روزاني صحت ۽ amp; ذاتي صفائي جا معمول انتهائي اهم آهن، ۽ اهو ضروري آهي ته ٻارن کي حفظان صحت جي باري ۾ سيکاريو وڃي. اهي 20 حفظان صحت جون سرگرميون صحتمند عادتون ٺاهڻ ۾ مدد ڪنديون جيڪي انهن جي سڄي زندگي گذارينديون. اهي سرگرميون شاگردن کي حفظان صحت، ڏندن جي سنڀال، وارن جي سنڀال، نيل جي سنڀال ۽ هٿ ڌوئڻ بابت سکڻ ۾ مدد ڪنديون.

1. اصل ۾ جراثيم ڇا آهن؟

هي ذاتي صحت سيريز توهان جي شاگردن کي جراثيم جي باري ۾ سڀ ڪجهه سکڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ ڪيئن اهي پاڻ کي انهن کان بچائي سگهن ٿا. ھن وسيلا ۾ ٻارن ۽ نوجوانن لاءِ مضمون شامل آھن، گڏوگڏ جراثيم بابت بحث ۽ سرگرميون.

2. بنيادي حفظان صحت جي عادتن بابت سکو

هن عظيم آن لائين وسيلن سان بنيادي حفظان صحت جي عادتن ۽ ذاتي صفائي جي اهميت بابت سڀ سکو. ان ۾ پنهنجا هٿ ۽ جسم ڌوئڻ، جسم جي بدبوءَ کي روڪڻ، کاڌي جي حفاظت، ۽ سانس جي بدبوءَ کان بچڻ جا تفصيل شامل آهن.

3. صابڻ جي اهميت بابت ڄاڻو

ڪيترائي ڀيرا شاگرد صرف پنهنجن هٿن کي ڌوئيندا آهن، اهو سوچيندا آهن ته اهو جراثيم کان نجات حاصل ڪندو. هي سرگرمي توهان جي شاگردن کي صابڻ جي استعمال جي اهميت جي باري ۾ سيکارڻ جو هڪ مزيدار طريقو آهي، ۽ اهو ڪيئن مؤثر طريقي سان جراثيم کان نجات حاصل ڪري سگهي ٿو. هن تجربي لاءِ، توهان کي هڪ ننڍڙي ڊش، ڊش صابن، پاڻي ۽ ڪارا مرچ جي ضرورت پوندي (جراثيم جي نمائندگي ڪرڻ لاءِ.)

4. ڏسو ڪيترا جراثيم توهان جي هٿن تي آهن انهن کي ڌوئڻ کان اڳ ۽ پوءِ

هي انٽرايڪٽو تجربو توهان کي اجازت ڏيندوشاگردن کي صابڻ ۽ پاڻي سان ڌوئڻ کان پهريان پنهنجن هٿن تي جراثيم ڏسڻ لاءِ ۽ اهو ڏسڻ لاءِ ته ڇا انهن جي هٿن تي جراثيم آهن ته انهن کي صحيح طرح ڌوئڻ کان پوءِ. توهان کي ضرورت پوندي Glo Germ پائوڊر، Glo Germ Gel، هڪ UV ڪاري روشني، هڪ سنڪ، صابڻ ۽ پاڻي.

5. پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ جي اهميت سکو

هي تجربو توهان جي شاگردن کي انهن جي نوجوان بالغ ڏندن جي سنڀال ڪرڻ جي اهميت کي سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو، ۽ ڪيئن فلورائيڊ اسان جي ڏندن جي حفاظت ڪندو آهي. هڏي جو شيل ڪلسيم مان ٺهيل آهي، جيڪو اسان جي ڏندن جي نمائندگي ڪندو. هن تجربي ۾، توهان کي ٻه انڊا، فلورائيڊ ٽوٿ پيسٽ، ٻه گلاس ۽ سرڪي جي ضرورت پوندي.

6. اهو ڏسڻ لاءِ تجربو ڪيو ته ڪهڙا کاڌو سڀ کان وڌيڪ بيڪٽيريا جو سبب بڻجن ٿا

هي تجربو توهان جي وچين شاگردن کي ڏندن کي برش ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ بابت ٻه ڀيرا سوچڻ تي مجبور ڪندو. هن زباني صفائي جي تجربي لاءِ، توهان کي ضرورت پوندي 5 اڳ ۾ ٺهيل پيٽري ڊشز آگر سان، 5 ڪپهه جي سوابس، ايپل، آلو چپس، ماني، گمي ورم، هڪ ٽوٿ برش، ٽوٿ پيسٽ، پاڻي، ننڍو ليبل، مارڪر، ٽيپ ۽ هڪ ڪئميرا.

هي انٽرايڪٽو وسيلو توهان جي شاگردن کي سيکاريندو ته ڪنن جي بناوت، توهان جا ڪن ڪيئن ڪم ڪن ٿا، ۽ توهان جي ڪنن جي سنڀال ڪيئن ڪجي. مناسب حفظان صحت جون صلاحيتون.

8. مختلف سرگرمين جي باري ۾ سکو جيڪي روزاني حفظان صحت جو معمول ٺاهيندا آهن

هي بهترين آن لائن وسيلو توهان کي سيکاريندوشاگردن کي ذاتي صفائي ڇا آهي، ذاتي صفائي جي اهميت، ذاتي صفائي جا قسم، ۽ ذاتي صفائي جون سرگرميون توهان جي شاگردن کي سيکارڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ته ڪيئن پنهنجو خيال رکجي.

9. ذاتي حفظان صحت تي وڊيو وسيلو

هي مزيدار ۽ تعليمي وڊيو توهان جي شاگردن کي روزاني صحت ۽ amp؛ سيکاريندو. حفظان صحت جا طريقا ۽ بنيادي حفظان صحت جا لفظ. اهو پڻ نوجوانن ۾ حفظان صحت جي اهميت تي ڌيان ڏئي ٿو ۽ ڪهڙي حفظان صحت جي شين کي استعمال ڪرڻ لاء.

10. روزاني ذاتي صفائي جي معمولن جي باري ۾ سکو

هي قيمتي زندگي جي مهارتن جو وسيلو توهان جي مڊل اسڪول جي شاگردن کي روزاني صحت جي سار سنڀار ۽ هٿ ڌوئڻ جي اهميت بابت سيکاريندو.

11. توهان جي صحتمند رهڻ واري يونٽ کي سيکارڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ورڪ شيٽ

هي ذاتي صفائي واري ورڪشيٽس توهان جي شاگردن کي سٺين عادتن، صحيح هٿ ڌوئڻ، روزاني ذاتي سنڀال جي چيڪ لسٽ، ڏندن جي سنڀال، سٺيون عادتون، خراب بابت سيکارنديون حفظان صحت جون عادتون، کاڌي جي صفائي، ذاتي صفائي جو معمول، ۽ وارن جي صفائي.

12. توهان جي ناخن جي سنڀال ڪرڻ لاءِ 8 ٽوٽڪا

اهي 8 ٽوٽڪا توهان جي مڊل اسڪول ۽ ايليمينٽري شاگردن کي ناخن جي بنيادي حفاظت ۽ ناخن جي سنڀال سان لاڳاپيل حفظان صحت جي طريقن بابت تفصيل سيکاريندا.

13. پنهنجي شاگردن کي هڪ صحت مند وارن جي سنڀال جو معمول سيکاريو

هي آن لائن وسيلو توهان جي شاگردن کي سيکاريندو ته ڪيئن انهن جي وارن جي سنڀال ڪجي 7 آسان مرحلن ۾. اهو پڻ شامل آهي ڊرماتولوجسٽ کان سٺي صلاح مشورووارن جي سنڀال جون عادتون وار نقصان کان بچڻ لاءِ.

14. جراثيم پوسٽر ٻارن کي جراثيم جي باري ۾ سيکارڻ لاءِ

بصري امداد تمام ضروري آهن جڏهن تجريدي تصورن جهڙوڪ بيڪٽيريا ۽ جراثيم بابت ڳالهايو وڃي. هي بصري نمائندگي توهان جي زندگيءَ جي مهارت واري ڪلاس روم ۾ هڪ بهترين اضافو آهي ۽ توهان جي پوري طبقي کي خراب جراثيم جي تصور کي سمجهڻ ۾ مدد ڪندي.

