குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியம் பற்றிய கருத்துக்களைப் பேசுவதும் கற்பிப்பதும் கடினமாக இருக்கும். மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த சில ஆசிரியர்கள் கூட சில யோசனைகளை எவ்வாறு அறிமுகப்படுத்துவது, கேள்விகளுக்கு எவ்வாறு பதிலளிப்பது மற்றும் தலைப்புகளை எவ்வாறு அறிமுகப்படுத்துவது என்று போராடுகிறார்கள். கருத்துகளை உயிர்ப்பிக்க புத்தகங்களைப் படிக்க உரக்கக் கதைகளாகப் பயன்படுத்துவது, ஆசிரியர்கள் முற்றிலும் வசதியாக அல்லது நம்பிக்கையுடன் விவாதிக்கும் தலைப்புகளைப் பற்றி கற்பிக்கும்போது அவர்களுக்கு உதவலாம். இந்தப் புத்தகங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற மொழியைப் பயன்படுத்துவதால் குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும்.

1. தி பாய்ஸ் பாடி புக்

இது பெற்றோர்கள் அல்லது கல்வியாளர்களுக்கான புத்தகம், ஏனெனில் அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் சிறுவயது சிறுவர்கள் தங்கள் கண்களுக்கு முன்பாக வளர்கிறார்கள். சிறுவர்கள் தங்கள் உடல்கள் எவ்வாறு மாறுகின்றன, சில அனுபவங்கள் இயல்பானதா என கேள்விகள் இருக்கலாம்.

2. பெண்கள் உடல் புத்தகம்

இந்தப் புத்தகம் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள புத்தகத்தைப் போன்றது ஆனால் இது இளம் பெண்களுக்கானது. பெண்ணின் உடல் புத்தகம், பெண்களின் உடல்கள் அவர்களின் வாழ்க்கையில் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் எவ்வாறு வளர்கிறது மற்றும் மாறுகிறது என்பதைப் பார்க்கிறது. அவர்கள் சத்தமாகப் பகிர விரும்பாத சங்கடமான அனுபவங்களையும் இது பார்க்கிறது.

3. ஒன்ஸ் அபான் எ பாட்டி

பாட்டி பயிற்சி சிறு குழந்தைகளுக்கும், பெற்றோருக்கும் கூட கடினமான நேரமாக இருக்கலாம். இந்த புத்திசாலித்தனமான புத்தகம் இந்த கடினமான நேரத்தைப் பார்க்கிறது மற்றும் அனைவருக்கும் அதைப் பார்க்க உதவுகிறது. இந்தப் புத்தகம் இந்தச் செயல்முறையில் செல்லும் சிறுவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

4. நான் கவலையை விட வலிமையானவன்

மனநலம் பற்றிய விவாதங்கள்மேலும் மேலும் பரவலாகி, பல்வேறு மனநலப் பிரச்சினைகளைப் பார்ப்பது, பல்வேறு வகையான உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருப்பது எப்படி என்பதைப் பற்றி அறியும் போது ஒரு யூனிட்டில் சேர்ப்பது பயனுள்ளது. சிகிச்சையில் இந்தப் புத்தகத்தைப் பயன்படுத்தலாம்.

5. ADHD உடன் செழித்து

வேறுபாடுகளைப் பார்ப்பது சில கடினமான தலைப்புகளை உள்ளடக்கியிருக்கும். ADHD பற்றி பேசுவது, குறிப்பாக வகுப்பில் உள்ள மாணவர்கள் அதைக் கொண்டிருக்கும் போது, ​​தந்திரமானதாக இருக்கும். இது போன்ற புத்தகத்தைப் பயன்படுத்துவது, மாணவர்கள் குற்றம் சுமத்தவோ அல்லது குறிப்பிட்ட மாணவர்களை நோக்கி விரல் நீட்டவோ உதவும்.

6. குழந்தைகளுக்கான மனித உடல் செயல்பாடு புத்தகம்

எலும்புகள், தோல் மற்றும் தசைகள் பற்றி கற்றுக்கொள்வது அவ்வளவு வேடிக்கையாக இருந்ததில்லை. இந்த சிக்கலான தலைப்புகளை எடுத்து இந்தப் புத்தகத்தின் மூலம் உங்கள் மாணவர்கள் அல்லது குழந்தைகளின் நிலைக்குக் கொண்டு வாருங்கள். அழகான வண்ணங்களும், தகவல் தரும் உரையும் இந்தப் புத்தகத்தை கண்டிப்பாக வாங்க வேண்டும்.

7. ஃபீலிங்ஸ் நிஞ்ஜா

இந்த அபிமான கதை, குழந்தைகள் தங்கள் வாழ்க்கையில் நாளுக்கு நாள் பலவிதமான உணர்ச்சிகளை அனுபவிப்பார்கள், அது பரவாயில்லை என்ற செய்தியை அவர்களுக்கு அனுப்புகிறது. அவர்கள் எப்படிப்பட்டவர்களாக இருந்தாலும், அவர்கள் அனைத்தையும் அனுபவித்து அவற்றைச் செயல்படுத்த முடியும்.

8. கோபத்தின் ஒரு சிறிய இடம்

உங்கள் அடுத்த வட்டத்தில் இந்தப் புத்தகத்தைச் சேர்க்கவும், அது விரைவில் உங்கள் மாணவர்களின் விருப்பமான ஒன்றாக மாறும். அன்றாடச் சூழ்நிலைகள் நம்மை எப்படி கோபத்துக்கும் விரக்திக்கும் ஆளாக்கும் என்பதை இது காட்டுகிறது. இந்தச் சிக்கல்களை ஆரோக்கியமாகத் தீர்க்க நாம் என்ன செய்யலாம் என்பதைப் பற்றி விவாதிக்க இந்தச் செய்தியைப் பயன்படுத்தலாம்வழிகள்.

9. எனது உடல் ஒரு சிக்னலை அனுப்புகிறது

உங்கள் உடலின் குறிப்புகள் மற்றும் அது அனுப்பும் சிக்னல்கள் என்ன என்பதைப் பற்றி அறிந்து கற்பிக்கவும். ஆரோக்கியமான தேர்வுகளை எவ்வாறு செய்வது மற்றும் உங்கள் உடலின் சமிக்ஞைகளை எவ்வாறு விளக்குவது என்பது இந்தப் புத்தகத்தின் மையக் கருப்பொருள் மற்றும் செய்தி. இந்தப் புத்தகம் உங்கள் வகுப்பறையில் சிறந்த குழந்தைகளுக்கான கதையாக மாறும்.

10. எனது உடலைக் கேட்பது

பள்ளியில் பாதுகாப்பான மற்றும் நேர்மறையான சூழலை உருவாக்குவது மாணவர்கள் உற்பத்தித்திறன் பெறுவதற்கு அவசியம். பள்ளிகளில் சுயக்கட்டுப்பாடு கண்டிப்பாக அதிகமாகி வருகிறது, மேலும் மாணவர்களுக்கு அவர்களின் உணர்ச்சிகளை எப்படி ஒழுங்குபடுத்துவது என்பதை இந்த புத்தகத்தில் இருந்து ஆரம்பிக்கலாம். இது பல மனநலப் பாடங்களைத் தூண்டும்.

11. அல்பாபெட் போர்டு புத்தகத்தை உண்பது

ஆரோக்கியமான உணவுகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகள் பற்றி இந்த அபிமான எழுத்துக்கள் புத்தகத்தின் மூலம் அறிக, அங்கு எழுத்தாளர் உலகெங்கிலும் உள்ள ஆரோக்கியமான உணவை எழுத்துக்களின் ஒவ்வொரு எழுத்துடனும் தொடர்புபடுத்துகிறார். ஒலியியலைக் கற்பிக்கும்போது இந்தப் புத்தகத்தை உங்கள் பட்டியலில் சேர்க்கலாம்!

