सामाजिक-भावनात्मक शिक्षा हर शिक्षक के पाठ्यक्रम का एक बड़ा हिस्सा बन गया है। ऐसा लगता है जैसे अधिक छात्र कक्षाओं में आ रहे हैं जिनमें अपनी भावनाओं को विनियमित करने और उनका सामना करने के लिए आवश्यक कौशल की कमी है। चाहे यह माता-पिता की कमी, प्रौद्योगिकी पर जोर, या भावनाओं को पहचानने और नियंत्रित करने की सहज अक्षमता के कारण हो, अभी तक निर्धारित नहीं किया गया है, लेकिन किसी भी तरह से, शिक्षकों के रूप में, हम जानते हैं कि हमें इस क्षेत्र में छात्रों की मदद करने की आवश्यकता है अकादमिक पाठों से निपटें। ऐसा करने में आपकी मदद करने के लिए यहां 12 अद्भुत वर्कशीट हैं!

1. CBT त्रिभुज बंडल

जब छात्र अस्पष्ट भावनाओं का अनुभव करते हैं, तो यह वर्कशीट बंडल उनकी भावनाओं को नाम देने में उनकी मदद करता है। भावना के कारण को शामिल करने के लिए उन्हें एक रिक्त स्थान भी प्रदान किया जाता है। उम्मीद है कि यह गतिविधि उन्हें स्व-विनियमन करने की क्षमता हासिल करने में मदद करेगी।

2. किड्स इमोशनल अवेयरनेस बंडल

बच्चों के लिए जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने के लिए, उन्हें जागरूक होना चाहिए और अपनी भावनात्मक स्थिति को नियंत्रित करना सीखना चाहिए। इस जागरूकता बंडल में बच्चों के लिए शानदार गतिविधियाँ शामिल हैं जैसे; भावना छँटाई, भावनात्मक थर्मामीटर, और अन्य सरल भावनात्मक विनियमन कार्यपत्रक जो बच्चों को उनकी भावनाओं को पहचानने में मदद करते हैं।

3। अपनी चिंताएं प्रबंधित करें अल्टीमेट रेगुलेशन वर्कशीट पीडीएफ पैकेट

यदि आप विभिन्न प्रकार की सरल वर्कशीट की तलाश कर रहे हैं, तो आगे न देखें क्योंकि इस पैक में एकबच्चों को दैनिक जीवन में अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए प्रिंट करने के लिए तैयार एक-पृष्ठ वर्कशीट के असंख्य।

4। किंडरगार्टन इमोशंस वर्कशीट

यहां तक ​​कि सबसे छोटे बच्चों को भी सामाजिक-भावनात्मक शिक्षा की आवश्यकता होती है। यह प्रिंट करने योग्य गतिविधि प्रीस्कूल, किंडरगार्टन, और यहां तक ​​कि कुछ अपरिपक्व प्रथम-ग्रेडर के लिए भी सही है। यह छात्रों को न केवल बुनियादी भावनाओं को सीखने में मदद करता है बल्कि उन्हें रंगों और रंगों का अभ्यास करने की अनुमति देता है।

5। फीलिंग्स जर्नल फॉर किड्स

यह एक चिकित्सीय गतिविधि है जो बच्चों को समय के साथ या जब भी उन्हें एक पल की आवश्यकता होती है, उनकी भावनाओं को ट्रैक करने की अनुमति देने के लिए बनाई गई है। पुनरावृत्ति की अनुमति देकर, छात्र सकारात्मक और नकारात्मक दोनों विशेषणों का उपयोग करके अपनी भावनाओं में प्रवृत्तियों को पहचानने में सक्षम होते हैं।

6। भावनाओं के चेहरे

कभी-कभी छात्र दूसरों द्वारा प्रदान किए गए सामाजिक संकेतों और भावनाओं को नहीं पहचानते हैं। इस प्रिंट करने योग्य भावनाओं वर्कशीट पर चेहरे छात्रों को सही भावनाओं की पहचान करने में सहायता करते हैं, जो सामाजिक कौशल के साथ काफी मदद कर सकते हैं।

7. द प्रेजेंट मोमेंट

जब इमोशन वर्कशीट की बात आती है, तो यह संभवतः उच्च प्राथमिक और मिडिल स्कूल के लिए अधिक उपयुक्त है और बच्चों को धीमा करने और उन्हें महसूस करने में मदद करने के लिए वर्तमान भावनाओं की सावधानी पर आधारित है। अभी का महत्व। उनसे इस समय उनकी वर्तमान भावनाओं के आधार पर कुछ प्रश्न पूछे जाते हैं।

8. इमोजी इमोशन

इमोजी बच्चों को जोड़ने का एक प्रासंगिक तरीका हैउनकी भावनाओं के साथ। यह इमोशन रेगुलेशंस वर्कशीट पीडीएफ छात्रों को उनकी भावनाओं को समझने में मदद करता है क्योंकि वे इमोजी को उचित रूप से दर्शाने के लिए वाक्य लिखते हैं।

9। भावना परिदृश्य वर्कशीट

जब यह तय करने की बात आती है कि कोई किस तरह की भावनाओं का अनुभव कर रहा है, तो यह वर्कशीट कई प्रकार के परिदृश्य प्रस्तुत करती है जो संभवतः वास्तविक जीवन में हो सकते हैं और बच्चों को यह तय करने का अवसर प्रदान करती है कि क्या हुआ जो एक दी गई भावना का कारण बना।

10. फीलिंग्स क्विज

इंटरमीडिएट और पुराने छात्र इस क्विज का उपयोग प्रदान किए गए बयानों से जुड़ी भावनाओं का वर्णन करने के लिए सही सकारात्मक और नकारात्मक विशेषणों को इंगित करने के लिए कर सकते हैं। यह मानसिक गतिविधि एसईएल समूहों, कक्षाओं और अन्य में एक महान अभ्यास है।

11। किंडरगार्टन की भावनाएँ

किंडरगार्टन के छात्रों को बुनियादी भावनाओं की पहचान करने के साथ-साथ उनके संबंधित चित्रों के तहत शब्दों को सही ढंग से लिखने में शामिल निपुणता और ध्वन्यात्मक नियमों की पहचान करने में इस अभ्यास से बहुत लाभ होगा।

12. अपनी भावनाओं को आकर्षित करें

इस गतिविधि से बच्चों को वह आकर्षित करने में मदद मिलती है जो वे महसूस कर रहे हैं। उन्हें एक परिदृश्य के साथ प्रस्तुत किया जाता है और फिर उपयुक्त भावनाओं या भावनाओं को चित्रित करने के लिए कहा जाता है। इसे किसी भी उम्र के लिए संशोधित किया जा सकता है।