Malí ľudia majú veľké emócie! Je veľmi dôležité umožniť batoľatám primerane vyjadriť svoje pocity a emócie, ktorým úplne nerozumejú. Niekedy ako dospelí potrebujeme pripomenúť, aby sme boli s našimi batoľatami trpezliví a pochopili, že sa učia, ako spracovať svoje emócie a porozumieť svojim pocitom. Je dôležité učiť deti o emóciách, aby, keď rastú asa stanú zrelšími, dokážu pozitívne zvládať svoje pocity a silné emócie.

1. Vytváranie tvárí pomocou potravín

Je čas nechať dieťa, aby sa skutočne hralo s jedlom! Pri tejto aktivite môžete použiť ryžové koláčiky a rozotrieť na ne arašidové maslo, hrozienka, zeleninu alebo čokoládové lupienky a vytvoriť výrazy tváre, ako sú šťastné, smutné alebo nahnevané tváre. Je to veľmi chutný spôsob, ako sa učiť o emóciách!

2. Bábky z papierových dosiek

Zábavný spôsob, ako naučiť batoľatá o výraze tváre, je pomocou papierových tanierových maňušiek. Každému dieťaťu dáte papierový tanier, ktorý má na jednej strane usmievavú a na druhej smutnú tvár. Budete sa deliť o scenáre, ktoré vyvolávajú veselé alebo smutné pocity, a diskutovať o nich.

3. Pocitové koleso

Vytvorenie kolesa pocitov je skvelý spôsob, ako preskúmať všetky emócie batoľaťa. Zahŕňa pocit hladu, hanblivosti, ospalosti, prekvapenia, choroby, šťastia, smútku, hnevu, zábavy a nervozity. Vaše dieťa môže vybrať emóciu a zodpovedajúci obrázok a podeliť sa o to, ako sa cíti.

4. Pocity Flashcards

Karty pocitov sú užitočným spôsobom, ako naučiť malé deti spoznávať svoje emócie. Tieto karty predstavujú 40 rôznych emócií. Je to jednoduchá aktivita, ktorá pomôže vášmu batoľaťu rozpoznať širokú škálu emócií, ktoré cíti.

5. Emočné masky z papierových tanierov

Papierové tanierové masky emócií pomáhajú identifikovať prevažujúce emócie, ktoré môžu batoľatá cítiť. Navedú ich k tomu, aby videli znázornenie emócií a priradili ich k výrazom tváre a pocitom.

6. Čítajte spolu knihy o pocitoch

Knihy sú skvelým zdrojom na začatie diskusie o pocitoch s vaším dieťaťom. Na výber je niekoľko titulov, vrátane "Veľa pocitov" od Shelley Rotnerovej a ďalších. Knihy sú tiež účinným spôsobom, ako sa podeliť o ilustrácie pocitov a nadviazať s dieťaťom vzťah.

7. Malá škvrna pocitov

Malá škvrna pocitov sa dodáva s 9 plyšovými hračkami a príslušnou knihou aktivít. Táto súprava povzbudí vaše dieťa, aby zábavným a pútavým spôsobom spracovalo negatívne aj pozitívne emócie.

8. Pocitové štítky

Označovanie pocitov je účinnou metódou potvrdzovania pocitov vášho batoľaťa. Niektoré spôsoby, ako sa deti môžu naučiť označovať pocity, sú aktivity, ako napríklad vytváranie kartičiek pocitov alebo skladanie puzzle pocitov.

9. Súbor aktivít na spoznávanie pocitov

Táto súprava aktivít na učenie sa o pocitoch je skvelým spôsobom, ako učiť batoľatá a deti v predškolskom veku o pocitoch. Môžu sa učiť o emóciách a dokonca skúmať aj svoje hravé pocity. Celkovo je to úžasný prostriedok na učenie sa sociálno-emocionálnych zručností pri zábavnej hre s rodinou a priateľmi.

10. Hra na porovnávanie emócií

Baví vaše batoľa priraďovacie hry? Táto hra na priraďovanie emócií obsahuje bezplatné karty s emóciami, ktoré deťom umožnia pochopiť emócie pomocou čŕt tváre. Táto aktivita bude pre deti kognitívnou výzvou a zároveň ich zapojí do učenia založeného na hre a využívaní motorických zručností.

11. Emocionálne bingo

Emocionálne bingo je zábavný nápad na učenie detí sebaregulácii a identifikácii emócií. Je tiež prospešné pri precvičovaní vizuálnej motoriky a jemnej motoriky. Počas hry môžete nájsť príležitosti, aby vám vaše dieťatko mohlo klásť otázky o pocitoch alebo sa podeliť o svoje aktuálne emócie.

12. Emocionálne bábky

Vytváranie maňušiek s emóciami bude pútavým spôsobom, ako naučiť vaše batoľatá o emóciách a zároveň si vyrobiť úžasné remeslo. Vaše dieťa sa naučí o výraze tváre a vyjadrovaní pocitov prostredníctvom farieb. Ide o kreatívnu aktivitu, ktorá môže pomôcť s učením vášho dieťaťa o emóciách. Aké roztomilé sú tieto maňušky!