12. குழந்தைகளுக்கான சமூக திறன்கள் செயல்பாடுகள்

பள்ளியின் ஒவ்வொரு மட்டத்திலும் உள்ள பெரியவர்களுடனான நட்பு மற்றும் உறவுகளுடன் சமூக வெற்றிக்கு சமூக திறன்கள் அடித்தளமாக உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, உடல் மொழி மற்றும் குறிப்புகள் போன்ற நுட்பமான விஷயங்களை எடுத்துக்கொண்டு நண்பர்களை உருவாக்க இந்த புத்தகம் குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுக்கிறது. இந்தப் புத்தகத்தில் ஊடாடும் செயல்பாடுகளும் உள்ளன.

13. டினோ பாட்டி

உங்கள் குழந்தைக்கு சேவை செய்யக்கூடிய சாதாரணமான பயிற்சி பற்றிய மற்றொரு புத்தகம் இந்த டினோசாதாரணமான புத்தகம். இந்த புத்தகம் சாதாரணமான பயிற்சியை நேர்மறையான அணுகுமுறையுடன் அணுகுகிறது. இந்த புத்தகம் சாதாரணமான பயிற்சியை எளிதானது, எளிமையானது மற்றும் எல்லோரும் அதை செய்ய முடியும் என்று சித்தரிக்கிறது! பெரிய குழந்தைகளைப் போல இருங்கள்.

14. என் உடல்! நான் என்ன சொல்கிறேன்!

ஒப்புதல் பற்றிய இந்தப் புத்தகம், உங்கள் மாணவர்களுக்கு இது போன்ற கடினமான மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க தலைப்பை அறிமுகப்படுத்த சிறந்த வழியாகும். என் உடல்! நான் சொல்வது நடக்கும்! குழந்தைகளுக்கு நட்பான மொழியைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் இந்த தலைப்பை தடை செய்யாது, குறிப்பாக ஆசிரியர் இந்த தலைப்பைக் கற்பிப்பதில் சங்கடமாக இருந்தால்.

15. நேர்மையற்ற நிஞ்ஜா

உங்கள் குழந்தைகள் அல்லது மாணவர்களுக்கு உடல் ரீதியாக ஆரோக்கியமாக இருப்பது போலவே உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமாக இருப்பது முக்கியம் என்பதை கற்றுக்கொடுங்கள். இந்தப் புத்தகம் நமது பொய்களின் தாக்கத்தையும், நாம் பொய் சொல்லும்போது மக்களை எப்படி உணரவைக்கிறோம் என்பதையும் பார்க்கிறது.

16. நான் என் கோபத்தைத் தணிக்கத் தேர்வு செய்கிறேன்

I Choose to Calm My Anger என்பது முன்பள்ளிக் குழந்தைகளுக்கும் அவர்களின் ஆசிரியர்களுக்கும் எப்படி நிர்வகிப்பது என்பதை அறிய ஒரு கருவியாகப் பயன்படுத்துவதற்கான அருமையான புத்தகம். அத்தகைய வலுவான மற்றும் தீவிர உணர்ச்சி. பாலர் பள்ளி மாணவர்களை கோபப்படுத்தும் சூழ்நிலைகள் ஏற்படும் ஒரு காலமாக இருக்கலாம்.

17. உடல் புத்தகம்

இப்போது நம் உடலுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பாருங்கள்! இந்த புத்தகம் நம் உடலின் இயற்கையான செயல்முறைகள் மற்றும் நம் உடலை மிகவும் நம்பமுடியாததாக மாற்றுவது பற்றிய பல கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கிறது! மாணவர்கள் தங்கள் உடலைப் பற்றியும் அவற்றை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது பற்றியும் பள்ளியில் சில பதில்களைப் பெறலாம்!

