Kundalik salomatlik & shaxsiy gigiena tartib-qoidalari juda muhim va bolalarni gigienaga o'rgatish muhimdir. Ushbu 20 ta gigiena tadbirlari butun hayoti davomida davom etadigan sog'lom odatlarni shakllantirishga yordam beradi. Bu mashg‘ulotlar o‘quvchilarga gigiyena, stomatologik parvarish, sochni parvarish qilish, tirnoqlarni parvarish qilish, qo‘l yuvishni o‘rgatishda yordam beradi

1. Mikroblar aynan nima?

Ushbu shaxsiy salomatlik seriyasi o'quvchilaringizga mikroblar va ular o'zlarini ulardan qanday himoya qilishlari haqida to'liq ma'lumot olishga yordam beradi. Bu resursda bolalar va oʻsmirlar uchun maqolalar, shuningdek, mikroblar haqidagi munozaralar va tadbirlar mavjud.

2. Asosiy gigiena odatlari haqida bilib oling

Ushbu ajoyib onlayn resurs yordamida asosiy gigiena odatlari va shaxsiy gigiena ahamiyati haqida hamma narsani bilib oling. Unda qo‘l va tanani yuvish, tana hidining oldini olish, oziq-ovqat xavfsizligi va og‘izdan yoqimsiz hidni qanday oldini olish haqida batafsil ma’lumotlar mavjud.

3. Sovunning ahamiyati haqida bilib oling

Ko'p marta o'quvchilar qo'llarini chayishadi, bu mikroblardan xalos bo'ladi deb o'ylashadi. Ushbu mashg'ulot o'quvchilaringizga sovunni ishlatishning ahamiyati va mikroblardan qanday qilib samarali qutulish mumkinligini o'rgatishning qiziqarli usulidir. Ushbu tajriba uchun sizga kichik idish, sovun, suv va qora qalampir kerak bo'ladi (mikroblarni ifodalash uchun.)

4. Ularni yuvishdan oldin va keyin qo'lingizda qancha mikrob borligini ko'ring

Ushbu interaktiv tajriba sizgao‘quvchilarni sovun va suv bilan yuvishdan oldin qo‘llaridagi mikroblarni ko‘rish va ularni to‘g‘ri yuvgandan keyin qo‘llarida mikrob bor yoki yo‘qligini aniqlash. Sizga Glo Germ Powder, Glo Germ Gel, qora ultrabinafsha nur, lavabo, sovun va suv kerak bo'ladi.

5. Tishlaringizni cho'tkalashning ahamiyatini bilib oling

Ushbu tajriba o'quvchilaringizga yosh kattalar tishlarini parvarish qilish muhimligini va ftorid tishlarimizni qanday himoya qilishini tushunishga yordam beradi. Tuxum qobig'i kaltsiydan iborat bo'lib, u tishlarimizni ifodalaydi. Ushbu tajribada sizga ikkita tuxum, ftoridli tish pastasi, ikkita stakan va sirka kerak bo'ladi.

6. Qaysi oziq-ovqatlar ko'proq bakteriyalar paydo bo'lishini ko'rish uchun tajriba o'tkazing

Ushbu tajriba sizning o'rta o'quvchilaringizni tishlarini yuvishdan voz kechish haqida ikki marta o'ylashga majbur qiladi. Og'iz bo'shlig'i gigienasi bo'yicha ushbu tajriba uchun sizga Agar bilan 5 ta oldindan tayyorlangan Petri idishlari, 5 ta paxta tayoqchalari, olma, kartoshka chiplari, non, saqich qurtlari, tish cho'tkasi, tish pastasi, suv, mayda teglar, marker, lenta va kamera kerak bo'ladi.

7. O'rta maktab o'quvchilaringizga quloqlarni parvarish qilishning ahamiyatini o'rgating

Ushbu interfaol resurs o'quvchilaringizga quloqlarning tuzilishi, quloqlaringiz qanday ishlashi va quloqlarga qanday g'amxo'rlik qilishni o'rgatadi. to'g'ri gigiena ko'nikmalari.

8. Kundalik gigiena tartibini tashkil etuvchi turli harakatlar haqida bilib oling

Ushbu ajoyib onlayn resurs sizgao'quvchilarga shaxsiy gigiena nima, shaxsiy gigienaning ahamiyati, shaxsiy gigiena turlari va shaxsiy gigiena tadbirlari o'quvchilaringizga o'zlariga g'amxo'rlik qilishni o'rgatishda yordam beradi.

9. Shaxsiy gigiena bo'yicha video resurs

Ushbu qiziqarli va ma'rifiy video o'quvchilaringizga kundalik salomatlik va amp; gigiena bo'yicha maslahatlar va asosiy gigiena lug'ati. Shuningdek, o'smirlarda gigienaning ahamiyati va qaysi gigiyena vositalaridan foydalanish kerakligi haqida so'z boradi.

10. Kundalik shaxsiy gigiena tartiblari haqida bilib oling

Ushbu qimmatli hayotiy ko'nikmalar resursi o'rta maktab o'quvchilariga kundalik sog'liqni saqlash tartibi va qo'l yuvishning ahamiyati haqida o'rgatadi.

11. Sog'lom turmush tarzini o'rgatishga yordam beradigan ish varaqlari

Ushbu shaxsiy gigiena varaqalari o'quvchilaringizga yaxshi odatlar, to'g'ri qo'l yuvish, kundalik shaxsiy parvarish ro'yxati, stomatologik parvarish, yaxshi odatlar, yomon odatlar haqida o'rgatadi. gigiena odatlari, oziq-ovqat gigienasi, shaxsiy gigiena tartibi va soch gigienasi.

12. Tirnoqlaringizni parvarish qilish bo'yicha 8 ta maslahat

Ushbu 8 ta maslahat o'rta maktab va boshlang'ich sinf o'quvchilariga tirnoqlarni parvarish qilishning asosiy qoidalarini va tirnoqlarni parvarish qilish bilan bog'liq gigiena amaliyotlari haqida batafsil ma'lumot beradi.

13. O'quvchilaringizga sochni sog'lom parvarish qilish tartibini o'rgating

Ushbu onlayn resurs o'quvchilaringizga 7 oson qadamda sochlarini parvarish qilishni o'rgatadi. Shuningdek, dermatologlarning yaxshilik bo'yicha maslahatlarini ham o'z ichiga oladisochlarning shikastlanishini oldini olish uchun sochni parvarish qilish odatlari.

14. Bolalarga mikroblar haqida o'rgatish uchun mikrob plakatlari

Bakteriya va mikroblar kabi mavhum tushunchalar haqida gapirganda ko'rgazmali vositalar juda muhimdir. Ushbu vizual tasvir sizning hayot mahorati sinfingizga mukammal qo'shimcha bo'lib, butun sinfingizga yomon mikroblar tushunchasini tushunishga yordam beradi.

15. O'quvchilaringiz bilan shaxsiy gigiena bo'yicha suhbatlarga yondashish bo'yicha maslahatlar

Ushbu blog posti maktab maslahatchisi, sport zal o'qituvchisi yoki sinf o'qituvchisi uchun tana hidi, hidi haqida noqulay suhbatlarda yordam berish uchun ajoyib manbadir. nafas olish, toza kiyimning ahamiyati va kundalik salomatlik va gigiena.

O'rta maktab o'quvchilari ko'plab o'zgarishlarga duch kelishadi va ba'zida ular tanadagi o'zgarishlar bilan qanday kurashishni tushunmaydilar. Ularga ushbu gigiyena amaliyotlarini tushunishga yordam berish, yaxshi odatlarni shakllantirishga qanday yordam berish kerak.

16. Qo'llarning toza bo'lishini ta'minlash uchun eng yaxshi qo'l yuvish usullari

Yomon mikroblardan xalos bo'lishning eng samarali usuli uchun odam qo'llarini kamida 20 soniya davomida yuvishi kerak. To'g'ri qo'l yuvishning ushbu vizual tasviri uni yanada qiziqarli qilish uchun qo'l yuvish tartibingizga Disney qo'shiqlarini qanday kiritishingiz mumkinligini ko'rsatadi.

17. Talabalarga mikroblar to'g'risida o'rgatish uchun ilmiy loyihalar

Ushbu ajoyib resurs o'quvchilaringizga haqida bilishi kerak bo'lgan hamma narsani tushunishga yordam beradi.Oʻrta maktabda sogʻliqni saqlash boʻyicha oʻquv dasturini yaxshilash uchun mikroblar, jumladan mikroblarning tarqalishi va 3D mikrob modeli.

18. Ushbu tajriba yordamida qoʻl yuvishning ahamiyatini bilib oling

Ushbu qiziqarli, interfaol eksperiment mikroblar qanday tarqalishi va turli xil gigiena resurslari va mahsulotlari qanchalik samarali ekanligini aniqlash uchun real vaqt rejimidagi talabalar maʼlumotlaridan foydalanadi.

19. Talabalaringizni sog'lom ovqatlanish haqida o'rgating & amp; Oziq-ovqat guruhlari

Sog'lom turmush tarzining katta qismi to'g'ri ovqatlanish va oziq-ovqat guruhlarini kundalik ravishda olishdir. O‘quvchilaringizga ovqatlanishni o‘rgatish uchun ushbu mashg‘ulotdan foydalaning.

20. Salomatlik sinfingiz uchun dars rejalari

Ushbu salomatlik mashg'ulotlari va ishchi varaqlar o'quvchilaringizga sog'lom ovqatlanish, tish salomatligi, shaxsiy xavfsizlik va o'zini o'zi hurmat qilish haqida o'rgatadi.

Ushbu mashg'ulotlar. , manbalar va tajribalar o‘quvchilaringizga o‘z tanalariga g‘amxo‘rlik qilish, shaxsiy gigiena tartibini o‘rnatish va gigienaning boshqa barcha jihatlari muhimligini tushunishga yordam beradi.