15. توهان جي شاگردن سان ذاتي صفائي واري ڳالهه ٻولهه تائين پهچڻ لاءِ صلاحون

هي بلاگ پوسٽ هڪ بهترين وسيلو آهي اسڪول جي صلاحڪار، جم استاد، يا ڪلاس روم جي استادن لاءِ جسم جي بدبوءَ، بدبوداريءَ بابت انهن بيچيني گفتگون ۾ مدد ڪرڻ لاءِ سانس، صاف ڪپڙن جي اهميت، ۽ روزاني صحت ۽ صفائي.

مڊل اسڪول جا شاگرد ڪيترين ئي تبديلين مان گذرن ٿا ۽ ڪڏهن ڪڏهن انهن کي سمجهه ۾ نه ٿو اچي ته انهن جي جسم جي تبديلين کي ڪيئن منهن ڏيڻ گهرجي. اهو ضروري آهي ته انهن کي انهن حفظان صحت جي عملن کي سمجهڻ ۾ مدد ڏني وڃي، ۽ ڪيئن انهن کي سٺيون عادتون قائم ڪرڻ ۾ مدد ڪجي.

16. ھٿ ڌوئڻ جي بھترين ٽيڪنڪ، ھٿن کي صاف ڪرڻ کي يقيني بڻائڻ لاءِ

خراب جراثيم کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ سڀ کان وڌيڪ اثرائتو طريقو، ھڪ ماڻھوءَ کي گھٽ ۾ گھٽ 20 سيڪنڊن لاءِ ھٿ ڌوئڻ جي ضرورت آھي. صحيح ھٿ ڌوئڻ جي ھيءَ بصري نمائندگي ڏيکاري ٿي ته توھان ڊزني گيتن کي پنھنجي ھٿ ڌوئڻ جي معمول ۾ ڪيئن شامل ڪري سگھو ٿا، ان کي وڌيڪ مزيدار بڻائڻ لاءِ.

17. سائنس پروجيڪٽ جيڪي شاگردن کي جراثيم جي باري ۾ سيکاريندا آهن

هي عظيم وسيلو توهان جي شاگردن کي اهو سڀ ڪجهه سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو جنهن بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهيجراثيم توهان جي مڊل اسڪول جي صحت جي نصاب کي وڌائڻ لاءِ، بشمول جراثيم ڪيئن پکڙجن ٿا، ۽ هڪ 3-D جراثيم ماڊل.

18. ھن تجربي سان ھٿ ڌوئڻ جي اھميت سکو

ھيءُ مزيدار، انٽرايڪٽو تجربو ريئل ٽائيم شاگردن جي ڊيٽا استعمال ڪري ٿو اھو طئي ڪرڻ لاءِ ته جراثيم ڪيئن پکڙجن ٿا، ۽ مختلف صفائيءَ جا وسيلا ۽ پراڊڪٽ ڪيترا اثرائتا آھن.<1 <2 19. پنهنجي شاگردن کي صحت مند غذائيت بابت سيکاريو & کاڌي جا گروپ

صحتمند زندگي گذارڻ جو هڪ وڏو حصو روزانه بنيادن تي صحيح غذائيت ۽ فوڊ گروپس حاصل ڪرڻ آهي. پنھنجي شاگردن کي غذائيت بابت سيکارڻ لاءِ ھن سرگرمي کي استعمال ڪريو.

20. توهان جي هيلٿ ڪلاس لاءِ سبق جا منصوبا

هي صحت جون سرگرميون ۽ ورڪ شيٽ توهان جي شاگردن کي صحتمند خوراڪ، ڏندن جي صحت، ذاتي حفاظت ۽ خود اعتمادي بابت سيکاريندا.

اهي سرگرميون , وسيلا، ۽ تجربا توهان جي شاگردن کي انهن جي جسمن جو خيال رکڻ جي اهميت کي سمجهڻ ۾ مدد ڪندا، ذاتي صفائي جي معمول کي قائم ڪرڻ، ۽ حفظان صحت جي ٻين سڀني پهلوئن کي.