18. வித்தியாசமாக இருப்பது சரி

பன்முகத்தன்மை,உள்ளடக்கம், நம்மைவிட வித்தியாசமான நபர்களுடனான ஆரோக்கியமான உறவுகள் அனைத்தும் இந்தப் புத்தகத்தின் மையக் கருப்பொருள்கள். மாணவர்கள் எப்பொழுதும் பன்முகத்தன்மையைப் பற்றி அறிந்துகொள்வதன் மூலமும், அவர்களிடமிருந்து வேறுபட்ட நபர்களைப் பார்ப்பதன் மூலமும் பயனடைவார்கள். அனைவரையும் மதிக்க நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

19. எனது மனம் வலிமையானது

உங்கள் மாணவர்களுக்கு மனநலப் பாடத்தைப் படிப்பதன் மூலம் அவர்கள் மனரீதியாக வலுவாக இருக்கத் தேவையான கருவிகளையும் நம்பிக்கையையும் கொடுங்கள். ஒவ்வொரு முறை தவறு செய்யும் போதும் உங்கள் மூளை வளரும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? வளர்ச்சி மனப்பான்மையை ஊக்குவிப்பது எல்லாமே. இந்தத் தலைப்பை ஆதரிக்க இந்தப் புத்தகம் உதவும்.

20. இல்லை என்பதை எப்படி ஏற்றுக்கொள்வது

ஒரு பதிலுக்கு இல்லை என்பதை கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியமான திறமையாகும், குறிப்பாக மாணவர்கள் முதல் முறையாக பள்ளிக்கு செல்ல ஆரம்பிக்கும் போது. ஆரோக்கியமான உறவுகள் மற்றும் நீங்கள் ஏற்காத பதில்களுக்கு ஆரோக்கியமான எதிர்வினைகள் பற்றி அறிந்துகொள்வது பள்ளியில் நண்பர்களை உருவாக்க உதவும்.

21. ஆட்டிசம் என்பது...

மக்களிடையே உள்ள வேறுபாடுகளை அணுகுவதற்கான ஆரோக்கியமான வழி இந்தப் புத்தகம் எடுக்கும் முன்னோக்கு. இந்த புத்தகம் ஆட்டிஸம் உள்ளவர்கள் பற்றிய எந்த முன்முடிவு அல்லது தவறான நம்பிக்கைகளையும் நீக்குகிறது. இந்த புத்தகம் பச்சாதாபத்தையும் வளர்க்கிறது.

22. உங்கள் உடலைக் கொண்டாடுங்கள்

உங்கள் உடலைக் கொண்டாடுவது மற்றும் பல ஆண்டுகளாக அது எவ்வாறு வளர்கிறது மற்றும் மாறுகிறது என்பது குழந்தைகள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டிய மதிப்புமிக்க திறமையாகும். இந்த உரையில் பயன்படுத்தப்படும் எளிய மொழி, மாணவர்கள் தாங்கள் படிக்கும் அனுபவங்களுடன் உண்மையில் இணைக்க அனுமதிக்கும்கேளுங்கள்.

23. உடல் பாதுகாப்பு

உடல் பாதுகாப்பு ஆரோக்கியமாக இருப்பதில் ஒரு பெரிய பகுதியாகும். மரியாதைக்குரிய எல்லைகளை அமைத்தல் மற்றும் செயல்படுத்துதல், அத்துடன் இந்த எல்லைகளைத் தொடர்புகொள்வது, உங்கள் மாணவர்களுக்கு அல்லது குழந்தைகளுக்கு கற்பிப்பதற்கான சிறந்த பாடமாகும். அவர்கள் அதிக நண்பர்களையும் உறவுகளையும் பெறுவதால், இது ஒரு இன்றியமையாத பாடமாகும்.

