அக்டோபர் தேசிய கொடுமைப்படுத்துதல் தடுப்பு மாதமாகும்! ஒற்றுமை தினம், மாதத்தின் மூன்றாவது அல்லது நான்காவது புதன்கிழமைகளில் அனுசரிக்கப்படுகிறது, இது ஒரு பெரிய சமூகமாக ஒன்றிணைந்து ஒருவருக்கொருவர் வேறுபாடுகள் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் தயவைக் கொண்டாடுவதற்கான ஒரு நாளாகும். இந்த நாள் பெரும்பாலும் ஆரஞ்சு நிறத்தை அணிந்து, கொடுமைப்படுத்துதல் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த உதவும் செயல்களில் ஈடுபடுவதன் மூலம் நினைவுகூரப்படுகிறது. கொடுமைப்படுத்துதல் எதிர்ப்பு நடைமுறைகளில் ஈடுபட, உங்கள் நடுநிலைப் பள்ளி மாணவருக்கான ஒற்றுமை தின நடவடிக்கைகளின் பின்வரும் தொகுப்பைப் பாருங்கள்.

1. ஆசிரியருக்குக் கடிதம்

உங்கள் கற்றவரை சமூகத் தாக்கத்துடன் இணைப்பதற்கான ஒரு வழி, ஆசிரியருக்குக் கடிதம் எழுத வைப்பதாகும். இது உங்கள் உள்ளூர் செய்தித்தாள் அல்லது நீங்கள் பொருத்தமாக இருக்கும் எந்த இணையதளம் அல்லது வெளியீட்டில் எழுதப்படலாம். கொடுமைப்படுத்துதலில் உள்ள பிரச்சனை மற்றும் சமூகம் எவ்வாறு சிக்கலைச் சிறப்பாக எதிர்கொள்ள முடியும் என்பதைப் பற்றி உங்கள் மாணவர்களை சிந்திக்கச் செய்யுங்கள்.

2. பென் பால் ப்ராஜெக்ட்

ஒற்றுமை தினத்தின் முக்கியப் பகுதியானது தனிப்பட்ட திறன்களைப் பயிற்சி செய்வதும் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகளை வளர்ப்பதும் ஆகும். வேறொரு இடத்தில் வசிக்கும் ஒருவருடன் தொடர்பு கொள்ள உங்கள் மாணவர் அமைதியான பேனா நண்பர்களுடன் இணைந்திருப்பதைக் கவனியுங்கள்! அல்லது, புதிய பேனா நண்பா தேவைப்படக்கூடிய முதியோர் சமூகத்தில் உள்ள ஒருவருக்கு எழுதச் சொல்லுங்கள்!

3. கொடுமைப்படுத்துதல் எதிர்ப்பு புத்தகக் கழகம்

ஒற்றுமை தினத்தை உங்கள் எழுத்தறிவு ஆய்வுடன் இணைக்கவும்! கொடுமைப்படுத்துதலைக் கையாளும் இந்த நடுநிலைப் பள்ளி புத்தகங்களின் பட்டியலைப் பாருங்கள், மேலும் உங்கள் மாணவர் உங்களிடமோ அல்லது மற்றவர்களிடமோ தீம் பற்றிய ஆய்வை நடத்த வேண்டும்நம்பிக்கையின் செய்தியைத் தேடும் போது மாணவர்கள் தங்கள் குணாதிசய பகுப்பாய்வு மற்றும் பிற எழுத்தறிவு திறன்களைப் பயிற்சி செய்யும் போது.

4. பார்வையாளர் ஆய்வு

பார்வையாளரின் தீங்கான பங்கைப் புரிந்துகொள்வது, கொடுமைப்படுத்துதல் பற்றிய உங்கள் மாணவர்களின் அதிக புரிதலுக்கு ஒருங்கிணைந்ததாகும். உங்கள் மாணவர் அவர்களின் சமூகத்தில் உயர்நிலை மற்றும் சுறுசுறுப்பான தலைவராக மாறுவதை உறுதிசெய்ய, பார்வையாளர்களை மையமாகக் கொண்ட இந்த நடவடிக்கைகளைப் பாருங்கள்.

