Jende txikiek emozio handiak dituzte! Hain garrantzitsua da haurrei beren sentimenduak eta emozioak behar bezala adieraz ditzaten, ez baitituzte guztiz ulertzen. Batzuetan helduak garen heinean, abisuak behar ditugu gure haurrekin pazientzia izateko eta euren emozioak nola prozesatzen eta sentimenduak ulertzen ikasten ari direla ulertzeko. Garrantzitsua da haurrei emozioak irakastea, hazi eta helduago joan ahala, sentimenduak eta emozio indartsuak modu positiboan kudeatu ahal izateko.

1. Janariarekin aurpegiak egitea

Zure seme-alabak janariarekin benetan jolasten uzteko garaia da! Jarduera honetarako, arroz-opilak erabil ditzakezu eta kakahuete-gurina, mahaspasak, barazkiak edo txokolate-txikak zabaldu ditzakezu aurpegi-adierazpenak egiteko, esate baterako, alai, triste edo haserre aurpegiak egiteko. Hau oso modu goxoa da emozioei buruz ikasteko!

2. Paperezko plater-txotxongiloak

Haurrei aurpegi-adierazpenak irakasteko modu dibertigarri bat paperezko txotxongiloak erabiltzea da. Haur bakoitzari paperezko plater bat emango diozue, alde batean irribarrea eta bestean aurpegi tristea dituena. Sentimendu zoriontsuak edo tristeak sortzen dituzten eszenatokiak partekatuko dituzu eta eztabaidatuko dituzu.

3. Sentimendu-gurpila

Sentimenduen gurpil bat sortzea umearen emozio guztiak aztertzeko modu bikaina da. Gosea, lotsatia, logura, harrituta, gaixoa, pozik, triste, haserre, dibertigarria eta urduri sentitzea barne hartzen ditu. Zure haurrak partekatzeko emozioa eta dagokion argazkia hauta ditzakenola sentitzen diren.

4. Sentimenduen flashcards

Feeling flashcards haur txikiei euren emozioak irakasteko modu lagungarriak dira. Flashcard hauek 40 emozio ezberdin adierazten dituzte. Zure haurrak sentitzen dituen emozio sorta zabala ezagutzen lagunduko dion jarduera sinplea da.

5. Paper Plate Emozio Maskarak

Paper Plate Emozio Maskarak haurrek senti ditzaketen emozio izugarriak identifikatzen laguntzen dute. Emozioen errepresentazio bat ikustera eta aurpegiko adierazpenekin eta sentimenduekin lotzera gidatuko ditu.

6. Irakurri elkarrekin sentimenduei buruzko liburuak

Liburuak baliabide bikainak dira zure seme-alabarekin sentimenduei buruzko eztabaida hasteko. Hainbat izenburu daude aukeran, besteak beste, Shelley Rotner-en "Lots of Feelings" eta gehiago. Liburuak ere modu eraginkorra dira sentimenduen ilustrazioak partekatzeko eta zure seme-alabarekin lotura izateko.

7. A Little Spot of Feelings

A Little Spot of Feelings 9 pelutxe eta dagokion jarduera-liburuarekin dator. Multzo honek zure seme-alabak emozio negatiboak eta emozio positiboak modu dibertigarri eta erakargarri batean prozesatzera bultzatuko du.

8. Sentimenduen etiketak

Sentimenduak etiketatzea zure haurraren sentimenduak balioztatzeko metodo eraginkorra da. Haurrek sentimenduen etiketak ikasteko modu batzuk jardueren bidez dira, hala nola, sentimenduen txartelak egitea edo sentimenduak elkartzea.puzzleak.

9. Ikasi Sentimenduei buruzko jarduera-multzoa

Sentimenduei buruz ikasteko jarduera-multzo hau haur txikiei eta eskolaurrekoei sentimenduei buruz irakasteko modu bikaina da. Emozioei buruz ikas dezakete eta baita euren sentimendu ludikoak ere arakatu. Orokorrean, familia eta lagunekin jolas dibertigarri batean jolasten diren bitartean trebetasun sozial-emozionalak ikasteko baliabide ikaragarria da.

10. Emozioen parekatzearen jokoa

Zure haurrak gustuko al ditu lotzeko jolasak? Emozioak lotzeko joko honek doako emozio-txartelak ditu, haurrek aurpegiko ezaugarriak erabiliz emozioak ulertzeko aukera emango dietenak. Jarduera honek haurrak kognitiboki erronka jarriko ditu jolasetan oinarritutako ikaskuntzan eta trebetasun motorrak erabiliz.

11. Emozio Bingoa

Emozio Bingoa haurrei autoerregulazioa eta emozioen identifikazioa irakasteko ideia dibertigarria da. Ikusmen motorra eta motor fina lantzeko ere onuragarria da. Jokoan zehar, zure txikiak sentimenduei buruzko galderak egiteko edo bere egungo emozioak partekatzeko aukerak aurki ditzakezu.

12. Emozio-txotxongiloak

Emozio-txotxongiloak sortzea modu erakargarria izango da zure haurrei emozioei buruz irakasteko eskulan ikaragarri bat egiten duten bitartean. Zure seme-alabak aurpegi-adierazpenak eta koloreen bidez sentimenduak adierazten ikasiko du. Hau zure seme-alabak emozioei buruz irakasten lagun dezakeen sormen-jarduera bat da. Zein politak diren hauektxotxongiloak?!

