نو تاسو د متوسط ​​​​ښوونځي له زده کونکو څخه ډک ټولګي لرئ او ځینو یې ازموینه دمخه پای ته رسولې ده مګر تاسو اړتیا لرئ یو خاموش ټولګي ولرئ. که تاسو د معیاري ازموینې اسانتیا لرئ، تاسو نشئ کولی چې دوی هیڅ ډول بریښنایی وسایل وباسي او تاسو بیا هم غواړئ وخت په زده کړه کې مصرف کړئ. نو تاسو د ګډوډۍ د ساتلو لپاره څه کوئ؟ دلته د ځینې هڅه شوي او ریښتیني فعالیتونو لیست او یو څو نوي دي چې دا به زده کونکي خاموش وساتي ترڅو پاتې ټولګي ازموینه پای ته ورسوي.

1. د شطرنج او چیکرز

زه تل په ټولګي کې د کتابونو په الماری کې یو څو د شطرنج او چیکر بورډ لوبې ساتم. زده کونکي پوهیږي چې چیرته یې ومومي او پوهیږي چې دوی کولی شي په داسې وخت کې وکاروي تر څو چې دوی خاموش وي. ماشومان دا ستراتیژیکې لوبې خوښوي.

2. نقاشي

د انځورګرۍ ځینې کاغذونه، رنګین پنسلونه، مارکرونه او نور تفریحي توکي په لاس کې وساتئ. زده کونکي د ډوډل سره مینه لري او په خاموشۍ سره رسم کوي. نقاشي یو داسې فعالیت دی چې د مغز دواړه چپ او چپ اړخونه کاروي، نو دا د دماغ ارتباط زیاتوي او تمرکز پیاوړی کوي.

3. د کلمو لټون

زه تل د یو څو کلمو لټون پزلونه د انفرادي زده کونکي لپاره په لاس کې ساتم چې وخت تیرولو ته اړتیا لري. زه د "اضافي کریډیټ" لپاره د دې (یا کوم بل فعالیت) کارولو وړاندیز نه کوم که څه هم. د ازموینې زده کونکي به نا ارامه شي او فکر وکړي چې دوی به له لاسه ورکړي که چیرې دوی نور زده کونکي وګوري چې عاید ترلاسه کوي"اضافي کریډیټ."

4. پزلونه

پزلونه تل د خاموش وخت لپاره ښه دي. زه یې د ډالرو پلورنځي کې اخلم او د خاموش لوبو سره یې د کتابونو الماری کې ساتم. زه د هغو کسانو لپاره یو څو 3D پزلونه هم لرم چې اضافي ننګونه خوښوي.

5. ژورنالونه

زه ژورنالونه خوښوم! زه دوی په منظم ډول زما په ټولګي کې کاروم نو زده کونکي فرصت لري چې په مختلفو بڼو کې انعکاس او خبرې اترې وکړي. دوی کولی شي شعر ولیکي، انځور رسم کړي، یا یوازې ولیکئ. منځنی ښوونځی د زده کوونکو لپاره د مقابلې د دې ستر میکانیزم د معرفي کولو لپاره مناسب وخت دی.

6. د ورکې دندې ترسره کول

که چیرې زده کونکي د غیر حاضرۍ له امله دندې له لاسه ورکړي، نو دا د دوی لپاره خورا ښه وخت دی چې دوی د درجې لپاره چمتو کړي. تاسو د هرې پوښتنې د ځوابولو لپاره شتون لرئ او دوی به نه ستړي کیږي او نه به فشار راوړي چې د دې ترسره کولو لپاره نور کورنی کار پریږدي.

7. موسیقي واورئ

که الکترونیک ته اجازه ورکړل شي، زه خپلو زده کونکو ته اجازه ورکوم چې په خپلو تلیفونونو یا لپ ټاپ کمپیوټرونو کې میوزیک واوري. میوزیک د هغه اضافي ځیګر زده کونکي لپاره د احساساتي هوساینې لپاره خورا ښه وسیله کیدی شي چې په ندرت سره حرکت کوي او اوس باید ناست او چپ پاتې شي.