5. மிரர் உறுதிமொழிகள்

கொடுமைப்படுத்துதலால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் சுயமரியாதையை பாதிக்கிறார்கள். இந்த கண்ணாடி உறுதிப்படுத்தல் செயல்பாட்டை முயற்சிப்பதன் மூலம் உங்கள் மாணவர்களின் பலத்தைப் பற்றி நினைவூட்டுங்கள்! இது அவர்களின் தனித்துவத்தை மூளைச்சலவை செய்ய ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகும், மேலும் வகுப்பறையில் வைக்க இது ஒரு சிறந்த பிரதானமாக இருக்கும். நேர்மறை செய்திகளின் கருவிப்பெட்டியில் சேர்க்கவும்!

6. பக்கெட் ஃபில்லர் வேடிக்கை

இந்தப் புத்தகம் கருணையின் அழகான செய்தியை வழங்குகிறது மற்றும் டன் DIY செயல்பாடுகளுக்கு தன்னைக் கொடுக்கிறது. படித்த பிறகு நீங்கள் இன்று ஒரு வாளியை நிரப்பிவிட்டீர்களா? உங்கள் மாணவர்கள் நல்ல செயல்களால் நிரப்பக்கூடிய உங்கள் சொந்த உடல் வாளியை உருவாக்குவது பற்றி சிந்தியுங்கள்.

7. மோதலைத் தீர்க்கும் பயிற்சி

முரண்பாட்டைத் தீர்க்கும் பயிற்சி என்பது உங்கள் மாணவர்களை அதன் தடங்களில் கொடுமைப்படுத்துவதை நிறுத்துவதற்குத் தயார்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாகும். கிட்ஸ்ஹெல்த்தின் முரண்பாட்டைத் தீர்க்க கற்பித்தல் வழிகாட்டியைப் பாருங்கள், உங்கள் கற்பவர்களுக்கு இடைநிலைப் பள்ளிக்குச் செல்ல அவர்களுக்கு உதவ சில ஒருங்கிணைந்த தனிப்பட்ட திறன்களை உருவாக்க உதவுகிறது.

8. வித்தியாசங்களின் மொசைக்

இந்த கலை மற்றும் கைவினைப்பொருட்கள்மொசைக் ஆஃப் டிஃபரன்சஸ் என்ற திட்டம், வேறுபாடுகளின் அழகைக் காட்சிப்படுத்த கற்பவர்களுக்கு உதவுகிறது. உங்கள் குறிப்பிட்ட கற்றல் சூழலுக்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைத்து, முழு குடும்பத்தையும் இந்தச் செயலுக்குக் கொண்டுவர தயங்காதீர்கள்! ஒற்றுமையின் பொருளைப் பற்றிய சக்திவாய்ந்த செய்தியை உருவாக்க, சில வண்ணக் குறிப்பான்கள், கத்தரிக்கோல் மற்றும் காகிதத்தைப் பிடிக்கவும்.

9. கொடுமைப்படுத்துதல் எதிர்ப்பு திரைப்பட ஆய்வு

பிடித்த படங்களில் கொடுமைப்படுத்துதலின் பிரதிநிதித்துவத்தைப் படிக்க இந்த வழிகாட்டியைப் பின்பற்றவும். இது சிறந்த உரையாடல்களை ஊக்குவிப்பதோடு, சமூகம் எவ்வாறு இந்த முக்கிய பிரச்சினையை உணர்கிறது மற்றும் பிரதிநிதித்துவம் செய்கிறது என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க உங்கள் கற்பவர்களை அனுமதிக்கும். இது மாணவர்கள் தங்கள் எழுத்தறிவு திறன்களை பல்வேறு ஊடகங்கள் மூலம் பயிற்சி செய்ய அனுமதிக்கிறது.