24. ஒரு அந்நியன் உங்களை அணுகினால் என்ன செய்வது

நேர்மறையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளைப் பற்றி மாணவர்களுக்குக் கற்பித்தல், மற்றும் ஆரோக்கியமானவை அல்ல, மாணவர்கள் தாங்கள் ஈடுபட விரும்பும் உறவுகளைப் பற்றி தாங்களாகவே அறிந்துகொள்ள உதவலாம். ஒரு பகுதியாக இருப்பதை பாதுகாப்பாக உணர்கிறேன்.

25. எனது முதல் மனித உடல் புத்தகம்

இந்த ஊடாடும் புத்தகத்துடன் உடலின் அமைப்புகளைப் பாருங்கள். நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகள், சுவாச அமைப்புகள் மற்றும் பலவற்றைக் கூர்ந்து கவனியுங்கள்! நீங்கள் கற்பிக்கும் சில வகுப்புகளாக இருந்தால், மனித உடற்கூறியல் பாடம் அல்லது உயிரியல் பாடத்தைத் தொடங்க இந்தப் புத்தகம் சரியானது.

26. மூளையைப் பற்றிய எனது முதல் புத்தகம்

மூளையைப் பற்றிய எனது முதல் புத்தகம், மூளை எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் நமது மூளை ஏன் மிகவும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது என்பதற்கான ரகசியங்களை மாணவர்களுக்கு உதவுகிறது. இந்தப் புத்தகம் வளர்ச்சி மனப்பான்மை பாடம், மனநலப் பாடம் அல்லது உடற்கூறியல் பாடத்துடன் தொடங்கலாம். மூளை உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை மாணவர்கள் அறிந்து கொள்வார்கள்.

27. ஒரு கரடியைப் போல் சுவாசிக்கவும்

தியானம் மற்றும் நினைவாற்றல் சில மாணவர்களுக்கு அவர்கள் மன ஆரோக்கியமாகவும் அமைதியாகவும் இருக்க உதவியாக இருக்கும். கற்பித்தல்உறுதிமொழிகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் சுவாசிப்பது என்பது அவர்கள் அமைதியடையத் தேவையான உத்தியாக இருக்கலாம், ஆரோக்கியமான மனதைக் கொண்டிருக்க அவர்களுக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறது.

28. நீங்கள் தாக்குவது போல் உணர்ந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்

உங்கள் உணர்வுகளுக்கு குரல் கொடுப்பது மற்றும் தொடர்புகொள்வது என்பது சிறு வயதிலிருந்தே வெளிப்படையாகக் கற்பிக்கப்படவும், வளர்க்கவும், வளர்க்கவும் வேண்டிய வாழ்க்கைத் திறன்களாகும். பல இளம் குழந்தைகள் தங்கள் கைகளை தங்களுக்குள் வைத்திருப்பதில் சிரமப்படுகிறார்கள், ஆனால் இனி இல்லை!

29. நிஞ்ஜாவைக் கேட்பது

செயலில் கேட்பது வெற்றிகரமான நட்பு மற்றும் உறவுகளின் முக்கிய அங்கமாகும். நன்றாகக் கேட்பது என்பது பள்ளிகளில் அடிக்கடி கற்பிக்கப்படும் ஒரு சமூகத் திறன். ஒரு நிஞ்ஜாவாகக் கேட்பதைத் தொடர்புபடுத்துவது, குழந்தைகள் உண்மையில் ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் மற்றவரின் தேவைகளைக் கேட்க வைப்பதற்கான ஒரு வேடிக்கையான வழியாகும்.

30. பச்சாதாபம் உங்கள் சூப்பர் பவர்

ஒருவருக்கொருவர் பச்சாதாபத்தைக் கடைப்பிடிக்கும் போது எவரும் அனைவரும் சூப்பர் ஹீரோவாக முடியும். ஆரோக்கியமான உறவில் இருப்பதற்கு, உங்கள் நண்பர்களுடன் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும். பச்சாதாபமாக இருப்பது ஒரு அருமையான தொடக்கமாகும்.