ਛੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ! ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ ਜੋ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ। ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਵਧਣ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਿਆਣੇ ਹੋਣ, ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲ ਸਕਣ।

1. ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਬਣਾਉਣਾ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ! ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਵਲ ਦੇ ਕੇਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ, ਸੌਗੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਸ਼, ਉਦਾਸ, ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੇ ਚਿਹਰੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ!

2. ਪੇਪਰ ਪਲੇਟ ਕਠਪੁਤਲੀਆਂ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪੇਪਰ ਪਲੇਟ ਕਠਪੁਤਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ। ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਪਲੇਟ ਦਿਓਗੇ ਜਿਸਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਵਾਲਾ ਚਿਹਰਾ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਉਦਾਸ ਚਿਹਰਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਕਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

3. ਫੀਲਿੰਗ ਵ੍ਹੀਲ

ਫੀਲਿੰਗ ਵ੍ਹੀਲ ਬਣਾਉਣਾ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖਾ, ਸ਼ਰਮੀਲਾ, ਨੀਂਦ, ਹੈਰਾਨੀ, ਬਿਮਾਰ, ਖੁਸ਼, ਉਦਾਸ, ਗੁੱਸੇ, ਮਜ਼ਾਕੀਆ, ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਤਸਵੀਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

4. ਫੀਲਿੰਗ ਫਲੈਸ਼ਕਾਰਡ

ਫੀਲਿੰਗ ਫਲੈਸ਼ਕਾਰਡ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਲੈਸ਼ਕਾਰਡ 40 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।

5. ਪੇਪਰ ਪਲੇਟ ਇਮੋਸ਼ਨ ਮਾਸਕ

ਪੇਪਰ ਪਲੇਟ ਇਮੋਸ਼ਨ ਮਾਸਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ।

6. ਇੱਕਠੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹਨ। ਚੁਣਨ ਲਈ ਕਈ ਸਿਰਲੇਖ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਲੀ ਰੋਟਨਰ ਦੁਆਰਾ "ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ" ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕਿਤਾਬਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੰਧਨ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹਨ।

7. A Little Spot of Feelings

A Little Spot of Feelings 9 ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਬੰਧਿਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੈੱਟ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੱਥ-ਪੈਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ।

8। ਫੀਲਿੰਗ ਲੇਬਲ

ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੇਬਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਕਾਰਡ ਬਣਾਉਣਾ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਲੇਬਲ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਪਹੇਲੀਆਂ।

9. ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੈੱਟ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੈੱਟ ਬਾਰੇ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਉਹ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗੇਮ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰੋਤ ਹੈ।

10. ਇਮੋਸ਼ਨ ਮੈਚਿੰਗ ਗੇਮ

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਮੈਚਿੰਗ ਗੇਮਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਭਾਵਨਾ ਕਾਰਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗੇਮ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬੋਧਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਵੇਗੀ।

11. ਇਮੋਸ਼ਨ ਬਿੰਗੋ

ਭਾਵਨਾ ਬਿੰਗੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮੋਟਰ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਗੇਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਮੌਜੂਦਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।

12. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਠਪੁਤਲੀਆਂ

ਭਾਵਨਾ ਦੀਆਂ ਕਠਪੁਤਲੀਆਂ ਬਣਾਉਣਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਤਰੀਕਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਅਤੇ ਰੰਗ ਰਾਹੀਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੇਗਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਰਚਨਾਤਮਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿੰਨੇ ਪਿਆਰੇ ਹਨਕਠਪੁਤਲੀਆਂ?!

12. ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਬੁਝਾਰਤ

ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖੇਡ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਭਾਗਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨਗੇ। ਉਹ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਸੈੱਟਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਚੋਣ ਕਰਨਗੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਮੇਲ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ।

13. ਮੇਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ: ਮਾਈ ਚੁਆਇਸਸ ਫਲਿੱਪ ਬੁੱਕ

ਫਲਿਪ ਕਿਤਾਬਾਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡ੍ਰਾਈ-ਇਰੇਜ਼ ਮਾਰਕਰ ਨਾਲ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। My Feelings: My Choices Flip Book ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਚਾਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੰਨਾ ਨੰਬਰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

14. ਭਾਵਨਾਵਾਂ & ਇਮੋਸ਼ਨਸ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰਨ ਯੋਗ ਪੈਕ

ਇਸ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰਨ ਯੋਗ ਪੈਕ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਥਰਮਾਮੀਟਰ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਚੱਕਰ, ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਰੰਗ ਚਾਰਟ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅੱਖਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਗੀਆਂ। ਸਾਧਾਰਨ ਗੇਮਾਂ ਵੀ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

15. ਇਮੋਸ਼ਨ ਬੋਰਡ ਗੇਮ

ਇਮੋਸ਼ਨ ਬੋਰਡ ਗੇਮ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਮਾਜਿਕ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਬੋਰਡ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਗੇਮ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਛਪਣਯੋਗ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰ ਸਕੋ।

16. ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਫਲਿੱਪਚਾਰਟ

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਫਲਿੱਪ ਚਾਰਟ ਦਾ ਮਾਡਲ ਬਣਾਉਣਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਮੈਂ ਚਾਰਟ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗੀ।

17. ਪਪੀ ਮੈਚਿੰਗ ਇਮੋਸ਼ਨ ਗੇਮ

ਪਪੀ ਮੈਚਿੰਗ ਇਮੋਸ਼ਨ ਗੇਮ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਾਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹੈ ਜੋ ਕਤੂਰੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਛਾਪਣਯੋਗ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।

18. ਫੀਲਿੰਗ ਚਾਰੇਡਜ਼

ਕੌਣ ਚਾਰੇਡਜ਼ ਦੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਖੇਡ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ? ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਂ! ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਚਾਰੇਡ ਖੇਡਣ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬੱਚੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ।

19. ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਟੋਰੀਬੋਟਸ ਸੁਪਰ ਗੀਤ

ਇਹ ਸਟੋਰੀਬੋਟਸ ਸੁਪਰ ਗੀਤ ਵੀਡੀਓ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਗੀਤਾਂ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

20. ਸਰਕਲ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ

ਸਰਕਲ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਉਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੀਕਰਨਾਂ ਨਾਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲੈਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁਣਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਪਸੰਦ ਹੈ।

21. ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਕਿਡਜ਼ ਨੂੰ ਸਟੈਕ ਅਤੇ ਬਣਾਓ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਟੈਕ ਅਤੇ ਬਿਲਡ ਇਮੋਸ਼ਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਹੈ। ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਸਤੀ ਦੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

22. Calm Down Mini Book

ਇਸ ਮੁਫਤ ਛਪਣਯੋਗ ਸ਼ਾਂਤ ਇੱਕ ਮਿੰਨੀ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਪੁੱਛਣਾ, ਪੰਜ ਤੱਕ ਗਿਣਨਾ, ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

23. ਕੈਲਮ ਡਾਊਨ ਕਿਊਬਜ਼

ਕੈਲਮ ਡਾਊਨ ਕਿਊਬ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ 12 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਖਦਾਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, "ਇੱਕ ਖਿਡੌਣੇ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਓ", "ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਖਿੱਚੋ", ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦੀਦਾ, "ਡਾਂਸ ਇਟ ਆਉਟ"।

24। ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਸਟੇਸ਼ਨ

ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਸਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਅਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਿੰਨਾ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ,ਵੀ!

25. ਕੋਸਮਿਕ ਕਿਡਜ਼ ਯੋਗਾ: ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ

ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੌਸਮਿਕ ਕਿਡਜ਼ ਯੋਗਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਖਾਸ ਐਪੀਸੋਡ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ, ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਗੇ।