سماجي-جذباتي سکيا هر استاد جي نصاب جو هڪ وڏو حصو بڻجي چڪي آهي. ائين ٿو لڳي ڄڻ وڌيڪ شاگرد ڪلاس رومز ۾ اچي رهيا آهن جن وٽ پنهنجي جذبات کي منظم ڪرڻ ۽ انهن کي منهن ڏيڻ لاءِ ضروري صلاحيتن جي کوٽ آهي. ڇا اهو والدين جي گهٽتائي، ٽيڪنالاجي تي زور، يا جذبات کي سڃاڻڻ ۽ ضابطو ڪرڻ ۾ صرف هڪ پيدائشي ناڪامي جي سبب آهي، اڃا تائين طئي نه ڪيو ويو آهي، پر ڪنهن به طريقي سان، استادن جي حيثيت ۾، اسان ڄاڻون ٿا ته اسان کي هن علائقي ۾ شاگردن جي مدد ڪرڻ جي ضرورت آهي. تعليمي درس کي حل ڪرڻ. هتي آهن 12 حيرت انگيز ورڪ شيٽ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ صرف اهو!

1. CBT مثلث بنڈل

جڏهن شاگردن کي اڻڄاتل احساسن جو تجربو ٿئي ٿو، ته هي ورڪ شيٽ بنڊل انهن جي مدد ڪري ٿو انهن جي احساسن کي نالا ڏيڻ ۾. انهن کي هڪ خالي جڳهه پڻ ڏني وئي آهي شامل ڪرڻ لاءِ جيڪي جذبات جو سبب بڻجن ٿا. هي سرگرمي اميد آهي ته انهن کي پاڻ کي منظم ڪرڻ جي صلاحيت حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.

2. ٻارن جي جذباتي آگاهي بنڊل

ٻارن لاءِ زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ لاءِ، انهن کي لازمي طور تي باخبر هجڻ گهرجي ۽ سکڻ گهرجي ته انهن جي جذباتي حالتن کي ڪيئن منظم ڪجي. هن آگاهي بنڊل ۾ ٻارن لاءِ بهترين سرگرميون شامل آهن جهڙوڪ؛ جذبات جي ترتيب، جذباتي ٿرماميٽر، ۽ ٻيون سادو جذباتي ضابطو ورڪشاپ جيڪي ٻارن کي سندن احساسن کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

3. پنھنجي پريشاني کي منظم ڪريو الٽيميٽ ريگيوليشن ورڪ شيٽ PDF Packet

جيڪڏھن توھان ڳولي رھيا آھيو مختلف قسم جي سادي ورڪشيٽس، وڌيڪ نه ڏسو ڇو ته ھن پيڪ ۾ ھڪ آھيٻارن جي جذبن کي روزاني زندگيءَ ۾ ضابطي ۾ آڻڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ پرنٽ ڪرڻ لاءِ تيار ڪيل ڪيترن ئي صفحن جي ورڪ شيٽس.

4. Kindergarten Emotions Worksheet

جيتوڻيڪ ننڍن ٻارن کي به سماجي-جذباتي سکيا جي ضرورت آهي. هي پرنٽنگ سرگرمي پري اسڪول، ڪنڊر گارٽن، ۽ شايد شايد ڪجهه نابالغ پهرين درجي وارن لاءِ ڀرپور آهي. اهو شاگردن کي نه رڳو بنيادي جذبات سکڻ ۾ مدد ڪري ٿو پر انهن کي رنگن ۽ رنگن جي مشق ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

5. Feelings Journal for Kids

اها هڪ علاج واري سرگرمي آهي جيڪا ٻارن کي انهن جي احساسن کي وقت گذرڻ سان يا جڏهن به انهن کي ڪنهن لمحي جي ضرورت هجي انهن کي ٽريڪ ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ لاءِ ٺاهي وئي آهي. ورجائڻ جي اجازت ڏيڻ سان، شاگرد پنهنجي جذبات ۾ رجحانن کي سڃاڻڻ جي قابل هوندا آهن ٻنهي مثبت ۽ منفي صفتن کي استعمال ڪندي.

6. جذبات جا منهن

ڪڏهن ڪڏهن شاگرد ٻين پاران مهيا ڪيل سماجي اشارن ۽ جذبن کي نه سڃاڻندا آهن. هن ڇپيل احساسن واري ورڪ شيٽ تي چهرا شاگردن کي صحيح احساسن جي نشاندهي ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، جيڪي سماجي صلاحيتن سان زبردست مدد ڪري سگهن ٿيون.

7. موجوده لمحو

جڏهن جذبات جي ورڪشيٽس جي ڳالهه اچي ٿي، اهو شايد اپر ايليمينٽري ۽ مڊل اسڪول لاءِ وڌيڪ موزون آهي ۽ موجوده جذبات جي ذهانت تي مبني آهي ته جيئن ٻارن کي سست رفتاري ۽ احساس کي محسوس ڪري سگهجي. هن وقت جي اهميت. انهن کان ڪجهه سوال پڇيا ويا آهن انهن جي موجوده جذبات جي بنياد تي.

8. Emoji Emotions

Emojis ٻارن کي ڳنڍڻ جو هڪ لاڳاپيل طريقو آهيانهن جي جذبات سان. هي جذباتي ضابطن واري ورڪ شيٽ PDF شاگردن کي انهن جي احساسن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿي جڏهن اهي جملا لکن ٿا انهي جي عڪاسي ڪرڻ لاءِ ته ايموجي ڪهڙي نموني سان ڏيکاري ٿي.

9. جذباتي منظرنامي واري ورڪ شيٽ

جڏهن اهو فيصلو ڪرڻ جي ڳالهه اچي ٿي ته ماڻهو ڪهڙين جذباتن جو تجربو ڪري رهيو آهي، هي ورڪ شيٽ مختلف منظرنامو پيش ڪري ٿي جيڪي ممڪن طور حقيقي زندگي ۾ ٿي سگهن ٿيون ۽ ٻارن کي اهو موقعو فراهم ڪري ٿي ته هو فيصلو ڪن ته ڇا ٿيو آهي. جيڪو هڪ مخصوص جذبي جو سبب بڻيو.

10. Feelings Quiz

انٽرميڊيٽ ۽ پراڻا شاگرد هن کوئز کي استعمال ڪري سگھن ٿا صحيح مثبت ۽ منفي صفتن کي نشانو بڻائڻ لاءِ ته جيئن ڏنل بيانن سان لاڳاپيل احساسن کي بيان ڪري سگهجي. هي ذهني سرگرمي SEL گروپن، ڪلاس رومز ۽ وڌيڪ ۾ هڪ بهترين مشق آهي.

11. Kindergarten Feelings

ڪنڊر گارٽن جا شاگرد بنيادي جذبن کي سڃاڻڻ ۾ هن مشق مان تمام گهڻو فائدو وٺندا ۽ ان سان گڏ انهن جي لاڳاپيل تصويرن جي هيٺان لفظن کي صحيح لکڻ ۾ شامل مهارت ۽ صوتياتي قاعدن کي.

ھي سرگرمي ٻارن کي انھن شين کي ڪڍڻ جي اجازت ڏئي ٿي جيڪا اھي محسوس ڪري رھيا آھن. اهي هڪ منظر سان پيش ڪيا ويا آهن ۽ پوء مناسب جذبات يا احساسن کي ڪڍڻ لاء چيو ويو آهي. هي ڪنهن به عمر لاءِ تبديل ٿي سگهي ٿو.