27 vzrušujúcich hier na telesnú výchovu pre stredné školy

 27 vzrušujúcich hier na telesnú výchovu pre stredné školy

Anthony Thompson

S pribúdajúcim vekom sa záujmy študentov určite menia. Spolu s tým sa zdá, že je čoraz ťažšie udržať ich záujem počas celej hodiny telesnej výchovy. Pokiaľ ide o nájdenie pútavých hier pre vašich stredoškolákov, väčšinou ide o to, aby ste ich poznali a vedeli, v akom vývojovom štádiu sa nachádzajú. Tento zoznam 27 hier na telesnú výchovu vám pomôže získať prehľad o tom, čo vašeštudenti ako a kde by mali byť.

Či už ide o tímovú hru, individuálnu hru alebo hru celej triedy, študenti by mali byť pripravení a pripravení na zábavnú hodinu telesnej výchovy. Vedieť, prečo hráte konkrétnu hru alebo vyučujete konkrétnu hodinu, je pre úspech študentov veľmi dôležité. Je to tiež nevyhnutné pre ich záujem. Nezostávajte pozadu, pokiaľ ide o úspešnú hodinu telesnej výchovy, nezabudnite poskytnúť študentom všetku podporu, ktorú potrebujú, aby maliniečo, na čo sa môžete tešiť.

1. Postupné zásahy

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný pán Baker je zdravie & P.E. Page (@hpe_zackbaker)

Premeniť pohybové aktivity na zábavnú hru je často jedným z hlavných cieľov učiteľov telesnej výchovy na stredných školách. Táto jednoduchá hra sa hodí pre všetky zručnosti a bude tiež ideálna pre plány hodín v interiéri a exteriéri.

2. Reakčná výzva

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Sarah Casey (@sarahcaseype)

Táto vynikajúca hra pomôže vašim stredoškolákom pracovať nielen na budovaní koordinácie ruka-oko, ale aj na ich reakčnom čase. Spolu s tým je to pútavá súťaž a zároveň dáva dohromady študentov s rôznymi úrovňami zručností.

3. Chase

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

A post shared by Zdravie & P.E. stránka pána Bakera (@hpe_zackbaker)

Ide o hru v interiéri aj exteriéri, ktorá je jednoduchá a nevyžaduje si takmer žiadne vybavenie. Je tiež skvelá pre každú úroveň vzdelávania. Hry na telesnú výchovu, ako je táto, možno použiť ako výzvu pre žiakov na zlepšenie celkovej obratnosti aj srdcovej činnosti.

4. Ultimate Frisbee

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľala pani V (@feddems_pe)

Niet pochýb o tom, že držať sa tradičných hier je u väčšiny detí v triede telesnej výchovy vždy ľahká výhra. Ultimate frisbee je na to ideálna hra. Pracuje nielen na kondičnej úrovni vašich študentov, ale pomáha aj budovať zručnosti tímovej spolupráce, ktoré sú nevyhnutné pre učebné osnovy na strednej škole.

5. Dajte na výber

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný PhysEd4Life (@physed4life)

Poskytnutie možnosti voľby pri tvorbe vlastných plánov vyučovacích hodín by mohlo viesť k tomu, že vaše deti láska Hodiny telesnej výchovy. Nepochybne, niektorí žiaci strácajú záujem, keď sú starší a viac sa stotožňujú so svojím telom. Poskytnutie možností kooperatívnych hier a možno aj spoločnej hry pre nich povedie k prosperujúcejším triedam.

6. Loptičky na korčule

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Clover Middle School P.E. (@cmsphysed)

Táto kreatívna hra bude patriť medzi vaše najzaujímavejšie hry počas celého roka. Súťaživejší žiaci určite budú môcť ukázať svoje schopnosti a ostatní žiaci na základnejšej úrovni budú môcť ísť vlastným tempom. Je to tak trochu výhra pre všetkých.

7. X Factor Fitness

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný pán Baker je zdravie & P.E. Page (@hpe_zackbaker)

Táto aktivita je určená pre žiakov s vysokou úrovňou sebadôvery, ktorí sa veľmi venujú svojej školskej telocvični. Ak žiaci nie sú až takí zanietení, môže sa stať, že budete mať niekoľko menej aktívnych hráčov. Je tu nevyhnutné mať kreatívne plány s aktivitou pre každého.