8. یو کتاب ولولئ یا لوبه وکړئ

هغه کتابخانې په یاد ولرئ چې ما یادونه کړې؟ ښه، دا مختلف کتابونه او لوبې هم لري. زه هم هڅه کوم چې په لاس کې د عمر لپاره مناسب منګ او مزاحیه کتابونه هم ولرم. زه فکر کوم چې لوستل، په هره بڼه، تل یو ويد زده کونکو لپاره ښه شی.

9. په "دیوال" کې اضافه کړئ

زه په خپل ټولګي کې یو دیوال ساتم چې د زده کونکو له عکسونو او نوټونو څخه ډک وي. دا د خلاقیت او ستاینې یو په زړه پوری کولیج دی. زه د دې لیدو سره مینه لرم (په ځانګړي توګه په سخته ورځ) او زده کونکي په دیوال کې د دوی د کار ښودلو ویاړ خوښوي. زده کوونکي وهڅوئ چې د ټولګي د دیوال لپاره نوی څه جوړ کړي.

10. سوډوکو

دا یو بل لاسي ورکشاپ دی چې د زده کونکو لپاره په فولډر کې د داسې فرصت لپاره شتون لري ځکه چې زما ځینې زده کونکي شمیرې خوښوي ، نه شکسپیر ، نو ولې دا هم هڅوي؟

11. صحنه ډیزاین کړئ

که چیرې یو زده کونکی غواړي رسم کړي، مګر ډاډه نه وي چې څه وکړي او یو څه نور لوري ته اړتیا لري، زه له دوی څخه غوښتنه کوم چې په ځانګړې توګه د یوې کیسې څخه یوه صحنه رسم کړي. موږ لوستلی یا د دوی د خوښې فلم څخه. دا د هغو زده کونکو لپاره په زړه پوری تخلیقی ځای دی چې د څه د انځور کولو لپاره ځانګړي لارښوونې ته اړتیا لري.

12. له ادبیاتو څخه ټریویا پوښتنې جوړې کړئ

له ادبیاتو څخه د ټریویا پوښتنې رامینځته کړئ - له زده کونکو څخه وغواړئ چې د هغه کتاب څخه چې تاسو په ټولګي کې یوځای لوستلی وي د ټریویا پوښتنې رامینځته کړئ. دوی به خوښ وي چې دا ډول مهم مسؤلیت ورکړل شي. تاسو کولی شئ دا د کال په پای کې بیاکتنې لپاره وکاروئ، یا زده کوونکی کولی شي د ټولګي لوبې لپاره اصلي کاهوټ جوړ کړي.

13. د رنګ کولو پاڼې

د لویانو رنګین پاڼې خورا مشهورې شوې.د زده کونکو لپاره د رنګ شوي پنسلونو سره رنګ کولو لپاره په لاس کې د یو څو "منډلا" درلودل یو ښه او خاموش فعالیت دی. ښایي د منډیلا رنګارنګ هنري کار به حتی دېوال ته هم ورسوي (وګورئ #9).

14. د ټولنیز احساساتي زده کړې لپاره د ځان پوهاوي فعالیت

له زده کونکي څخه وغواړئ چې خپل ځان ته یو لیک ولیکي چیرې چې دوی د دوبي یا د ښوونځي کال لپاره اهداف په ګوته کړي. دوی کولی شي خپل ځواک او ضعف منعکس کړي ځکه چې دوی دا مشخص کوي چې دوی د څه لپاره کار کول غواړي.

15.  کارتونه

د نورو لوبو سره د کارتونو څو ډیکونه په لاس کې وساتئ، ترڅو زده کونکي یو څه سولیټیر ولوبوي. دا فعالیت دماغ سره مرسته کوي د یو څه ډیر فشار لرونکي ازموینې بشپړولو وروسته آرام کوي. د حافظې د مهارتونو د لوړولو لپاره هم ښه دی.

16. د پایپ کلینر ټاور

دا تفریحي فعالیت د تخلیقي ماشوم لپاره خورا ښه دی. هغوی ته یو څه پایپ پاکونکي ورکړئ او دوی ته ننګونه وکړئ چې تر ټولو لوړ برج جوړ کړي چې دوی یې کولی شي پرته له دې چې ولویږي، یوازې د پایپ کلینرونو په کارولو سره. تاسو حتی کولی شئ دا په ټولګي کې د څو زده کونکو تر منځ سیالي جوړه کړئ.

17. د بل ټولګي لپاره د کور کار ترسره کړئ. 5>24>

دا یو ښه فرصت دی چې زده کونکو ته د وخت مدیریت مهارتونه ور زده کړي. دوی کولی شي د بل ټولګي لپاره د کور کار ترسره کولو لپاره اضافي وخت وکاروي او له لارې یې لرې کړي ترڅو دوی په کور کې ډیر وړیا وخت ولري.

18. د ذهن مراقبت

که تاسو خپل درس نه وي زده کړیزده کونکي څنګه د ذهن مراقبت وکړي، تاسو کولی شئ دوی ته د لارښوونو سره یو لنډ لاسوند ورکړئ. اصلي نظر دا دی چې خپل دماغ آرام کړئ، سترګې وتړئ، او ورو تنفس وکړئ. دا د فشار کمولو په زړه پوری وسیله ده.

19. د دماغ ټیزر پزلونه او ریډلونه

دماغ ټیزرونه او پزلونه د ستونزو حل کولو ، تحلیلي او انتقادي فکر کولو مهارتونو رامینځته کولو لپاره په زړه پوري دي پداسې حال کې چې ساتیرۍ هم وي. ماشومان له دې لوبو خوند اخلي او حتی نه پوهیږي چې دوی واقعیا هم زده کوي!

20. د اوریګامي پروژې

دا یو خورا اسانه او ساتیري فعالیت دی چې په خاموشۍ سره ترسره کړئ او ټول هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ کاغذ دی. ماشومان خوښوي چې خپلو ملګرو ته هغه ساتیري شیان وښیې چې دوی یې رامینځته کړي. اسانه لارښوونې چاپ کړئ او رنګین کاغذ چمتو کړئ ترڅو دوی وکولی شي خپل لومړی کاغذ کرین جوړ کړي.

21. د دوستۍ زنګونونه جوړ کړئ

یو څه ګنډل شوي فلاسونه او شاید یو څه مرمۍ چمتو کړئ او خپلو زده کونکو ته اجازه ورکړئ چې د ملګرتیا د کنډکونو په جوړولو کې وخت تیر کړي. تاسو حتی کولی شئ له والدینو څخه وغواړئ چې فلاس چمتو کړي ترڅو لګښت یې له لاسه ورنکړي.

22. د ویګونو سره د ویښتو سټایل کول

د خپل ډرامې ښوونکي څخه پوښتنه وکړئ که دوی د ویګ سر او ویګ لري. ماشومان کولی شي د یو بل د ویښتو د مینځلو پرځای په خپلو میزونو کې ویګ برش او سټایل کړي ځکه چې دا حتمي د خندا او شور لامل کیږي.

23. د میک اپ ډیزاین پاڼې

د فلم میک اپ ډیزاین فعالیت لپاره دا خالي ټیمپلیټونه چاپ کړئد هیري پوټټر لپاره. ماشومان به زده کړي چې څنګه د فلم څخه د مختلف کرکټرونو لپاره مختلف شکلونه د چاپ او ځینې رنګ شوي پنسلونو په کارولو سره رامینځته کړي.

24. د فیشن ډیزاین پاڼې

دا خاموش وخت فعالیت د ټولګي د نوي شوي فیشنیسټا لپاره خورا ښه دی. یو څو فیشن ټیمپلیټونه چاپ کړئ او ماشوم بوخت وساتئ ځکه چې دوی د خپلو جامو لاین ډیزاین کوي. په دې کڅوړه کې کمیسونه، شارټونه او جامې شاملې دي.