Anak kecil memiliki emosi yang besar! Sangat penting untuk membiarkan balita mengekspresikan perasaan dan emosi mereka dengan tepat yang tidak sepenuhnya mereka pahami. Terkadang sebagai orang dewasa, kita perlu diingatkan untuk bersabar dengan balita kita dan memahami bahwa mereka sedang belajar bagaimana memproses emosi mereka dan memahami perasaan mereka. Penting untuk mengajari anak-anak tentang emosi sehingga mereka tumbuh dan berkembang.menjadi lebih dewasa, mereka dapat menangani perasaan dan emosi yang kuat dengan cara yang positif.

1. Membuat Wajah dengan Makanan

Saatnya membiarkan anak Anda benar-benar bermain dengan makanannya! Untuk kegiatan ini, Anda dapat menggunakan kue beras dan mengoleskan selai kacang, kismis, sayuran, atau keping cokelat untuk membuat ekspresi wajah seperti wajah bahagia, sedih, atau marah. Ini adalah cara yang sangat menyenangkan untuk belajar tentang emosi!

2. Boneka Piring Kertas

Cara yang menyenangkan untuk mengajarkan balita tentang ekspresi wajah adalah dengan menggunakan boneka piring kertas. Anda akan memberi setiap anak piring kertas yang memiliki wajah tersenyum di satu sisi dan wajah sedih di sisi lain. Anda akan berbagi skenario yang mendorong perasaan senang atau sedih dan mendiskusikannya.

3. Roda Perasa

Membuat roda perasaan adalah cara yang bagus untuk mengeksplorasi semua emosi balita, termasuk rasa lapar, malu, mengantuk, terkejut, sakit, bahagia, sedih, marah, lucu, dan gugup. Si kecil dapat memilih emosi dan gambar yang sesuai untuk menceritakan apa yang mereka rasakan.

4. Kartu Flash Perasaan

Kartu flash perasaan adalah cara yang berguna untuk mengajarkan anak kecil tentang emosi mereka. Kartu flash ini mewakili 40 emosi yang berbeda. Ini adalah aktivitas sederhana yang akan membantu balita Anda mengenali berbagai emosi yang mereka rasakan.

5. Masker Emosi Piring Kertas

Masker Emosi Piring Kertas membantu mengidentifikasi emosi berlebihan yang mungkin dirasakan balita. Ini akan memandu mereka untuk melihat representasi emosi dan mencocokkannya dengan ekspresi wajah dan perasaan.

6. Baca Buku Tentang Perasaan Bersama

Buku adalah sumber yang bagus untuk memulai diskusi tentang perasaan dengan anak Anda. Ada beberapa judul yang dapat dipilih, termasuk, "Lots of Feelings" oleh Shelley Rotner dan masih banyak lagi. Buku juga merupakan cara yang efektif untuk berbagi ilustrasi perasaan dan ikatan dengan anak Anda.

7. Sebuah Titik Kecil Perasaan

A Little Spot of Feelings hadir dengan 9 mainan mewah dan buku aktivitas yang sesuai. Set ini akan mendorong anak Anda untuk memproses emosi negatif dan juga emosi positif dengan cara yang menyenangkan dan menarik.

8. Label Perasaan

Memberi label pada perasaan adalah metode yang efektif untuk memvalidasi perasaan balita Anda. Beberapa cara yang dapat dilakukan anak-anak untuk belajar tentang label perasaan adalah melalui kegiatan seperti membuat kartu untuk perasaan atau menyusun teka-teki perasaan.

9. Belajar Tentang Perasaan Set Aktivitas

Set aktivitas belajar tentang perasaan ini adalah cara yang bagus untuk mengajarkan balita dan anak-anak prasekolah tentang perasaan. Mereka dapat belajar tentang emosi dan bahkan mengeksplorasi perasaan mereka yang menyenangkan. Secara keseluruhan, ini adalah sumber daya yang luar biasa untuk mempelajari keterampilan sosial-emosional sambil memainkan permainan yang menyenangkan bersama keluarga dan teman.

10. Permainan Pencocokan Emosi

Apakah balita Anda menyukai permainan mencocokkan? Permainan mencocokkan emosi ini mencakup kartu emosi gratis yang memungkinkan anak-anak memahami emosi menggunakan fitur wajah. Kegiatan ini akan menantang anak-anak secara kognitif sambil melibatkan mereka dalam pembelajaran berbasis permainan dan menggunakan keterampilan motorik.

11. Bingo Emosi

Emotion Bingo adalah ide yang menyenangkan untuk mengajarkan anak-anak pengaturan diri dan identifikasi emosi. Permainan ini juga bermanfaat untuk melatih keterampilan motorik visual dan motorik halus. Selama permainan, Anda dapat menemukan peluang untuk membiarkan si kecil bertanya kepada Anda tentang perasaan atau berbagi emosi mereka saat ini.

12. Boneka Emosi

Membuat boneka emosi akan menjadi cara yang menarik untuk mengajarkan balita Anda tentang emosi sambil membuat kerajinan tangan yang mengagumkan. Anak Anda akan belajar tentang ekspresi wajah dan mengekspresikan perasaan melalui warna. Ini adalah kegiatan kreatif yang dapat membantu mengajarkan anak Anda tentang emosi. Betapa lucunya boneka-boneka ini!