8. Rýchly aerobik

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný učiteľom telesnej výchovy (@mrstaylorfitness)

Táto aeróbna aktivita je úžasnou hrou v interiéri. Nájsť aktivity pre stredoškolákov v chladných zimných mesiacoch môže byť náročné. Využite preto túto aktívnu hru, aby ste zvýšili ich kardio a vybiali z nich trochu energie.

9. Kan Jam

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný pán Baker je zdravie & P.E. Page (@hpe_zackbaker)

Kan Jam je hra, ktorú bude poznať väčšina študentov stredných škôl. Je to fantastická koordinačná hra, ktorá bude zábavná pre študentov všetkých úrovní zručností. Nezabudnite sledovať, aby medzi súťažiacimi študentmi prebiehala férová hra.

10. Ostrov pokladov

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný PhysEd4Life (@physed4life)

Vytvorte niekoľko triednych tímov a sledujte, ako sa žiaci snažia vyhrať Ostrov pokladov! Je to ideálne pre vek, keď sa žiaci neradi dotýkajú alebo sú si veľmi blízki. Poskytnutie aktívneho času počas celého dňa je pre úspech žiakov veľmi dôležité. Ak máte priestor na hranie, potom je táto hra ideálnou voľbou.

11. Monkey Pong

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Trish Easley (@coacheasley)

Ak máte pingpongový stôl a nevyužívate ho hrou Monkey Pong, potom to robíte zle! Táto hra nemá zložité pravidlá a je o kooperatívnej tímovej práci. Vďaka tomu je to ideálna hra pre strednú školu.

12. Dice Fitness

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný PhysEd4Life (@physed4life)

Fitness s kockami poskytuje vašim deťom úžasnú variáciu pre akúkoľvek sériu strečingov alebo cvikov. Môže to patriť do vašich hier bez vybavenia a plánov hodín. Ideálne na tie hodiny telesnej výchovy v interiéri.

13. Badmintonový turnaj

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný pani Williams (@phxadvantage_pe_eaglesriseup)

Na bedmintone je skvelé to, že sa dá hrať bez siete! Na celý turnaj postačí jednoduché použitie kužeľov. Vytvorí sa tak skvelý priestor na hranie, ktorý je jednoduchý a dáva deťom možnosť spolupracovať pri súťažnom športe.

Pozri tiež: 30 perfektných aktivít pre predškolákov s ľadovým medveďom

14. Klasický volejbal

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný LuHi PE (@luhi.pe)

Volejbal je skvelá lekcia, ktorú sa môžu deti učiť počas celej strednej školy. Táto hra pomôže vašim študentom zúčastniť sa súťažných zápasov a zároveň im dá možnosť naučiť sa pravidlá a predpisy celkom hry.

15. Tic Tac Toe

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný učiteľom telesnej výchovy (@mrstaylorfitness)

Použitie niekoľkých obručí na vytvorenie obrovských dosiek na tic tac toe môže byť práve ten najlepší nápad, aký ste ako učiteľ telesnej výchovy dostali. Žiaci nielenže budú túto hru poznať a rozumieť jej, ale budú aj radi súťažiť. Kvôli pridanému kardio aspektu to bude zložitejšie ako hra, na ktorú sú zvyknutí.

16. Joga

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

A post shared by Episkopálna škola svätého Martina (@stmartinsmd)

Nechajte svoje deti, aby sa počas hodín telesnej výchovy zúčastnili na cvičení jogy. Použite základný jogový postoj pre začiatočníkov až po zložitejšie jogové pozície, keď budú žiaci skúsenejší. Pomôže im to vybudovať si základné zručnosti v oblasti pokoja a vyrovnanosti.

17. KPR

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Clover Middle School P.E. (@cmsphysed)

Nepochybne by všetci žiaci mali byť vybavení na vykonávanie resuscitácie v prípade núdze. Kde inde to učiť ako na hodine telesnej výchovy na strednej škole? Priveďte niekoho a nechajte všetky svoje deti certifikovať a vycvičiť v resuscitácii!