10. சைபர்புல்லிங் விவாதம்

இன்றைய தொழில்நுட்ப ரீதியாக முன்னேறிய சமூகத்தில் சைபர்புல்லிங் என்பது துரதிர்ஷ்டவசமாக பரவலாக உள்ளது. இந்தச் செயலின் மூலம் உங்கள் மாணவரை நடத்துங்கள், Don@Me, இந்தச் சிக்கலின் தீவிர விளைவுகளை உன்னிப்பாகக் கவனிக்கவும், தீர்வுகளை வழிசெலுத்த அவர்களுக்கு உதவவும்.

11. கொடுமைப்படுத்துதல் நடத்தை விசாரணை

உண்மையில் கொடுமைப்படுத்துபவரைத் தூண்டுவது எது? அவர்கள் எங்கிருந்து வருகிறார்கள், ஏன் அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள்? இந்த உரையாடலைத் தொடங்க, Ditch the Label இன் "Behind the Bully" செயல்பாட்டைப் பாருங்கள்.

12. ஆதரவு சிஸ்டம் பில்டர்

ஒரு கொடுமைப்படுத்துதல் சூழ்நிலையைத் தீர்ப்பதற்கான செயல் திட்டங்களை உருவாக்குவதற்கான ஒரு வழி, அவர்களின் தனிப்பட்ட ஆதரவு அமைப்பை அவர்கள் புரிந்துகொள்வதை உறுதிசெய்வதாகும். அவர்கள் நம்பக்கூடிய, நம்பக்கூடிய மற்றும் திரும்பக்கூடிய நபர்களைத் தெளிவாகக் கோடிட்டுக் காட்டுவதுபனிப்பந்து விளையாட்டிலிருந்து கொடுமைப்படுத்துதல் சூழ்நிலையைத் தடுப்பதில் நம்பமுடியாத அளவிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் வலுவான தகவல் தொடர்பு திறன்களை உருவாக்க உதவுகிறது.

13. ஸ்டீரியோடைப்களைப் புரிந்துகொள்வது

நிறைய கொடுமைப்படுத்துதல் நடத்தை ஒரே மாதிரியான நிலைப்பாடுகள் மற்றும் வெளித்தோற்றத்திற்காக மற்றவர்களை லேபிளிடும் அனுபவத்தில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த சமத்துவ மனித உரிமைகள் செயல்பாட்டின் மூலம் பாரபட்சம் மற்றும் ஒரே மாதிரியான பாத்திரங்களின் பங்கை உங்கள் கற்பவருக்கு நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள உதவுங்கள்.

14. ஒரு சமூக ஒப்பந்தத்தை உருவாக்குதல்

கருணை மற்றும் கொடுமைப்படுத்துதல்-எதிர்ப்பு நடைமுறைகளுக்கு அர்ப்பணிப்பது கொடுமைப்படுத்துதல் பிரச்சினைக்கு தீர்வு காண்பதில் ஒரு சிறந்த படியாகும். உங்கள் மாணவர் அவர்களின் யோசனைகளை ஒரு சமூக ஒப்பந்தமாக மாற்றவும். இந்தச் செயல்பாடு உங்கள் சூழலுக்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைக்கப்படலாம், அதற்குப் பதிலாக வகுப்பறை நடத்தையை மையப்படுத்தாமல் உங்கள் கற்பவரின் தினசரி நடத்தையில் கவனம் செலுத்தலாம்.

15. சீரற்ற கருணை செயல்கள்

சில சீரற்ற கருணை செயல்களை முடிக்க ஆரஞ்சு நிற ஆடையை உடுத்தி உலகிற்கு ஒரு களப்பயணம் மேற்கொள்ளுங்கள்! இது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் பச்சாதாபம், இரக்கம் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளுதல் ஆகியவற்றைப் பயிற்சி செய்வதற்கு ஒரு முன்மாதிரி அமைக்க உங்களை அனுமதிக்கும். சாத்தியமான செயல்களின் இந்த நன்மையான ஆதாரத்தைப் பாருங்கள்!