12. Emócie Puzzle

Toto je ďalšia vynikajúca hra s emóciami, v ktorej budú deti priraďovať hornú a dolnú časť tváre. Budú si vyberať zo širokej škály emócií a určovať zodpovedajúce sady. Je to zábavná aktivita, pri ktorej sa vaše dieťatko naučí priraďovanie a emócie súčasne.

13. Moje pocity: Moja voľba Flip Book

Flipové knihy sú ideálnym nápadom pre malé deti, pretože sa v nich ľahko orientuje a môžete na ne kresliť suchými fixkami. Flipová kniha Moje pocity: Moje voľby umožňuje deťom identifikovať svoj pocit pomocou tabuľky pocitov a nájsť príslušné číslo strany.

14. Pocity a emócie Balenie na vytlačenie

Tento balík na vytlačenie obsahuje teplomer pocitov, koliesko pocitov, farebnú tabuľku pocitov, zoznam pocitov a abecedu pocitov. Môžete ich používať so svojím dieťaťom na každodenné diskusie o pocitoch. Tieto aktivity podporia reguláciu emócií a ich vyjadrovanie. Aj jednoduché hry môžu mať veľký význam.

15. Stolová hra Emotion

Stolová hra o emóciách je zábavná sociálno-emocionálna aktivita, pri ktorej deti môžu komunikovať a zabávať sa hraním stolových hier a zároveň sa učiť o pocitoch a emóciách. Všetky tieto herné prvky sa dajú vytlačiť, takže ich môžete mať stiahnuté a vytlačené za pár minút.

16. Pocity Flip Chart

Modelovanie tabuľky pocitov spolu s dieťaťom podporí rozhovory o emóciách. Odporúčam, aby ste sa s dieťaťom striedali pri identifikácii emócií na tabuľke a vyberali najvhodnejšie následné kroky. Je to skvelá aktivita, ktorá otvorí diskusiu o emóciách s vaším dieťatkom.

17. Hra so šteniatkami na porovnávanie emócií

Hra s priraďovaním emócií k šteniatkam využíva super roztomilé postavičky s emóciami na učenie batoliat o komunikačných zručnostiach a výrazoch tváre. Ak máte batoľa, ktoré miluje šteniatka, možno si budete chcieť pozrieť túto aktivitu na vytlačenie.

18. Šarády o pocitoch

Kto je pripravený na zábavnú hru šarády? Ja viem, že ja áno! Hranie šarád o pocitoch pomôže malým deťom identifikovať a spracovať emócie a to, ako iní ľudia vyjadrujú svoje pocity. Vďaka tomu začnú deti viac akceptovať a chápať pocity iných ľudí.

19. StoryBots Super piesne o emóciách

Toto video StoryBots Super Songs je ideálne na učenie vášho batoľaťa o emóciách. Učenie emócií pomocou piesní môže vášmu dieťaťu umožniť pochopiť emócie iným spôsobom. Po pozretí tohto videa s dieťaťom diskutujte o tom, ako sa vaše dieťa cíti spolu so schopnosťami upokojovania.

20. Pocity v kruhu

Čas v kruhu je ideálnym časom na to, aby ste sa s vašimi malými deťmi porozprávali o tom, ako sa cítia. Keď sa deň začína, deti sa môžu podeliť o to, čo majú na srdci. Páči sa mi nápad odfotiť vaše dieťa s rôznymi výrazmi a nechať ho vybrať si jeden, o ktorý sa podelí.

21. Stack and Build Emotion Kids

Stack and build emotion kids je skvelý nástroj, ktorý pomáha učiť deti o reči tela. Je dôležité pochopiť interpretáciu reči tela, aby bolo možné identifikovať, ako sa niekto môže cítiť. Pomôže to s priateľskými zručnosťami a rozvojom empatie.

22. Mini kniha Calm Down

Pozrite si túto mini knihu na vytlačenie, ktorá slúži ako pripomienka pre vaše dieťa, aké pozitívne rozhodnutia môže urobiť, keď sa cíti smutné alebo nahnevané. Niektoré z týchto rozhodnutí zahŕňajú požiadanie o objatie, počítanie do päť a hlboké dýchanie.

23. Kocky na upokojenie

Kocky na upokojenie sú fantastickým a zábavným spôsobom, ako pomôcť dieťaťu regulovať jeho emócie. Kocky na upokojenie obsahujú 12 rôznych upokojujúcich stratégií, ako napríklad "objím hračku", "nakresli obrázok" a moja obľúbená stratégia "vytancuj to".

24. Afirmačná stanica

Zaradenie afirmačnej stanice do vášho domova alebo školy je veľmi prospešné pre deti všetkých vekových kategórií. Toto špeciálne miesto je vybavené zrkadlom a slovami afirmácie, ktoré vášmu dieťaťu pripomenú pozitívne myšlienky a pocity, keď sa cíti skleslo. Aká je to aj podpora sebadôvery!

25. Kozmická detská joga: Skúmanie pocitov

Moje deti sa nemôžu nabažiť Cosmic Kids Yoga. Tento konkrétny diel je o skúmaní pocitov. Deti sa naučia o pocitoch, emóciách a o tom, ako vhodne usmerňovať svoju energiu pomocou zábavných jogových pozícií.