12. Teka-teki Emosi

Ini adalah permainan emosi yang luar biasa di mana anak-anak akan mencocokkan bagian atas dan bawah wajah. Mereka akan memilih dari beragam emosi untuk mengidentifikasi set yang cocok. Ini adalah kegiatan yang menyenangkan bagi si kecil untuk belajar mencocokkan dan emosi secara bersamaan.

13. Perasaanku: Buku Flip Pilihan Saya

Buku flip adalah ide yang sempurna untuk digunakan oleh anak-anak karena mudah dinavigasi, dan Anda dapat menggambar di atasnya dengan spidol penghapus kering. Perasaanku: Buku Flip Pilihanku memungkinkan anak-anak mengidentifikasi perasaan mereka menggunakan bagan perasaan dan menemukan nomor halaman yang sesuai.

14. Paket Cetak Perasaan & Emosi

Paket yang dapat dicetak ini mencakup termometer perasaan, roda perasaan, bagan warna perasaan, daftar perasaan, dan abjad perasaan. Anda dapat menggunakannya bersama anak Anda setiap hari untuk mendiskusikan perasaan. Kegiatan-kegiatan ini akan mendorong regulasi emosi dan ekspresi emosi. Bahkan permainan sederhana pun dapat membuat perbedaan besar.

15. Permainan Papan Emosi

Permainan papan emosi adalah kegiatan sosial-emosional yang menyenangkan bagi anak-anak untuk berinteraksi dan bersenang-senang bermain permainan papan sambil belajar tentang perasaan dan emosi. Semua bagian permainan ini dapat dicetak sehingga Anda dapat mengunduh dan mencetaknya dalam hitungan menit.

16. Flip Chart Perasaan

Mencontohkan flip chart perasaan dengan anak Anda akan mendorong percakapan tentang emosi. Saya sarankan bergiliran dengan anak Anda untuk mengidentifikasi emosi pada bagan dan memilih tindakan lanjutan yang paling tepat. Ini adalah kegiatan hebat yang akan membuka diskusi tentang emosi dengan si kecil.

17. Permainan Emosi Mencocokkan Anak Anjing

Permainan mencocokkan emosi anak anjing menggunakan karakter emosi yang sangat lucu untuk mengajarkan balita tentang keterampilan komunikasi dan ekspresi wajah. Jika Anda memiliki balita yang menyukai anak anjing, Anda mungkin ingin melihat aktivitas yang dapat dicetak ini.

18. Tebak Perasaan

Siapa yang siap untuk permainan tebak-tebakan yang menyenangkan? Saya tahu saya! Bermain tebak-tebakan perasaan akan membantu si kecil mengidentifikasi dan memproses emosi dan bagaimana orang lain mengekspresikan perasaan mereka. Sebagai hasilnya, anak-anak akan mulai lebih menerima dan memahami perasaan orang lain.

19. StoryBots Lagu Super tentang Emosi

Video StoryBots Super Songs ini sangat cocok untuk mengajarkan balita Anda tentang emosi. Mengajarkan emosi dengan lagu dapat membuat anak Anda memahami emosi dengan cara yang berbeda. Setelah menonton video ini bersama anak Anda, diskusikan bagaimana perasaan anak Anda bersama dengan keterampilan menenangkan diri.

20. Perasaan Waktu Lingkaran

Circle time adalah waktu yang tepat untuk berbicara dengan si kecil tentang bagaimana perasaan mereka. Saat hari dimulai, anak-anak dapat berbagi apa yang ada di pikiran mereka. Saya menyukai ide untuk mengambil foto anak Anda dengan ekspresi yang berbeda dan meminta mereka memilih salah satu untuk dibagikan.

21. Tumpukan dan Bangun Emosi Anak

Tumpukan dan bangun emosi anak adalah alat yang bagus untuk membantu mengajari anak-anak tentang bahasa tubuh. Penting untuk memahami penafsiran bahasa tubuh untuk mengidentifikasi bagaimana perasaan seseorang. Ini akan membantu keterampilan persahabatan dan mengembangkan empati.

22. Buku Mini Tenang

Lihatlah buku mini menenangkan diri yang dapat dicetak gratis ini, yang berfungsi sebagai pengingat bagi anak Anda akan pilihan-pilihan positif yang dapat mereka lakukan saat mereka merasa sedih atau marah. Beberapa pilihannya antara lain meminta pelukan, menghitung sampai lima, dan mengambil napas dalam-dalam.

23. Tenangkan Kubus

Kubus penenang adalah cara yang fantastis dan menyenangkan untuk membantu anak Anda dalam mengatur emosinya. Kubus penenang terdiri dari 12 strategi menenangkan yang berbeda seperti, "peluk mainan", "gambarlah", dan favorit saya, "menarilah".

24. Stasiun Penegasan

Tempat khusus ini dilengkapi dengan cermin dan kata-kata afirmasi untuk mengingatkan anak Anda akan pikiran dan perasaan positif saat mereka merasa sedih. Sungguh sebuah pendorong rasa percaya diri yang luar biasa!

25. Cosmic Kids Yoga: Menjelajahi Perasaan

Anak-anak saya tidak pernah bosan dengan Cosmic Kids Yoga. Episode khusus ini adalah tentang mengeksplorasi perasaan. Anak-anak akan belajar tentang perasaan, emosi, dan bagaimana menyalurkan energi mereka dengan tepat menggunakan pose yoga yang menyenangkan.