18. Šermovanie s rezancami

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Rebecca Cantley (@cantley_physed)

Bezpečné a súťažné techniky šermu sa vyučujú na hodinách telesnej výchovy na stredných školách. Táto aktivita je vynikajúca pre žiakov vyšších ročníkov stredných škôl, ktorí sú schopní bezpečne sa zúčastňovať súťažných aktivít v triede.

19. Budovanie tímu

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Saint Andrew Catholic School (@standrewut)

Stavanie s vedrami je skvelý spôsob, ako prinútiť žiakov k tvorivosti a spolupráci. Nezáleží na tom, či ich necháte zrkadliť váš výtvor, alebo ich necháte postaviť vlastný! Pri použití veľkých vedier je to zábavné a zároveň aktívne.

20. Skóre Scramble

V tejto hre ide o koordináciu očí a nôh (ak chcete). Sledujte, ako žiaci spolupracujú, aby dostali loptu do siete. Žiaci budú ukladať lopty do svojej bránky. To pomôže zabezpečiť, aby sa žiaci dostatočne aktívne zapájali.

21. Flasketbal

Táto hra má podobné pravidlá ako ultimate frisbee, ale v skutočnosti ide o integráciu rôznych športov. Prvým je, samozrejme, basketbal. Ďalej sa používajú futbalové lopty a pravidlá ultimate frisbee. Cieľom hry je trafiť loptu do basketbalového koša.

22. Spud

Spud je jednou z tých klasických hier, ktoré budú žiaci neustále žiadať hrať aj v budúcich desaťročiach! Táto hra je veľmi jednoduchá a môžu ju hrať všetci žiaci. Jedinou požiadavkou je vedieť počítať (alebo si to len pamätať) a tiež vedieť behať.

23. Last Man Standing

Stredoškoláci sa pri tejto hre nielen zabavia, ale bude pre nich aj veľkou výzvou. Počas hry budú nútení cvičiť pomerne intenzívny kardio tréning.

24. Bojová loď

Aktivity, ako je táto, pomôžu študentom spolupracovať a budovať si trvalé spomienky. Je to veľmi zábavné pre všetkých zúčastnených študentov. Uvidíte, ako rýchlo si študenti k tejto hre pripútajú pozornosť a neustále budú žiadať o hranie.

25. Hádzaná

Hádzaná je pútavá hra, v ktorej môžu súťažiť deti všetkých úrovní zručností. lopta na stoličke . lopta na stoličke je, keď študenti stoja na stoličke s košom a snažia sa loptu chytiť, a nie strieľať do koša.

26. Virtuálna trieda telesnej výchovy

Áno, sme v dobe, keď virtuálne hodiny telesnej výchovy nie sú žiadnym prekvapením. Samozrejme, v tejto chvíli sa pandémia zlepšuje a učitelia na celom svete sa naučili prispôsobiť. ALE to neznamená, že sa s virtuálnymi hodinami už nikdy nestretneme. Nie je na škodu mať v týchto dňoch nastavené nejaké plány hodín.

Pozri tiež: 35 hodnotných aktivít hernej terapie

27. Hladové hry

Na strednej škole sú študenti pripravení čítať alebo pozerať film Hladové hry. Zistite, kto sa dobrovoľne prihlási ako tribút v tejto zábavnej a napínavej hre na telesnú výchovu.

Anthony Thompson

Anthony Thompson je skúsený vzdelávací konzultant s viac ako 15-ročnými skúsenosťami v oblasti vyučovania a učenia. Špecializuje sa na vytváranie dynamických a inovatívnych vzdelávacích prostredí, ktoré podporujú diferencované vyučovanie a zapájajú študentov zmysluplným spôsobom. Anthony pracoval s rôznorodým spektrom študentov, od základných študentov až po dospelých študentov, a je nadšený pre rovnosť a inklúziu vo vzdelávaní. Má magisterský titul v odbore vzdelávanie na Kalifornskej univerzite v Berkeley a je certifikovaným učiteľom a inštruktážnym koučom. Okrem svojej práce konzultanta je Anthony zanieteným blogerom a o svoje postrehy sa delí na blogu Teaching Expertise, kde rozoberá široké spektrum tém súvisiacich s vyučovaním a vzdelávaním.