12. Emozioen puzzlea

Hau beste emozio-joko bikain bat da, non haurrek aurpegiaren goiko eta beheko zatiak parekatuko dituzten. Emozio sorta zabal baten artean aukeratuko dute bat datozen multzoak identifikatzeko. Zure txikiarentzat jarduera dibertigarri bat da bat datozenak eta emozioak aldi berean ikasteko.

13. My Feelings: My Choices Flip Book

Flip books ume txikiek erabiltzeko ideia ezin hobea da, nabigatzeko errazak direlako, eta lehorreko errotulagailuekin marraztu dezakezu. My Feelings: My Choices Flip Book-ek seme-alabei sentimenduak identifikatzeko aukera ematen die sentimenduen taula erabiliz eta dagokion orrialde-zenbakia aurkitzeko.

14. Sentimenduak & Emozioak inprimatzeko paketea

Pakete inprimagarri honek sentimenduen termometroa, sentimenduen gurpila, sentimenduen kolore-taula, sentimenduen zerrenda eta sentimenduen alfabetoa ditu. Hauek zure seme-alabarekin egunero erabil ditzakezu sentimenduak eztabaidatzeko. Jarduera hauek erregulazio emozionala eta adierazpen emozionala sustatuko dituzte. Joko sinpleek ere alde handia eragin dezakete.

15. Emozioen mahai-jokoa

Emozioen mahai-jokoa jarduera sozio-emozional dibertigarri bat da, haurrek elkarrekintzan jarduteko eta ondo pasatzeko mahai-jokoetan sentimenduak eta emozioak ikasten dituzten bitartean. Joko-pieza hauek guztiak inprimagarriak dira, minutu gutxitan deskargatu eta inprimatu ahal izateko.

16. Sentimenduak FlipTaula

Sentimenduen paper-taula modelatzea zure seme-alabarekin emozioei buruzko elkarrizketak sustatuko ditu. Zure seme-alabarekin txandaka egitea gomendatzen dut taulan emozioak identifikatzeko eta jarraipen-ekintza egokiena hautatzea. Zure txikiarekin emozioei buruzko eztabaida irekiko duen jarduera bikaina da.

17. Puppy Matching Emotion Game

Txakurkumeak bat datozen emozioen jokoak emozio oso politak erabiltzen ditu haurrei komunikazio-trebetasunak eta aurpegi-adierazpenak irakasteko. Txakurkumeak maite dituen haurtxo bat baduzu, inprimatzeko jarduera hau ikusi nahi baduzu.

18. Feelings Charades

Nor dago prest txarada joko dibertigarri baterako? Badakit naizela! Sentimenduen txaradetan jolasteak emozioak identifikatzen eta prozesatzen lagunduko die txikiei eta beste pertsonek beren sentimenduak nola adierazten dituzten. Ondorioz, haurrak besteen sentimenduak gehiago onartzen eta ulertzen hasiko dira.

19. StoryBots Super Songs Emozioei buruz

StoryBots Super Songs bideo hau ezin hobea da zure haurrei emozioei buruz irakasteko. Abestiekin emozioak irakastea zure seme-alabak emozioak beste modu batera ulertzeko aukera eman diezaioke. Zure seme-alabarekin bideo hau ikusi ondoren, eztabaidatu nola sentitzen den zure seme-alaba lasaitzeko trebetasunekin batera.

20. Zirkulu-denbora sentimenduak

Zirkulu-denbora une aproposa da zure txikiekin nola sentitzen diren buruz hitz egiteko.Eguna hastean, haurrek buruan dutena partekatu dezakete. Asko gustatzen zait zure seme-alabak adierazpen ezberdinekin argazkiak ateratzea eta haiek partekatzeko bat aukeratzea.

21. Stack and Build Emotion Kids

Stack and Build Emotion kids tresna bikaina da haurrei gorputz-hizkuntzari buruz irakasten laguntzeko. Garrantzitsua da gorputz-lengoaia interpretatzea ulertzea, norbait nola senti daitekeen identifikatzeko. Horrek lagunarteko trebetasunak eta enpatia garatzen lagunduko du.

22. Lasai zaitez miniliburua

Begiratu inprimatzeko doako liburu txiki hau, zure seme-alabak triste edo haserre daudenean egin ditzaketen aukera positiboen oroigarri gisa balio duena. Aukera batzuk besarkada bat eskatzea, bostera arte zenbatzea eta arnasa sakon hartzea.

23. Lasaitzeko kuboak

Lasaitzeko kuboak zure haurrari emozioak erregulatzen laguntzeko modu zoragarri eta dibertigarri bat dira. Lasaitzeko kuboek 12 estrategia lasaigarri ezberdin biltzen dituzte, esate baterako, "besarkatu jostailu bat", "marraztu irudi bat" eta nire gustukoena, "dantza ezazu".

24. Afirmation Station

Zure etxean edo eskolan baieztapen geltoki bat sartzea oso onuragarria da adin guztietako haurrentzat. Leku berezi hau ispilu batekin eta baieztapen-hitzez osatuta dago zure seme-alabak pentsamendu eta sentimendu positiboak gogorarazteko. Zer konfiantza sustatzailea,ere!

25. Cosmic Kids Yoga: esploratzen sentimenduak

Nire seme-alabek ezin dute nahikoa Cosmic Kids Yoga. Atal zehatz hau sentimenduak aztertzeari buruzkoa da. Haurrek sentimenduak, emozioak eta haien energia modu egokian bideratzen ikasiko dute yoga jarrera dibertigarrien bidez.