, અને દૈનિક આરોગ્ય અને સ્વચ્છતા.

મધ્યમ શાળાના વિદ્યાર્થીઓ ઘણા ફેરફારોમાંથી પસાર થાય છે અને કેટલીકવાર તેઓ સમજી શકતા નથી કે તેમના શરીરના ફેરફારોનો સામનો કેવી રીતે કરવો. આ સ્વચ્છતા પ્રથાઓને સમજવામાં અને સારી ટેવો સ્થાપિત કરવામાં તેમને કેવી રીતે મદદ કરવી તે મહત્વપૂર્ણ છે.

16. સ્વચ્છ હાથની ખાતરી કરવા માટે શ્રેષ્ઠ હાથ ધોવાની તકનીકો

ખરાબ જંતુઓથી છુટકારો મેળવવાની સૌથી અસરકારક રીત માટે, વ્યક્તિએ ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ સુધી તેમના હાથ ધોવાની જરૂર છે. યોગ્ય હાથ ધોવાની આ વિઝ્યુઅલ રજૂઆત બતાવે છે કે તમે તમારા હાથ ધોવાની દિનચર્યામાં ડિઝની ગીતોને કેવી રીતે સામેલ કરી શકો છો, તેને વધુ મનોરંજક બનાવવા માટે.

17. વિદ્યાર્થીઓને જંતુઓ વિશે શીખવવા માટેના વિજ્ઞાન પ્રોજેક્ટ્સ

આ મહાન સંસાધન તમારા વિદ્યાર્થીઓને તે બધું સમજવામાં મદદ કરશે જેના વિશે જાણવા જેવું છેસૂક્ષ્મજંતુઓ તમારા મિડલ સ્કૂલના આરોગ્ય અભ્યાસક્રમમાં વધારો કરવા માટે, જેમાં જંતુઓ કેવી રીતે ફેલાય છે અને 3-ડી જર્મ મોડલ.

18. આ પ્રયોગ સાથે હાથ ધોવાનું મહત્વ જાણો

આ મનોરંજક, ઇન્ટરેક્ટિવ પ્રયોગ જંતુઓ કેવી રીતે ફેલાય છે અને વિવિધ સ્વચ્છતા સંસાધનો અને ઉત્પાદનો કેટલા અસરકારક છે તે નિર્ધારિત કરવા માટે રીઅલ-ટાઇમ વિદ્યાર્થી ડેટાનો ઉપયોગ કરે છે.<1

19. તમારા વિદ્યાર્થીઓને સ્વસ્થ પોષણ વિશે શીખવો & ખાદ્ય જૂથો

સ્વસ્થ જીવનનો એક મોટો હિસ્સો રોજિંદા ધોરણે યોગ્ય પોષણ અને ખાદ્ય જૂથો મેળવે છે. તમારા વિદ્યાર્થીઓને પોષણ વિશે શીખવવા માટે આ પ્રવૃત્તિનો ઉપયોગ કરો.

20. તમારા આરોગ્ય વર્ગ માટે પાઠ યોજનાઓ

આ આરોગ્ય પ્રવૃત્તિઓ અને કાર્યપત્રકો તમારા વિદ્યાર્થીઓને સ્વસ્થ આહાર, દાંતના સ્વાસ્થ્ય, વ્યક્તિગત સલામતી અને આત્મસન્માન વિશે શીખવશે.

આ પ્રવૃત્તિઓ , સંસાધનો અને પ્રયોગો તમારા વિદ્યાર્થીઓને તેમના શરીરની કાળજી લેવાનું, વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાની દિનચર્યા સ્થાપિત કરવા અને સ્વચ્છતાના અન્ય તમામ પાસાઓનું મહત્વ સમજવામાં મદદ કરશે.